επιστροφή στην αναζήτηση

Cho & Riso

Sonnenstraße 42, 48143 Münster

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00

tapas€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

TAPAS ALL TIME FAVOURITES
WANTON
7.90
Wonton — Hausgemachte Wan-ton gefüllt mit Schwein, Garnelen, Frühlingszwiebel und Knoblauch, abgebraten, mit hausgemachter Teriyaki-Sauce und Chili-Öl, wahlweise gefüllt mit: A. Rindfleisch B. fintiziet
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GYOZAS
7.90
Gyoza — Japanische Teigtaschen, von unten gebraten, oberseits von oben gedämpft, abgetropft, mit hausgemachter Teriyaki-Sauce und Chili-Öl, wahlweise gefüllt mit: A. Gemüse und Tofu B. Rindfleisch
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
HANASHI ROLLS
8.50
Knusprige Asia-Röllchen gefüllt mit Schweinefleisch, Garnelen, Glazed-Karotten, Shiitake-Pilze und Möhren, würzig abgetropft, serviert mit Saison-Sauce
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TOFU TERIYAKIvegan
7.50
Japanischer Tofu in Tempuramantel mit hausgemachter Teriyaki-Sauce und Chili-Öl
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
EBI TEMPURA
9.90
5 Stk. hausgemachte knusprige Wittlingsgarnelen im Panko-Mantel mit hausgemachter Sweet Chili-Sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal24 g υδατάνθρακες
SU MEI PARKELS
6.90
Sui Mai Dumplings — Gedämpfte Dumplings mit Garnelen und Schweinefleisch mit hausgemachter Teriyaki-Sauce und Chili-Öl
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
WHITE GOLD
7.90
White Gold Dumplings — Gedämpfte Dumplings mit Garnelen und Kabeljaufilet mit hausgemachter Teriyaki-Sauce und Chili-Öl
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GARLIC GARMAS
11.90
Garlic Shrimp — gebratene Garnelen in Knoblauch-Kräuter Marinade gebraten
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GLAZED MUSHROOMSvegetarian
7.50
marinierte Champignons
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
HAUSGEMACHTE SAUCEN
Aioli
3.50
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saignon-Sauce
3.00
Saignon Sauce
εκτίμηση≈ 90 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Barbecue-Sauce
3.90
Barbecue Sauce
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακες
Teriyaki-Sauce
3.00
Teriyaki Sauce
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακες
Hoisin-Peanut-Sauce
3.50
Hoisin Peanut Sauce
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crispy-Garlic-Chili-Öl
3.50
Crispy Garlic Chili Oil
εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TAPAS ALL TIME FAVOURITES VEGETARISCH
QUEEN ROLLSvegetarian
7.90
Knusprige Teigtaschen gefüllt mit Süßkartoffeln, Glaseinen, Karotten, Shiitake-Pilze und Möhren, würzig abgetropft, serviert mit hausgemachter Teriyaki-Sauce
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
OFENGEMÜSEvegetarian
7.50
Roasted Vegetables — Ofengemüse
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
ZUCCHINI-BÄLLEvegetarian
8.90
Zucchini Balls — Grüne Gemüse-Kugeln gratiniert mit Ofengemüse
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
POTATOS FRITTEDvegetarian
6.90
Fried Potato Balls — Knusprige Kartoffelbällchen mit Rauchpaprika-Sauce zös, dazu wahlweise: A. hausgemachter Sweet Chili-Sauce B. hausgemachter Aioli
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
KOREAN VEGAN FRIED CHICKENvegan
8.50
marinierte Austernpilze in Panko-Kruste gebraten knusprig mit hausgemachter Sauce, dazu wahlweise: A. hausgemachter Sweet Chili-Sauce B. hausgemachter Barbecue-Sauce
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
MELANZANEvegetarian
7.90
Melanzane Balls — Hausgemachte Auberginen-Bällchen mit Mozzarella
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
KIMCHI LADYvegetarian
6.90
Kimchi — hausgemachter fermentierter Chinakohl mit koreanischen Zutaten
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MASSAMAN CURRYvegetarian
11.50
Klebriges Curry mit frischem Gemüse in mild fruchtigem Currymantel mit Jasmin-Reis
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
EDAMAMEOHRENvegan
5.90
Edamame — Sojabohnen mit Knoblauch-Kräuter Marinade
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
MOORDOLSvegetarian
5.90
Mozzarella Balls — Oris mit Mozzarella-Bällchen in Knoblauch-Kräuter Marinade
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PORTION JASMINREISvegan, vegetarian
4.50
Jasmin Rice — Jasminreis mit Frühlingsapfel
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
BROT EXTRAvegan, vegetarian
4.00
Baguette — Körbchen mit Deli Francais Baguette
εκτίμηση≈ 160 kcal32 g υδατάνθρακες
MEAT
JERK CHICKEN
13.50
Gebrätete Kokos-Hähnchenkeule vom Lavastring Grill ohne Knochen dazu ein kleines Salatboot
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GRILLED CHORIZO
12.50
Drei Chorizostücke vom Lavastring Grill
εκτίμηση≈ 350 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
EASTERN BARBEQUE PORK
12.90
Schweinenacken-Kotelett in hausgemachter Marinade vom Lavastring Grill
εκτίμηση≈ 480 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
GRILLED BEEF
22.90
Gebrätetes Rumpsteak um argentinischer Weidegrund (ca 180 g Rumpsteak)
εκτίμηση≈ 450 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
LAMM KOTELETT
22.90
Lamb Chops — Lammkoteletts von unserem niedersächsischen Weiderind (180-200 g Rumpsteak) in Knoblauch-Kräuter Marinade
εκτίμηση≈ 520 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
DESSERT
TAGESSÜSSEvegetarian
7.50
Daily Dessert — Einige der Saison beliebteste Köstlichkeiten und Zutaten. Eine Überraschung hattet ihr an euch Ei-echt in einem separaten Teller über unseren vegetarischen, bei jedem Termin im gegenseitigen Gewinn bepackt.
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

84veggie
scoreεκτίμηση

Ασιατικά ταπας με πολλές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει ειδική χορτοφαγική ενότητα με πιάτα όπως το Massaman curry και τα Queen rolls. Διατίθεται επίσης vegan τηγανητό «κοτόపుλο» από μανιτάρια στραγίστρα.

15 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 33

70dia
scoreεκτίμηση

Ασιατικά τάπας και ψητά κρέατα

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και χαμηλούς υδατάνθρακες. Τα ψητά κρέατα είναι κατάλληλα για διαβητικούς.

25 φιλικά προς τον διαβήτη · 33 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Sonnenstraße 42, 48143 Münster
Ώρες
Δευ17:00–22:00
Τρι17:00–22:00
Τετ17:00–22:00
Πεμ17:00–22:00
Παρ17:00–22:00
Σαβ17:00–00:00
Κυρ17:00–22:00
Kitchen hours: Sunday-Tuesday 17:00-21:30, Wednesday-Saturday 17:00-22:00
Επικοινωνία
+4925137969289 kontakt@choriso.ms
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), choriso.ms/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Cho & Riso; Διεκδίκησε το μέρος σου.