Eden Garden - Nantes, 4 All. Jacques Berque
Allée Jacques Berque 4, 44000 NANTES
Κλειστό τώρα · ανοίγει 19:00
French€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
STARTERS
Mezze Falafelvegan
8.00
Falafel Mezze — Poids chiche & patate douce
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
The Guacamole Showvegan
11.00
Guacamole with Chips — Mix avocat épicé avec ses chips
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Finger Food du Chef
12.00
Chef's Finger Food Platter — Plateau apéritif du soleil
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Burrat’Artvegetarian
12.00
Burrata with Tomato and Avocado — Crémeuse, tomates, rose d’avocat
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Rose Avo’Camenbert (10min)vegetarian
12.00
Avocado Camembert
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SIDES
Samoussa (4p)
7.00
Samosa — Chaussons farcis afro - poulet ou boeuf
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pastel (4p)
7.00
Pastel — Beignets farcis afro - thon ou boeuf
εκτίμηση≈ 340 kcal26 g υδατάνθρακες
CaribbeanWings (5p)
7.00
Caribbean Chicken Wings — Ailes de poulets marinade au choix : Jerk / Garlic Parmesan / Chutney Mango
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frites maisonvegan
4.00
Homemade Fries
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
Sweet Patatoesvegan
4.00
Sweet Potatoes
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
B a nanes Plantainvegan
4.00
Plantain Bananas
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
Djoloff Rice / Riz blancvegan
4.00
Jollof Rice
εκτίμηση≈ 300 kcal55 g υδατάνθρακες
Maïs grillévegan
5.00
Grilled Corn
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
BRUNCH
EUROPEAN Brunchvegetarian
25.00
Smoothie Marrakech ou Jus Frais maison, Boisson chaude au choix, Viennoiserie + Muesli Fruity
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακες
CARIBBEAN Brunchpescatarian
25.00
Rose d’avocat, fromage frais, saumon fumé, mesclun, grenade, concombre, Smoothie Marrakech ou Jus Frais maison, Boisson chaude au choix, Viennoiserie + Fruity Garden
εκτίμηση≈ 880 kcal85 g υδατάνθρακες
FRENCHY Brunch
25.00
Smoothie Marrakech ou Jus Frais maison, Boisson chaude au choix, Viennoiserie + Brioche perdue, Omelette a composé : Poulet ou Bacon* ou Saumon ou Crevettes, tomates cerise + cheddar + oignons frits
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακες
FRENCH TOASTS
Toast Guac’vegetarian
13.00
Guacamole Toast — Rose d’avocat, Guacamole, Tomates, Êef Poché, mesclun
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Toast Salmonpescatarian
13.00
Salmon Toast — Avec son avocat rôti et légumes grillés
εκτίμηση≈ 550 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Toast Chèvrevegetarian
13.00
Goat Cheese Toast — Rose d’avocat, houmous betterave, chèvre, miel, mesclun
εκτίμηση≈ 580 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Toast Winter
13.00
Winter Toast — Rose d’avocat, fromage frais, raclette, patatoes, bacon*, mesclun
εκτίμηση≈ 720 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
AFRO BBQ
Chicken Jerk
18.00
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chicken Wings Jerk
18.00
Jerk Chicken Wings
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Yassa Chicken ou Beef
15.00
Yassa Chicken or Beef — Braisé et sa sauce oignons citronnée de Casamance
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Mafé Chicken ouBeef
15.00
Mafé Chicken or Beef — Braisé et sa sauce arachide en provenance du Mali
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Thieb Chicken ou Beef
15.00
Thieb Chicken or Beef — plat national du Sénégal, riz rouge Djollof et ses légumes
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
FLOWERS & BOWLS
Flower Mangovegetarian
13.00
Mango Avocado Bowl — Rose d’avocat, quinoa, mangue, protéine*,mozza, tomates cerise
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Flower Caribbeanvegan
13.00
Caribbean Avocado Bowl — Rose d’avocat, riz, sweet patatoes, plantain, falafel, beans
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Flower Avo Burger
13.00
Avocado Burger Bowl — Avocado entier, mesclun, tomates, concombre, protéine*, sauce yaourt soja miel , oignons frits
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Flower Winter
13.00
Winter Avocado Bowl — Rose d’avocat, mesclun, chèvre chaud,miel, patatoes, bacon*
εκτίμηση≈ 610 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
BURRITOS ~ BUNS & CHEEZY
Burrito Mezzevegetarian
13.00
Mezze Burrito — Guacamole, falafel patates douce, cheddar, poivron
εκτίμηση≈ 780 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Burrito Salsa
13.00
Salsa Burrito — Guacamole, tomates, maïs, cheddar, poulet, poivron, oignons fris, sauce salsa
εκτίμηση≈ 740 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Burrito Caribbean
13.00
Caribbean Burrito — Guacamole, banane plantain, poulet, chèvre, sauce chili thaï, oignons fris
εκτίμηση≈ 790 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Burrito Winter
13.00
Winter Burrito — Fromage frais, potatoes, raclette, bacon*, oignons fris
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Healthy Bun’svegetarian
13.00
Healthy Bun — Brioche, avocat, fromage frais, oeuf brouillé, salade
εκτίμηση≈ 540 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Avo Bun’s
13.00
Avocado Bun — Pain brioché, guacamole, tenders, cheddar, salade, cornichon
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Philly Cheese Steack
13.00
Philly Cheese Steak — Brioche, boeuf effiloché, cheddar, oignons, poivrons, bbq
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Avo Mac&Cheesevegetarian
13.00
Avocado Mac & Cheese — Rose d’avocat, pasta, cheddar, crème fraìhe, protéines*
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
DESSERTS
Sweet Brioche Perduevegetarian
8.00
Sweet French Toast — Dans son jardin d’Eden fruité - nappages au choix : nutella / caramel / pistache / fruits rouge / chocolat blanc
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
4 Saisons Briochévegetarian
12.00
4 Seasons Brioche — 1 brioche
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακες
Tableau Dégustations gourmandesvegetarian
Gourmet Tasting Platter — 4 nappages au choix : nutella / caramel / pistache / fruits rouge / chocolat blanc
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Flower Cacao Moelleuxvegetarian
8.00
Avocado Chocolate Moelleux — Moelleux chocolat à l’avocat et sa rose de fruits frais
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Eden Fruity Gardenvegan
8.00
Fruit Garden — Assortiments de Fruits du Jardin
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
Muesli Fruity Bowlvegetarian
8.00
Muesli Fruit Bowl — Fromage grec ,muesli, fruits frais
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Thiakrivegetarian
8.00
Farine de mil , fromage blanc vanillé
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Café/Thé Gourmandvegetarian
8.00
Café Gourmand
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Banana Plantain Breadvegetarian
4.00
Plantain Banana Bread — Gâteau à la banane plantain
εκτίμηση≈ 280 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Choco Cakevegetarian
4.00
Avocado Chocolate Cake — Moelleux au chocolat à base d’avocat
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
MENU CHILD
Chicken + Sides au choix
8.00
Kids Chicken Meal — avec boule de glace + un sirop à l’eau
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακες
BREAKFAST 9 H 30 - 11H30
Viennoiseriesvegetarian
2.50
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Oeufsvegetarian
4.00
Eggs (Fried or Scrambled) — Plat ou brouillé
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Healthy Club
8.00
Healthy Club Sandwich — Pain, avocat, fromage frais, protéine*, salade
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Croissant Gourmand
8.00
Gourmet Croissant with Roasted Avocado — Avec son avocat rôti et légumes grillés
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακες
FRENCH TOASTS*
Sweet Toast Caribbean
13.00
Caribbean Sweet Toast — Rose d’avocat, Guacamole, Tomates, Śëf Poché, mesclun
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
AFRO BBQ
Yassa Chicken
15.00
braisé et sa sauce oignons citronnée de Casamance
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Mafé Chicken
15.00
braisé et sa sauce arachide en provenance du Mali
εκτίμηση≈ 780 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Tieb Chiken
10.00
Tieb Chicken — Poulet Pané sur son lit de riz blanc avec sa sauce Aigre douce , ses oignons frits & plantain
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
88veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφαγικά πιάτα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει Flower Caribbean bowl και Burrito Mezze. Υπάρχουν vegan επιλογές όπως το Mezze Falafel και το Guacamole Show.
30 χορτοφάγα και 10 vegan πιάτα σε 57
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική και Αφρικανική κουζίνα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και χαμηλούς υδατάνθρακες. Τα πιάτα Afro BBQ είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
22 φιλικά προς τον διαβήτη · 57 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Allée Jacques Berque 4, 44000 NANTES
- Ώρες
- Δευ12:00–14:30, 19:00–22:30Τρι12:00–14:30, 19:00–22:30Τετ12:00–14:30, 19:00–22:30Πεμ12:00–14:30, 19:00–22:30Παρ12:00–14:30, 19:00–22:30Σαβ12:00–15:30, 19:00–23:30Κυρ12:00–15:30, 19:00–23:30
- Επικοινωνία
- +32643622971 edengardenrestaurants@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), edengardenrestaurants.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %
Σου ανήκει το Eden Garden - Nantes, 4 All. Jacques Berque; Διεκδίκησε το μέρος σου.