επιστροφή στην αναζήτηση

Taberna do Pouca Roupa

Largo do Mercado, 2450-144 Nazaré

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

Portuguese€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Entradas
Pouca Roupa
2.00
Pouca Roupa Appetizer
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salada de Polvo
6.00
Octopus Salad
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Camarão Frito
11.00
Fried Shrimp
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Amêjoas à Bulhão Pato
12.00
Clams Bulhão Pato
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Especialidades
Espetada de Camarão
13.00
Shrimp Skewers
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Arroz de Tamboril com Camarão
26.00
Monkfish and Shrimp Rice
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Cataplana de Peixe e Marisco
39.00
Fish and Seafood Cataplana
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Açorda de Marisco
12.00
Seafood Açorda
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Mariscada Especial (2 Pessoas)
55.00
Special Seafood Platter
εκτίμηση≈ 1100 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mariscada (2 Pessoas)
45.00
Seafood Platter
εκτίμηση≈ 950 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Arroz de Marisco
28.00
Seafood Rice
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Sopa
Legumesvegetarian
2.00
Vegetable Soup
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Peixe
Caldeirada à Nazarena (2 Pessoas)
22.00
Nazarena Fish Stew
εκτίμηση≈ 800 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Polvo Grelhado
11.00
Grilled Octopus
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Bacalhau à Casa
11.00
House Style Cod
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Espetadas de Lulas com Camarão
12.00
Squid and Shrimp Skewers
εκτίμηση≈ 340 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Carne
Espetada de Picanha com Ananás
12.00
Picanha Steak with Pineapple
εκτίμηση≈ 520 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Francesinha
10.00
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Bife de Perú
8.50
Turkey Steak
εκτίμηση≈ 380 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Bitoque
8.50
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακες
Bife Pouca Roupa
11.00
Pouca Roupa Steak
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Carne de Porco à Alentejana
9.00
Alentejana Pork
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Omeletes
Camarão
8.50
Shrimp Omelette
εκτίμηση≈ 510 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Mista
7.00
Mixed Omelette
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Simplesvegetarian
6.00
Plain Omelette
εκτίμηση≈ 380 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

32veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει σούπα λαχανικών και μια απλή ομελέτα. Οι υπόλοιπες επιλογές βασίζονται σε θαλασσινά και κρέας.

2 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 25

84dia
scoreεκτίμηση

Πλούσιες επιλογές σε θαλασσινά

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού έχει πολλές π protein-based επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες. Ο grilled octopus και το Bife Pouca Roupa είναι καλές επιλογές.

19 φιλικά προς τον διαβήτη · 25 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Largo do Mercado, 2450-144 Nazaré
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+351916522718
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabernadopoucaroupa.pt/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Taberna do Pouca Roupa; Διεκδίκησε το μέρος σου.