Wasabi Sushi - Oyonnax, 14 Rue Francisco Ferrer
14 Rue Francisco Ferrer 14, 01100 Oyonnax
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Edition limitée
California Saumon Truffe
7.50
Salmon Truffle California Roll — 6 pièces de california Saumon cru, avocat et Truffe
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
! NOUVEAUTE ! POKE BOWL
Poke Bowl au Tempura Crevette
13.50
Shrimp Tempura Poke Bowl — Base : Riz vinaigré
Légumes : Avocat, Carotte, Concombre, Edamame, Choux blanc, Ananas
Protéine : Tempura Crevette
Topping : Oignons frits, Sésame grillé
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Poke Bowl Poulet Crispy
Crispy Chicken Poke Bowl — Base : Riz vinaigré
Légumes : Avocat, Carotte, Concombre, Edamame, Choux blanc, Ananas
Protéine : Blanc de poulet pané
Topping : Oignons frits, Sésame grillé
εκτίμηση≈ 710 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke Bowl au Saumon
Salmon Poke Bowl — Base : Riz vinaigré
Légumes : Avocat, Carotte, Concombre, Edamame, Choux blanc, Ananas
Protéine : Saumon Cru
Topping : Oignons frits, Sésame grillé
εκτίμηση≈ 580 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Poke Bowl Veggiesvegetarian
12.50
Veggie Poke Bowl — Base : Riz vinaigré
Légumes : Avocat, Carotte, Concombre, Edamame, Choux blanc, Ananas
Protéine : Salade d'algues
Topping : Oignons frits, Sésame grillé
εκτίμηση≈ 520 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
NOS SASHIMIS
Sashimi Saumon
5.90
Salmon Sashimi — 4 pièces
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sashimi Thon
Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
NOS SUSHIS
Sushi Saumon
3.90
Salmon Sushi — 2 pièces
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
Sushi Thon
Tuna Sushi
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
Sushi Crevette
Shrimp Sushi
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
NOS CALIFORNIA ROLLS
California Rolls Saumon Cuit Avocat
5.50
Cooked Salmon Avocado California Roll — 6 pièces
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακες
California Rolls Thon Cuit Avocat
Cooked Tuna Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακες
California Rolls Surimi Avocat
Surimi Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
California Rolls Saumon Avocat
Salmon Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακες
California Rolls Crevette Avocat
Shrimp Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακες
California Thon Avocat
6.50
Tuna Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακες
California Rolls Crabe Avocat
Crab Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακες
California Rolls Tempura Avocat
Tempura Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες
California Rolls Cheese
Cheese California Roll
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
California Rolls Avocatvegetarian
4.90
Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
California Rolls Concombrevegetarian
Cucumber California Roll
εκτίμηση≈ 320 kcal48 g υδατάνθρακες
California Rolls Avocat / Concombrevegetarian
Avocado Cucumber California Roll
εκτίμηση≈ 360 kcal45 g υδατάνθρακες
NOS MAKIS
Maki Saumon cuit concombre
Cooked Salmon Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 310 kcal42 g υδατάνθρακες
Maki Thon cuit concombre
Cooked Tuna Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 300 kcal42 g υδατάνθρακες
Maki Surimi concombre
Surimi Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 310 kcal43 g υδατάνθρακες
Maki Saumon
Salmon Maki
εκτίμηση≈ 330 kcal40 g υδατάνθρακες
Maki Crevette concombre
Shrimp Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 300 kcal42 g υδατάνθρακες
Maki Thon
Tuna Maki
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Maki Crabe concombre
Crab Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 310 kcal43 g υδατάνθρακες
Maki Tartare Thon
Tuna Tartare Maki
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Maki Cheese
Cheese Maki
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακες
Maki Avocatvegetarian
Avocado Maki
εκτίμηση≈ 340 kcal42 g υδατάνθρακες
Maki Concombrevegetarian
Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακες
Maki Avocat / Concombrevegetarian
Avocado Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 330 kcal43 g υδατάνθρακες
NOS BO BUN
Bo Bun Bœuf
12.90
Beef Bo Bun — Bœuf sauté aux oignons, vermicelle de riz, salade, carotte, concombre, menthe, soja, cacahuète + 2 Nems Poulet
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Bo Bun Tofuvegan
Tofu Bo Bun — Tofu frit sauté aux oignons, vermicelle de riz, salade, carotte, concombre, menthe, soja, cacahuète + 2 Nems Légumes
εκτίμηση≈ 820 kcal98 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Bo Bun Crevette
13.90
Shrimp Bo Bun — Crevettes sautées aux oignons, vermicelle de riz, salade, carotte, concombre, menthe, soja, cacahuète + 2 Nems Crevette
εκτίμηση≈ 830 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
NOS PLATEAUX
Plateaux 12 Pièces
Mixed Sushi Platter 12 Pieces — 4 Maki + 4 California rolls + 2 Sushi + 2 Sashimi (assortiment mixte)
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Plateaux 24 Pièces
21.90
Mixed Sushi Platter 24 Pieces — 9 Maki + 9 California rolls + 3 Sushi + 3 Sashimi (assortiment mixte)
εκτίμηση≈ 1300 kcal150 g υδατάνθρακες
Plateaux 48 Pièces
39.90
Mixed Sushi Platter 48 Pieces — 19 Maki + 19 California rolls + 5 Sushi + 5 Sashimi (assortiment mixte)
εκτίμηση≈ 2600 kcal300 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
NOS ENTREES
Rouleaux de Printemps Crevettes
4.50
Shrimp Spring Rolls — 2 pièces. Crevettes, vermicelles de riz, salade, concombre, carottes, soja, menthe
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Nems Poulet
Chicken Nems — 4 pièces. Poulet, vermicelles, carottes, oignons, choux, champignons noirs, céleris, poireaux, soja.
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Nems Légumesvegetarian
Vegetable Nems — 4 pièces. Vermicelles, carottes, oignons, choux, champignons noirs, céleris, poireaux, oignons, soja, petits pois.
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Nems Crevettes
Shrimp Nems — 4 pièces. Crevettes, châtaignes d'eau, oignons, carottes, coriandre
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tempura Crevette
Shrimp Tempura
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brochettes YAKITORI Bœuf au Fromage
Beef and Cheese Yakitori — 4 pièces. Bœuf et fromage.
εκτίμηση≈ 420 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade d'alguesvegan
2.20
Seaweed Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade de chouxvegetarian
Cabbage Salad
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Soupe Miso
Miso Soup
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Salade de Bœuf
8.50
Beef Salad — Salade, bœuf, citronnelle.
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
PLATS CHAUDS / WOK
Crevettes au Basilics
Basil Shrimp — Crevettes, oignons, poivrons rouges et verts, basilic
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Bœuf aigre-doux
Sweet and Sour Beef — Bœuf, oignons, poivrons rouges et verts
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακες
Poulet à la citronelle
Lemongrass Chicken — Poulet, citronelle
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulet Curry
Chicken Curry — Poulet, pomme de terre, oignons, carottes, curry, cacahuète
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
NOS ACCOMPAGNEMENTS
Riz Jasmin
Jasmin Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Riz Vinaigré
Vinegar Rice
εκτίμηση≈ 240 kcal50 g υδατάνθρακες
Riz Cantonais
3.30
Cantonese Rice — Riz jasmin, petit pois, œuf, jambon
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Nouilles Sautées aux Légumesvegan, vegetarian
Stir-fried Vegetable Noodles — Nouilles, carottes, courgettes, poireaux, céleris
εκτίμηση≈ 380 kcal55 g υδατάνθρακες
NOS DESSERTS
Nems au Chocolat
3.50
Chocolate Spring Rolls — 4 pièces. Chocolat, praline, sucre de glace, sésame
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Soupe Glacée Banane au Sésamevegan, vegetarian
2.90
Banana Sesame Ice Cream Soup — Banane, lait de coco, tapioca, sésame
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
63veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνικά φαγημάκια και σούσι
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν επιλογές όπως το Poke Bowl Veggies και το Bo Bun Tofu. Διαθέτουν επίσης maki και california rolls με αβοκάντο και αγγούρι.
13 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 60
53dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετές πρωτεΐνες χωρίς ρύζι. Τα σασίμι και τα πιάτα στο γουόκ είναι οι καλύτερες επιλογές.
13 φιλικά προς τον διαβήτη · 60 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 14 Rue Francisco Ferrer 14, 01100 Oyonnax
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33652337654
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), foodbooking.com/api/fb/4_b_gvk
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το Wasabi Sushi - Oyonnax, 14 Rue Francisco Ferrer; Διεκδίκησε το μέρος σου.