επιστροφή στην αναζήτηση

In de Grund

Am Großen Specken 5, 21762 Otterndorf

Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Schollenfilet
24.80
Sole fillet — gebraten, mit Buttersauce und Salzkartoffeln
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Zanderfilet
22.80
Zander fillet
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Dorsch / Kabeljau
23.80
Cod
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Seelachs auf Senfsauce
19.80
Alaska pollock with mustard sauce — mit Bratkartoffeln
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Fischteller
32.00
Fish platter — Schollenfilet, Seelachs und Dorsch mit Bratkartoffeln und Buttersauce
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Medemschmaus
29.50
Medem feast — Matjesfilet, Brathering und Lachs mit Rührei, Bratkartoffeln und hausgemachter Remoulade (kein Seniorenteller möglich)
εκτίμηση≈ 920 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Bratheringe (eingelegt)
16.50
Fried herrings — mit Remoulade und Bratkartoffeln
εκτίμηση≈ 680 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Matjesfilet Nordische Art
19.50
Matjes fillet Nordic style — in hausgemachter Sahnesauce mit Äpfeln und Zwiebeln und Salzkartoffeln
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Rotbarsch
23.50
Red mullet — mit hausgemachtem Kartoffelsalat
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chicken Nuggets - hausgemacht
7.50
Chicken nuggets — mit Pommes
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
kleines Schnitzel
8.50
Small schnitzel — mit Bratkartoffeln oder Pommes
εκτίμηση≈ 700 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Fischstäbchen - hausgemacht
9.00
Fish fingers
εκτίμηση≈ 500 kcal35 g υδατάνθρακες
Tomate - Mozzarellakugeln mit Rucula und Balsamicovegetarian
9.50
Tomato mozzarella salad
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Folienkartoffelvegetarian
6.50
Baked potato with herb quark — mit frischem Kräuterquark
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Lachspescatarian
13.00
Salmon — Beilagen dazu wählen
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Bacon-Speck
Bacon — Beilagen dazu wählen
εκτίμηση≈ 450 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Putenstreifen
11.50
Turkey strips — Beilagen dazu wählen
εκτίμηση≈ 300 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Camembertvegetarian
14.80
mit Salat, Preiselbeeren und Brötchen
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Portion Pommes oder Krokettenvegetarian
3.50
French fries or croquettes
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Portion Süßkartoffel-Pommesvegan, vegetarian
5.50
Sweet potato fries
εκτίμηση≈ 300 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Currywurst
12.00
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Speckenteller
Meat platter — Schweinefilet, Pute, kleines Rumpsteak und Baconspeck mit hausgemachter Sahnesauce und Bratkartoffeln (kein Seniorenteller möglich)
εκτίμηση≈ 850 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Rumpsteak ca.300g
Rump steak — mit hausgemachter Kräuterbutter, frischen Champignons, Zwiebeln und Bratkartoffeln (kein Seniorenteller möglich)
εκτίμηση≈ 780 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Schweinefiletmedaillon
24.50
Pork fillet medallion — mit Speckbohnen, frischen Champignons in hausgemachter Sahnesauce und Bratkartoffeln (kein Seniorenteller möglich)
εκτίμηση≈ 720 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Putenschnitzel
18.50
Turkey schnitzel
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Jägerschnitzel
Jäger schnitzel
εκτίμηση≈ 750 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Vegetarisches Gemüseschnitzelvegetarian
20.50
Vegetable schnitzel — mit Süßkartoffel-Pommes
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Schnitzel Holsteiner Art
20.80
Holsteiner schnitzel — mit Bratkartoffeln und einer Gewürzgurke
εκτίμηση≈ 780 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Rote-Beete-Kartoffelgnoccivegetarian
22.50
Beetroot potato gnocchi — gefüllt mit Mascarpone und Walnüssen, dazu Salat, Brötchen, Kräuterquark
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακες
Flute Limoncellovegetarian
Limoncello ice cream — Zitronenspeiseeis, gestrudelt mit Limonenlikörsauce
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Tartufo Nocciolavegetarian
Hazelnut chocolate truffle ice cream — halbgefrorender Eistrüffel aus Haselnuss-Eiscreme mit Schokoladenkern bedeckt mit karamelliserten Haselnuss- und Baiserstückchen
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Vanilleeis mit Toppingvegetarian
Vanilla ice cream with topping — Vanilleeis mit Erdbeeren-, Schoko- oder Karameltopping
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Kinderportion Vanilleeis mit Toppingvegetarian
3.00
Kids vanilla ice cream with topping
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Remouladensauce
3.80
Remoulade sauce — Hausgemachte Saucen zu allen Gerichten
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Senfsauce
Mustard sauce — Hausgemachte Saucen zu allen Gerichten
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hollandaise (Lukull)
1.00
Hollandaise — nicht hausgemachte Saucen
εκτίμηση≈ 150 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ketchupvegan, vegetarian
nicht hausgemachte Saucen
εκτίμηση≈ 30 kcal6 g υδατάνθρακες
Mayonaisevegetarian
Mayonnaise — nicht hausgemachte Saucen
εκτίμηση≈ 100 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rinderkraftbrühe
Beef broth
εκτίμηση≈ 60 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Champignoncreme-Suppevegetarian
7.00
Mushroom cream soup
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tomatensuppevegan, vegetarian
6.00
Tomato soup
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Frischer Beilagensalat nach Saisonvegetarian
Seasonal side salad — mit hausgemachtem Dressing
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Großer bunter Salatvegetarian
Large mixed salad — mit Brot
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Salattellervegetarian
Salad platter
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Thunfischpescatarian
3.50
Tuna salad supplement — Salatteller supplement
εκτίμηση≈ 180 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Lachspescatarian
6.50
Salmon salad supplement — Salatteller supplement
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pute
5.50
Turkey salad supplement — Salatteller supplement
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Fetavegetarian
4.50
Feta salad supplement — Salatteller supplement
εκτίμηση≈ 150 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spargel mit zweierlei Schinken
25.80
Asparagus with ham — dazu Sause Hollandaise /zerlassene Butter
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
gebratene Maischolle mit ausgelassenem Speck und Buttersauce
26.80
Fried plaice with bacon — dazu Salzkartoffeln und einen Salat
εκτίμηση≈ 720 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Aus gepökelter Rinderbrust mit Roter Beete, Rollmops, Spiegelei und Gewürzgurke
21.00
Cured beef breast with beetroot, rollmops, fried egg and gherkin
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Stinte
25.50
Smelt with fried potatoes and cucumber salad — mit Bratkartoffeln und hausgemachtem Gurkensalat
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Seniorenportion Stinte
21.50
Smelt (senior portion)
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Stinte direkt vom Smooker
Smoked smelt with honey glaze, remoulade, fried potatoes and salad — im Honigmantel mit hausgemachter Remouladensauce mit Bratkartoffeln und Salatbeilage
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

74veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλίες για χορτοφάγους

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πιάτα όπως το vegetarisches Gemüseschnitzel με γλυκοπατάτες και τα gnocchi από παντζάρι και πατάτα. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης σαλάτες και σούπα τοματοκεπασμένη. Το μενού έχει πολλές επιλογές με ψάρια για τους υπόλοιπους συντρόφους.

19 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 54

80dia
scoreεκτίμηση

Πλούσιες επιλογές σε πρωτεΐνη

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλά πιάτα με ψάρια και κρέας. Μπορείτε να επιλέξετε τα συνοδευτικά για τον σολομό, το μπέικον και την γαλοπούλα.

39 φιλικά προς τον διαβήτη · 54 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Am Großen Specken 5, 21762 Otterndorf
Ώρες
Δευ11:00–14:00, 17:00–22:00
Τρι11:00–14:00, 17:00–22:00
Τετκλειστό
Πεμ11:00–14:00, 17:00–22:00
Παρ11:00–14:00, 17:00–22:00
Σαβ11:00–14:00, 17:00–22:00
Κυρ11:00–14:00, 17:00–22:00
warme Küche 12:00 - 14:00 Uhr und 17:00 - 20:00 Uhr
Επικοινωνία
+4947519989533
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indegrund.jimdofree.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το In de Grund; Διεκδίκησε το μέρος σου.