Roti Tori
Markt 54, 2631ED Nootdorp
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 21:00
Caribbean€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 9 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Roti
Roti vegavegetarian
13.50
Vegetarian Roti — Aardappel met kouseband en tempeh
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
Roti oorlog
19.50
Kip met bot, kipfilet, lamsfilet en eend met bot
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Roti rol lamsfilet
Lamb Roti Roll
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Roti rol vegavegetarian
11.00
Vegetarian Roti Roll — Aardappelen, kouseband en tempe
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Roti rol kipfilet
12.50
Chicken Roti Roll
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Roti lamsfilet
Spicy Lamb Roti — Pittig
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Roti eend
Duck Roti — Aardappelen, eend met bot, kouseband en rotivel. Dit gerecht is pittig
εκτίμηση≈ 920 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Roti kipfilet
15.75
Chicken Roti — Aardappelen, kipdijfilet, kouseband, rotivel, zuur en peper
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Roti kip met bot
14.00
Chicken and Bone Roti — Aardappelen, kip met bot, kouseband en rotivel
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Ketjap
Bami kipfilet
14.75
Chicken Bami — Gebakken mie met smeuïge dijfilet in ketjapsaus en kouseband
εκτίμηση≈ 880 kcal95 g υδατάνθρακες
Bami kip bot
Chicken and Bone Bami — Gebakken mie met smeuïge kip met bot in ketjapsaus en kouseband
εκτίμηση≈ 910 kcal95 g υδατάνθρακες
Bami hete kip bot
Spicy Chicken and Bone Bami — Gebakken mie met smeuïge kip met bot in hete ketjapsaus en kouseband
εκτίμηση≈ 910 kcal95 g υδατάνθρακες
Bami vegavegetarian
Vegetarian Bami — Gebakken mie met tempeh en kouseband
εκτίμηση≈ 780 kcal90 g υδατάνθρακες
Bami hete kipfilet
Spicy Chicken Bami — Gebakken mie met smeuïge dijfilet in hete ketjapsaus en kouseband
εκτίμηση≈ 880 kcal95 g υδατάνθρακες
Bami kipsaté
Chicken Satay Bami — Gebakken mie met 3 stokjes sate en kouseband en satésaus
εκτίμηση≈ 980 kcal98 g υδατάνθρακες
Nasi hete kip bot
Spicy Chicken and Bone Nasi — Bruin gebakken rijst met smeuïge kip met bot in hete ketjapsaus en kouseband
εκτίμηση≈ 890 kcal92 g υδατάνθρακες
Nasi kipsaté
Chicken Satay Nasi — Bruin gebakken rijst met 3 stuks sate met kouseband en satésaus
εκτίμηση≈ 960 kcal94 g υδατάνθρακες
Nasi vegavegetarian
Vegetarian Nasi — Bruin gebakken rijst met kouseband en tempe
εκτίμηση≈ 750 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Nasi kipfilet
Chicken Nasi — Bruin gebakken rijst met smeuïge dijfilet in ketjapsaus en kouseband
εκτίμηση≈ 860 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Nasi kip bot
Chicken and Bone Nasi — Bruin gebakken rijst met smeuïge kip met bot in ketjapsaus en kouseband
εκτίμηση≈ 890 kcal92 g υδατάνθρακες
Nasi hete kipfilet
Spicy Chicken Nasi — Bruin gebakken rijst met smeuïge dijfilet in hete ketjapsaus
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Rijsttafels
Rijst vegavegetarian
Vegetarian Rice Plate — Aardappel, kouseband en tempeh
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Rijst lamsfilet, pittig
20.00
Spicy Lamb Rice Plate
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Rijst oorlog
23.50
Rice Plate Oorlog — Kipfilet en lamsfilet, kerrie ei, eend, aardappelen en kouseband
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Witte rijst met dhaal en kip
18.50
Rice with Dahl and Chicken — Witte rijst met gele erwten, aardappel, kouseband en kip
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Witte rijst met bakkeljauwpescatarian
Rice with Bakkeljauw — Witte rijst met bakkeljauw en kouseband
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Witte rijst met garnalenpescatarian
Rice with Shrimp — Witte rijst met garnalen en kouseband
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Witte rijst met bruine bonen met kip bot
Rice with Brown Beans and Chicken — Witte rijst met bruine bonen, kip op bot en groenten
εκτίμηση≈ 710 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Rijst kipfilet ketjap
16.00
Chicken Ketjap Rice
εκτίμηση≈ 740 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Rijst doks/eend
Duck Rice
εκτίμηση≈ 780 kcal62 g υδατάνθρακες
Rijst pom
Pom Rice — Witte rijst, pom, kouseband en kip
εκτίμηση≈ 720 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Rijst kip kerrie met bot
15.00
Chicken Curry Rice — Witte rijst, aardappelen, kip bot en kouseband
εκτίμηση≈ 690 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Rijst kip ketjap met bot
Chicken Ketjap Rice with Bone
εκτίμηση≈ 760 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Rijst kipfilet kerrie
Chicken Curry Rice Fillet — Witte rijst, aardappelen, kip en kouseband
εκτίμηση≈ 670 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Veganistische gerechten
Bakje nasivegan
7.50
Vegan Nasi
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Bakje bamivegan
Vegan Bami
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακες
Bakje witte rijstvegan
6.00
Vegan White Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal46 g υδατάνθρακες
Bakje tempehvegan
5.50
Vegan Tempeh
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bakje dahlvegan
Vegan Dahl
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Bakje bruine bonenvegan
Vegan Brown Beans
εκτίμηση≈ 260 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 91
Chilisausvegan
2.00
Chili Sauce
εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Peper sambalvegan
2.50
Pepper Sambal
εκτίμηση≈ 60 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Komkommersvegan
Pickled Cucumber
εκτίμηση≈ 30 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Roti velvegan
Roti Skin
εκτίμηση≈ 220 kcal40 g υδατάνθρακες
Satésausvegan
3.50
Vegan Satay Sauce
εκτίμηση≈ 110 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chutneyvegan
2.25
Vegan Chutney
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακες
Gevulde bara vegavegetarian
6.50
Vegetarian Bara — Met aardappel, kouseband en tempeh
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Mini loempia 10 stuksvegan
4.50
Mini Spring Rolls
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακες
Gebakken banaan 4 stuksvegan
5.00
Fried Banana
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Bara 1 stukvegan
3.25
Bara
εκτίμηση≈ 210 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Bakje pompoenvegan
Pumpkin bowl
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Bakje kousenbandvegan
Yardlong bean bowl
εκτίμηση≈ 90 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Roti veganvegan
Vegan Roti — Gesmoorde aardappelen in kerriesaus, gewokte kousenband, gebakken tempeh en een roti vel
εκτίμηση≈ 780 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Nasi veganvegan
Vegan Nasi — Gebakken bruine rijst met gewokte kouseband, tempeh, bakbanaan, loempia en komkommer op azijn
εκτίμηση≈ 850 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Witte rijst met dahlvegan
White rice with dahl — Witte rijst met gele erwten, gesmoorde aardappelen in kerriesaus, gewokte kouseband, tempeh en chutney
εκτίμηση≈ 720 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Witte rijst met bruine bonenvegan
White rice with brown beans — Witte rijst met bruine bonen, gewokte kouseband, tempeh, bakbanaan, loempia en komkommer op azijn
εκτίμηση≈ 750 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Soep en snacks
Gevulde bara kip kerrie
6.75
Chicken curry bara
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Gevulde bara bakkeljauw
7.00
Saltfish bara
εκτίμηση≈ 360 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Gevulde bara lams
Lamb bara
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Gevulde bara garnalen
Shrimp bara
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Maizena koekjes
3.00
Cornstarch cookies
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακες
Gebakken banaanvegan
Fried plantain — 4 stuks
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
Vegetarische loempia'svegan
4.00
Vegetarian spring rolls — 10 stuks mini vegan loempia's
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Bara
1 grote bara
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Saoto soep
Saoto soup — 1000cc bouillon met kip, 1 ei, taugé, rijst, chips, ketjap en sambal
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Telo bakkeljauw
10.50
Gestoomd, gebakken cassave met smeuïge bakkeljauw
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Petjelvegan
Gestoomde: kouseband, taugé, kool met satésaus
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Kip loempia
Chicken spring rolls — 3 stuks
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Broodjes
Bakkeljauw
Saltfish sandwich
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
Kerrie eivegetarian
Curry egg sandwich
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακες
Broodje roti
Roti sandwich — Kipfilet, aardappel en kouseband
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Vegavegetarian
Veggie sandwich — Aardappelen, kouseband en tempe
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Broodje kip kerrie met kouseband
Chicken curry sandwich
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Lams
5.75
Lamb sandwich
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακες
Pom
Pom shrimp sandwich — Garnalen met kouseband
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Kip ketjap
Chicken ketjap sandwich
εκτίμηση≈ 500 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Kip
Chicken sandwich
εκτίμηση≈ 460 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Other
Portie kipsaté
9.50
Chicken satay
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hete kipfilet ketjap
10.00
Spicy chicken ketjap — Smeuïge dijfilet in pittige ketjapsaus
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Hete kipfilet kerrie
Spicy chicken curry — Smeuïge dijfilet in pittige kerriesaus
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Portie hete kip bot
Spicy chicken bone-in — Smeuïge kip bot in pittige saus
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Chicken wings
Chicken wings ketjap — 10 stuks wings in smeuïge ketjap saus
εκτίμηση≈ 850 kcal25 g υδατάνθρακες
Lamsfilet
17.50
Lamb fillet
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
(Doks) eend (pittig)
Spicy duck
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Aardappelvegan
Potato
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακες
Kerrie kip (bot)
Chicken curry bone-in — Stukjes kip bot in kerriesaus
εκτίμηση≈ 360 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kerrie kipfilet
Chicken fillet curry
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Ketjap kip (bot)
Chicken ketjap bone-in
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ketjap kipfilet
Chicken fillet ketjap
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
59dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει πολλές πλούσιες σε υδατάνθρακες επιλογές με ρύζι και roti. Υπάρχουν όμως μεμονωμένες πηγές πρωτεΐνης και συνοδευτικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
19 φιλικά προς τον διαβήτη · 91 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Markt 54, 2631ED Nootdorp
- Ώρες
- Δευ16:15–21:00Τρι16:15–21:00Τετ16:15–21:00Πεμ16:15–21:00Παρ16:15–21:00Σαβ16:15–21:00Κυρ16:15–21:00Bezorg tijden
- Επικοινωνία
- +31644700244
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rotitorinootdorp.nl