Mellow Dining Oss
Molenstraat 81, 5341 GC Oss
Κλειστό τώρα · ανοίγει 16:30
American€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
SUSHI SETS
Rainbow Roll (8 stuks)
9.50
Rainbow Roll — sushi met krabstick, zalm, tonijn, avocado, mango
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Sashimi Mix (8 stuks)
11.00
Sashimi Mix — zalm sashimi 4x, tonijn sashimi 4x en masago
εκτίμηση≈ 220 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Maki Mix (24 stuks)
13.00
Maki Mix — komkommer maki 6x, avocado maki 6x, krabstick maki 6x, zalm maki 6x
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Dragon Roll (8 stuks)
9.50
Dragon Roll — sushi met gefrituurde garnalen, avocado en masago
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακες
Salmon Lover (16 stuks)
15.90
Salmon Lover Set — zalm nigiri 2x, zalm maki 6x, sake oshizushi 4x, salmon California roll 4x
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Carpaccio Roll (8 stuks)
9.50
Carpaccio Roll — sushi met carpaccio rucola, avocado en komkommer
εκτίμηση≈ 310 kcal34 g υδατάνθρακες
Veggie Roll (8 stuks)vegan, vegetarian
9.50
Veggie Roll — sushi met zeewier, avocado & komkommer
εκτίμηση≈ 260 kcal32 g υδατάνθρακες
Sake Oshizushi (8 stuks)
9.50
Sake Oshizushi — geflambeerde zalm sushi
εκτίμηση≈ 300 kcal32 g υδατάνθρακες
Salmon California Roll (8 stuks)
9.50
Salmon California Roll — sushi met krabstick, avocado, komkommer, geflambeerde zalm en masago
εκτίμηση≈ 340 kcal36 g υδατάνθρακες
Tori Roll (8 stuks)
9.00
Tori Roll — sushi met krokante kip
εκτίμηση≈ 390 kcal38 g υδατάνθρακες
Spicy Tuna Roll (8 stuks)
9.50
Spicy Tuna Roll — sushi met pittige tonijnsalade en avocado
εκτίμηση≈ 330 kcal34 g υδατάνθρακες
Familie Box (52 stuks)
49.50
Family Box — komkommer maki 6x, zalm maki 6x, dragon roll 8x, carpaccio roll 8x, tori roll 8x, spicy tuna 8x, salmon California roll 8x
εκτίμηση≈ 1850 kcal240 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Familie Box Deluxe (72 stuks)
78.00
Family Box Deluxe — rainbow roll 8x, dragon roll 8x, carpaccio roll 8x, veggie roll 8x, sake oshizushi 8x, salmon California roll 8x, tori roll 8x, spicy tuna 8x, zalm sashimi 4x, tonijn sashimi 4x
εκτίμηση≈ 2500 kcal310 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
POKE BOWLS
Mini Poké Bowl Garnalen
6.50
Mini Shrimp Poke Bowl — mini rijst bowl met garnalen, avocado, komkommer, mango en masago on top
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Mini Poké Bowl Sashimi
6.50
Mini Sashimi Poke Bowl — mini rijst bowl met zalm & tonijn mix, avocado, komkommer, mango en masago on top
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Mini Poké Bowl Veggievegan, vegetarian
6.00
Mini Veggie Poke Bowl — mini rijst bowl met avocado, komkommer, mango on top
εκτίμηση≈ 380 kcal52 g υδατάνθρακες
SASHIMI
Sake Sashimi (4 stuks)
5.50
Salmon Sashimi — verse dikgesneden rauwe zalmplakken
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Maguro Sashimi (4 stuks)
6.00
Tuna Sashimi — verse dikgesneden rauwe tonijnplakken
εκτίμηση≈ 130 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Beef Tataki (8 stuks)
7.50
Beef Tataki — licht gegrilde diamanthaas met sesamzaad in sojasaus
εκτίμηση≈ 240 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
VOORGERECHTEN
Truffel Carpaccio
6.00
Truffle Carpaccio — carpaccio met truffelsaus & rucola
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Runder Tartaar
5.50
Beef Tartare — rundertartaar met ui en mosterd
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Zalm Tartaar
5.50
Salmon Tartare — zalm tartaar met rode ui
εκτίμηση≈ 210 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Geitenkaassaladevegetarian
6.00
Goat Cheese Salad — geitenkaassalade met walnoten en honingdressing
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Krokante Kipsalade
6.00
Crispy Chicken Salad — krokante stukjes kip op een bedje van slamelange
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Garnalencocktail
6.50
Shrimp Cocktail — garnalencocktail geserveerd op blaadjes witlof met huisgemaakte cocktailsaus dressing
εκτίμηση≈ 240 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Eendenwraps (3 stuks)
7.50
Duck Wraps — eend gewikkeld met Hoi Sin saus en groenten
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Ebi Fry (3 stuks)
5.00
Ebi Fry — gefrituurde garnalen
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyoza (6 stuks)
5.50
Chicken Gyoza — kippasteitjes van de plaat met sojasaus
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Veggie Gyoza (6 stuks)vegetarian
5.50
Veggie Gyoza — pasteitjes van de plaat met sojasaus
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SOEPEN
Vietnamese Tomatensoep
5.50
Vietnamese Tomato Soup — licht pittige soep met taugé
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Romige Truffelsoep
6.00
Creamy Truffle Soup — met stukjes truffel
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
WARME GERECHTEN
Beef Teriyaki
9.50
licht gegrilde diamanthaas (koud) met teriyaki saus en geroerbakte groente
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Lamsrack (2 stuks)
9.00
Lamb Rack — lamsrack van de plaat met groente en aardappelpuree
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Surf & Turf
9.50
runderblokjes met garnalen & groenten met witte rijst
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Shanghai Kip
7.50
Shanghai Chicken — kipstukjes in zoetzure saus met witte rijst
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Kipsaté (3 stuks)
7.50
Chicken Satay — kipsaté van kippendij in teriyaki saus met witte rijst
εκτίμηση≈ 610 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Knoflook Garnalen (3 stuks)
7.50
Garlic Shrimp — ongepelde garnalen van de plaat met knoflook en aardappelpuree
εκτίμηση≈ 520 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Teppan Zeebaars
8.50
Teppan Sea Bass — op de huid gebakken zeebaars met aardappelpuree
εκτίμηση≈ 540 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Teppan Zalm
8.00
Teppan Salmon — op de plaat gebakken zalm aardappelpuree
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Teppan Sliptong
9.00
Teppan Sole — op de plaat gebakken sliptong aardappelpuree
εκτίμηση≈ 510 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gegratineerde Kreeft
12.50
Gratinated Lobster — gegratineerde halve kreeft met hollandaise saus en aardappelpuree
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Thai Kip
7.50
Thai Chicken — kipstukjes in pikante saus met witte rijst
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Veggie Mixvegan, vegetarian
6.50
gewokte seizoensgroenten met witte rijst
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακες
BIJGERECHTEN
Frietjes
3.00
Fries — inclusief mayo
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
Gebakken Rijst
4.50
Fried Rice
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Witte Rijstvegan, gluten_free
3.50
White Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Edamamevegan, vegetarian
4.50
soyabonen
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Romige Kreeftensoep
33.00
Creamy Lobster Soup
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Dim Sum
47.00
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Biefstuk
49.00
Steak
εκτίμηση≈ 750 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Verse Oesterspescatarian
19.00
Fresh Oysters
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Tori Karaage
35.00
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Serranoham
20.00
Serrano Ham
εκτίμηση≈ 250 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Lamsrack
50.00
Lamb Rack
εκτίμηση≈ 800 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kimchi Chicken
37.00
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Zalmwrappescatarian
21.00
Salmon Wrap
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Coquillespescatarian
51.00
Scallops
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Stoofvlees
38.00
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Rainbow Rollpescatarian
52.00
εκτίμηση≈ 500 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Rundertartaar
22.00
Beef Tartare
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Eendenborstfilet
53.00
Duck Breast
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Zalmtartaarpescatarian
23.00
Salmon Tartare
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Beef Hot Plate
40.00
εκτίμηση≈ 850 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Dragon Rollpescatarian
24.00
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Carpaccio Roll
41.00
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακες
Veggie Tartaarvegetarian
24.00
Veggie Tartare
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Shanghai Chicken
42.00
εκτίμηση≈ 720 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Kids Mix
εκτίμηση≈ 600 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Veggie Rollvegan, vegetarian
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Kipsaté
Chicken Satay
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Thai Chicken Pasta
43.00
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Crispy Chicken Salade
Crispy Chicken Salad
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Sake Oshizushipescatarian
26.00
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Mini Burgers
44.00
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακες
Gerookte Eendenborstsalade
27.00
Smoked Duck Breast Salad
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salmon California Rollpescatarian
45.00
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακες
Tori Roll
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Vers Broodvegetarian
46.00
Fresh Bread
εκτίμηση≈ 300 kcal50 g υδατάνθρακες
Eendenwraps
29.00
Duck Wraps
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Spicy Tuna Rollpescatarian
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Groente Tempuravegetarian
Vegetable Tempura
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Verse Saladevegetarian
Fresh Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Twister Garnalenpescatarian
30.00
Twister Shrimp
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Knoflook Garnalenpescatarian
Garlic Shrimp
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Garnalenpescatarian
Shrimp
εκτίμηση≈ 220 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Ebi Frypescatarian
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyoza
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Veggie Gyozavegetarian
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sake Sashimipescatarian
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Beef Tataki
εκτίμηση≈ 240 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
60veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Αμερικανική κουζίνα με επιλογές σούσι
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν Veggie Roll και Mini Poké Bowl Veggie. Για κυρίως πιάτο σερβίρουν Veggie Mix με λευκό ρύζι.
13 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 90
78dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλίες Σα希ίμι και Πρωτεΐνες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές χωρίς υδατάνθρακες. Το Sashimi Mix και το Biefstuk είναι ιδανικές επιλογές.
51 φιλικά προς τον διαβήτη · 90 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Molenstraat 81, 5341 GC Oss
- Ώρες
- Δευ16:30–22:00Τρι16:30–22:00Τετ16:30–22:00Πεμ16:30–22:00Παρ16:30–22:00Σαβ16:30–22:00Κυρ16:30–22:00Take-away: Maandag t/m Zondag 16:30 – 20:30 uur
- Επικοινωνία
- +32412850520 info@mellowdining.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mellowdining.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 99 %