Mavrommatis Le Restaurant
rue Daubenton 42, 75005 Paris
Κλειστό τώρα · ανοίγει 19:00
Greek€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Entrées froides
Pikilia
26.00
Assiette de 8 entrées froides en petites portions.
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Méga Pikilia
27.00
Mega Pikilia — Assiette de 4 entrées froides et 6 chaudes en petites portions.
εκτίμηση≈ 1200 kcal60 g υδατάνθρακες
Tzatziki & Dolmadèsvegetarian
14.00
Tzatziki and Dolmades — Émincé de concombre au yaourt et à la menthe fraîche & Dolmadès, feuilles de vigne Bio de Chalkidiki, farcies au riz Arborio, aneth et pignons de pin.
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Prasino Taboulé & Melitzanosalatavegan
14.00
Prasino Taboulé and Melitzanosalata — Taboulé vert au blé concassé & Caviar d’aubergines grillées à l’huile d’olive, ail et citron.
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Ktipiti & Kokkines Piperies sti scharavegetarian
14.00
Ktipiti and Grilled Peppers — Émincé de poivrons grillés, Feta AOP d’Epire battue, citron, ail. yaourt grec & Poivrons doux grillés marinés à l’huile d’olive, vinaigre de Xérès, ail, origan.
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tarama & Manitaria sé ladi elias
14.00
Tarama and Mushrooms — Œufs de cabillaud, huile d’olive et citron & champignons à l’huile d’olive.
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Houmous & Kapnistes Melitzanesvegan
14.00
Hummus and Smoked Eggplant — Houmous, crème de sésame, purée de pois chiches à huile d’olive et citron & Aubergine fumée en salade, oignons marinés, tomates en dés, huile d’olive, citron et piment d’Espelette.
εκτίμηση≈ 360 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Salata Kalamari & Fava
17.50
Calamari Salad and Fava — Salade de calamar au curcuma pistou Tarama blanc extra, œufs de cabillaud, huile d’olive & Fava, purée de pois cassés à la mastiha.
εκτίμηση≈ 410 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Choriatikivegetarian
16.00
Salade grecque à la Feta AOP d’Epire.
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Oktapodi & Melitzanosalata
18.00
Octopus and Melitzanosalata — Poulpe mariné à l’huile d’olive, céleri branche & Caviar d’aubergines grillées à l’huile d’olive, citron, ail.
εκτίμηση≈ 340 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Entrées chaudes
Cromesquis de légumesvegetarian
16.00
Vegetable Croquettes — Mélitzanokeftédès, galettes d’aubergines, pignons de pin, fromages grecs (Kasseri, Graviera) et piment d’Espelette. Spanakokeftédès, rissoles d’épinards, poireaux, oignons, fromages grecs (Feta, Graviera, Kasseri) et aneth. Kolokythokeftédès, bouchées aux courgettes, pignons de pin, fromages grecs (Feta, Kasseri), Parmesan.
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακες
Tzatzikivegetarian
émincé de concombre au yaourt grec et fromage de brebis (Kefalograviera) à la menthe et huile d’olive.
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tyri scharasvegetarian
16.00
Grilled Halloumi and Feta — Féta et halloumi, (fromage de Chypre) grillés en salade.
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Oktapodi sto tigani
26.00
Pan-fried Octopus — Poêlée de poulpe à l’huile d’olive, tomates grappes et persil plat.
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kalamari sti schara
23.00
Grilled Calamari — Calamars grillés , artichauts & chorizo, huile d’olive au citron.
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Feuilletés en pâte phyllovegetarian
15.00
Phyllo Pastries — Eliopita & Spanakopita. Feuilleté aux olives de Volos, tomates confites, manouri. Feuilleté aux épinards et aux deux fromages de brebis.
εκτίμηση≈ 410 kcal34 g υδατάνθρακες
Tyropita & Kréatopita
15.00
Tyropita and Kréatopita — Feuilleté à la Feta AOP d’Epire, fromage Kefalograviera et menthe fraîche. Feuilleté à la viande d’agneau
εκτίμηση≈ 460 kcal32 g υδατάνθρακες
À la rôtissoire
Garidès mé skordo
31.00
Garlic Prawns — Poêlée de gambas à l’ail et concassé de tomate.
εκτίμηση≈ 360 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Féta mé riganivegetarian
11.50
Feta with Oregano — Fromage de brebis à l’huile d’olive et origan.
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Souvlaki
30.00
Lamb Souvlaki — Brochette de gigot d’agneau rôtie à la broche, fondue d’aubergine aux poivrons confits.
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Souvla
30.00
Lamb Souvla — Épaule d’agneau rôtie à la broche, pâtes avoines
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Kotopoulo mé sousami
27.00
Chicken with Sesame — Suprème de volaille fermière label rouge mariné au curcuma, à la broche, riz pilaf aux pignons, ou sauce avgolemono.
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Plats chauds
Kranios spetsiota
29.00
Roasted Meagre — Maigre rôti à la tomate confite, à l’aneth, au fenouil et aux olives de Kalamata.
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kalamaria ghémista
29.00
Stuffed Calamari — Calamar farci aux petits légumes, riz et supions, épinards et jus de crustacés.
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Vodino magoulo sigopsiméno
30.00
Beef Cheek — Joue de bœuf confite, boulgour, pistaches, raisins, au fromage Kasseri et menthe. sauce stifado.
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Keftédès
24.00
Keftedes — Boulettes d’agneau et de veau à la menthe fraîche, petits légumes sautés à l’huile d’olive.
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Moussaka
25.00
Gratin d’aubergine et de courgette à l’agneau et au veau, concassé de tomate et citron, Caviar d’aubergines grillées à l’huile d’olive, et pistaches grillées.
εκτίμηση≈ 620 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Moussaka mé lachanavegetarian
25.00
Vegetable Moussaka — Gratin de légumes confits à la Feta AOP d’Epire et au basilic.
εκτίμηση≈ 480 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Lasagne Aphrodite
23.00
Lasagna Aphrodite — Pâte maison à la viande de veau, parmesan et Graviera.
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Kleftiko mé fasolia ké sélino
30.00
Kleftiko — Haut de gigot d’agneau confit à la façon des maquisards, haricots géants et verts, tomate, céleri, Feta AOP d’Epire grillée.
εκτίμηση≈ 650 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Lahanodolmadès avgolémono
25.00
Stuffed Cabbage Rolls — Paupiettes de choux farcis à l’agneau et au veau, sauce avgolémono, pilaf de blé concassé.
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Afélia
25.00
Cochon confit grillé, au vin Xinomavro IGP Cyclades, Vin rosé et à la coriandre, pilaf de blé concassé et pistache.
εκτίμηση≈ 690 kcal44 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Soudjoukakia
26.00
Boulettes de bœuf Label Rouge, concassé de tomate, cumin, riz.
εκτίμηση≈ 640 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Giouvetsi
25.00
Gratiné d’épaule de veau au Kefalograviera AOC (fromage de brebis), pâtes avoines, cannelle.
εκτίμηση≈ 710 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Fromages et desserts
Baklava
11.50
Pâtisserie feuilletée aux amandes.
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Kataïfi
12.50
Rouleau de cheveux d’ange aux pistaches, glace vanille.
εκτίμηση≈ 510 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Parfait glacé à l’amande caramélisée
12.50
Almond Parfait — Salade d’oranges marinées à la cardamome.
εκτίμηση≈ 380 kcal34 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Les traditionnels yaourts grecs Mavrommatisvegetarian
11.50
Greek Yogurt — Yaourt au miel et noix, au lait de brebis ou au lait de chèvre ou au lait de vache.
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Mahalépivegetarian
11.50
Crème de lait à la fleur d’oranger
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Glaces et sorbets Bio
10.50
Ice Cream and Sorbets
εκτίμηση≈ 220 kcal26 g υδατάνθρακες
Formules
Formule Aphrodite
29.50
Aphrodite Menu — Entrée + plat ou plat + dessert au choix à choisir parmi les plats marqués d’un *
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
75veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ελληνική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει η Moussaka mé lachana ως χορτοφαγικό κύριο πιάτο. Για ορεκτικά υπάρχουν το Tzatziki, η Choriatiki και τα Spanakopita. Οι vegan επιλογές περιορίζονται στο Houmous και τη Melitzanosalata.
13 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 41
76dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Υπάρχουν αρκετά ορεκτικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
23 φιλικά προς τον διαβήτη · 41 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- rue Daubenton 42, 75005 Paris
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι19:00–22:00Τετ19:00–22:00Πεμ19:00–22:00Παρ19:00–22:00Σαβ12:00–13:30, 19:00–22:00Κυρκλειστό
- Επικοινωνία
- +330143311717 daubenton@mavrommatis.fr
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mavrommatis.com/le-mavrommatis/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %
Σου ανήκει το Mavrommatis Le Restaurant; Διεκδίκησε το μέρος σου.