Ouzeri - Münster, Mauritzstraße
Mauritzstraße 22, 48143 Münster
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 00:00
Greek€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 16 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
MEZEDES WARME VORPEISEN & BEILAGEN
Dakosvegetarian
7.90
kretische Vorspeise aus Tomaten, Kräutern, Feta in Balsamico (v) roh mit Olivenöl und Oregano (veg) (Schafs- und Ziegenkäse) auf Gerstenzwieback (veg)
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ntolmadakiavegan, vegetarian
6.50
Dolmades — gefüllte Weinblätter mit Reis mit oder ohne Tsatsiki (veg/v)
εκτίμηση≈ 180 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Rote Beete Salatvegetarian
7.50
Beetroot Salad — mit oder ohne Joghurt (veg/v)
εκτίμηση≈ 150 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Favavegan, vegetarian
5.90
Vorspeise aus Santorin, Paste aus gelben Linsen mit Zwiebeln und Kapern (v)
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Kleiner Mezesvegetarian
9.90
Small Meze Platter — diverse Vorspeisen kalt (veg)
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Große Vorspeisevegetarian
23.00
Large Meze Platter — kalte und warme Vorspeisen für zwei Personen mit Tsatsiki, Skordalia, Auberginenpaste, Fetapaste, div. Gemüsebällchen, gebratene Zucchini, Auberginen, Paprika, Kichererbsenpuffer mit oder ohne Tsatsiki (veg/v) Oliven, Peperoni, Feta, Brot (veg)
εκτίμηση≈ 1400 kcal60 g υδατάνθρακες
Große Vorspeisevegetarian
36.00
Large Meze Platter with Ouzo — mit 200 ml Ouzo
εκτίμηση≈ 2000 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
KALTE VORSPEISEN
Tsatsikivegetarian
5.50
Tzatziki — griechischer Joghurt mit Gurken und Knoblauch (veg)
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Taramaspescatarian
6.20
Taramasalata — Fischrogenpaste
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Skordaliavegan, vegetarian
5.50
Kartoffel-Knoblauch-Püree (v)
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακες
Melitzanosalatavegetarian
6.20
Auberginenpaste mit Knoblauch (v) mit Feta überbacken
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tirosalatavegetarian
6.20
pikante Paste aus Feta und Peperoni, mild (veg)
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Oliven und Peperoni (v)vegan, vegetarian
5.50
Olives and Peppers
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Pita-Brotvegan, vegetarian
2.50
Pita Bread — mit Olivenöl und Oregano (v)
εκτίμηση≈ 260 kcal35 g υδατάνθρακες
Portion hausgemachte Brötchenvegan, vegetarian
2.00
Homemade Bread Rolls
εκτίμηση≈ 220 kcal38 g υδατάνθρακες
WARME VORPEISEN & BEILAGEN
Champingnons aus der Pfannevegan, vegetarian
7.50
Sautéed Mushrooms — roh mit Olivenöl und Oregano (veg)
εκτίμηση≈ 140 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Peperoni vom Grillvegan, vegetarian
5.90
Grilled Peppers — in Knoblauchmarinade (v)
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Zucchinivegetarian
7.50
Sautéed Zucchini — aus der Pfanne mit oder ohne Tsatsiki (veg/v)
εκτίμηση≈ 160 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Auberginenvegetarian
7.50
Sautéed Eggplant — aus der Pfanne mit oder ohne Tsatsiki (veg/v)
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Paprikavegan, vegetarian
7.20
Sautéed Peppers — aus der Pfanne (v)
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Keftedakia
7.90
Hackfleischbällchen mit oder ohne Tomatensoße
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kolokithokeftedesvegetarian
7.90
Zucchinipuffer mit Tsatsiki (veg)
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rewithokeftedesvegetarian
7.90
Kichererbsenpuffer mit oder ohne Tsatsiki (veg/v)
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Spanakokeftedesvegetarian
7.90
Spinatpuffer mit Tsatsiki (veg)
εκτίμηση≈ 230 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Linsenpuffervegan, vegetarian
7.90
Lentil Fritters — mit Skordalia oder Tomatensoße (v)
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gigantesvegetarian
7.20
Gigantes with Feta — Dicke Bohnen mit Spinat und Feta überbacken (veg / auf Wunsch auch vegan)
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Gigantesvegan, vegetarian
6.90
Dicke Bohnen aus dem Backofen mit Dill (v)
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Auberginenröllchenvegetarian
7.90
Eggplant Rolls with Feta — mit Feta gefüllt in Tomatensoße (veg) und Käse überbacken
εκτίμηση≈ 290 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Briamvegetarian
7.90
Zucchini, Aubergine, Paprika, Paprika und Champingons in Sahnesoße (veg / auf Wunsch auch vegan)
εκτίμηση≈ 260 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
KÄSESPEZIALITÄTEN
Fetakäsevegetarian
6.90
Feta Cheese — roh mit Olivenöl und Oregano (veg) (Schafs- und Ziegenkäse)
εκτίμηση≈ 240 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saganakivegetarian
7.20
Feta im Teigmantel gebraten (veg)
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακες
Fetakäsevegetarian
8.50
Feta in Filo Pastry — in Filoteig gebraten mit Honig und Sesam (veg)
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Manourivegetarian
8.50
Manouri Cheese — griechischer Frischkäse aus Schafs- und Ziegenmilch, gebraten mit Marmelade aus Tomaten (veg)
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Haloumi gegrilltvegetarian
9.90
Grilled Halloumi — zypriotische Käsespezialität auf Salatbett (veg)
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
FLEISCHGERICHTE
Gyros mit Tsatsiki
11.50
Gyros
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Souvlaki
12.50
Souvlaki Pork — 2 Schweinespieße
εκτίμηση≈ 520 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bifteki
12.50
Hacksteak gefüllt mit Feta
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Suzukakia
11.50
3 Hacksteaks
εκτίμηση≈ 540 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gyros,Souvlaki, Suzukaki
13.50
Mixed Grill (Gyros, Souvlaki, Suzukaki)
εκτίμηση≈ 720 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Souvlaki vom Hähnchen
13.50
Souvlaki Chicken — 2 Hähnchenspieße
εκτίμηση≈ 480 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Souvlaki vom Lamm
15.50
Souvlaki Lamb — 2 Lammspieße
εκτίμηση≈ 450 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Lammkoteletts
15.90
Lamb Chops
εκτίμηση≈ 520 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
1 Lammspieß, 2 Lammkoteletts
15.90
Mixed Lamb Platter
εκτίμηση≈ 580 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
FISCH UND MEERESFRÜCHTE
Mießmuscheln gebratenpescatarian
8.90
Fried Mussels
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mießmuscheln Saganakipescatarian
9.50
Mussels Saganaki — in Senfsoße
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Oktopus vom Grillpescatarian
13.90
Grilled Octopus — mit Olivenöl und Essig mariniert
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Oktopus in Rotweinpescatarian
14.90
Octopus in Red Wine — mit Zwiebeln und Paprika
εκτίμηση≈ 340 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Gavrospescatarian
9.90
Fried Sardines — kleine, gebratene Sardinen
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bakaliarospescatarian
12.50
Fried Fish Fillet — gebratenes Fischfilet mit Skordalia
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kalamares aus der Pfannepescatarian
13.90
Fried Calamari
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακες
Kalamares gegrillt
13.90
grilled calamari
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Meeresfrüchte Risotto
9.90
seafood risotto
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Sardinen
10.90
sardines
εκτίμηση≈ 380 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Garides Saganaki
10.90
Garnelen in pikanter Soße mit Tomaten, Feta und Peperoni
εκτίμηση≈ 340 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
PFÄNNCHEN
Tigania
12.50
tigania pork — gebratenes Schweinefleisch in einer Olivenöl-Zitronen-Marinade
εκτίμηση≈ 480 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Leber aus der Pfanne
12.50
fried beef liver — gebratene Rinderleber
εκτίμηση≈ 410 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tigania vom Lamm
15.90
tigania lamb — mit Tomatensoße, Zwiebeln, Paprika, Oliven
εκτίμηση≈ 510 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gyros Saganaki
14.50
Gyros Pfännchen mit Paprika, S ahnesoße und Käse überbacken
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tigania vom Hähnchen
14.50
tigania chicken — mit Paprika und Champingons in Sahnesoße
εκτίμηση≈ 540 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SALATE
Bauernsalatvegetarian
12.50
greek farmer salad — Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Oliven, Peperoni und Feta in Olivenöl (auf Wunsch vegan ohne Feta)
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Pikantikivegan, vegetarian
9.90
pikantiki cabbage salad — Weißkohl mit Paprika, Möhren, Petersilie in Olivenöl-Essig-Dressing (v)
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kleiner hausgemachter Krautsalatvegan, vegetarian
4.90
homemade coleslaw — als Beilage (v)
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kleiner Salatvegan, vegetarian
4.90
small salad — als Beilage (v)
εκτίμηση≈ 90 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kleiner Bauernsalatvegetarian
6.90
small farmer salad — (veg / auf Wunsch auch vegan)
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BEILAGEN
Patatesvegan, vegetarian
3.90
fritierte Kartoffelscheiben
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Kartoffeln aus dem Backofenvegan, vegetarian
3.90
roasted potatoes — mit Rosmarin (v)
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kritharakivegetarian
3.90
griechische Nudeln mit Feta überbacken (veg / auf Wunsch auch vegan)
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Reisvegan, vegetarian
3.90
tomato rice — Tomatenreis (v)
εκτίμηση≈ 210 kcal38 g υδατάνθρακες
SÜSSSPEISEN
Griechischer Joghurtvegetarian
5.50
greek yogurt with honey and nuts — Sahnejoghurt mit Honig, Zimt und Nüssen
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
Lukumadesvegetarian
5.50
frittierte Teigbällchen mit Honig und Zimt
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Halvasvegan, vegetarian
5.50
Süßspeise aus Sesampaste (v)
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Schokoladensoufflé mit Vanilleeisvegetarian
6.50
chocolate soufflé with vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
88veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία ελληνικών μεζέδων
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές χορτοφάγικές επιλογές όπως τα ντολμαδάκια, η φάβα και οι κροκέτες σπανάκι. Σερβίρονται επίσης σαγανάκι και χαλλούμι
45 χορτοφάγα και 18 vegan πιάτα σε 72
78dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές π protein-based επιλογές και πιάτα λαχανικών. Τα κρεατικά και τα ψάρια είναι κατάλληλα για διαβήτη.
56 φιλικά προς τον διαβήτη · 72 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Mauritzstraße 22, 48143 Münster
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι17:30–00:00Τετ17:30–00:00Πεμ17:30–00:00Παρ17:30–00:00Σαβ17:30–00:00Κυρ17:30–00:00Telefonische Reservierungen ab 15 Uhr
- Επικοινωνία
- +025128466887
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ouzeri-muenster.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %
Σου ανήκει το Ouzeri - Münster, Mauritzstraße; Διεκδίκησε το μέρος σου.