Teatro - Oberhausen, CentrO-Promenade 19-
CentrO-Promenade 19- 23, 46047 Oberhausen
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Italian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 16 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Zuppa
Crema di Pomodorovegetarian
7.50
Tomato Cream Soup — Tomaten-Basilikumcréme mit Mozzarella-Perlen
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Minestronevegetarian
7.90
frische haugemachte Gemüsesuppe
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Zuppa di Pescepescatarian
16.50
Fish Soup — Traditionelle italienische Fischsuppe mit Edelfisch-Sorten, in einem leichten pikanten Tomatensud, mit verschiedenen Kräutern und einer großen Gamberoni
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Antipasti
Bruschetta Mozzarellavegetarian
7.80
Geröstetes Brot mit frischen Tomaten, Mozzarellla, Basilikum, Knoblauch und Olivenöl
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακες
Focacciavegan
8.90
Pizzateig mit Knoblauch, Olivenöl und Gewürzen
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακες
Caldi
Lumache alla Provinciale
12.80
Snails Provinciale — Weinbergschnecken in Provencialsauce mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Lumache alla Siciliana
12.80
Snails Siciliana — Weinbergschnecken in Tomatensauce mit Schinken und Champignons, scharf zubereitet
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Scampi Teatropescatarian
13.50
Grilled Scampi — gegrillte Scampi in einer Provencialsauce
εκτίμηση≈ 340 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gamberi alla Oliopescatarian
13.50
Gamberi all'Olio — Scampi in einer scharfen Knoblauchsauce
εκτίμηση≈ 290 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Melanzane alla parmigianavegetarian
13.90
Eggplant Parmigiana — geschichtete Auberginenscheiben, im Ofen überbacken, mit Parmesan und Mozzarella
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Freddi
Capresevegetarian
11.50
Caprese Salad — Mozzarella, Tomaten, Basilikum und Gewürze
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Parma e Melone
12.50
Parma Ham and Melon — dünn geschnittener Parmaschinken auf Galia-Melonenschiffchen
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Carpaccio
14.50
Beef Carpaccio — hauchdünne, rohe Rinderfiletscheiben in Olivenöl und Zitronensauce, mit gehobeltem Parmesankäse
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Antipasto Misto
16.50
Mixed Antipasti — gemischte, kalte Vorspeise nach Art des Hauses
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vitello Tonnato
15.50
dünn geschnittenes Kalbfleisch mit Thunfisch-Kapern-Sauce
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tris di Antipasti
15.50
Antipasti Trio — Vitello Tonnato, Carpaccio und Parma e Melone
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακες
Insalate
Mistavegan
7.50
Mixed Salad — verschiedene Blattsalatsorten, Tomaten, Gurken und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Insalata Pomodorovegan
7.30
Tomato Salad — Tomatensalat mit Zwiebeln und Basilikum
εκτίμηση≈ 140 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Insalata Casalingavegetarian
13.90
House Salad — verschiedene Blattsalatsorten, Gurken, Tomaten, Zwiebeln, Oliven, Schafskäse
εκτίμηση≈ 320 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Insalata Fantasia
15.90
Fantasy Salad — verschiedene Blattsalatsorten, Gurken, Tomaten, Schinken-Käseröllchen, Thunfisch, Zwiebeln und Krabben
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Insalata Tacchino
16.90
Turkey Salad — verschiedene Blattsalatsorten, Gurken, Tomaten, mit gebratenen Putenbruststreifen
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Insalata al Petto D´Anatra
16.90
Duck Breast Salad — in Olivenöl und Balsamico marinierte Entenbruststreifen, mit verschiedenen Pilzsorten auf einem bunten Salat mit Cherrytomaten
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Insalata Nizzapescatarian
14.90
Niçoise Salad — verschiedene Blattsalatsorten, Thunfisch, Ei und Sardellen
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Insalata Salmonepescatarian
18.50
Salmon Salad — bunter Salat mit gegrilltem Lachs und Shrimps
εκτίμηση≈ 480 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Pasta
Spaghetti Gamberipescatarian
17.50
Spaghetti with Shrimp — mit Scampi, Artischocken und Parmesanflocken
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Spaghetti alla Rucolavegetarian
13.90
Spaghetti Rucola — mit Rucola, frischen Cherry Tomaten, Parmesankäse, Knoblauch und Olivenöl
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Spaghetti Paesani
15.90
Spaghetti with Duck — mit gebratenen Entenbruststreifen und Pilzen in einer feinen Chardonnaysauce
εκτίμηση≈ 710 kcal60 g υδατάνθρακες
Spaghetti Carbonara
13.50
mit Speck, Ei, Sahne und Parmesankäse
εκτίμηση≈ 780 kcal62 g υδατάνθρακες
Spaghetti Aglio, Olio e Peperonivegan
9.80
Spaghetti Aglio e Olio — mit Peperoni, Knoblauch und Olivenöl
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακες
Spaghetti Teatropescatarian
17.90
mit Scampi in einer Provencialsauce
εκτίμηση≈ 640 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Penne Arrabiatavegetarian
11.50
kurze Röhrennudeln in Tomatensauce mit Peperoni und Mozzarella Perlen, scharf zubereitet
εκτίμηση≈ 590 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Penne Diavolo
12.50
kurze Röhrennudeln in Tomaten-Sahnesauce mit Schinken, Paprika und Peperoni, scharf zubereitet
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακες
Penne alla Normavegan
12.90
kurze Röhrennudeln in Tomatensauce mit Auberginen, Basilikum und Knoblauch
εκτίμηση≈ 560 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Penne al Filetto di Maiale
13.90
Penne with Pork — kurze Röhrennudeln mit Schweinefiletspitzen und Broccoli in einer leichten Chardonnay-Sahnesauce
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Penne ai Quattro Formaggivegetarian
11.50
Penne Quattro Formaggi — kurze Röhrennudeln mit vier verschiedenen Käsesorten
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακες
Penne Tacchino
14.50
Penne Turkey Curry — kurze Röhrennudeln mit Putenbruststreifen in einer Currysauce
εκτίμηση≈ 660 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Penne al Senape
16.50
Penne with Beef — kurze Röhrennudeln mit Rinderfiletspitzen in einer Senfsauce
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Tagliatelle al Salmonepescatarian
19.50
Tagliatelle Salmon — frische Bandnudeln mit Lachs, verfeinert mit Hummer-Sauce
εκτίμηση≈ 740 kcal62 g υδατάνθρακες
Tagliatelle al Filetto
19.80
Tagliatelle with Filet — frische Bandnudeln mit Filetspitzen und Pfifferlingen in aromatischer Chardonnay-Sahnesauce
εκτίμηση≈ 760 kcal60 g υδατάνθρακες
Tagliolini Piemontevegetarian
13.50
frische schmale Bandnudeln in Tomatensauce, mit Parmesan, Butter und Salbei
εκτίμηση≈ 610 kcal64 g υδατάνθρακες
Tagliatelle Alfredo
13.90
frische Bandnudeln mit Schinken und Champignons in einer Sahnesauce
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Tagliatelle Tacchino
16.50
Tagliatelle Turkey — frische Bandnudeln mit Putenbrust und Broccoli in einer Sahnesauce
εκτίμηση≈ 780 kcal62 g υδατάνθρακες
Gnocchi Mare e Montepescatarian
18.50
Klößchen mit gerösteten Pfifferlingen und Lachs, verfeinert mit einer schmackhaften Hummer-Rahmsauce
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Gnocchi al Gorgonzolavegetarian
12.90
Gnocchi Gorgonzola — Klößchen in einer würzigen Gorgonzolasauce
εκτίμηση≈ 750 kcal52 g υδατάνθρακες
Gnocchi Pomodorovegetarian
11.90
Klößchen in einer Tomatensauce mit Mozzarella und Basilikum
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Tortelloni alla Panna
15.50
Tortelloni Panna — gefüllte Nudeln in einer delikaten Bechamel-Sauce mit Schinken
εκτίμηση≈ 810 kcal58 g υδατάνθρακες
Pasta al Forno
Lasagne Bolognese
14.90
Lasagna Bolognese — geschichtete Nudeln mit reinem Rinderhackfleisch, im Ofen mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Rigatoni della Casavegetarian
14.50
kurze Röhrennudeln in Tomatencrème, mit verschiedenen Gemüsesorten, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 720 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Tris di Pasta
14.80
Pasta Trio — Lasagne, Penne und Tortelloni mit Schinken in Tomaten-Sahnesauce, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
Lasagne e Cannelloni
13.90
Lasagna and Cannelloni — geschichtete Nudeln mit reinem Rinderhackfleisch und Röhrennudeln mit Spinat und Ricotta, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 840 kcal65 g υδατάνθρακες
Tortelloni Firenze
14.80
gefüllte Nudeln mit Schinken in Sahnesauce, mit Spinat und Gorgonzola, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 890 kcal58 g υδατάνθρακες
Cannellonivegetarian
13.50
Röhrennudeln mit Spinat-Ricottafüllung, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Carne
Filetto alla Griglia
33.50
Grilled Beef Fillet — gegrilltes Rinderfilet
εκτίμηση≈ 550 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filetto Pepe Verde
35.50
Beef Fillet Green Pepper — gegrilltes Rinderfilet in einer grünen Pfeffer-Cognac-Sahne Sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filetto al Gorgonzola
35.90
Beef Fillet Gorgonzola — Rinderfilet in Gorgonzola-Sahnesauce
εκτίμηση≈ 720 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filetto Teatro
39.50
Beef Fillet Teatro — Rinderfilet mit Pfifferlingen in einer Chardonnay-Rahmsauce
εκτίμηση≈ 690 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filetto Cesare
38.90
Beef Fillet Cesare — gegrilltes Rinderfilet mit einer großen Gamberoni
εκτίμηση≈ 610 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filetto Barolo
36.50
Beef Fillet Barolo — Gegrilltes Rinderfilet mit Barolosauce (Rotwein)
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Paillard di Manzo con Rucola e Parmigiano
36.90
Beef Paillard — Dünn geklopftes Rinderfilet mit Rucola und Parmesan
εκτίμηση≈ 520 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Braciola ai Funghi e Pepe
31.50
Rump Steak Mushroom and Pepper — Rumpsteak mit frischen Champignons und grünem Pfeffer in Pinot-Sahnesauce
εκτίμηση≈ 660 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Braciola alla Siciliana
31.50
Rump Steak Siciliana — Rumpsteak mit tomatisierten geschmorten Gemüsestreifen und roten Zwiebeln, serviert mit Cherry-Tomaten, Oliven und frischen Kräutern
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tagliata Campagnola
33.50
Steakscheiben mit Parmesankäse und Cherrytomaten, auf Rucola
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Rumpsteak alla griglia
29.50
Grilled Rump Steak — gegrilltes Rumpsteak
εκτίμηση≈ 520 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Saltimbocca alla Romana
24.50
Schweinefiletmedaillons in Weißweinsauce mit Parmaschinken und Salbei
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Scaloppa ai Funghi
23.80
Pork Fillet Mushrooms — chweinefiletmedaillons in Rahmsauce mit verschiedenen Pilzsorten
εκτίμηση≈ 620 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Scaloppa alla Mozzarella
23.80
Pork Fillet Mozzarella — Schweinefiletmedaillons mit Mozzarella in einer Tomatensauce
εκτίμηση≈ 580 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Anatra Frutti di Bosco
23.90
Duck Breast Berry Sauce — gebratene Barbarie-Entenbrust in einer Rotwein-Beerenfruchtsauce
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Anatra all‘ Arancia
23.90
Duck Breast Orange Sauce — gebratene Barbarie-Entenbrust in einer fruchtigen Orangensauce
εκτίμηση≈ 660 kcal25 g υδατάνθρακες
Bistecca Tacchino
19.50
Grilled Turkey Steak — gegrilltes Putensteak auf einer Senfsauce
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tacchino alla Mozzarella
21.50
Turkey Steak Mozzarella — Putensteak mit frischen Tomaten und Mozzarella in einer Tomatensauce
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Pizze
Margheritavegetarian
9.90
Pizza Margherita — Tomaten, Käse und Oregano
εκτίμηση≈ 850 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Margherita „Speciale“vegetarian
12.90
Pizza Margherita Speciale — frische Tomaten, Käse und Rucola
εκτίμηση≈ 880 kcal102 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Napoli
12.90
Pizza Napoli — Tomaten, Käse, Sardellen, Oliven und Oregano
εκτίμηση≈ 920 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Salami
12.90
Pizza Salami — Tomaten, Käse, Salami und Oregano
εκτίμηση≈ 980 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Prosciutto
12.90
Pizza Prosciutto — Tomaten, Käse, Schinken und Oregano
εκτίμηση≈ 950 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Funghivegetarian
11.90
Pizza Funghi — Tomaten, Käse, frische Pilze und Oregano
εκτίμηση≈ 880 kcal102 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Tonno
13.90
Pizza Tonno — Tomaten, Käse, Thunfisch und Oregano
εκτίμηση≈ 940 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Diavolo
13.90
Pizza Diavolo — Tomaten, Käse, scharfe Salami, Peperoni und Oregano
εκτίμηση≈ 980 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Ananas
13.50
Pizza Ananas — Tomaten, Käse, Ananas, Schinken und Oregano
εκτίμηση≈ 960 kcal110 g υδατάνθρακες
Calzone 1
13.50
gefüllte Pizza mit Tomaten, Käse, Schinken, Salami, Zwiebeln und Oregano
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακες
Spinacivegetarian
12.90
Pizza Spinaci — Tomaten, Käse, Blattspinat, Knoblauch und Oregano
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Calzone 2
14.50
gefüllte Pizza mit Tomaten, Käse, Thunfisch, Zwiebeln und Oregano
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Ninetto
14.80
Pizza Ninetto — Tomaten, Käse, Pilze, Salami, Schinken und Oregano
εκτίμηση≈ 980 kcal75 g υδατάνθρακες
Pizza Pollo
16.50
Tomaten, Mozzarella, Paprika, gebratene Hähnchenbruststreifen, roten Zwiebeln, frischen Champignons
εκτίμηση≈ 880 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Quattro Stagioni
15.50
Pizza Quattro Stagioni — Tomaten, Käse, Salami, Schinken, Pilze, Artischocken und Oregano
εκτίμηση≈ 920 kcal78 g υδατάνθρακες
Quattro Formaggivegetarian
12.90
Pizza Quattro Formaggi — Tomaten, vier verschiedene Käsesorten und Oregano
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Italiavegetarian
12.90
Pizza Italia — Tomaten, Käse, Spinat, Paprika, Zwiebeln und Oregano
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Vegetariavegetarian
14.90
Pizza Vegetaria — Tomaten, Käse, Gemüse und Oregano
εκτίμηση≈ 800 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Scarpriciatello
15.50
Pizza Scarpriciatello — Tomaten, Käse, Schinken, Zwiebeln, Thunfisch, Pilze und Oregano
εκτίμηση≈ 980 kcal80 g υδατάνθρακες
Pulia
14.90
Pizza Pulia — Tomaten, Käse, Zwiebeln, Thunfisch, Paprika und Oregano
εκτίμηση≈ 880 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Frutti di Mare „Speciale“
18.90
Pizza Frutti di Mare Speciale — Tomaten, Käse, gebratene Scampi, Lachs, eine große Gamberoni, Meeresfrüchte, Knoblauch und Oregano
εκτίμηση≈ 920 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Parma
18.50
Pizza Parma — frische Tomaten, Mozzarella, Parmaschinken, Rucola und Parmesankäse
εκτίμηση≈ 850 kcal68 g υδατάνθρακες
Teatro
18.50
Pizza Teatro — Tomatensauce, scharfe Salami und Büffel Mozzarella
εκτίμηση≈ 900 kcal70 g υδατάνθρακες
Scampi
16.50
Pizza Scampi — frische Cherrytomaten, Käse, Scampi und Rucola
εκτίμηση≈ 820 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Salmone
18.90
Pizza Salmone — Tomatensauce, Käse, Lachs und Spinat
εκτίμηση≈ 880 kcal72 g υδατάνθρακες
Calabrese
14.80
Pizza Calabrese — Tomaten, Käse, Gorgonzola und scharfe Salami
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Carpaccio
19.80
Pizza Carpaccio — Tomatensauce, Käse, Rindercarpaccio, Rucola, Parmesan und Trüffelöl
εκτίμηση≈ 920 kcal68 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- CentrO-Promenade 19- 23, 46047 Oberhausen
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +49208804468
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-teatro.de/
Σου ανήκει το Teatro - Oberhausen, CentrO-Promenade 19-; Διεκδίκησε το μέρος σου.