Økkerennoot
Nederstraat 8, Oudenaarde
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
vegetarian restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 9 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Soepen
Soep van de dag (vegan)vegan
5.50
Soup of the day — met 100% donker meergranenbrood en huisgemaakte kruidenboter
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
1 liter soep
6.50
Soup (1 liter)
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Supplementen
Gepocheerd eitjevegetarian
2.50
Poached egg
εκτίμηση≈ 75 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kipfilet
3.50
Chicken fillet
εκτίμηση≈ 165 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Gerookte Noorse zalmpescatarian
3.50
Smoked Norwegian salmon
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Halve avocadovegan
2.50
Avocado half
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kleine saladevegetarian
4.50
Small salad
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gekookt eivegetarian
1.50
Boiled egg
εκτίμηση≈ 78 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Guacamolevegan
4.00
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hummusvegan
3.50
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Nacho'svegetarian
2.00
Nachos
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακες
Vegan mayovegan
2.00
εκτίμηση≈ 90 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Huisgemaakte croutonsvegan
2.00
Croutons
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
Meergranenbrood met botervegetarian
2.00
Multigrain bread with butter
εκτίμηση≈ 210 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Just dip and relax
Butternut dip met grissinivegetarian
8.50
Butternut dip with grissini
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Guacamole met mais nacho'svegan
8.50
Guacamole with corn nachos
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Hummus met flatbreadvegan
8.50
Hummus with flatbread
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Mix the dips upvegan
9.00
Mixed dips
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Portie olijvenvegan
5.00
Olives
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Chili sin carne met mais nacho'svegan
10.00
Chili sin carne with corn nachos
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Portie falafel met lookyoghurtvegetarian
9.00
Falafel with garlic yoghurt
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mix the dipsvegan
10.00
Mixed dips
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Donkere meergranenbroodjes
Hummus lovevegetarian
4.50
Hummus love sandwich — hummus, komkommer, rode ui, falafel, yoghurtdressing
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Goatyvegetarian
4.90
Goaty sandwich — geitenbuche, rucola, walnoten, balsamico, bladpeterselie
εκτίμηση≈ 410 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Beet itvegetarian
4.80
Beet it sandwich — rode biet, smeergeitenkaas, shiitake, rucola, rode ui, honing
εκτίμηση≈ 430 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Zuiderse zalmpescatarian
4.90
Southern salmon sandwich — gerookte Noorse zalm, huisgemaakte tomatentapenade, rode ui, rucola
εκτίμηση≈ 460 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Mozzarella funvegetarian
4.80
Mozzarella fun sandwich — mozzarella, huisgemaakte pesto, tomaat, rode ui, rucola, truffelolie
εκτίμηση≈ 510 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Chicken Delight
4.80
Chicken Delight sandwich — kippenfilet, huisgemaakte mayonaise, avocadospread, tomaat, rode ui, gemengde salade
εκτίμηση≈ 520 kcal34 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Spicy avocadovegan
4.80
Spicy avocado sandwich — avocado, cashewnoten, gele paprika, tomaat, rode ui, cayennepeper, gemengde sla
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Brød en meer
Avocado salmon delightpescatarian
9.50
meergranenboterhammen, zure room, avocado, gerookte Noorse zalm, kerstomaat, rode ui, radijs, komkommer, sango
εκτίμηση≈ 540 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Avocado light (vegan)vegan
9.00
Avocado light — meergranenboterhammen, avocado, bosui, limoen, granaatappel, sango
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Goat delight (veggie)vegetarian
8.50
Goat delight — Meergranenboterhammen, geitenkaas, rode biet, frambozen, munt, sango, rucola, rode ui
εκτίμηση≈ 470 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Ricotta delight (veggie)vegetarian
8.50
Ricotta delight — meergranenboterhammen, ricotta, tomaat, rode ui, hervelblad, basilicum, sango
εκτίμηση≈ 440 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Herbas (veggie kan vegan)vegetarian
8.50
Herbas — meergranenboterhammen, smeergeitenkaas, kerstomaat, dille, kervelblad, eetbare bloemetjes, rode ui, honing, sango
εκτίμηση≈ 460 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pumpkin lovevegetarian
8.50
meergranenboterhammen, pompoenspread, feta, bosui, gedroogde shiitake, rucola, rode ui, sango
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salades en meer
Beet (veggie)vegetarian
16.00
Beet salad — gemengde salade, boerenkool, rode biet, rode ui, geitenkaas, rucola, blauwe bessen, waterkers, radijs, olie, balsamico, sango
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salmon so fresh (pescotarisch)pescatarian
14.50
Salmon so fresh — Gemengde salade, komkommer, avocado, munt, Italiaanse kruiden, gerookte Noorse zalm en feta, kerstomaat, yoghurtdressing, rode ui, sango
εκτίμηση≈ 420 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Winter caesar
16.00
Winter Caesar salad — Kipfilet, gemengde sla, boerenkool, parmezaan, gekookt eitje, ansjovis, huisgemaakte croutons, caesardressing, rode ui, sango, olie, cayennepper
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Herbs (vegan)vegan
16.00
Herbs salad — Gemengde salade, mix van kruiden, waterkers, eetbare bloemetjes, rode ui, granaatappel, citroenolie, limoen, avocado, hoisindressing, sango
εκτίμηση≈ 410 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Lebanese style (vegan)vegan
16.00
Lebanese style salad — Gemengde salade, quinoa, kerstomaat, komkommer, gele paprika, rode ui, munt, platte peterselie, koriander, komijnzaad, limoendressing, sango
εκτίμηση≈ 440 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Quinoa pumpkin (veggie kan vegan)vegetarian
16.00
Quinoa pumpkin salad — Quinoa, rode ui, pompoenspread, boerenkool, kervelblad, feta, sango, venkel, granaatappel, sinaasappel
εκτίμηση≈ 520 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Luke burrata (veggie)vegetarian
14.50
Burrata salad — Burrata, mix van gegrilde lauwwarme kerstomaten, basilicum, oregano, balsamico, , olijfolie, sango en brood om te dippen
εκτίμηση≈ 610 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Let's wrap it up
Red chick
11.50
Red chick wrap — kipfilet, zure room, rode biet, rode ui, honing, rucola, sango, quinoa, appel
εκτίμηση≈ 540 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Veggie wrapvegan
11.50
hummus, gele paprika, komkommer, kerstomaat, radijs, granaatappel, rode ui, gemengde sla, sango
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Wrap avocado salmonpescatarian
11.50
Avocado salmon wrap — zure room, gerookte zalm, avocado, rode ui, dille , babyspinazie, sango
εκτίμηση≈ 560 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Wrap the falafelvegan
11.50
Falafel wrap — hummus, falafel, quinoa, kerstomaat, gele paprika, rode ui, munt, platte peterselie, koriander, limoendressing, gemengde sla, sango
εκτίμηση≈ 590 kcal54 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Burgers & meer
Feboliciousvegetarian
16.50
Febolicious burger — burger, granenbroodje, shiitake chips, parmezaan, huisgemaakte truffelmayonaise, tomaat, rode ui, rucola
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Guac burgervegetarian
16.50
burger, granenbroodje, huisgemaakte guacamole, rode ui, nacho's, tomaat, komijnzaad, yoghurtdressing, spinazie, mais
εκτίμηση≈ 720 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Cale burgervegetarian
16.50
Kale burger — burger, granenbroodje, boerenkool, yoghurtdressing, cayennepeper, hummus, rode ui
εκτίμηση≈ 610 kcal44 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Beet the goatvegetarian
16.50
Beet the goat burger — burger, granenbroodje, geitenkaas, rode biet, honing, rode ui, walnoten, rucola
εκτίμηση≈ 640 kcal42 g υδατάνθρακες
Quiche
Quiche
15.00
Quiche with fresh salad — met dagvers slaatje
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
95veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφάγους επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει πιάτα όπως το burger Febolicious και το wrap the falafel. Υπάρχουν πολλές vegan επιλογές, όπως η Lebanese style σαλάτα.
40 χορτοφάγα και 18 vegan πιάτα σε 51
81dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες σαλάτες και υγιεινές επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές σαλάτες με πρωτεΐνη και options με ψωμί πολύ σίτου. Υπάρχουν πολλές χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη επιλογές.
37 φιλικά προς τον διαβήτη · 51 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Nederstraat 8, Oudenaarde
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32484116240
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), okkerennoot.be/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 95 %