Mira Holzkohlegrill
Am Langenhorster bhf 1 B, 48607 Ochtrup
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Suppe (Corba)
Tagessuppe / Günün Çorbası mit hausgemachtem Brot
Soup of the day
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Linsensuppe / mercimekvegetarian
6.50
Lentil soup
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Fleischsuppe / Et paça
7.50
Meat soup
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Vorspeisen (Mezeler)
Haydarivegetarian
5.50
Joghurt, Knoblauch, Dill
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Acili Ezme (scharf)vegan, vegetarian
6.50
Acili Ezme — Türkische Gewürzpaste mit Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Petersilie, scharfem Pulver und Olivenöl
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Havuc Taramavegetarian
5.50
Joghurt, Möhren, Knoblauch und Dill
εκτίμηση≈ 190 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Rote Beete Ezmevegetarian
5.50
Beetroot Ezme — Rote Beete, Joghurt, Knoblauch
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Patlican Ezmevegan, vegetarian
7.50
Aubergine, Paprika, Petersilie, Knoblauch, Olivenöl
εκτίμηση≈ 170 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Türkischer Weichkäse / Beyaz Peynirvegetarian
7.50
Turkish soft cheese — Weichkäse mit Tomaten und Oliven
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Champignonspieß / Mantar Sisvegan, vegetarian
7.90
Grilled mushrooms — Frische Champignons gegrillt auf Holzkohle
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gefüllte Teigröllchen / Sigara Börek (4 Stück)vegetarian
8.50
Sigara Börek — mit Gouda und Schafskäse
εκτίμηση≈ 380 kcal24 g υδατάνθρακες
Tzatziki / Cacikvegetarian
4.90
Tzatziki — Joghurt mit Gurken, verfeinert mit Knoblauch und Olivenöl
εκτίμηση≈ 140 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gemischter Vorspeisenteller / Ordö Tabagivegetarian
9.90
Mixed Mezze Platter — Gemischte Meze Sorten mit Oliven, Tomaten, Gurken, türkischer Weichkäse, Falafel, Sigara Börek als Beilage und dazu frisches Brot
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακες
Salate (Salata)
Gemischter Salat mit Fetakäse / Coban Salatasıvegetarian
8.90
Mixed salad with feta — Gemischter Salat mit Fetakäse
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Zwiebelsalat / Sogan Salatasıvegan, vegetarian
7.90
Onion salad — Rote Zwiebeln, Tomaten, Petersilie und Olivenöl, verfeinert mit Sumach
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hähnchen Salat / Tavuk Salatası
12.90
Chicken salad — Gemischter Salat mit Hähnchenspieß vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Thunfisch Salat / Ton Balıgı Salatasıpescatarian
12.90
Tuna salad — Gemischter Salat mit Thunsch
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Kalbfleisch Salat / Dana Etı Salatası
13.90
Veal salad — Gemischter Salat mit Kalbeischspieß vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Garnelen Salat / Karides Salatasıpescatarian
12.90
Shrimp salad — Gemischter Salat mit Garnelen, verfeinert mit Knoblauchöl
εκτίμηση≈ 360 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gemischter Grillteller (Karışık Izgaralar)
Mira Duo
18.90
1 Adana-Lammhackspieß und 1 Hähnchenspieß vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Mira Spezial Gemischte Grillplatte / Karisik Izgara
26.50
Mira Special Mixed Grill — 1/2 Adanaspieß, Hähnchenfleisch, Lammfleisch, Kalbsfleisch und Lammkotelett
εκτίμηση≈ 950 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Grillspezialitäten vom Holzkohlegrill (Izgara Kebaplar)
Adana Kebap
18.90
Adana Kebab — Lammhackspieß vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Adana Iskender
18.90
Lammhackspieß vom Holzkohlegrill auf gerösteten Brotstücken mit Joghurt und Tomatensoße
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Tavuk Şiş
18.90
Hähnchenbrustspieß vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 450 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tavuk Iskender
18.90
Hähnchenbrustspieß vom Holzkohlegrill auf gerösteten Brotstücken mit Joghurt und Tomatensoße
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tavuk Pirzola
18.90
Chicken chops — Hähnchenkoteletts vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 550 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tavuk Kanat
17.90
Chicken wings — Hähnchenfügel vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 600 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Köfte Izgara
18.90
Grilled meatballs — Hackfleischfrikadellen vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 600 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Köfte Iskender
18.90
Hackfleischfrikadellen vom Holzkohlegrill auf gerösteten Brotstücken mit Joghurt und Tomatensoße
εκτίμηση≈ 800 kcal55 g υδατάνθρακες
Beyti Kebab mit Adana
18.90
Beyti Kebab with Adana — Lammhackspieß im Blätterteig eingerollt mit Joghurt und Tomatensauce, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Beyti Kebab mit Hähnchen
18.90
Beyti Kebab with Chicken — Hähnchenbrustspieß im Blätterteig eingerollt mit Joghurt und Tomatensauce, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 800 kcal45 g υδατάνθρακες
Kuzu Şiş
21.90
Lamb skewer — Lammspieß vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 650 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kuzu Biftek
22.90
Lamb fillet — Zartes Lammfilet vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 600 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Dana Şiş
21.90
Veal skewer — Kalbfleischspieß vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 500 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Ali Nazik
19.90
Lammspieß auf feinem Auberginenpüree mit Joghurt und frischem Knoblauch
εκτίμηση≈ 600 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Pirzola
22.90
Lamb chops — Lammkoteletts vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 700 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Veggi Sisvegan, vegetarian
16.90
Vegetable skewer — Paprika, Aubergine, Zwiebeln, Champignons und Tomaten vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Dana Biftek
22.90
Veal steak — Kalblet vom Holzkohlegrill
εκτίμηση≈ 500 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Pfannengerichte (Sac tava Yemekleri)
Sac Kavurma (Kalbfleisch)
17.90
Sac Kavurma — Geröstetes Kalbfleisch mit Paprika und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Et Sote (Kalbfleisch)
17.90
Veal sauté — Geröstetes Kalbeisch, Paprika, Zwiebeln, Champignons in hausgemachter Tomatensauce
εκτίμηση≈ 500 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tavuk Sote (Hähncheneisch)
16.90
Chicken sauté — Geröstetes Hähncheneisch, Paprika, Zwiebeln, Champignons in hausgemachter Tomatensauce
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Veggi Sacvegan, vegetarian
15.90
Vegetable sauté — Vegetarische Pfanne mit Paprika, Zwiebeln, Champignons, Aubergine, Zucchini und Tomatensauce
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Karides Tava / Garnelenpfannepescatarian
17.90
Shrimp pan — Geröstete Garnelen, Paprika, Zwiebeln, Zitrone und Tomatensauce
εκτίμηση≈ 380 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gerichte aus dem Lehmofen / Güveç Yemekleri
Et Güveç
17.90
Veal casserole — Geröstetes Kalbeisch mit mediterranem Gemüse in Tomatensauce, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tavuk Güveç
16.90
Chicken casserole — Geröstetes Hähncheneisch mit mediterranem Gemüse in Tomatensauce, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 480 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Sebseli Güvec / Veggi Güvecvegetarian
15.90
Vegetable casserole — Geröstetes Gemüse, Aubergine, Paprika, Champignons, Zwiebeln in Tomatensauce, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 410 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Türkische Teigschiffchen (Pideler)
Peynirli Pidevegetarian
10.90
Cheese Pide — Pide mit Schafskäse und Goudakäse überbacken
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
Kiymali Pide
11.90
Minced meat Pide — Pide mit Lammhackfleisch, Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Petersilie
εκτίμηση≈ 820 kcal68 g υδατάνθρακες
Kusbaşı Pide
12.90
Veal Pide — Pide mit Tomatensauce, Kalbeischstückchen, Zwiebeln, Paprika und Pilzen
εκτίμηση≈ 810 kcal66 g υδατάνθρακες
Tavuk Pide
11.90
Chicken Pide — Pide mit Tomatensauce, Hähnchenbruststückchen, Zwiebeln, Paprika und Pilzen
εκτίμηση≈ 760 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Sucuk Pide
11.90
Pide mit türkischer Knoblauchwurst
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Veggi Pidevegetarian
10.90
Vegetable Pide — Pide mit Tomatensauce, Zwiebeln, Paprika, Pilzen, Tomaten und Zucchini
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Ispanakli Pidevegetarian
10.90
Spinach Pide — Pide mit Spinat und Zwiebeln, verfeinert in Knoblauchöl
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Mira Pide Spezial
13.90
Mira Pide Special — Pide mit Tomatensauce, Zwiebeln, Paprika, Pilzen, Aubergine, Zucchini, Oliven und türkischer Knoblauchwurst, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 920 kcal72 g υδατάνθρακες
Dürüm Spezialitäten vom Holzkohlegrill
Adana Dürüm
12.50
Adana Durum — Lammhackspieß vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tavuk Şiş Dürüm
12.50
Tavuk Sis Durum — Hähnchenspieß vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 540 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Dana Şiş Dürüm
12.50
Dana Sis Durum — Kalbfleischspieß vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 560 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Kuzu Sis Dürüm
12.50
Kuzu Sis Durum — Lammspieß vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 610 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Köfte Dürüm
12.50
Kofte Durum — Lamm und Kalbhackfrikadellen vom Holzkohlegrill mit Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Falafel
Falafel Dürümvegan
8.90
Falafel Durum — Frittierte Bratlinge aus pürierten Kichererbsen, gerollt mit Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Falafel Tellervegan
13.50
Falafel Plate — Frittierte Bratlinge aus pürierten Kichererbsen, mit Reis, Kartoffelscheiben und Salatbeilage
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Dessert (Tatlilar)
Shöbiyet (2 Stück)
7.50
Sobiyet — Süßer türkischer Blätterteig mit Kaymak und Pistazien
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Künefe mit Kaymak / Natursahne
7.50
Kunefe with Cream — Türkische Teignudeln mit Käse, Zuckersirup, Pistazien und selbstgemachter Natursahne
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Künefe mit Eis / Dondurmali Künefe
8.50
Kunefe with Ice Cream — Türkische Teignudeln mit Käse, Zuckersirup, Pistazien und zwei Sorten Eis
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
Baklava (3 Stück)
7.50
Baklava — Süßer türkischer Blätterteig mit Pistazien oder Walnüssen
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Extras
Chicken Nuggets (6 Stück)
6.50
Chicken Nuggets
εκτίμηση≈ 420 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Portion Reisvegan
4.50
Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Portion Kartoffelscheibenvegan
4.50
Potato Slices
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Portion Brot
1.50
Bread
εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακες
Portion Naturjoghurtvegetarian
3.50
Plain Yogurt
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Portion Olivenvegan
3.90
Olives
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Knoblauchsauce
1.00
Garlic Sauce
εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mayonnaise
1.00
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ketchup
1.00
εκτίμηση≈ 40 kcal10 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
82veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Τουρκική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει Veggi Sis και Veggi Sac. Υπάρχουν επίσης Falafel Dürüm και διάφορα mezeler όπως Haydari.
25 χορτοφάγα και 11 vegan πιάτα σε 74
78dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ψητά κρέατα και λαχανικά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές χαμηλών υδατανθράκων. Τα ψητά κρέατα και τα ορεκτικά με γιαούρτι είναι κατάλληλα.
47 φιλικά προς τον διαβήτη · 74 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Am Langenhorster bhf 1 B, 48607 Ochtrup
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +4925537212746
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mira-holzkohlegrill.de
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %