επιστροφή στην αναζήτηση

Ichiban Sushi GmbH

Möserstraße 46, 49074 Osnabrück

Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00

Japanesesushi€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 16 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

NIGIRI-SUSHI
AVOCADOvegetarian
4.00
Avocado Nigiri — vegetarisch
εκτίμηση≈ 85 kcal12 g υδατάνθρακες
INARIvegetarian
4.00
Inari Nigiri — vegetarisch, Tofutäschchen, süßlich, gefüllt mit Reis
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακες
KAISERSCHOTENvegetarian
4.00
Kaiserschoten Nigiri — vegetarisch
εκτίμηση≈ 75 kcal13 g υδατάνθρακες
TAMAGO
4.00
Tamago Nigiri — jap. Omelett, gebacken
εκτίμηση≈ 95 kcal13 g υδατάνθρακες
SHIITAKEvegetarian
4.00
Shiitake Nigiri — vegetarisch, jap. zubereitet
εκτίμηση≈ 80 kcal14 g υδατάνθρακες
SAKE
4.00
Salmon Nigiri — Lachs, roh
εκτίμηση≈ 90 kcal12 g υδατάνθρακες
LACHS
4.00
Smoked Salmon Nigiri — geräuchert
εκτίμηση≈ 95 kcal12 g υδατάνθρακες
MAGURO
4.40
Tuna Nigiri — Thunfisch, roh
εκτίμηση≈ 85 kcal12 g υδατάνθρακες
EBI
4.00
Shrimp Nigiri — Garnele, gekocht
εκτίμηση≈ 85 kcal12 g υδατάνθρακες
SAKE-SPEZIAL
4.40
Special Salmon Nigiri — Lachs, mariniert m. Kräutern, Dill, Zitrone, Olivenöl
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακες
SURIMI
4.00
Surimi Nigiri — Krebsfleischersatz, gekocht
εκτίμηση≈ 90 kcal15 g υδατάνθρακες
HÄHNCHEN
4.00
Chicken Teriyaki Nigiri — Hähnchenbrust, Teriyaki-Soße
εκτίμηση≈ 110 kcal16 g υδατάνθρακες
THUNFISCHSALAT
4.00
Tuna Salad Nigiri — mit Zwiebeln, Chili
εκτίμηση≈ 100 kcal13 g υδατάνθρακες
MAGURO-SPEZIAL
5.00
Special Tuna Nigiri — Thunfisch, mariniert mit hauseigener Marinade, Chili
εκτίμηση≈ 95 kcal13 g υδατάνθρακες
UNAGI
5.00
Unagi Nigiri — Aal, jap. gegrillt, wenig Fett
εκτίμηση≈ 120 kcal14 g υδατάνθρακες
IKA
4.00
Squid Nigiri — Tintenfisch, roh
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακες
MASAGO
5.00
Masago Nigiri — Capelin-Rogen
εκτίμηση≈ 90 kcal12 g υδατάνθρακες
HOTATE
6.00
Scallop Nigiri — Jacobsmuschel, roh
εκτίμηση≈ 85 kcal12 g υδατάνθρακες
IKURA
6.00
Salmon Roe Nigiri — Lachsrogen = Lachskaviar
εκτίμηση≈ 100 kcal12 g υδατάνθρακες
TAKO
4.00
Octopus Nigiri — Oktopus, gekocht
εκτίμηση≈ 85 kcal12 g υδατάνθρακες
MAKI-SUSHI
PAPRIKAvegetarian
2.90
Bell Pepper Maki — Salatgurke, vegetarisch
εκτίμηση≈ 120 kcal24 g υδατάνθρακες
KAPPA-MAKIvegetarian
2.90
Kappa Maki — Rettich, Sesam, vegetarisch
εκτίμηση≈ 125 kcal24 g υδατάνθρακες
OSHINKO-MAKIvegetarian
2.90
Oshinko Maki — Rettich, Sesam, vegetarisch
εκτίμηση≈ 125 kcal24 g υδατάνθρακες
KAMPYO-MAKIvegetarian
2.90
Kampyo Maki — Kürbis, vegetarisch
εκτίμηση≈ 130 kcal26 g υδατάνθρακες
SPINAT-MAKIvegetarian
2.90
Spinach Maki — Blattspinat, Sesam, vegetarisch
εκτίμηση≈ 130 kcal24 g υδατάνθρακες
AVOCADO-MAKIvegetarian
2.90
Avocado Maki — Avocado, vegetarisch
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
SAKE-MAKI
2.90
Salmon Maki — Lachs, roh
εκτίμηση≈ 150 kcal23 g υδατάνθρακες
SURIMI-MAKI
2.90
Surimi Maki — Krebsfleisch, gekocht
εκτίμηση≈ 140 kcal24 g υδατάνθρακες
THUNA-MAKI
2.90
Tuna Salad Maki — Thunfischsalat, Chili
εκτίμηση≈ 180 kcal23 g υδατάνθρακες
SACHI-MAKI
2.90
Sachi Maki — geräucherter Lachs, Frischkäse, Petersilie
εκτίμηση≈ 190 kcal23 g υδατάνθρακες
UNUKYU-MAKI
3.50
Unukyu Maki — jap. gegrillter Aal, Salatgurke
εκτίμηση≈ 210 kcal23 g υδατάνθρακες
TEKKA-MAKI
3.50
Tekka Maki — Thunfisch, roh
εκτίμηση≈ 150 kcal23 g υδατάνθρακες
CALIFORNIA ROLLEN
CALIFORNIA-ROLL
4.50
California Roll — Avocado, Krebs gekocht, Mayonnaise, Sesam
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
INSIDE-OUT-KAVIAR
4.50
Inside-Out Caviar Roll — Avocado, Krebs gekocht, Mayonnaise, Masago-Kaviar
εκτίμηση≈ 290 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
VEGAN-ROLLvegan
4.50
Vegan Roll — Gurke, Rettich, Kürbis, Bio Sesam
εκτίμηση≈ 240 kcal42 g υδατάνθρακες
HÄHNCHEN-ROLL
4.50
Chicken Roll — Frischkäse, Hähnchen, Teriyaki Soße, Bio Sesam
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
THUNFISCHSALAT-ROLL
4.50
Tuna Salad Roll — Thunfischsalat, Gurke, Bio Sesam
εκτίμηση≈ 270 kcal31 g υδατάνθρακες
SAKE AVOCADO ROLL
4.50
Salmon Avocado Roll — mit rohem Lachs, Avocado, frischkäse und Bio Sesam
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακες
ICHIBAN BOWLS
ICHIBAN BOWL VEGETARISCHvegetarian
14.50
Vegetarian Ichiban Bowl — Sushi Bowl mit Sushi Reis, Gurken, Edamame, Avokado, Oshinko (Rettich), Shiitake Pilz, Wakame Salat, Tamago (Omelett) und Sesamsoße
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
ICHIBAN BOWL VEGANvegan
14.50
Vegan Ichiban Bowl — Sushi Bowl mit Sushi Reis, Gurken, Edamame, Avokado, Oshinko (Rettich), Wakame Salat, Paprika, Kampyo Kürbis und Sesamsoße
εκτίμηση≈ 620 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
ICHIBAN BOWL
16.50
Sushi Bowl mit Sushi Reis, Gurken, Wakamesalat, Edamame, Avokado, Paprika, Oshinko (Rettich), Thunfischsalat und Sesamsoße
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
HÄHNCHEN BOWL
16.50
Chicken Bowl — Sushi Bowl mit Sushi Reis, Gurken, Wakamesalat, Edamame, Avokado, Paprika, Oshinko (Rettich), Hähchenbrust Teriyaki und Sesamsoße
εκτίμηση≈ 650 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MAGURO SPEZIAL BOWL
16.50
Special Maguro Bowl — Sushi Bowl mit Sushi Reis, Gurken, Wakamesalat, Edamame, Avokado, Paprika, Oshinko (Rettich), Maguro Spezial (Thunfisch Mariniert mit hauseigener Marinade, Chilli) und Sesamsoße
εκτίμηση≈ 630 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MAGURO BOWL
16.50
Sushi Bowl mit Sushi Reis, Gurken, Wakamesalat, Edamame, Avokado, Paprika, Oshinko (Rettich), Maguro (Thunfisch roh) und Sesamsoße
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
SAKE BOWL
16.50
Sushi Bowl mit Sushi Reis, Gurken, Wakamesalat, Edamame, Avokado, Paprika, Oshinko (Rettich), Sake (Lachs roh) und Sesamsoße
εκτίμηση≈ 640 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Kombinationen
EURASIA ohne rohen Fisch
13.00
Eurasia Platter (No Raw Fish) — 1x INARI, TAMAGO, LACHS (geräuchert), AVOCADO, SURIMI, THUNFISCHSALAT, CALIFORNIA-ROLL, 3x GEMÜSE-MAKIS, 6x MAKIS
εκτίμηση≈ 580 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
EXCLUSIV EURASIA
18.50
Exclusive Eurasia Platter — 1x AVOCADO, INARI, UNAGI, SAKE-SPEZIAL, MAGURO-SPEZIAL, THUNFISCHSALAT, HÄHNCHEN „Teriyaki“, CALIFORNIA-ROLL
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
JAPANISCH mit rohen Fisch
15.00
Japanese Platter (Raw Fish) — 1x INARI, TAMAGO, EBI, SAKE, MAGURO, TAKO, SURIMI, 3x GEMÜSE-MAKIS, 2x FISCH- UND GEMÜSE-MAKIS
εκτίμηση≈ 550 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
EXCLUSIV JAPANISCH
19.50
Exclusive Japanese Platter — 1x SAKE, MAGURO, EBI, IKA, HOTATE, IKURA, UNAGI, TAKO
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
KLEINE JAPANISCH
9.50
Small Japanese Platter — 1x SAKE, MAGURO, EBI, 2x FISCH- UND GEMÜSE-MAKIS, 4x MAKIS ohne rohen Fisch
εκτίμηση≈ 410 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
KLEINE EURASIA
9.50
Small Eurasia Sushi Platter — 1x LACHS (geräuchert), SURIMI, CALIFORNIA-ROLL, THUNFISCHSALAT
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
VEGETARISCHvegetarian
13.50
Vegetarian Sushi Platter — 1x INARI, AVOCADO, SHIITAKE-PILZE, KAISERSCHOTEN, TAMAGO, 3x KAPPA-MAKI, 6x weitere GEMÜSE-MAKIS
εκτίμηση≈ 510 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
KLEINE VEGETARISCHvegetarian
8.50
Small Vegetarian Sushi Platter — 1x INARI, AVOCADO, 2x KAPPA-MAKIS, 5x weitere GEMÜSE-MAKIS
εκτίμηση≈ 360 kcal58 g υδατάνθρακες
VEGANvegan
8.00
Vegan Sushi Platter — 1x INARI, AVOCADO, SHIITAKE-PILZE, KAISERSCHOTEN, 3x KAPPA-MAKI
εκτίμηση≈ 320 kcal52 g υδατάνθρακες
KLEINE KOMPOSITION VEGANvegan
12.00
Small Vegan Sushi Composition — AVOCADO, SHIITAKE, 3x KAPPA-MAKIS, 3x weitere GEMÜSE-MAKIS, 5x weitere GEMÜSE-MAKIS
εκτίμηση≈ 420 kcal78 g υδατάνθρακες
SASHIMI
SAKE-SASHIMIpescatarian
18.50
Salmon Sashimi — Lachs (roh) mit Tsuma (Rohkostgemüse)
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MAGURO-SASHIMIpescatarian
21.00
Tuna Sashimi — Thunfisch (roh) mit Tsuma (Rohkostgemüse)
εκτίμηση≈ 260 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
SASHIMI-MIXpescatarian
27.00
Sashimi Mix — gemischter roher Fisch mit Tsuma (Rohkostgemüse)
εκτίμηση≈ 340 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
SUSHI-PLATTEN
SAPPORO
37.00
Sapporo Sushi Platter — besteht aus 18 Nigiris und 12 Makis für 2 Personen
εκτίμηση≈ 1600 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
NAGAJO
57.00
Nagajo Sushi Platter — besteht aus 28 Nigiris und 18 Makis für 3 bis 4 Personen
εκτίμηση≈ 2600 kcal300 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
OSAKA
73.00
Osaka Sushi Platter — besteht aus 30 Nigiris, 6 Rolls und 24 Makis für 4 bis 6 Personen
εκτίμηση≈ 3500 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
SAPPORO VEGANvegan
36.00
Sapporo Vegan Sushi Platter — für 2 Personen besteht aus 12 Nigiris und 20 Makis
εκτίμηση≈ 1800 kcal280 g υδατάνθρακεςβαρύ 18
TOKYO
105.00
Tokyo Sushi Platter — besteht aus 42 Nigiris, 5 Rolls und 32 Makis für 6 bis 8 Personen
εκτίμηση≈ 4000 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
SPEZIALITÄTEN AUSSER SUSHI
MISO-SUPPEvegan
3.90
Miso Soup — Suppe aus Dashi und Miso, dazu Tofuwürfel und Seetang
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
YAKITORI
9.90
4 gegrillte Hähnchen-Spieße japanisch mit Yakitori-Soße
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
EDAMAMEvegan
4.50
blanchierte junge Sojabohnen mit Salz
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
WAKAMEvegan
4.50
Wakame Salad — japanischer Seetang Salat
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
DESSERTS
MOCHI GREEN TEA
3.50
Green Tea Mochi — Gefülltes Reisdessert mit Grün Tee Creme, Kokosraspeln und Honig
εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI CHEESECAKE
3.50
Cheesecake Mochi — Gefülltes Reisdessert mit Cheesecakecreme, Kokosraspeln und Honig
εκτίμηση≈ 210 kcal30 g υδατάνθρακες
MOCHI MANGO
3.50
Mango Mochi — Gefülltes Reisdessert mit Mango Creme, Kokosraspeln und Honig
εκτίμηση≈ 190 kcal34 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI MIX
8.50
süßer traditioneller japanischer Kuchen mit Kokosraspeln und Honig
εκτίμηση≈ 450 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 31

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

84veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία σε χορτοφαγικό σούσι

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν ειδικά vegan bowls και πιατάρα. Ο κατάλογος περιλαμβάνει Shiitake Nigiri και Kappa-Maki.

21 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 71

42dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές χωρίς ρύζι

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει σασίμι και σούπες με χαμηλά υδατάνθρακες. Τα περισσότερα πιάτα περιέχουν ρύζι με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.

8 φιλικά προς τον διαβήτη · 71 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Möserstraße 46, 49074 Osnabrück
Ώρες
Δευ12:00–15:00, 17:15–21:00
Τρι12:00–15:00, 17:15–21:00
Τετ12:00–15:00, 17:15–21:00
Πεμ12:00–15:00, 17:15–21:00
Παρ12:00–15:00, 17:15–21:00
Σαβ12:00–21:30
Κυρ12:00–21:30
Abholungszeiten Mo. – Do.: 12:00 – 21:00 Uhr, Fr- – So.: 12:00 – 21:30 Uhr
Επικοινωνία
+4954140761476 k.chami@ichibansushi.de
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ichibansushi.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Ichiban Sushi GmbH; Διεκδίκησε το μέρος σου.