επιστροφή στην αναζήτηση

Taverna Pantis

Ganghoferstraße 9, 80339 München

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 00:30

Greek€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Tageskarte
Gebackene Champignonsvegetarian
8.40
Baked Mushrooms with Tzatziki — mit Tzatziki
εκτίμηση≈ 220 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kalamari
17.20
Grilled Calamari with Artichokes and Stuffed Peppers — vom Grill, Artischockenherzen und rote Paprika mit Schafskäsefüllung auf Rucola
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Buntes Gemüsevegetarian
15.80
Roasted Vegetables with Feta — aus dem Ofen mit Schafskäse
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Spaghetti Bolognese
15.80
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Bauernnudelteller
16.80
Baked Farmer's Noodles with Minced Meat and Mushrooms — mit Hackfleisch, Champignons und Käse überbacken
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Putenspieße
17.50
Grilled Turkey Skewers with Fries — vom Grill mit Pommes, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Tigania Lemoni
18.80
Tigania Lemoni (Pork with Lemon-Oregano Sauce) — (Zartes Schweinefleisch aus der Pfanne) in Zitronen-Oreganosauce dazu Reis und Salat
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Gyros und Souvlaki
18.50
Gyros and Souvlaki Platter — mit Pommes, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Gyros mit frischen Champignons
18.50
Gyros with Mushrooms in Metaxa Sauce — in Metaxasauce dazu Reis und Salat
εκτίμηση≈ 620 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Mixteller
20.50
Mixed Grill Platter (Gyros, Bifteki, Turkey) — mit Gyros, Bifteki und Putenspieß dazu Kartoffeln, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 880 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Babykalamari
22.90
Grilled Baby Calamari with Feta — vom Grill mit Schafskäsefüllung dazu Reis und Salat
εκτίμηση≈ 610 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Tagesnachspeise
Dessert of the Day — auf Anfrage
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Kalte Vorspeisen
Piperiesvegan, vegetarian
5.20
Peperoni — Portion Peperoni
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Eliesvegan, vegetarian
6.40
Greek Olives — Portion griechische Oliven
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tzatzikivegetarian
5.90
griech. Joghurt-Knoblauch-Creme
εκτίμηση≈ 180 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Taramaspescatarian
6.50
Taramas (Fish Roe Cream) — Fischroggencreme
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Melitzanosalatavegan, vegetarian
6.90
Melitzanosalata (Eggplant Dip) — feine Auberginencreme
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gigantesvegan, vegetarian
7.30
Gigantes (Giant Bean Salad) — Riesenbohnensalat
εκτίμηση≈ 240 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Fetavegetarian
9.40
Feta with Olives — griech. Schafskäse mit Oliven
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kria Pikiliavegetarian
11.90
Cold Mixed Appetizers — gemischte kalte Vorspeisen
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Frische Salate
Beilagensalatvegan, vegetarian
3.50
Side Salad
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Choriatiki ( Original )vegetarian
13.50
Choriatiki (Greek Salad)
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Frische Saisonsalate
17.90
Seasonal Salad with Turkey Strips — mit gebratenen Putenstreifen
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Warme Vorspeisen
Pitabrotvegan, vegetarian
2.30
Pita Bread
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
Pitabrot mit Knoblauchvegan, vegetarian
2.50
Garlic Pita Bread
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Knoblauchbrotvegan, vegetarian
3.00
Garlic Bread
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακες
Haloumivegetarian
9.40
Grilled Halloumi — Pikanter Käse vom Grill
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gegrillte Zucchinitalervegetarian
9.60
Grilled Zucchini with Tzatziki — mit Tzatziki
εκτίμηση≈ 210 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Feta Saganakivegetarian
9.80
Feta Saganaki (Baked Feta) — Gebackener Schafskäse
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Rote Paprika vom Grillvegetarian
9.70
Grilled Stuffed Peppers with Feta — mit Schafskäsefüllung
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sesti Pikiliavegetarian
17.90
Warm Mixed Appetizers — gemischte warme Vorspeisen
εκτίμηση≈ 850 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hauptgerichte aus der Pfanne
Schnitzel Wiener Art
17.50
von der Schweinelende mit Pommes und Salat
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Bifteki Tiri
19.80
Bifteki Tiri (Meatballs in Feta Sauce) — Hackfleischmedaillons in Schafskäsesauce mit Reis und Salat
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Fleischgerichte vom Grill
Gyros
17.50
mit Tzatziki, Pommes und Salat
εκτίμηση≈ 920 kcal70 g υδατάνθρακες
Souvlaki
17.70
gegrillte Fleischspieße mit Pommes, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 880 kcal70 g υδατάνθρακες
Bifteki
18.40
Bifteki (Stuffed Meatballs) — Hackfleischmedaillons mit Schafskäsefüllung mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Gemischte Grillplatte
22.50
Mixed Grill Platter — Große gemischte Grillplatz mit Gyros, Souvlaki, Hackfleischmedaillons und Schweinelendchen dazu Kartoffeln und Salat
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
Fischgerichte
Seezungenfiletpescatarian
16.90
Sole Fillet — mit Butterkartoffeln und gemischtem Salat
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Kalamari fritiertpescatarian
19.90
Fried Calamari — mit Kartoffeln und Salat
εκτίμηση≈ 820 kcal60 g υδατάνθρακες
Kalamari vom Grillpescatarian
20.90
Grilled Calamari — mit Reis und Salat
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Große gemischte Fischplattepescatarian
28.50
Mixed Fish Platter — Kalamari, Seezungengielt, Riesengarnelen und Seehecht - vom Grill mit Kartoffeln, Reis und gemischtem Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Nachspeisen
Griechischer Joghurtvegetarian
6.50
Greek Yogurt with Honey and Walnuts — mit Honig und Wallnüsse
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Vanilleeisvegetarian
6.90
Vanilla Ice Cream with Raspberries — mit heißen Himbeeren
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Beilagen
Portion Reisvegan, vegetarian
4.00
Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Portion Kartoffelnvegan, vegetarian
4.80
Potatoes
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακες
Portion Pommesvegan, vegetarian
4.80
Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακες
Portion Gemüsevegan, vegetarian
7.20
Vegetables
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

74veggie
scoreεκτίμηση

Ελληνική κουζίνα με πολλές μερίδες

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλές ορεκτικές λιχουδιές όπως η μελιτζανόσαλατα, οι γίγαντες και η φέτα σαγανάκι. Στο μενού υπάρχουν επίσης ψητά κολοκύθια με τζατζίκι και ψητές πιπεριές με φέτα. Η τράπεζα είναι κατάλληλη για παρέες που τρώνε κρέας και χορτοφάγους.

25 χορτοφάγα και 12 vegan πιάτα σε 47

72dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες από το γρίλ και μια ποικιλία από ορεκτικά. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

21 φιλικά προς τον διαβήτη · 47 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Ganghoferstraße 9, 80339 München
Ώρες
Δευ17:00–00:30
Τρι17:00–00:30
Τετ17:00–00:30
Πεμ17:00–00:30
Παρ17:00–00:30
Σαβ17:00–00:30
Κυρ11:00–14:30, 17:00–00:30
Sonn- und Feiertage: 11:00-14:30 Uhr und 17:00-00:30 Uhr. Warme Küche täglich bis 22:30 Uhr. Abholservice bis 22 Uhr
Επικοινωνία
+498950096809 info@taverna-pantis.de
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-pantis.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Taverna Pantis; Διεκδίκησε το μέρος σου.