επιστροφή στην αναζήτηση

Chez Janou

rue Roger Verlomme 2, 75003 Paris

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

French
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Tartare d’avocat, écrevisses et pamplemousse
Avocado tartare with crayfish and grapefruit
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Petits pots de ratatouille froide, anchoiade et Tapenade
Cold ratatouille with anchoiade and tapenade
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Frites de panisse aux deux sauces
Panisse fries with two sauces
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
Friture de petits poissons
Fried small fish
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Moules gratinées
Gratinated mussels
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ravioles du Dauphiné
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακες
Toastade de Saint Nectaire fermier
Saint Nectaire cheese toast
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
Petit chèvre rôti au romarinvegetarian
Roasted goat cheese with rosemary
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salde Janou
Janou salad with melon, mozzarella and cured ham — melon, mozzarella, tomates et Jambon cru
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade kale, poulet grillé, comté et noisettes
Kale salad with grilled chicken, comté and hazelnuts
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Asperges blanches vinaigrettevegetarian
White asparagus with vinaigrette
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tagliatelles aux escargots
Tagliatelle with snails
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Filet de bar à la tapenadepescatarian
Sea bass fillet with tapenade
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pavé d’Espadon à la plancha, tian de légumespescatarian
Swordfish with vegetable tian
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Magret de canard au romarin
Duck breast with rosemary
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Brandade de haddock et aïolipescatarian
Haddock brandade with aioli
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Gambas flambées au Pastis, riz anisépescatarian
Flambéed prawns with anise rice
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Saint-Nectaire fermiervegetarian
Saint-Nectaire cheese
εκτίμηση≈ 150 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Petits pélardons, huile d’olivevegetarian
Pélardons with olive oil
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Desserts
Clafoutis aux myrtillesvegetarian
Blueberry clafoutis
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Mousse au chocolatvegetarian
Chocolate mousse
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
Pain perdu au caramel beurre salévegetarian
French toast with salted butter caramel
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 19
Crème brûlée à la vanille et fleur d’orangervegetarian
Vanilla and orange blossom crème brûlée
εκτίμηση≈ 400 kcal25 g υδατάνθρακες
Île flottantevegetarian
Floating island
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Salade de fraises à l’huile d’olivevegan
Strawberry salad with olive oil
εκτίμηση≈ 200 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Vanilléesvegetarian
Vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Tarte à la rhubarbevegetarian
Rhubarb tart
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

73veggie
scoreεκτίμηση

Γαλλική κουζίνα με επιλογές τυριών

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει ψητό κατσικίσιο τυρί με δενδροπιάνο και λευκά σπαράγγια. Υπάρχουν πολλά γλυκά όπως μους σοκολάτας και τάρτα ραβένου. Οι συνόδοι που τρώνε κρέας βρίσκουν πιάτα όπως μαγρέκα πάπια.

12 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 27

85dia
scoreεκτίμηση

Γαλλική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες με λίγους υδατάνθρακες. Επιλέξτε το Magret de canard au romarin ή το Filet de bar à la tapenade.

15 φιλικά προς τον διαβήτη · 27 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
rue Roger Verlomme 2, 75003 Paris
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+33142722841
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chezjanou.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 50 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Chez Janou; Διεκδίκησε το μέρος σου.