La Pause Libanaise - 8 Rue de l'Isly
Rue de l'Isly 8, 75008 Paris
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:30
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Nos mezzés froids
Hommos tahinévegan
5.50
hummus tahini — Crème de pois chiche, tahiné
εκτίμηση≈ 220 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hommos betteravevegan
6.50
beetroot hummus
εκτίμηση≈ 210 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hommos pestovegetarian
6.50
pesto hummus
εκτίμηση≈ 260 kcal13 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hommos falafelsvegan
8.00
falafel hummus — Quand le crémeux rencontre le croustillant !
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Hommos chawarma
10.50
shawarma hummus — Boeuf ou poulet
εκτίμηση≈ 420 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Moutabalvegan
5.50
Aubergines fumées, tahiné
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Moussakavegan
5.50
Aubergines, oignons confits
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tartare d’auberginesvegan
5.50
eggplant tartare — Aux légumes croquants
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Labné zaatarvegetarian
5.50
labneh zaatar — Le tzatziki à la libanaise
εκτίμηση≈ 190 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Labné kébbévegetarian
8.00
labneh kibbeh — Le mariage parfait
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Feuille de vignevegan
5.50
stuffed vine leaves — Le wrap végé
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Coleslawvegetarian
5.50
Duo de choux blanc, carottes, sauce cocktail
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Taboulé libanaisvegan
5.50
lebanese tabbouleh — Pour les amoureux du persil
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Salade Fattouchvegan
5.50
fattoush salad — Avec ses chips de pita, sauce grenade
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Nos mezzés chauds
Batatavegan
4.50
Pommes de terre sautées à l’ail
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Soupe du soleilvegetarian
5.50
sun soup
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Boulgour aux petits oignonsvegan
4.00
bulgur with onions — Duo tomates poivrons
εκτίμηση≈ 180 kcal28 g υδατάνθρακες
Riz parfumévegan
4.00
vermicelli rice — Riz blanc aux vermicelles
εκτίμηση≈ 220 kcal42 g υδατάνθρακες
Nos bouchées salées
Falafelvegan
2.00
Boulettes végé aux épices méditerranéennes
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Fatayervegan
2.00
spinach fatayer — Beignet aux épinards
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Samboussik fromagevegetarian
2.00
cheese sambousek — Beignet au fromage
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακες
Kébbé Végévegetarian
2.00
veggie kibbeh — Boulette de pommes de terre farcie aux légumes et aux noix
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pizza zaatarvegan
2.00
zaatar pizza — Au thym sauvage libanais
εκτίμηση≈ 120 kcal16 g υδατάνθρακες
Pizza zaatar et fromagevegetarian
2.00
zaatar and cheese pizza
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακες
Samboussik viande
2.00
beef sambousek — Beignet au boeuf
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακες
Samboussik poulet
2.00
chicken sambousek — Poulet à la moutarde
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακες
Kébbé boeuf
2.50
beef kibbeh — Boulette au boeuf
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Formules Mézzé
Assortiment de mézzés pour 1 personne - viande
22.50
mezze platter meat
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Assortiment de mézzés pour 1 personne – végévegetarian
20.00
mezze platter veggie
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Assortiment de mézzés pour 2 personnes - viande
45.00
mezze platter meat for 2
εκτίμηση≈ 1900 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Assortiment de mézzés pour 2 personnes – végévegetarian
40.00
mezze platter veggie for 2
εκτίμηση≈ 1700 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Assortiment de mézzés pour 4 personnes - viande
90.00
mezze platter meat for 4
εκτίμηση≈ 3800 kcal320 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Assortiment de mézzés pour 4 personnes – végévegetarian
80.00
mezze platter veggie for 4
εκτίμηση≈ 3400 kcal360 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Nos salades
Salade Falafelvegetarian
12.00
falafel salad — Falafels, iceberg, crudités, chou rouge, tomates cerise, pois chiche, sauce yaourt
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Salade Halloumivegetarian
13.50
halloumi salad — Halloumi, iceberg, crudités, tomates séchées, olives, sésame noir, sauce pesto
εκτίμηση≈ 620 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade Fetavegetarian
13.50
feta salad — Feta, iceberg, crudités, tomates cerises, olives, zaatar, menthe, sauce citron huile d’olive
εκτίμηση≈ 510 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade César
14.50
caesar salad with chicken — Chiche taouk, iceberg, tomates cerises, grana padano, coleslaw, chips de pitas, sauce césar
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Bowl à composer
Bowl à composer
12.90
custom bowl — Vous choisissez la base, la protéine et la sauce de votre choix.
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Nos bowls signature
Falafel Bowlvegetarian
14.50
Falafels, boulgour, salade, labné, choux rouge, tomates cerise, oignons frits, sauce yaourt
εκτίμηση≈ 640 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Végé Bowlvegetarian
15.50
veggie bowl — kébbé végé, samboussik fromage, batata, salade, taboulé, hommos pesto, tartare d’aubergines grillées, grenade, chips de pita au zaatar
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Spicy Bowl
15.50
Poulet spicy, riz, salade, crudités, moussaka, amandes grillées, sésame noir, sauce spicy
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Protéines Bowl
15.50
protein bowl — Taouk, batata, salade, coleslaw, grana padano, hommos, crème d’ail
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Chawarma Bowl
16.50
shawarma bowl — Chawarma poulet et boeuf, boulgour, salade, crudités, pois chiche, choux rouge, moutabal, grenade, crème d’aïoli
εκτίμηση≈ 720 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Pitas sandwichs
Batata Lovervegetarian
6.90
batata pita — Batata, salade, tomates, pickles, crème d’ail, cheesy cheddar
εκτίμηση≈ 620 kcal68 g υδατάνθρακες
Poulet Spicy
8.50
spicy chicken pita — Poulet relevé, graines de nigelle, olives, salade, Batata, pickles, crème d’ail
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Labnévegetarian
7.50
labneh pita — Tzatziki, salade, tomates, menthe, olives
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Chawarma poulet
8.90
chicken shawarma pita — Poulet rôti à la broche, salade, batata, pickles, crème d’ail
εκτίμηση≈ 660 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Halloumivegetarian
7.50
halloumi pita — Halloumi, salade, tomates, menthe, sauce pesto
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Chawarma boeuf
8.90
beef shawarma pita — Boeuf mariné, salade, batata, tomates, oignons, persil, pickles, tahiné
εκτίμηση≈ 690 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Chawarma mixte
8.90
mixed shawarma pita — Duo de boeuf et poulet, salade, batata, pickles, crème d’ail
εκτίμηση≈ 680 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Taouk
8.50
Chicken Tawook Pita — Poulet au citron, salade, batata, pickles, crème d’ail
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
La mère Mak Mak
8.90
Kibbeh Pita — Kebbé, salade, labné, tomates, menthe, aubergines aux noix
εκτίμηση≈ 610 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Nos formules pitas sandwichs
Formule Batata
13.00
Batata Meal — Sandwich* + batata + boisson**
εκτίμηση≈ 1250 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Formule Soupe
13.00
Soup Meal — Sandwich* + soupe + boisson**
εκτίμηση≈ 1050 kcal110 g υδατάνθρακες
Formule Duo
13.00
Duo Meal — Sandwich* + 2 bouchées + boisson**
εκτίμηση≈ 1100 kcal100 g υδατάνθρακες
Formule Mezze
14.00
Mezze Meal — Sandwich* + 1 mezze froid + boisson**
εκτίμηση≈ 1150 kcal110 g υδατάνθρακες
Formule Dessert
11.00
Dessert Meal — Sandwich* + 1 baklawa OU mouhalabiyé (+1€) + boisson**
εκτίμηση≈ 1300 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Douceurs d'Orient
Loukoum à la rose
1.50
Rose Turkish Delight
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mouhalabiyé
4.50
Crème de lait à la fleur d’oranger et pistache
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Baklawa noix de cajou, amande, pignons de pin
2.00
Cashew and Almond Baklawa
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Cheesecake à la rose
4.50
Rose Cheesecake
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Baklawa pistache
2.50
Pistachio Baklawa
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
Crumble pistache achta
4.50
Pistachio Ashta Crumble
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Namourra
2.50
Namoura
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακες
Burger des anges
4.50
Angel's Burger Dessert — Cheveux d’ange, achta
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Assortiments de 3 baklawas
5.00
Baklawa Assortment (3pcs)
εκτίμηση≈ 480 kcal54 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Cheesecake libanais (knéfé)
6.00
Knefeh Lebanese Cheesecake
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Assortiments de 4 baklawas
7.00
Baklawa Assortment (4pcs)
εκτίμηση≈ 640 kcal72 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Box pâtisseries 15 pièces
24.00
Pastry Box (15pcs)
εκτίμηση≈ 2400 kcal270 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Épicerie
Pause sauces : ail, sésame ou harissa ?
1.00
Assorted Sauces
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Petite barquette de cornichons libanais
1.50
Lebanese Pickles — Cueillette du soleil : nos cornichons.
εκτίμηση≈ 30 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chips de pita au sumac
2.00
Sumac Pita Chips
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Chips de pita au zaatar
2.00
Zaatar Pita Chips
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Le pain : en sachet de 5 pitas ou à la pièce
2.50
Pita Bread — T’as ta pita ? Le sachet de 5 ou la pièce unique.
εκτίμηση≈ 160 kcal32 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Λιβανέζικες επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές σαλάτες και μεζέδες. Οι επιλογές με λαχανικά και πρωτεΐνη είναι κατάλληλες.
26 φιλικά προς τον διαβήτη · 74 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue de l'Isly 8, 75008 Paris
- Ώρες
- Δευ11:30–22:00Τρι11:30–22:00Τετ11:30–22:00Πεμ11:30–22:00Παρ11:30–22:00Σαβ11:30–22:00Κυρ12:00–22:00Hours for the 'Comptoir' at 8 Rue de l'Isly
- Επικοινωνία
- +33142931662 contact@lapauselibanaise.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapauselibanaise.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το La Pause Libanaise - 8 Rue de l'Isly; Διεκδίκησε το μέρος σου.