Aradhana
boulevard Lech Walésa 4, 06300 Nice
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00
Indian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
BOWLS
Bowl VÉGÉTARIENvegetarian
10.50
Vegetarian Bowl — Un mariage subtil entre croquant et épices parfumées Un bol généreux et coloré mêlant riz basmati parfumé et légumes croquants cuits au curry, selon une recette sri-lankaise riche en saveurs. Le tout est nappé d'une sauce onctueuse, relevée d'épices douces et agrémentée de noix de cajou grillées pour une touche de croquant. Un filet de citron vert vient parfaire l'équilibre entre fraîcheur, douceur et chaleur des épices.
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Bowl POULET TANDOORI
10.50
Tandoori Chicken Bowl — Une assiette pleine de caractère Poulet tandoori longuement mariné aux épices puis grillé à la perfection dans notre four spécial. Accompagné d’un riz sauté façon ‘fried rice’ à la sri-lankaise, légèrement épicé et agrémenté de légumes. Le tout est équilibré par une salade fraîche aux concombres, tomates et coriandre, assaisonnée avec justesse pour apporter fraîcheur et croquant.
εκτίμηση≈ 710 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Bowl MOIT-MOIT’
10.50
Moit-Moit Bowl — Déjeuner de travail réinventé à la sauce sri-lankaise. Riz Basmati – léger et aéré, parfaitement cuit pour accompagner la sauce. Curry au choix – Une sauce épaisse et savoureuse aux accents épicés, légèrement sucrée et umami : Poulet / Ageanu / Crevettes / Poisson
εκτίμηση≈ 680 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Bowl CONSCIOUS
12.00
Conscious Bowl — Le plaisir de manger bien, le goût en plus. Émincé de poulet tandoori mariné et grillé, accompagné de maïs croquant, petits pois vapeur, et servi sur un lit de riz ou de nouilles.
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
ENTRÉES TANDOORI
POULET TANDOORI
10.00
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet tendre marinée aux épices
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
POULET TIKKA
10.00
Chicken Tikka — Brochette de poulet marinée aux épices
εκτίμηση≈ 240 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
MOUTON BOTI KEBAB
12.00
Mutton Boti Kebab — Brochette d’agneau marinée aux épices
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PRAWN TANDOORI
18.00
Brochette de gambas enveloppées dans une sauce parfumée (x6)
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
ENTRÉES DIVERS
PAKKODAvegetarian
6.00
Pakoda — Beignets de légumes
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SAMOSAvegetarian
6.00
Pâte croustillante farcie aux légumes
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
SALADE DE CONCOMBREvegetarian
7.00
Cucumber Salad — assaisonné à l’indienne
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
RAITAvegetarian
5.00
Yaourt aux concombres et aux herbes fraîches assaisonné à l’indienne
εκτίμηση≈ 110 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
ROLLS
6.00
Sri Lankan Rolls — Rouleaux de crêpe fourré à la viande et aux légumes, frits (spécialité sri-lankaise) x2
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
CUTLETS
6.00
Fish Cutlets — Boulettes frites de poisson et de pommes de terre (spécialité sri-lankaise) x4
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
LÉGUMES
SAAG PANEERvegetarian
6.00
Épinards cuits dans une sauce au fromage
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
BOMBAY ALOOvegetarian
6.00
Pommes de terre, oignons et tomatesux
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
CHANA MASALAvegetarian
6.00
Pois chiches mijotés dans une sauce riche en tomates, oignons, ail, gingembre et épices
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
AUBERGINES AU LAIT DE COCO – WAMBATU CURRYvegetarian
6.00
Wambatu Curry — Aubergines fondantes, mijotées dans une sauce crémeuse, épicée et légèrement sucrée
εκτίμηση≈ 240 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
DHAL PARFUMÉ AU LAIT DE COCOvegetarian
6.00
Dhal with Coconut Milk — Lentilles corail mijotées dans une sauce onctueuse au lait de coco, relevée de cumin et de feuilles de curry
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
CURRY DE POMME DE TERRE – ALA HODIvegetarian
6.00
Ala Hodi Potato Curry — Pommes de terre fondantes, mijotées dans une sauce épicée au lait de coco et curcuma
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
COURGE AU LAIT DE COCO – WATTAKA KALU POLvegetarian
6.00
Wattaka Kalu Pol Squash — Morceaux de courge fondants cuits dans une sauce parfumée au lait de coco et aux épices douces
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BETTERAVES AUX ÉPICES – BEETROOT CURRYvegetarian
6.00
Beetroot Curry — Betteraves tendres mijotées lentement dans une sauce au lait de coco infusée aux épices sri-lankaises
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
HARRICOTS LONGS ÉPICÉS – BONCHIvegetarian
6.00
Bonchi Green Beans — Haricots verts sautés aux épices, ail, oignons et éclats de noix de coco
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
PLATS VIANDE POISSON CREVETTES
MOUTON MADRAS
12.00
Mutton Madras — Agneau mijoté dans une sauce à la coriandre et au poivron
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
MOUTON MASALA
12.00
Mutton Masala — Agneau en sauce Masala douce aux épices
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
POULET TIKKA MASALA
12.00
Chicken Tikka Masala — Poulet marinés dans un mélange d’épices tandoori, puis grillés au four tandoor
εκτίμηση≈ 420 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
POULET MADRAS
10.00
Chicken Madras — Poulet mijoté dans une sauce à la coriandre et au poivron
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
CREVETTES MASALA
14.00
Prawn Masala — Crevettes sautées dans une sauce épaisse et parfumée aux épices Masala, tomates, oignons et ail
εκτίμηση≈ 320 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
CREVETTES MALAI CURRY
14.00
Prawn Malai Curry — Crevettes délicates mijotées dans une sauce onctueuse à base de lait de coco et épices douces
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
POISSON MASALA
12.00
Fish Masala
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
POISSON MADRAS
12.00
Fish Madras
εκτίμηση≈ 300 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
BIRYANI
BIRYANI Poulet
14.00
Chicken Biryani — riz basmati délicatement safrané, mélangé à des légumes sautés et au choix de viande ou de crevettes, le tout mijoté avec des épices douces, du yaourt et des herbes fraîches
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
BIRYANI Agneau
16.00
Lamb Biryani — riz basmati délicatement safrané, mélangé à des légumes sautés et au choix de viande ou de crevettes, le tout mijoté avec des épices douces, du yaourt et des herbes fraîches
εκτίμηση≈ 720 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
BIRYANI Crevettes
18.00
Prawn Biryani — riz basmati délicatement safrané, mélangé à des légumes sautés et au choix de viande ou de crevettes, le tout mijoté avec des épices douces, du yaourt et des herbes fraîches
εκτίμηση≈ 680 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
ACCOMPAGNEMENTS RIZ & PAIN
RIZ PILAUvegetarian
5.00
Pilau Rice — Riz basmati parfumé à la vapeur
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
RIZ SAJANI PILAUvegetarian
7.00
Sajani Pilau Rice — Riz parfumé à la noix de cajou, champignons et raisins secs
εκτίμηση≈ 320 kcal48 g υδατάνθρακες
RIZ SAUTÉvegetarian
6.00
Fried Rice — Riz sauté aux épices et petits légumes
εκτίμηση≈ 280 kcal42 g υδατάνθρακες
Naan naturevegetarian
2.00
Plain Naan
εκτίμηση≈ 260 kcal48 g υδατάνθρακες
Naan masalavegetarian
3.00
Masala Naan
εκτίμηση≈ 290 kcal46 g υδατάνθρακες
Naan cheesevegetarian
3.00
Cheese Naan
εκτίμηση≈ 340 kcal45 g υδατάνθρακες
SPECIALITES
RICE & CURRY
20.00
Rice and Curry — Un voyage culinaire au cœur du Sri Lanka… Viande ou poisson au choix (poulet, bœuf, agneau, crevettes, poisson) avec unmélangecolorédelégumescroquantsmijotésdansunesauceaulaitdecoco + Riz parfumé
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
PLATEAU GRILLADE DU CHEF
25.00
Chef's Grill Platter — Un plateau généreux pour les amateurs de viandes et de saveurs épicées, composé de Poulet tandoori + Brochettes poulet Tikka + Crevettes Tandoori + Brochettes d’agneau Sheekh Kebab + Rolls + Cutlets
εκτίμηση≈ 850 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
88veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ινδική και Σριλανκαਇκή κουζίνα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού έχει πολλές vegetarian επιλογές όπως Saag Paneer και Chana Masala. Υπάρχουν επίσης samosa και pakkoda. Οι συντροφιστές που τρώνε κρέας έχουν πιάτα όπως Poulet Tandoori.
20 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 42
88dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ινδικές γεύσεις με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με κρέας και λαχανικά. Τα πιάτα tandoori και τα curry έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
24 φιλικά προς τον διαβήτη · 42 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- boulevard Lech Walésa 4, 06300 Nice
- Ώρες
- Δευ11:00–14:00, 19:00–22:00Τρι11:00–14:00, 19:00–22:00Τετ11:00–14:00, 19:00–22:00Πεμ11:00–14:00, 19:00–22:00Παρ11:00–14:00, 19:00–22:00Σαβ11:00–14:00, 19:00–22:00Κυρ11:00–14:00, 19:00–22:00
- Επικοινωνία
- +33492049417
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aradhana.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %