Côté d'Asie
Passage de l'Ancien Courrier 52, 11100 Narbonne
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Entrées chaudes
Soupe Miso
5.40
Miso Soup
εκτίμηση≈ 45 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Gyozas au poulet (3 pièces)
6.40
Chicken Gyoza
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Accras de morue (6 pièces)
6.40
Cod Accras
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nems au poulet (4 pièces)
8.40
Chicken Spring Rolls
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακες
Nems au porc ou Nems aux légumes (4 pièces)
9.40
Pork or Vegetable Spring Rolls
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακες
Beignets Roll au fromage (6 pièces)vegetarian
9.40
Cheese Spring Rolls
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακες
Beignets de poulet (3 pièces)
9.40
Chicken Beignets
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Samosa bœuf (4 pièces)
9.40
Beef Samosa
εκτίμηση≈ 320 kcal26 g υδατάνθρακες
Nems aux crevettes (4 pièces)
10.40
Shrimp Spring Rolls
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακες
Raviolis frits crevettes (4 pièces)
10.40
Fried Shrimp Dumplings
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακες
Bouchées aux crevettes (8 pièces)
12.40
Shrimp Bites
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Plats chauds
Hot Bowl Chicken Grilled
16.40
Grilled Chicken Hot Bowl
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Hot Bowl Saumon Nikkeipescatarian
17.40
Nikkei Salmon Hot Bowl
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Hot Bowl Boulettes de Poulet
18.40
Chicken Meatball Hot Bowl
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Hot Bowl Bœuf Grillé
18.40
Grilled Beef Hot Bowl
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Ramen Poulet et œufs
18.40
Chicken and Egg Ramen
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Nouilles Udon sautées de boeuf + œuf, légumes)
18.40
Beef Udon Noodles
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Nouilles Udon sautées poulet + œuf, légumes)
19.40
Chicken Udon Noodles
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Porc au caramel et au poivre - accompagné de riz nature
19.40
Caramel and Pepper Pork with Rice
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Poulet au curry Thaï – accompagné de riz naturegluten_free
19.40
Thai Chicken Curry with Rice
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Entrées froides et accompagnements
Riz nature (riz parfumé)vegan, gluten_free
3.40
Steamed Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Salade de choux (vinaigrette)vegan
4.40
Cabbage Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Riz vinaigrette (graines de sésame)vegan
4.40
Vinegar Rice with Sesame
εκτίμηση≈ 250 kcal42 g υδατάνθρακες
Edamame (haricot japonais)vegan
5.00
Edamame
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Spicy edamame (haricot piquant)vegan
5.40
Spicy Edamame
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Salade Wakame (algues, sésame)vegan
5.40
Wakame Salad
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Riz cantonais
6.40
Cantonese Fried Rice
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Rolls
Maki concombre (6 pièces)vegan
5.40
Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 130 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Maki avocat cheese (6 pièces)vegetarian
5.40
Avocado and Cheese Maki
εκτίμηση≈ 180 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Maki saumon (6 pièces)pescatarian
6.40
Salmon Maki
εκτίμηση≈ 160 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Maki thon spicy (6 pièces)pescatarian
7.40
Spicy Tuna Maki
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spring roll veggie (8 pièces)vegan
7.40
Veggie Spring Roll
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
California veggie (8 pièces)vegan
7.40
Veggie California Roll
εκτίμηση≈ 240 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Spring roll saumon avocat (8 pièces)pescatarian
8.40
Salmon Avocado Spring Roll
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
California saumon avocat (8 pièces)pescatarian
8.40
Salmon Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Spring roll crevettes avocat (8 pièces)pescatarian
9.40
Shrimp Avocado Spring Roll
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
California thon avocat (8 pièces)pescatarian
9.40
Tuna Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
California crevettes (8 pièces)pescatarian
9.40
Shrimp California Roll
εκτίμηση≈ 260 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Cheese roll (6 pièces)vegetarian
10.40
Cheese Roll
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
California roll au crevettes et avocat (8 pièces)pescatarian
11.40
Shrimp Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
California rolls spécials
California roll au poulet : (8 pièces) :
10.40
Chicken California Roll
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
California roll au saumon et takuan (8 pièces) :pescatarian
10.40
Salmon Takuan California Roll
εκτίμηση≈ 310 kcal36 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
California roll au saumon snacké (8 pièces) :pescatarian
11.40
Seared Salmon California Roll
εκτίμηση≈ 330 kcal36 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
California roll au thon à l'extérieur (8 pièces) :pescatarian
11.40
Tuna Outside California Roll
εκτίμηση≈ 310 kcal36 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Sushi
Sushi saumon (2 pièces)pescatarian
5.40
Salmon Sushi
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
Sushi thon (2 pièces)pescatarian
5.40
Tuna Sushi
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακες
Sushi mahi-mahi (2 pièces)pescatarian
6.40
Mahi-Mahi Sushi
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακες
Sashimi saumonpescatarian
10.40
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Sashimi duo Tranches de thon et saumonpescatarian
11.40
Tuna and Salmon Sashimi Duo
εκτίμηση≈ 210 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tartaki saumon (10 pièces)pescatarian
18.00
Salmon Tataki — Saumon mi-cuit, ciboulette, échalote frit, jalapeno, graines de sésame, sauces yimiso, riz offert
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Tartaki thon (10 pièces)
19.00
Tuna Tataki — Thon mi-cuit, ciboulette, échalote frit, jalapeno, graines de sésame, sauce yimiso, riz offert
εκτίμηση≈ 510 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Assortiment de Sashimi 6 thons, 6 saumons, 6 mahi-mahi
22.40
Sashimi Assortment
εκτίμηση≈ 420 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Yakitori (Les brochettes)
Yakitori chicken balle (2 pièces)
6.40
Chicken Ball Yakitori — Brochettes de boulettes de poulet sauce teriyaki
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yakitori chicken barbecue (2 pièces)
6.40
Chicken Yakitori — Brochettes de poulet, sauce teriyaki
εκτίμηση≈ 160 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Yakitori beef cheese (2 pièces)
7.40
Beef and Cheese Yakitori — Brochettes de bœuf fromage, sauce teriyaki
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yakitory saumon Nikkei
7.40
Salmon Nikkei Yakitori
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Assortiment yakitory (8 pièces)
21.40
Yakitori Assortment — 2 brochettes boulettes de poulet, 2 brochettes de poulet, 2 brochettes saumon, 2 brochettes de boeuf fromage, sauce teriyaki
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακες
Crevettes tempuras (3 pièces)
8.40
Shrimp Tempura
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Plateaux Sushi
Chirachi saumon avocat (riz, saumon avocat, graines de sésame)
16.40
Salmon Avocado Chirashi
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Tartare de saumon avocat (saumon haché, avocat, riz)
16.40
Salmon Avocado Tartare
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirachi thon saumon avocat (riz, thon saumon avocat, graines de sésame)
17.40
Tuna Salmon Avocado Chirashi
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PLATEAU MAKI 6 maki saumon + 6 maki avocat cheese + 8 California saumon avocat
17.40
Maki and California Salmon Platter
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
PLATEAU CRISPY 8 crispy oignons avocat saumon + 8 crispy oignon poulet, sauce spicy mayo, sauce teriyaki
17.40
Crispy Salmon and Chicken Platter
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακες
Tartare de thon avocat (thon haché avocat, riz)
17.40
Tuna Avocado Tartare
εκτίμηση≈ 510 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PLATEAU CALIFORNIA 4 california saumon avocat, 4 California veggie, 4 California chicken, 4 California thon, 4 California thon tobiko
18.40
California Roll Platter
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
PLATEAU 3 ROLLS 8 spring roll saumon, 8 caifornia roll saumon et radis, 6 roll fromage et saumon
18.40
Three Rolls Platter
εκτίμηση≈ 740 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PLATEAU ASIE 1 brochette de boulette de poulet, 1 brochette de poulet, 1 brochette de boeuf, 2 sushi au saumon, 8 california saumon)
18.40
Asia Platter
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Côté box
Mini box 40 pièces :
44.40
Mini Sushi Box
εκτίμηση≈ 1800 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Moyen box 54 pièces :
60.40
Medium Sushi Box
εκτίμηση≈ 2200 kcal260 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Grand box 64 pièces :
75.40
Large Sushi Box
εκτίμηση≈ 2600 kcal310 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Côté Poke Bowl
bowl saumon
13.40
Salmon Poke Bowl — Saumon, riz, avocat, ananas, edamame, choux mariné, noisette, ciboulette
εκτίμηση≈ 540 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
bowl thon saumon
14.40
Tuna Salmon Poke Bowl — Thon, saumon, riz, avocat, ananas, edamame, choux mariné, crispy oignons
εκτίμηση≈ 560 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
bowl boeuf
14.40
Beef Poke Bowl — Boeuf (origine france), riz, carottes, edamame, crispy oignons, ciboulette, concombre.
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
bowl chicken
13.40
Chicken Poke Bowl — Poulet, ananas, edamame, cocombre, grenadine, citron vert, sauce Hawaï
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
bowl dorade
14.40
Sea Bream Poke Bowl — poisson blanc, avocat, mangue, avocat, choux mariné, noisette, échalotte
εκτίμηση≈ 510 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
bowl Vegievegan, vegetarian
12.40
Veggie Poke Bowl — guacamole, riz, edamame, takuan, ananas, choux mariné, menthe, grenadine, graine de sésame.
εκτίμηση≈ 450 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
bowl hawai
13.40
Hawaii Poke Bowl — Saumon, carottes, riz, edamame, concombre, maïs, choux mariné, menthe, grenadine, sésame, sauce soja yuzu.
εκτίμηση≈ 530 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Spécialité maison (sur réservation, pour 2 personnes)
Fondue faite maison Crevettes, bœufs, seiches, coquilles Saint-Jacques, boulettes de bœufs, œuf, légumes, piments rouge
60.40
Seafood and Beef Fondue
εκτίμηση≈ 1600 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Formules midi
Formule midi classique 12 pièces (salade de choux ou soupe miso, 4 sushis saumon, 8 California saumon avocat)
17.40
Classic Lunch Set
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Formule midi rolls au saumon 16 pièces (salade de choux ou soupe miso, 2 sushis saumon, 8 gardens saumon avocat, 6 makis saumon)
19.40
Salmon Roll Lunch Set
εκτίμηση≈ 680 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Formule midi poke veggie (soupe miso, riz, guacamole, edamame, takuan, ananas, choux mariné, coriandre, oignons, poivrons rouges, sauce soja yuzu)vegan, vegetarian
15.40
Veggie Poke Lunch Set
εκτίμηση≈ 680 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Formule midi hot bowl chicken boulette (boulette de poulet, riz, graines de sésame, ciboulette, crudité Nikkei, saucue maison)
18.40
Chicken Ball Hot Bowl
εκτίμηση≈ 780 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Formule midi hot bowl au saumon (riz, saumon, edamame, oignons, poivrons rouges, ciboulette, crudité Nikkei, sauce maison)
17.40
Salmon Hot Bowl
εκτίμηση≈ 710 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Côté desserts
Perle de Coco : 2 pièces
6.40
Coconut Pearls
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Coupe de Manguevegan, vegetarian
6.40
Mango Cup
εκτίμηση≈ 140 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Coupe d’Ananasvegan, vegetarian
6.40
Pineapple Cup
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mochi (gâteau japonais) 2 pièces
6.40
Mochi
εκτίμηση≈ 280 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Fondant chocolat crème anglaise
6.40
Chocolate Fondant
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Bananes flambées au Mekelouvegetarian
8.40
Flambéed Bananas
εκτίμηση≈ 380 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Nougat Mou ou Dur au choix
6.40
Nougat
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Gingembre confitvegan, vegetarian
6.40
Candied Ginger
εκτίμηση≈ 180 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Café gourmand : Fondant chocolat, Mochi, Perie coco, coupe ananas, chantilly et café
10.40
Café Gourmand
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Côté Glaces
Glace - Vanille, chocolat, café, coco, citron vert, mangue et fraise
4.40
Ice Cream
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Coupe chocolat ou café liégeois
9.00
Chocolate or Coffee Liégeois
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Coupe mangue melba 1 vanille, 1 mangue au sirop de grenadine et chantilly
8.50
Mango Melba
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Coupe japonaise 1 coco, 2 chocolat, sauce au chocolat et chantilly
8.50
Japanese Ice Cream Cup
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Coupe exotique 1 fraise, 2 citrons verts au sirop de cassis et chantilly
8.50
Exotic Ice Cream Cup
εκτίμηση≈ 360 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Coupe mangue 1 vanille, 1 coco et 2 mangues au sirop de menthe et chantilly
10.50
Mango Ice Cream Cup
εκτίμηση≈ 450 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Coupe banana Split
10.50
Banana Split
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Coupe côté Asie 1 vanille, 1 coco, 1 fraise, 1 chocolat au sirop cassis et chantilly
10.50
Asian Ice Cream Sundae
εκτίμηση≈ 720 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Plateaux sushi
PLATEAU MAKI
17.40
Maki Platter — 6 maki saumon + 6 maki avocat cheese + 8 California saumon avocat
εκτίμηση≈ 980 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
PLATEAU CRISPY
17.40
Crispy Sushi Platter — 8 crispy oignons avocat saumon + 8 crispy oignon poulet, sauce spicy mayo, sauce teriyaki
εκτίμηση≈ 1100 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
56veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ασιατική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan poke bowl και maki αγγουρι. Σερβίρονται επίσης edamame και σαλάτα wakame.
18 χορτοφάγα και 14 vegan πιάτα σε 110
46dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετά sashimi και σουβλάκια yakitori. Τα κύρια πιάτα έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη λόγω του ρυζιού.
24 φιλικά προς τον διαβήτη · 110 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Passage de l'Ancien Courrier 52, 11100 Narbonne
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32985010524 coteasie11@yahoo.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), coteasie-11.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 95 %