Restaurant L4F
Rue du Pré-Saint-Gervais 24, 93500 Pantin
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:30
Indian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
L4F Color Bowl
Bowl Jaune
11.90
Yellow Chicken Bowl — Des plats de poulet à votre choix, servi avec riz...
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Bowl Rouge
11.90
Red Beef Bowl — Des plats de bëëf à votre choix, servi avec riz na...
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Bowl Blanc
11.90
White Shrimp Bowl — Des plats de crevettes à votre choix, servi avec r...
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Bowl Vertvegetarian
11.90
Green Vegetable Bowl — Des plats de légume (Végé) à votre choix, servi av...
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Bowl Bëëf Traditionnelle
10.90
Traditional Beef Curry Bowl — Curry de bëëf avec os, gras et épicé, servi avec d...
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
Bowl Mouton Traditionnelle
10.90
Traditional Mutton Curry Bowl — Curry de mouton avec os, gras et épicé, servi avec du riz.
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακες
Bowl Légumes Traditionnellevegetarian
10.90
Traditional Vegetable Bowl — Les légumes mixtes servi avec du riz.
εκτίμηση≈ 520 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Bowl Biryani Traditionnelle
9.90
Traditional Beef Biryani Bowl — Biryani (mijoté viande et du riz) de bëëf avec os,...
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Nand'wich ⚕️
Naand'wich Poulet Tikka
11.90
Chicken Tikka Naan Sandwich — Servi avec nan fromage, sheekh kebab, salades, che...
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Naand'wich Poulet Curry
11.90
Chicken Curry Naan Sandwich — Servi avec nan fromage, poulet curry, salades, che...
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακες
Naand'wich Sheekh Kebab
11.90
Sheekh Kebab Naan Sandwich — Servi avec Nan fromage, Sheekh kebab, Salades, che...
εκτίμηση≈ 880 kcal70 g υδατάνθρακες
Sandwich Végétarienvegetarian
11.90
Vegetarian Naan Sandwich — Servi avec Nan fromage, Salades, cheddar, frites e...
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακες
Naand'wich Grec
11.90
Greek Kebab Naan Sandwich — Servi avec Nan fromage, Grec kebab, cheddar, frite...
εκτίμηση≈ 920 kcal85 g υδατάνθρακες
Naand'wich Poulet Tandoori
11.90
Chicken Tandoori Naan Sandwich — Servi avec nan fromage, sheekh kebab, salades, che...
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Entrées Beignets ⚐️☕️☕️
Samoussa Légumes 1pvegetarian
2.50
Vegetable Samosa — Pâte industrielle aux légumes mélangés.
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pakora de Oignon 4pvegetarian
3.00
Onion Pakora — Légumes mélangés à l'oignon.
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pakora de Poulet 4p
5.90
Chicken Pakora — Beignets de poulet et farine de pois chiches farci...
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pakora de légumes 2pvegetarian
3.00
Vegetable Pakora — Pomme de terre, diverses épices et farine de pois...
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pakora de Lentilles 4pvegetarian
3.00
Lentil Pakora — Lentilles, diverses épices, farine de pois chiche...
εκτίμηση≈ 200 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Pakora de crevettes 2p
6.90
Shrimp Pakora — Les crevettes et la farine de pois chiches sont mé...
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pakora légumes mixtes 2pvegetarian
3.00
Mixed Vegetable Pakora — Différents légumes puis frits en beignets.
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Oignon Bhaji 2pvegetarian
4.00
Onion Bhaji — Lamelles d'oignons marinés, diverses épices et far...
εκτίμηση≈ 160 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pakora d'Aubergine 2Pvegetarian
4.00
Eggplant Pakora — Beignets d'aubergine et farine de pois chiches far...
εκτίμηση≈ 170 kcal13 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Entrées Grillades ☕️☺️
Poulet Tandoori 1P
5.00
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet mariné aux épices tandoori.
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Poulet Tikka 6P
5.90
Chicken Tikka — Des morceaux de poulet désossé mariné aux épices t...
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Saumon Tikka 4p
9.50
Salmon Tikka — 4p Petits morceaux de saumon mariné aux épices tik...
εκτίμηση≈ 240 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Côtelette d'Agneau 1P
6.90
Lamb Chop — Côtelette d'agneau braisée.
εκτίμηση≈ 260 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sheekh Kabab 1P
5.90
Sheekh Kebab — Gigot d'agneau en brochette avec oignons, herbes e...
εκτίμηση≈ 210 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sashlick de Poulet 1P
8.90
Chicken Shashlik — Des petits morceaux poulets avec tomate, oignons e...
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Mixtes Grills 1 personne
14.90
Mixed Grill (1 Person) — Pour 1 personne: Poulet tikka 2p, Agneau tikka 2p,...
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Mixtes Grills 2 personnes
23.90
Mixed Grill (2 Persons) — Pour 2 personnes: Poulet tikka 4p, Agneau tikka 4p...
εκτίμηση≈ 1200 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brochette Poulet Paris 2P
5.90
Paris Chicken Skewer — 1 paire brochettes de poulet sans os et sans épice...
εκτίμηση≈ 260 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Brochette Poulet Indiana
5.90
Indiana Chicken Skewer — 1 paire brochettes de poulet sans os et sans épice...
εκτίμηση≈ 260 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Riz Basmati & Fried Rice ☰️
Riz Basmati Naturevegan, vegetarian
4.00
Plain Basmati Rice — Riz Basmati nature.
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Riz Polauvegetarian
4.90
Pilau Rice — Riz basmati au beurre.
εκτίμηση≈ 280 kcal42 g υδατάνθρακες
Riz Kashmirivegetarian
5.90
Kashmiri Rice — Riz basmati mijoté avec fruits sec, beurre et sucr...
εκτίμηση≈ 350 kcal55 g υδατάνθρακες
Riz Matter / Peasvegan, vegetarian
4.90
Peas Basmati Rice — Riz basmati aux petits pois.
εκτίμηση≈ 250 kcal48 g υδατάνθρακες
Riz Jeeravegan, vegetarian
4.00
Jeera Rice — Riz basmati au cumin.
εκτίμηση≈ 220 kcal44 g υδατάνθρακες
Riz Champignonvegetarian
5.90
Mushroom Basmati Rice — Riz basmati aux champignons.
εκτίμηση≈ 260 kcal46 g υδατάνθρακες
Fried Ricevegan, vegetarian
7.00
Vegetable Fried Rice — Riz sauté aux légumes.
εκτίμηση≈ 320 kcal48 g υδατάνθρακες
Poulet Tikka Fried Rice
8.00
Chicken Tikka Fried Rice — Riz sauté au poulet tikka.
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Champignon Fried Ricevegetarian
6.50
Mushroom Fried Rice — Riz sauté aux champignons.
εκτίμηση≈ 580 kcal70 g υδατάνθρακες
Mixtes Fried Rice
8.90
Mixed Fried Rice — Riz sauté mixte.
εκτίμηση≈ 700 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nos Pains Maisons ☰️☰️
Nan Naturevegetarian
2.50
Plain Naan — Pain nan nature.
εκτίμηση≈ 260 kcal45 g υδατάνθρακες
Nan Fromagevegetarian
4.50
Cheese Naan — Pain nan au fromage.
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
Nan Garlicvegetarian
3.90
Garlic Naan — Pâte à pain levée à base de farine de blé, garni d...
εκτίμηση≈ 310 kcal44 g υδατάνθρακες
Nan Garlic Fromagevegetarian
4.90
Garlic Cheese Naan — Pâte à pain levée à base de farine de blé, garni d...
εκτίμηση≈ 430 kcal42 g υδατάνθρακες
Nan Tikka
6.90
Chicken Tikka Naan — Pain nan garni de poulet tikka.
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Nan Kashmirivegetarian
6.00
Kashmiri Naan — Pain nan garni de fruits secs.
εκτίμηση≈ 400 kcal50 g υδατάνθρακες
Nan Keema
6.00
Keema Naan — Pain nan garni de viande hachée.
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακες
Parathavegetarian
3.00
Pain feuilleté indien.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Chapativegetarian
3.00
Pain plat indien.
εκτίμηση≈ 220 kcal38 g υδατάνθρακες
Plats de Poulet ☰️☰️
Butter Chicken / Poulet au beurre
13.90
Butter Chicken — Poulet désossé dans une sauce au beurre onctueuse.
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulet Shahi Korma
13.90
Chicken Shahi Korma — Poulet désossé préparé dans une sauce au beurre, a...
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulet Tikka Masala
13.90
Chicken Tikka Masala — Poulet désossé grillé préparé dans une sauce aux p...
εκτίμηση≈ 550 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Poulet Madras
13.90
Chicken Madras — Poulet désossé dans une sauce madras épicée.
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Poulet Vindaloo
13.90
Chicken Vindaloo — Poulet désossé et pomme de terre dans une sauce au...
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Chicken Saag / Poulet Épinards
13.90
Chicken Saag — Poulet désossé avec épinards, tomate, oignons et p...
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Poulet Aubergine
13.90
Chicken Aubergine — Morceaux de poulet et aubergines grillées dans une...
εκτίμηση≈ 490 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Poulet Dal
13.90
Chicken Dal — Poulet désossé mijoté avec des lentilles.
εκτίμηση≈ 510 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89
Poulet Jelfrezi
13.90
Chicken Jalfrezi — Poulet désossé préparé dans une sauce au curry trè...
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulet Curry Masala (Mild)
13.90
Chicken Curry Masala — Poulet désossé dans une sauce curry douce.
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulet Karahi Vhuna
13.90
Chicken Karahi Vhuna — Poulet désossé préparé au karahi avec épices.
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Plats de bëëf ☰️☰️
Bëëf Madras
13.90
Beef Madras — Bëëf désossé dans une sauce madras épicée.
εκτίμηση≈ 550 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bëëf Vindaloo
13.90
Beef Vindaloo — Bëëf désossé et pomme de terre dans une sauce au v...
εκτίμηση≈ 620 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Bëëf Aubergine
13.90
Beef Aubergine — Morceaux de bëëf et aubergines grillées dans une s...
εκτίμηση≈ 510 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Bëëf Jalfrezi
13.90
Beef Jalfrezi — Bëëf désossé préparé dans une sauce au curry très...
εκτίμηση≈ 530 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bëëf Curry Masala
13.90
Beef Curry Masala — Morceaux de bëëf désossé dans une sauce curry.
εκτίμηση≈ 580 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bëëf Kofta Curry
13.90
Beef Kofta Curry — Bëëf kefta boulette dans une sauce curry et lait d...
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Plat d'agneau ☰️☰️
Agneau Shahi Korma
15.90
Lamb Shahi Korma — Agneau préparé dans une sauce au beurre, amandes e...
εκτίμηση≈ 720 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Agneau Tikka Masala
15.90
Lamb Tikka Masala — Agneau grillé préparé dans une sauce aux poivrons...
εκτίμηση≈ 610 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Agneau Madras
15.90
Lamb Madras — Gigot d'agneau désossé dans une sauce madras épicé...
εκτίμηση≈ 640 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Agneau Vindaloo
15.90
Lamb Vindaloo — Gigot d'agneau désossé et pomme de terre dans une...
εκτίμηση≈ 710 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Agneau Saag
15.90
Lamb Saag — Agneau aux épinards, tomate, oignons et poivrons.
εκτίμηση≈ 540 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Agneau Aubergine
15.90
Lamb Aubergine — Morceaux d'agneau et aubergines grillées dans une...
εκτίμηση≈ 620 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Agneau Jelfrezi
15.90
Lamb Jelfrezi — Gigot d'agneau désossé préparé dans une sauce au c...
εκτίμηση≈ 630 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Agneau Dal / Lentilles
15.90
Lamb Dal — Agneau mijoté avec des lentilles.
εκτίμηση≈ 580 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Agneau Curry Masala
15.90
Lamb Curry Masala — Agneau dans une sauce curry masala.
εκτίμηση≈ 650 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Agneau Kofta Curry
15.90
Lamb Kofta Curry — Boulettes d'agneau dans une sauce curry.
εκτίμηση≈ 680 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Plats Poissons ☰️☰️
Saumon Shahi Kormapescatarian
17.90
Salmon Shahi Korma — Saumon préparé dans une sauce au beurre, amandes e...
εκτίμηση≈ 680 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Saumon Tikka Masalapescatarian
17.90
Salmon Tikka Masala — Saumon grillé préparé dans une sauce aux poivrons...
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Saumon Jalfrezipescatarian
17.90
Salmon Jalfrezi — Saumon grillé préparé dans une sauce au curry très...
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Saumon Auberginepescatarian
17.90
Salmon Aubergine — Morceaux de saumon grillé et aubergines grillées d...
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Crevettes Shahi Kormapescatarian
15.90
Shrimp Shahi Korma — Crevettes préparées dans une sauce au beurre, aman...
εκτίμηση≈ 520 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Crevettes Massalapescatarian
15.90
Shrimp Masala — Crevettes préparées dans une sauce aux poivrons et...
εκτίμηση≈ 380 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Crevettes Légumes Currypescatarian
15.90
Shrimp Vegetable Curry — Crevettes, pommes de terre et aubergines dans une...
εκτίμηση≈ 450 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Crevettes Malai Currypescatarian
15.90
Shrimp Malai Curry — Crevettes dans une sauce curry au lait de coco.
εκτίμηση≈ 460 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Dorade Royale Grilléepescatarian
13.90
Grilled Royal Sea Bream — Dorade royale grillée entière.
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Tilapia Grillépescatarian
10.90
Grilled Tilapia — Tilapia grillé entier.
εκτίμηση≈ 300 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Plats Végétariens ☰️☰️
Légumes Mixtes Kormavegetarian
13.90
Mixed Vegetable Korma — Légumes mixtes dans une sauce korma onctueuse.
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Légumes Mixtes Masalavegetarian
13.90
Mixed Vegetable Masala — Légumes mixtes dans une sauce masala.
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Alo Ghobi / Choux-fleurs + Pommes de terrevegetarian
13.90
Aloo Gobi — Chou-fleur et pomme de terre servis à la sauce cur...
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Dal Saag / Épinards + Lentillesvegetarian
13.90
Dal Saag — Épinards et lentilles servis à la sauce curry.
εκτίμηση≈ 340 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Dal Makhanivegetarian
13.90
Lentilles curry indien crémeux.
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Saag Paneer / Épinard + Fromagevegetarian
13.90
Saag Paneer — Épinards servis avec du fromage paneer.
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Saag Alo / Épinards + Pomme de terrevegetarian
13.90
Saag Aloo — Épinards et pommes de terre à la sauce curry.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Baighan Vartha (Aubergine)vegetarian
13.90
Baingan Bharta — Aubergine cuisinée à l'indienne.
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Dal Tarka / Lentilles Curryvegetarian
13.90
Dal Tarka — Curry de lentilles indien.
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
OKRA (Vendhi Bajhi)vegetarian
13.90
Okra — Gombos, légume typiquement indien.
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Butter Épinardsvegetarian
13.90
Butter Spinach — Épinards dans une sauce au beurre onctueuse.
εκτίμηση≈ 360 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Curry Auberginevegetarian
13.90
Eggplant Curry — Des morceaux d'aubergine dans une sauce curry.
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Nos Biryanis Classiques ☰️
Poulet Biryani Classique
13.90
Chicken Biryani — Viande de poulet mijotée avec du riz et différente...
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Boeuf Biryani Classique
13.90
Beef Biryani — Viande de bëëf mijotée avec du riz et différentes...
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακες
Agneau Biryani Classique
15.90
Lamb Biryani — Viande d'agneau mijotée avec du riz et différentes...
εκτίμηση≈ 880 kcal85 g υδατάνθρακες
Crevettes Biryani Classique
14.90
Shrimp Biryani — Crevettes mijotées avec du riz et différentes épic...
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Légumes Mix Biryani Classiquevegetarian
12.90
Mixed Vegetable Biryani — Légumes mixtes mijotés avec du riz et différentes...
εκτίμηση≈ 680 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
L4F Biryani Special Classique
17.90
Special Mixed Biryani — Crevettes, agneau et poulet mijotés avec du riz et...
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Supplémentaires
Soupe des Lentilles (Halim)
8.00
Lentil Soup (Halim) — Différentes lentilles et petit morceau de viande d...
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 91
Chana Butt (Pois chiches)vegetarian
5.00
Chana Bhatura — Pois chiches cuisinés à l'indienne.
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Raita Maisonvegetarian
5.00
Raita — Concombre et carottes dans du yaourt.
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soupe de pieds de veau
9.00
Calf's Foot Soup — Des morceaux de pieds de veau dans une sauce curry.
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Nos Salades ☰️☰️
Salades Jullienvegetarian
5.90
Julienne Salad — Salade iceberg, concombre, carotte et coriandre /...
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade Mozzarellavegetarian
8.90
Mozzarella Salad — Salade iceberg, tomate, mozzarella, persil et mout...
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade d'Avocat et crevettespescatarian
10.90
Avocado and Shrimp Salad — Salade iceberg, tomate, concombre, avocat, crevett...
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salades d'Olive et fromage chèvrevegetarian
9.90
Olive and Goat Cheese Salad — Salade iceberg, poivron, concombre, olives, crème...
εκτίμηση≈ 360 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Nos desserts ☰️☰️
Golap Jamon 1pvegetarian
2.50
Gulab Jamun — Pâtisserie indienne à base de lait, imbibée de sir...
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Roshgollah Blanc 1pvegetarian
2.50
Rasgulla — Pâtisserie indienne à base de lait caillé, imbibée...
εκτίμηση≈ 130 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Khir Chamcham 1pvegetarian
3.50
Cham Cham — Pâtisserie indienne onctueuse.
εκτίμηση≈ 180 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Rosh Malai 300mlvegetarian
5.00
Ras Malai — Dessert indien crémeux à base de lait.
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Kalo Jamon / Noir Jamon 1pvegetarian
2.50
Kala Jamun — Pâtisserie indienne noire imbibée de sirop.
εκτίμηση≈ 160 kcal26 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Yaourt sucré Maison 250mlvegetarian
4.00
Sweet Yogurt — Yaourt sucré fait maison.
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
81dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ινδική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές από καυτερά πιάτα με πρωτεΐνη και ψητά κρέαса. Τα περισσότερα curry έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
75 φιλικά προς τον διαβήτη · 121 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue du Pré-Saint-Gervais 24, 93500 Pantin
- Ώρες
- Δευ11:30–22:30Τρι11:30–22:30Τετ11:30–22:30Πεμ11:30–22:30Παρ11:30–22:30Σαβ11:30–22:30Κυρ11:30–22:30
- Επικοινωνία
- +33973574003
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantl4f.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %