επιστροφή στην αναζήτηση

Hiro & Co - Nanteuil Lès Meaux, 15 avenue de la Foulee

15 avenue de la Foulee, 77100 Nanteuil Lès Meaux

Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00

Japanese€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Nos entrées
E1 Soupe miso
3.60
Miso soup
εκτίμηση≈ 45 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
E2 Salade de choux
3.60
Cabbage salad
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
E3 Salade wakamé
3.60
Wakame salad
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
E4 Raviolis japonais
3.60
Japanese dumplings
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
E5 Raviolis crevette
3.60
Shrimp dumplings
εκτίμηση≈ 160 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
E6 Ebi tempura
4.20
Ebi tempura
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
E7 Nems poulet
3.90
Chicken spring rolls
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
E8 Wings poulet
3.60
Chicken wings
εκτίμηση≈ 250 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
E9 Bouchées crevettes
3.60
Shrimp bites
εκτίμηση≈ 190 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
E10 Tender poulet
3.60
Chicken tenders
εκτίμηση≈ 230 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
E11 fromage frit
3.60
Fried cheese
εκτίμηση≈ 280 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
E12 Oignons frits
3.60
Fried onions
εκτίμηση≈ 200 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
E13 Nems crevettes
3.90
Shrimp spring rolls
εκτίμηση≈ 200 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nos sushis
SU1 Thon
3.90
Tuna sushi
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SU2 Saumon
3.90
Salmon sushi
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SU3 Daurade
3.90
Sea bream sushi
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SU4 Crevette
3.90
Shrimp sushi
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SU6 Avocatvegetarian
3.90
Avocado sushi
εκτίμηση≈ 140 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SU7 Saumon avocat
4.20
Salmon avocado sushi
εκτίμηση≈ 160 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SU8 Saumon mi-cuit
4.20
Seared salmon sushi
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Nos temakis
TM1 Saumon avocat
3.20
Salmon avocado temaki
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
TM2 Thon avocat
3.20
Tuna avocado temaki
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
TM3 Crevette avocat
3.20
Shrimp avocado temaki
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
TM4 Végétarienvegetarian
3.20
Vegetarian temaki — salade, concombre avocat
εκτίμηση≈ 140 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Nos sashimis
SA1 Thon
4.20
Tuna sashimi
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
SA2 Saumon
3.80
Salmon sashimi
εκτίμηση≈ 130 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SA3 Daurade
3.80
Sea bream sashimi
εκτίμηση≈ 100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
SA4 Saumon mi-cuit
4.20
Seared salmon sashimi
εκτίμηση≈ 130 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Nos makis California
MA1 Maki thon
3.20
Tuna maki
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MA2 Maki saumon
3.20
Salmon maki
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MA3 Maki crevette
3.20
Shrimp maki
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MA4 Maki avocatvegetarian
3.20
Avocado maki
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MA6 Maki fromagevegetarian
3.20
Cheese maki
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MA8 California saumon avocat
3.50
Salmon avocado California roll
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MA9 California avocat fromagevegetarian
4.90
Avocado cheese California roll
εκτίμηση≈ 240 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MA10 California thon fromage
4.90
Tuna cheese California roll
εκτίμηση≈ 230 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MA11 California saumon fromage
3.90
Salmon cheese California roll
εκτίμηση≈ 230 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MA13 California concombre fromagevegetarian
3.90
Cucumber cheese California roll
εκτίμηση≈ 200 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MA14 California royal thon cuit
3.90
Cooked tuna royal California roll
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MA15 California
3.50
California roll
εκτίμηση≈ 190 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MA16 California ebi tempura
3.90
Ebi tempura California roll
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
MA17 Printemps saumon avocat fromage
3.50
Salmon avocado cheese spring roll
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MA18 Flocon
3.50
Flocon roll
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MA19 Flocon végétarienvegetarian
3.50
Vegetarian Flocon roll — salade, concombre avocat
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
MA20 Flocon saumon fromage
3.50
Salmon cheese Flocon roll
εκτίμηση≈ 190 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MA21 Flocon thon cuit
3.50
Cooked tuna Flocon roll
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MA22 Flocon royal
3.90
Royal Flocon roll
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MA23 California spring oignon frits
3.90
Fried onion spring California roll
εκτίμηση≈ 230 kcal24 g υδατάνθρακες
MA24 Crispy oignons
3.90
Crispy onion roll
εκτίμηση≈ 240 kcal25 g υδατάνθρακες
MA25 Royal Tobiko
3.90
Royal Tobiko roll
εκτίμηση≈ 200 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MA28 California fresh
3.90
California Maki
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MA29 Black California
3.90
Black California Maki
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MA30 White California
3.90
White California Maki
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MA31 Nutella mangue
3.90
Nutella Mango Maki
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
MA27 Maki nutella
3.50
Nutella Maki
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακες
Nos brochettes
B1 thon
4.50
Tuna Skewer
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
B2 Saumon
4.50
Salmon Skewer
εκτίμηση≈ 130 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
B3 Poulet
3.90
Chicken Skewer
εκτίμηση≈ 110 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
B4 Boulettes poulet
3.90
Chicken Meatball Skewer
εκτίμηση≈ 140 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
B5 Poulet saté
4.90
Chicken Satay Skewer
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
B6 Boeuf
4.50
Beef Skewer
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
B7 Boeuf fromage
4.50
Beef and Cheese Skewer
εκτίμηση≈ 250 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
B8 Champignonsvegetarian
3.90
Mushroom Skewer
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
B9 Courgettesvegetarian
3.90
Zucchini Skewer
εκτίμηση≈ 70 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
B10 Gambas
4.90
Prawn Skewer
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
B11 Poisson Panga
4.50
Panga Fish Skewer
εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Nos accompagnements
A1 Riz blancvegan, vegetarian, gluten_free
2.80
White Rice
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
A2 Riz vinaigrévegan, vegetarian, gluten_free
2.80
Vinegared Rice
εκτίμηση≈ 230 kcal50 g υδατάνθρακες
A3 Riz cantonnais
3.90
Cantonese Rice
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
A4 Riz au poulet
3.90
Chicken Rice
εκτίμηση≈ 300 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
A5 Nouilles sautées
3.90
Stir-fried Noodles
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
A6 Fritesvegan, vegetarian
3.00
Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
A7 Riz Loc Lac
3.90
Loc Lac Rice
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
A8 Frites patates doucesvegan, vegetarian
3.90
Sweet Potato Fries
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακες
Nos woks façon HIRO
BOEUF
5.20
Beef Thai Wok — Thaï, Oignons, Aigre-douce
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
POULET
5.20
Chicken Thai Wok — Thaï, Oignons, Aigre-douce
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
CREVETTE
5.90
Shrimp Thai Wok — Thaï, Sel et poivre
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
POISSON
5.20
Fish Thai Wok — Thaï, Sel et poivre
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Nos desserts
Litchies x 5vegan, vegetarian
1.00
Lychees
εκτίμηση≈ 60 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brownievegetarian
2.90
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Perle coco x 1vegetarian
1.00
Coconut Pearl
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακες
Fondant au chocolatvegetarian
3.50
Chocolate Fondant
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Nougat sésame x 5vegetarian
1.00
Sesame Nougat
εκτίμηση≈ 200 kcal20 g υδατάνθρακες
Mochi glacé thé vert ou vanille ou fraise x 1vegetarian
1.80
Mochi Ice Cream
εκτίμηση≈ 120 kcal20 g υδατάνθρακες
Coupe de manguevegan, vegetarian
2.90
Mango Cup
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
MENUS A EMPORTER
PETIT HIRO
10.00
Small Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 2 plats au choix
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
GRAND HIRO
13.00
Large Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 3 plats au choix
εκτίμηση≈ 1500 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
SUPER HIRO
18.00
Super Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 5 plats au choix
εκτίμηση≈ 2100 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 44

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

61veggie
scoreεκτίμηση

Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν μακι avocado και maki fromage. Στις σουβλάκια σερβίρουν μανιτάρια και κολοκύθνια.

20 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 88

86dia
scoreεκτίμηση

Ιαπωνική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το εστιατόριο προσφέρει πολλές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Τα σασίμι και τα σουβλιάκια yakitori είναι οι καλύτερες επιλογές.

66 φιλικά προς τον διαβήτη · 88 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
15 avenue de la Foulee, 77100 Nanteuil Lès Meaux
Ώρες
Δευ12:00–15:00, 19:00–23:00
Τρικλειστό
Τετ12:00–15:00, 19:00–23:00
Πεμ12:00–15:00, 19:00–23:00
Παρ12:00–15:00, 19:00–23:00
Σαβ12:00–15:00, 19:00–23:00
Κυρ12:00–15:00, 19:00–23:00
The text mentions 'PAVILLONS-SOUS-BOIS', which may be a different location than Nanteuil Lès Meaux
Επικοινωνία
+32160018888
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hiro-and-co.fr
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %

Σου ανήκει το Hiro & Co - Nanteuil Lès Meaux, 15 avenue de la Foulee; Διεκδίκησε το μέρος σου.