Tastoeamsterdam
Hoger Einde-Zuid 2A, 1191 AG Ouderkerk aan de Amstel
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Hapjes & Voorgerechten
Rendang
7.50
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ayam ketjap
7.50
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ayam Rica Rica
7.50
εκτίμηση≈ 160 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gado Gadovegetarian
7.50
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Holtkamp kalfskroketten
10.75
Veal Croquettes — 2 stuks
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Holtkamp vegetarische krokettenvegetarian
10.75
Vegetable Croquettes — 2 stuks
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Holtkamp hollandse garnalen kroketten
15.50
Grey Shrimp Croquettes — 2 stuks
εκτίμηση≈ 340 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gebakken kipfilet
16.50
Fried Chicken Breast Salad — bacon, tomaat, ijsbergsla, mayonaise
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Vegetarisch, eiersalade, avocadovegetarian
16.50
Egg Salad with Avocado — avocado, tomaat, ijsbergsla
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kaas of ham
4.50
Cheese or Ham
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Uitsmijter
8.00
Extra ingrediënten bacon of ham of kaas €1,50
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Omelet
9.00
Omelette — Extra ingrediënten bacon of kaas of champignons €1,50
εκτίμηση≈ 300 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Soep naar Keuze
16.00
Soup of Choice — soto ayam, Franse uiensoep, tom kha kai), 1 boterham met gebakken ei & kip loempia
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακες
Garnalen salade
18.50
Shrimp Salad — avocado, gamba's, balsamico dressing
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
loempia semarang (1)
7.75
Semarang Spring Roll — Bamboescheuten, kip, ebi
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Indisch tasting
8.50
Indonesian Tasting — kipragout risolles & kip pasteitje
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyoza ( Ook vegetarisch )
7.00
Gyoza — Japanse kip dumplings, sesamsaus (3)
εκτίμηση≈ 240 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Udang Goreng Mentega Pedas
12.50
Spicy Butter Shrimp — Gamba's, olijfolie, boter, knoflook, peper
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Holtkamp kalfsbitterballen
8.40
Veal Bitterballen — 6 stuks
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Udang tepung roti
9.50
Breaded Shrimp — Gepaneerde gamba's (4)
εκτίμηση≈ 260 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pangsit Goreng (4)
8.00
Pangsit Goreng — Krokante deegvleugels van Kip
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
Kroepoek udang pindasaus
5.50
Shrimp Crackers with Peanut Sauce
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tastoe Aziamix
12.50
Asian Mix Platter — 4 verschillende hapjes
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Bapao Rundvlees
6.00
Beef Bao Bun
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
MARTABAK RUNDVLEES (2)
9.50
Beef Martabak
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tom kha Kai
8.75
Thaise kokos soep, kip, champignons
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chinese wonton soep
8.75
Chinese Wonton Soup
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Soto ayam
8.75
Kip, dunne rijst vermicelli, tauge, gekookt ei, gebakken ui
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Franse Uiensoep
8.00
French Onion Soup
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Shared Dining & Combinaties
Combinatie van voor en hoofdgerechten ( Per persoon)
37.50
Asian Starter and Main Combination — Vanaf 4 personen 4 VERSCHILLENDE AZIATISHE HAPJES DAGING RENDANG, AYAM RICA RICA, BABI KETJAP, GADO GADO, SATE AYAM, BAMI GORENG, NASI PUTIH, ATJAR KETIMOEN, SEROENDENG, KRUPUK
εκτίμηση≈ 1400 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Combinatie verschillende hoofdgerechten ( Per persoon)
30.00
Asian Main Course Combination — Vanaf 4 personen DAGING RENDANG, AYAM RICA RICA, BABI KETJAP, GADO GADO, SATE AYAM BAMI GORENG, NASI PUTIH, ATJAR KETIMOEN, SEROENDENG, KRUPUK
εκτίμηση≈ 1200 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Bijgerechten
Friet met Mayonaise
4.50
Fries with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
Nasi Goreng, Bami Goreng
4.50
Fried Rice or Fried Noodles — i.p.v witte rijst
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Atjar Ketimoenvegan
3.00
εκτίμηση≈ 40 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hoofdgerechten
Babi Ketjap
19.75
Gestoofd varkensvlees in Ketjap gembersaus
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Saté Domba
23.75
Lamb Satay — Lam saté, ketjap saus, lontong , gado gado
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Kip sate
18.00
Chicken Satay — gado gado, friet of rijst
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Udang blado
23.75
gambas, petehbonen, rijst, boncis
εκτίμηση≈ 620 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Bebek confit bumbu Indonesie
23.00
Duck Confit Bumbu — geconfijte eendenbout, groenten, rijst
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Nasi goreng
18.50
kip sate, atjar, tempe
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Bamie goreng
19.75
Bami Goreng — Kip, gambas, sojabonen
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Kabeljauw en Gambas of beef
23.75
Cod and Shrimp Red Curry — in Thaise kokos, rode kerrie
εκτίμηση≈ 680 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kip in Thaise Groene Kerrie
19.75
Chicken Green Curry
εκτίμηση≈ 620 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Hamburger
16.50
rundvlees, tomaat, cheddar kaas, bacon, ui, friet
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
Schotse biefstuk
23.75
Scottish Steak — peper of gorgonzolasaus, groenten, friet
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
Pepesan Menado
19.95
MAKREEL, SAMBALSAUS, ATJAR KETIMOEN, RIJST, KROEPOEK
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Vegetarische loempia (2)vegetarian
6.00
Vegetable Spring Roll
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Thaise vega rode kerrievegetarian
19.50
Vegetarian Red Curry — halloumi kaas
εκτίμηση≈ 650 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Rendang Nangkavegan, vegetarian
19.95
Jackfruit Rendang — Jackfruit mild kokos-boemboe rendang, rijst, boontjes
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Vega burgervegetarian
16.50
Veggie Burger — Cheddar, champignons, ui, friet
εκτίμηση≈ 920 kcal70 g υδατάνθρακες
Vega Gyoza(4)vegetarian
7.00
Vegetarian Gyoza
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Desserts
Traditionele spekkoek
7.50
Spekkoek with Vanilla Ice Cream — vanille ijs
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Pisang goreng
8.00
Fried Banana with Vanilla Ice Cream — Gebakken banaan, vanille-ijs
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Kokos-ijs
7.50
Coconut Ice Cream with Gula Jawa Pandan Sauce — Gula jawa-panda saus
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Pandan panna cotta
7.50
pudding, gula jawa, kokosmelksaus
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
DADAR GULUNG GULA JAWA PANDAN SAUS
8.50
Dadar Gulung with Gula Jawa Pandan Sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Dame Blanche
7.50
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Warme Apfelstrudel
8.50
Warm Apple Strudel with Vanilla Ice Cream — Met vanille ijs
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
59veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ασιατική κουζίνα με χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει Rendang Nangka από τζάκφρουτ και ταϊλανδική κόκκινη καρέντα με χαλούμι. Υπάρχουν επίσης χορτοφαγικά gyoza και λαχανικά gado gado.
9 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 58
70dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ασιατικές γεύσεις με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με κρέας και θαλασσινά που είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
29 φιλικά προς τον διαβήτη · 58 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Hoger Einde-Zuid 2A, 1191 AG Ouderkerk aan de Amstel
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32207865077
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tastoeamsterdam.nl/nl
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 99 %