James Comptoir
James Ensor Gallerij 34, 8400 Oostende
Κλειστό τώρα · ανοίγει Πεμ 12:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ZEEUWSE MOSSELEN
Natuur
29.00
natural mussels — Portie van 1,3 kg
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Witte wijn
31.00
white wine mussels — Portie van 1,3 kg
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Lookroom
33.00
garlic mussels — Portie van 1,3 kg
εκτίμηση≈ 750 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Thais
34.50
Thai mussels — Portie van 1,3 kg, Geserveerd met brood
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
KINDERGERECHTEN (TOT 12 JAAR)
Garnaalkroketjes (2 stuks) met Oostendse garnalen / frietjes
23.00
shrimp croquettes — Croquettes de crevettes (2 pièces) / frites fraîches
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Kaaskroketjes (2 kazen) (2 stuks) / frietjes
17.00
cheese croquettes — Croquettes de fromage (2 pièces) / frites fraîches
εκτίμηση≈ 900 kcal70 g υδατάνθρακες
Varkenswangetjes / frietjes
17.00
pork cheeks — Joues de porc / frites
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακες
DESSERTS
Gevulde profiteroles / warme chocolatesaus / crumble van framboos
10.00
profiteroles with chocolate sauce — Profiteroles garnies / sauce au chocolat chaud / crumble aux framboises
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Vanille roomijs / warme chocolatesaus / slagroom
9.50
vanilla ice cream with chocolate sauce — Glace à la vanille / chocolat chaud / chantilly
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Vanille roomijs / slagroom
8.50
vanilla ice cream with whipped cream — Glace à la vanille / chantilly
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Vanille roomijs / advocaat / slagroom
10.00
vanilla ice cream with advocaat — Glace à la vanille / avocat / chantilly
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Coupe Brésilienne
9.00
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Café Moretta / vanille roomijs / koffielikeur / warme koffie / slagroom
11.00
Café Moretta — Café Moretta / glace à la vanille / liqueur du café / café chaud / chantilly
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Sorbet van 4 bosvruchtenvegan
9.50
forest fruit sorbet — Sorbet aux 4 fruits des bois
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Sorbet van limoncellovegan
9.50
limoncello sorbet — Sorbet au limoncello
εκτίμηση≈ 200 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Kinderijsje
6.50
kids ice cream
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
VISGERECHTEN / LES POISSONS
Gebakken zeetong / verse frietjes
32.00
sole meunière — Sole Meunière (2 grandes) / frites fraîches
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Reuze gamba's (+/- 500gr) / cayun / kruidenboter / groentjes / brood
42.00
giant prawns cajun — Gambas géantes (+/-500gr) /cajun / beurre aux herbes / légumes / du pain
εκτίμηση≈ 750 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Lasagne van vis uit onze Noordzee
27.00
fish lasagna — Lasagne au poisson de la mer du Nord
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Black tiger scampi's / look room / frietjes
29.50
black tiger scampi with garlic cream — Scampi Black Tiger à la crème d'ail fraîche / frites fraîches
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακες
Frisse salade met onze Noordzeegarnalen / frietjes
32.00
shrimp salad — Salade fraîche aux crevettes de la Mer du Nord / frites fraîches
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Garnaalkroketjes (3 stuks) met Oostendse garnalen / fris slaatje / gefruite peterselie / frietjes
29.00
shrimp croquettes — Croquettes de crevettes (3 pièces) / salade fraîche / persil frit / frites fraîches
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Kaaskroketjes (2L kazen) (3 stuks) / fris slaatje / gefruite peterselie / frietjes
22.00
cheese croquettes — Croquettes de fromage (3 pièces) / salade fraîche / persil frit / frites fraîches
εκτίμηση≈ 920 kcal52 g υδατάνθρακες
Mix van 4 soorten huisgemaakte kroketten / fris slaatje / frietjes
29.00
mixed croquettes — Mélange de 4 croquettes maison / salade / frites fraîches
εκτίμηση≈ 880 kcal54 g υδατάνθρακες
WEEKLUNCH
Verse soep of voorgerecht + vis of vleesgerecht
26.00
weekly lunch menu
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
VOORGERECHTEN / ENTREES
Garnaaikroketjes (2 stuks) met Oostendse garnalen / fris slaatje / gefruite peterselie / Croquettes de crevettes (2 pièces) / salade fraîche / persil frits
22.00
shrimp croquettes
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Belgische Wagyu kroketjes / Panko / Griekse kook / zwarte truffel crème / Croquettes Belges de Wagyu en panure Panko / chou Grec / crème à la truffe noir
24.00
Wagyu beef croquettes
εκτίμηση≈ 450 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gegratineerde greenschelp mosselen / kruidenboter / Moule à coquille verte / gratinées / beurre aux fines herbes
19.00
gratinéed green mussels
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gebakken Venusschelpen / jus van tuin kruiden / Parlourdes poêlées / jus aux herbes du jardin
19.00
sautéed venus clams
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gyoza dumplings / gevuld met groenten en scampi / beurre blanc de Dashi / Raviolis Japonais / fourré au scampi et légumes / beurre blanc de Dashi
19.00
shrimp and vegetable gyoza
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Carpaccio van Salers rund / parmezaan / groene olie van pesto / zongedroogde tomaten / Carpaccio de boef Salers / parmesan / à l'huile de pesto vert / tomates séchées au soleil
19.50
beef carpaccio
εκτίμηση≈ 380 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Klassieke Vitello Tonnato (kalfsvlees) / tonijnmayonaise / Vitello tonnato façon classique / mayonnaise au thon
20.00
vitello tonnato
εκτίμηση≈ 360 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Oesters / gegratineerd in de oven / fine champagne / Huîtres / gratinée au four / fine champagne
26.00
gratinéed oysters
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Verse dagsoep / Soupe fraîche du jour
8.00
soup of the day
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VLEESGERECHTEN / LES VIANDES
Ribeye van Simmentaler Rund (+ 350gr) / Entrecôte de boeuf Simmental
35.00
ribeye steak — Zwitsers rund / 2 weken gerijpt gemarmereerd vlees / volle botersmaak — boeuf Suisse / maturée pendant 2 semaines / viande persillée / goût riche de beurre
εκτίμηση≈ 950 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Traag gegaarde varkenswangetjes / Joues de porc
26.00
slow cooked pork cheeks — 'Duke of Berkshire' / verse frietjes — 'Duke of Berkshire' / confites à feu doux / frites fraîches
εκτίμηση≈ 780 kcal48 g υδατάνθρακες
Chateaubriand (runderhaas) Angus rund — Chateaubriand Filet de boeuf de race Angus
29.00
Chateaubriand
εκτίμηση≈ 620 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Handgesneden tartaar (lers rund - Dexter rund) / Tartare de boeuf coupé à la main (boeuf Dexter Irlandais)
29.00
beef tartare — sesam / verse frietjes — sesame / frites fraîches
εκτίμηση≈ 740 kcal44 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Carpaccio van Salers rund / Carpaccio de boeuf Salers
28.00
beef carpaccio — parmezaan / groene olie van pesto / zongedroogde tomaten — parmesan / huile verte de pesto / tomates séchées au soleil
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SUGGESTIES
Bouillabaisse / Bouillabaisse de poissons de la mer du Nord
34.00
bouillabaisse — Noordzeevis / schelpen / rouille / gemalen kaas / brood — coquillages / rouille / fromage râpé / pain
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Pasta alla Vongole / Pâtes Vongole
31.00
pasta alla vongole — verse pappardelle / venusschelpen / kruidenroom — pappardelle fraîche / palourdes / crème fraîche aux herbes
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακες
Salade scampi's / Salade des scampis
28.50
scampi salad — krokante sla / groentjes / chimichurri dip — salade fraîche / légumes / sauce chimichurri
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Black tiger scampi's / Scampi Bumbu kacang (Indonésien)
29.50
black tiger scampi bumbu kacang — Bumbu kacang (Indonesisch) / rijst — riz
εκτίμηση≈ 710 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες όπως το Ribeye και το Chateaubriand. Τα περισσότερα πιάτα με ψάρια συνοδεύονται από τηγανητές πατάτες.
20 φιλικά προς τον διαβήτη · 44 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- James Ensor Gallerij 34, 8400 Oostende
- Ώρες
- Δευ12:00–14:00, 14:30–18:00Τρι12:00–14:00, 14:30–18:00Τετ12:00–14:00, 14:30–18:00Πεμ12:00–14:00, 14:30–18:00Παρ12:00–14:00, 14:30–18:00Σαβ12:00–19:30Κυρ14:30–16:00Lunch not available on Sundays and public holidays. Sunday winter hours: open until 18:00. Hours may vary during holidays or based on weather (rain/sun). Saturday: last kitchen orders at 19:30, reservations until 19:15
- Επικοινωνία
- +32473581770
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), james-comptoir.be/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %