Al Dar Restaurant - Paris, 93 Avenue Raymond Poincaré
Avenue Raymond Poincaré 93, 75116 Paris
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:15
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
LES MEZZES FROIDS
Taboulévegan
5.70
Tabbouleh — persil, tomates, menthe, blé concassé, oignons, huile d’olive et citron
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade Fatouchvegan
6.50
Fattoush Salad — salade de crudités au summak, huile d’olive, citron et pain grillé
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade Orientalevegan
6.50
Oriental Salad — salade de crudités au citron et à l’huile d’olive
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade Fromagevegetarian
6.80
Cheese Salad — salade de crudités au citron, huile d’olive et feta
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade Chanklichvegetarian
6.50
Chanklich Salad — feta affiné au thym, menthe et épices avec tomates et persil
εκτίμηση≈ 260 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade Rahebvegan
6.50
Raheb Salad — émincé d’aubergines, de tomates et d’oignons, citron et huile d’olive
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hommosvegan
5.70
Hummus — purée de pois chiches à la tahina
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Moutabalvegan
6.00
caviar d’aubergines à la tahina
εκτίμηση≈ 190 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Labnévegetarian
5.90
Labneh — yaourt égoutté
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Feuilles de Vignevegan
5.70
Stuffed Vine Leaves — farcies de riz, tomates et persil
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Loubyavegan
5.70
haricots verts et tomates à l’huile d’olive
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Bamiavegan
5.70
gombos et tomates à l’huile d’olive
εκτίμηση≈ 140 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Moussakavegan
5.70
aubergines au four à la sauce tomate et pois chiches
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Moujadaravegan
5.70
purée de lentilles au riz et oignons frits
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
LES MEZZES CHAUDS
Fatayervegan
1.60
Spinach Fatayer — pâte dorée au four farcie aux épinards et oignons acidulés
εκτίμηση≈ 120 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Safihat
1.60
Sfiha — pâte dorée au four farcie à la viande d’agneau hachée, tomates et oignons
εκτίμηση≈ 150 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Samboussek viande ou fromage
1.60
Sambousek — demi-lune fourrée et dorée à l’huile
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kebbé boulette
1.80
Kibbeh — boulette de viande hachée, oignons et épices
εκτίμηση≈ 130 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Falafelvegan
1.60
boulette croquante de fève et pois chiche servi avec du tarator
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Rakakat viande ou fromage
1.60
Rakakat — rouleau feuilleté croustillant farci et doré à l’huile
εκτίμηση≈ 150 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soujouk
8.20
saucisses piquantes d’orient
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Makanek
8.20
mini saucisses libanaises épicées et acidulées
εκτίμηση≈ 300 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ailes de poulet
7.40
Chicken Wings — dorées au four servies avec une sauce à l’ail et au citron
εκτίμηση≈ 450 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Arayess fromagevegetarian
9.10
Cheese Arayes — pain libanais grillé farci au Halloum
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακες
Arayess viande
9.80
Meat Arayes — pain libanais grillé farci à la viande hachée
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακες
Foulvegan
9.80
Foul Mudammas — fèves mijotées servies avec tomate, ail, citron et huile d’olive
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Batata Harravegan
5.30
pommes de terre épicées à la coriandre
εκτίμηση≈ 380 kcal34 g υδατάνθρακες
Halloum grillévegetarian
8.20
Grilled Halloumi — fromage d’orient
εκτίμηση≈ 340 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Foie d’agneau ou de volailles
7.40
Grilled Liver — sauce au citron
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LES GRILLADES
Brochettes d’agneau
17.60
Lamb Kebabs — 2 brochettes grillées par portion
εκτίμηση≈ 550 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kafta
17.60
Kafta Kebabs — brochettes de viande hachée au persil et aux oignons, 3 brochettes par portion
εκτίμηση≈ 620 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chich Taouk
17.60
Shish Taouk — brochettes de poulet mariné aux épices, 2 brochettes par portion
εκτίμηση≈ 420 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Grillades Mixtes
20.80
Mixed Grill — trio de brochettes d’agneau, Kafta et Chich Taouk
εκτίμηση≈ 680 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chawarma Viande ou Poulet
17.60
Shawarma — émincé de bêæf ou de poulet mariné et grillé
εκτίμηση≈ 510 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kastaleta
18.70
Lamb Chops — côtelettes d’agneau grillées
εκτίμηση≈ 580 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Demi-poulet grillé
18.00
Grilled Half Chicken
εκτίμηση≈ 650 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Mixte Al Dar
72.00
Mixed Grill Platter — assiette complète de grillades pour 3 personnes
εκτίμηση≈ 2200 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 44
LES TARTARES
Kebe naye
10.90
Kibbeh Nayyeh — viande d’agneau crue, blé concassé, épices
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Kafta naye
10.90
Kafta Nayyeh — viande d’agneau crue, persil, oignon, épices
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Malsse
10.90
viande d’agneau crue, épices
εκτίμηση≈ 260 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Frake
10.90
mini pièces de Kebe naye
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LES SANDWICHS & MANAKICHS
Chawarma Poulet
6.80
Chicken Shawarma Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités et sauce à l’ail
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Chawarma Viande
7.00
Meat Shawarma Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités et tarator
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Kafta
7.00
Kafta Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Chich Taouk
7.00
Shish Taouk Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités et sauce à l’ail
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Makanek
7.00
Makanek Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités
εκτίμηση≈ 630 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Soujouk
7.00
Soujouk Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Falafelvegan
6.50
Falafel Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités et tarator
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Foie de volailles ou d’agneau
7.00
Liver Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Fromagevegetarian
7.00
Cheese Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités
εκτίμηση≈ 540 kcal45 g υδατάνθρακες
Grillades
9.30
Lamb or Chicken Kebab Sandwich — brochette d’agneau ou de poulet servie dans un pain libanais
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Viande crue
9.30
Meat Tartare Sandwich — tartare au choix servi dans un pain libanais
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Manakich thymvegan
5.20
Thyme Manakish — pizza libanaise au thym
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Manakich fromagevegetarian
5.70
Cheese Manakish — pizza libanaise au fromage
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Lahm bi Ajin
5.70
pizza libanaise à la viande hachée
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
LES PLATS DU JOUR
Loubya à la viande
18.00
Loubya with Meat — haricots aux tomates et oignons, agneau, riz vermicelle
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Daoud Bacha
18.00
boulettes de kafta aux tomates et oignons, riz vermicelle
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Kebbé bel Laban
18.00
boulettes de kebbé au yaourt, riz blanc
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Ratatouille Libanaise
18.00
Lebanese Ratatouille — légumes de saison, agneau, riz vermicelle
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Gigot d’Agneau
18.00
Leg of Lamb — tranches de gigot d’agneau, riz parfumé
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Bamia à la viande
18.00
Bamia with Meat — gombos aux tomates et oignons, agneau, riz vermicelle
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Sayadiehpescatarian
18.00
filets de cabillaud, sauce à la tahina, oignons caramélisés, riz parfumé
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Moghrabieh
18.00
couscous Libanais, volaille, agneau, pois chiches et oignons
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Mouloukhieh
20.00
feuilles d’épinard libanais, volaille, souris d’agneau, riz blanc
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Kebbé au four
15.00
Baked Kebbé — kebbé façon tourte servi avec du yaourt aux concombres et menthe
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Cheikh el Mehche
15.00
aubergines farcies aux tomates et viande, riz vermicelle
εκτίμηση≈ 590 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Mahache
18.00
Mahache Platter — courgettes, feuilles de vigne, choux farcis, côtelettes d’agneau, yaourt
εκτίμηση≈ 640 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
LES PLATEAUX REPAS
Chawarma
16.00
Shawarma Platter — chawarma au choix, taboulé, hommos, moutabal, 2 pièces farcies
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Végétarienvegetarian
16.00
Vegetarian Platter — falafel ou bourghoul, taboulé, hommos, moutabal, 2 pièces farcies
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Snack
16.00
Snack Platter — sandwich au choix, salade, hommos ou moutabal, 2 pièces farcies
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
LES PATISSERIES
Baklawa
1.10
pâte feuilletée fourrée aux pistaches ou aux noix de cajou
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Barma Balourieh
3.00
pistaches enrobées de cheveux d’ange
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακες
Bassma
3.00
carré à la semoule fine et pistaches
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Namoura
2.70
gâteau de semoule fine au miel et amandes
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακες
Maamoul
2.70
sablé fourré aux pistaches, dattes, noix ou amandes
εκτίμηση≈ 160 kcal20 g υδατάνθρακες
Karabij
1.40
petit four sablé fourré à la pistache avec sa crème meringuée
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
Kanafe
6.80
”cheesecake” libanais à la semoule fine
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Chouabieh
3.00
triangle de pâte feuilletée à la crème de lait
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακες
Znoud el Set
3.00
rouleau croustillant à la crème de lait
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Katayef frit
2.70
Fried Katayef — crêpe frite aux noix ou à la crème de lait
εκτίμηση≈ 200 kcal22 g υδατάνθρακες
Katayef cru
1.60
Fresh Katayef — crêpe à la crème de lait, pistaches moulues avec son sirop
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
Halawat el Jibn
3.00
rouleau de fromage fourré à la crème de lait
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mafrouke
6.80
Mafrouke Pistachio — pâte de pistaches à la crème de lait
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Mafrouke Traboulsieh
7.90
Mafrouke Semoule — pâte de semoule fine à la crème de lait
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακες
Oussmalieh
6.80
cheveux d’ange à la crème de lait
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Mouhalabieh
5.50
flan parfumé à la fleur d’oranger avec son sirop
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακες
LES GLACES MAISON
1 boule
2.50
Ice Cream 1 Scoop — Crème de lait, Pistache, Rose, Chocolat, Mangue, Citron et Fraise
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
2 boules
4.20
Ice Cream 2 Scoops — Crème de lait, Pistache, Rose, Chocolat, Mangue, Citron et Fraise
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
3 boules
6.00
Ice Cream 3 Scoops — Crème de lait, Pistache, Rose, Chocolat, Mangue, Citron et Fraise
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Kg
26.00
Ice Cream by Kg — Crème de lait, Pistache, Rose, Chocolat, Mangue, Citron et Fraise
εκτίμηση≈ 2100 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 9
LES MEZZES FROIDS
Taboulévegan
7.90
persil, tomates, menthe, blé concassé, oignons, huile d’olive et citron
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade Fatouchvegan
8.20
Fattoush Salad — salade de crudités au summak, huile d’olive, citron et pain grillé
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Salade Orientalevegan
8.20
Oriental Salad — salade de crudités au citron et à l’huile d’olive
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade Fromagevegetarian
8.60
Cheese Salad — salade de crudités au citron, huile d’olive et feta
εκτίμηση≈ 280 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade Chanklichvegetarian
10.50
Chanklich Salad — feta affiné au thym, menthe et épices avec tomates et persil
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade Rahebvegan
10.20
Raheb Salad — émincé d’aubergines, de tomates et d’oignons, citron et huile d’olive
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hommosvegan
7.90
Hummus — puré de pois chiches à la tahina
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Hommos aux pignonsvegan
10.60
Hummus with Pine Nuts — puré de pois chiches à la tahina, pignons de pains dorés
εκτίμηση≈ 350 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Hommos Beyrouthinvegan
8.70
Beyrouthin Hummus — puré de pois chiches à la tahina, pois chiches et persil
εκτίμηση≈ 300 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Moutabalvegan
8.60
caviar d’aubergines à la tahina
εκτίμηση≈ 240 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Labnévegetarian
7.70
Labneh — yaourt égoutté
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Feuilles de Vignevegan
8.90
Stuffed Grape Leaves — farcies de riz, tomates et persil
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Loubyavegan
8.10
haricots verts et tomates à l’huile d’olive
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Bamiavegan
8.10
gombos et tomates à l’huile d’olive
εκτίμηση≈ 160 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Moussakavegan
8.30
aubergines au four à la sauce tomate et pois chiches
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Moujadaravegan
8.10
puré de lentilles au riz et oignons frits
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Labanvegetarian
7.70
yaourt aux concombres et à la menthe
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sélection de Fromagesvegetarian
14.40
Cheese Selection — Halloum, Kachkaval, Feta…
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LES MEZZES CHAUDS
Fatayervegetarian
8.90
Fatayer Spinach — pâte dorée au four farcie aux épinards et oignons acidulés
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Safihat
8.90
pâte dorée au four farcie à la viande d’agneau hachée, tomates et oignons
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Samboussek viande ou fromage
8.90
Sambousek — demi-lune fourrée et dorée à l’huile
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kebbé boulette
10.10
Kibbeh — boulette de viande hachée, oignons et épices
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Falafelvegan
8.20
boulette croquante de fèves et pois chiche servi avec du tarator
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Rakakat viande ou fromage
8.90
Rakakat — rouleau feuilleté croustillant farci et dorée à l’huile
εκτίμηση≈ 270 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Arayess fromagevegetarian
10.10
Halloumi Arayes — pain libanais grillé farci au Halloum
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακες
Arayess viande
14.90
Meat Arayes — pain libanais grillé farci à la viande hachée
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακες
Soujouk
10.50
saucisses piquantes d’orient
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Makanek
10.50
mini saucisses libanaises épicées et acidulées
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ailes de poulet
9.90
Chicken Wings — dorées au four servies avec une sauce à l’ail et au citron
εκτίμηση≈ 340 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Foie d’agneau ou de volailles
9.20
Lamb or Poultry Liver — sauce au citron, à l’ail et aux épices
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Rognons Blancs
10.10
White Kidneys — sauce au citron, à l’ail et aux épices
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Hommos Viande
11.40
Hummus with Meat — hommos accompagné de fines tranches d’agneau
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Hommos Chawarma
10.70
Hummus Shawarma — hommos accompagné de fines tranches de chawarma
εκτίμηση≈ 360 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Balilavegan
8.80
pois chiches assaisonnés à l’huile d’olive et au citron, herbes et épices
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Foulvegan
8.90
fèves mijotées servies avec tomate, ail, citron et huile d’olive
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Halloum grillévegetarian
10.50
Grilled Halloumi — fromage d’orient
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Légumes Fritsvegan
7.80
Fried Vegetables — aubergines, courgettes et choux-fleur
εκτίμηση≈ 310 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
LES TARTARES ET VIANDES CRUES
Kebe naye
11.20
Kibbeh Nayyeh — viande d’agneau crue, blé concassé, épices
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kafta naye
12.70
Kafta Nayyeh — viande d’agneau crue, persil, oignon, épices
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Malsse
12.20
viande d’agneau crue, épices
εκτίμηση≈ 260 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Frake
12.20
mini pièces de Kebe naye
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Fatayel
13.80
filets d’agneau crus
εκτίμηση≈ 240 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kassbe Saouda
12.20
foie d’agneau cru
εκτίμηση≈ 220 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LES GRILLADES
Brochettes d’agneau
19.80
Lamb Kebabs — 2 brochettes grillées par portion
εκτίμηση≈ 550 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kafta
19.60
Kafta Kebabs — brochettes de viande hachée au persil et aux oignons, 3 brochettes par portion
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chich Taouk
19.80
Shish Taouk — brochettes de poulet mariné aux épices, 2 brochettes par portion
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Grillades Mixtes
25.00
Mixed Grill — trio de brochettes d’agneau, Kafta et Chich Taouk
εκτίμηση≈ 720 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chawarma Viande ou Poulet
20.40
Shawarma — émincé de béuf ou de poulet mariné et grillé
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kastaleta
20.60
Lamb Chops — côtelettes d’agneau grillées
εκτίμηση≈ 520 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Demi-poulet grillé
23.80
Half Grilled Chicken
εκτίμηση≈ 650 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Ailes de poulet grillées
17.20
Grilled Chicken Wings
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet grillé
24.40
Grilled Fillet
εκτίμηση≈ 550 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Mixte Al Dar
85.00
Mix Al Dar — assiette complète de grillades pour 3 personnes
εκτίμηση≈ 3200 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Garnitures pour les grillades
7.80
Grill Sides — riz, bourghoul, pommes de terre, frites
εκτίμηση≈ 300 kcal45 g υδατάνθρακες
LES PLATS DU JOUR
Loubya à la viande
18.50
Loubya with Meat — haricots aux tomates et oignons, agneau, riz vermicelle
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Daoud Bacha
18.50
boulettes de kafta aux tomates et oignons, riz vermicelle
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Kebbé bel Laban
23.00
Kibbeh bel Laban — boulettes de kebbé au yaourt, riz blanc
εκτίμηση≈ 820 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Ratatouille Libanaise
18.50
Lebanese Ratatouille — légumes de saison, agneau, riz vermicelle
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Gigot d’Agneau
23.00
Leg of Lamb — tranches de gigot d’agneau, riz parfumé
εκτίμηση≈ 780 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Bamia à la viande
18.50
Bamia with Meat — gombos aux tomates et oignons, agneau, riz vermicelle
εκτίμηση≈ 650 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Sayadieh
23.00
filets de cabillaud, sauce à la tahina, oignons caramélisés, riz parfumé
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Moghrabieh
23.00
couscous Libanais, volaille, agneau, pois chiches et oignons
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Mouloukhieh
27.00
feuilles d’épinard libanais, volaille, souris d’agneau, riz blanc
εκτίμηση≈ 780 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Kebbé au four
23.00
Baked Kibbeh — kebbé façon tourte servi avec du yaourt aux concombres et menthe
εκτίμηση≈ 710 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Cheikh el Mehche
18.50
Cheikh el Mahshi — aubergines farcies aux tomates et viande, riz vermicelle
εκτίμηση≈ 690 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Mahache
23.00
courgettes, feuilles de vigne, choux farcis, côtelettes d’agneau, yaourt
εκτίμηση≈ 740 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
LES MENUS
Menu 18,50€
18.50
Mezze Menu — Assiette de Mezzés // Pâtisserie // Café
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακες
Menu 33,00€
33.00
Mezze and Main Menu — Assiette de Mezzés // Plat du Jour ou Kafta Grillé ou Chich Taouk Grillé // Pâtisserie // Café
εκτίμηση≈ 1400 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Menu 37,00€
37.00
Mezze and Grill Menu — Assiette de Mezzés // Plat du Jour ou Grillades au choix // Pâtisserie // Verre de vin ou boisson // Eau minérale // Café ou Thé
εκτίμηση≈ 1600 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Menu Familial
43.00
Family Menu — 2 mezzés au choix par personne // Grillades au choix // Pâtisserie // Verre de vin ou boisson // Eau minérale // Café ou Thé
εκτίμηση≈ 1700 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Menu Affaires
53.00
Business Menu — Mezzé Extra pour 4 personnes // Grillades au choix // Pâtisserie ou Fruits // Apéritif Libanais // Verre de vin ou boisson // Eau minérale // Café ou Thé
εκτίμηση≈ 2200 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Menu Gastronomique
61.00
Gourmet Menu — Mezzé Al Dar pour 4 personnes // Grillades Mixtes // Pâtisserie ou Fruits // Apéritif au choix // Verre de vin millésimé ou boisson // Eau minérale // Café ou Thé // Digestif
εκτίμηση≈ 2400 kcal230 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
LES PATISSERIES
Baklawa
9.70
pâte feuilletée fourrée aux pistaches ou aux noix de cajou
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Karabij
9.90
petit four sablé fourré à la pistache avec sa crème meringuée
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Kanafe
9.60
Kanafeh — „cheesecake” libanais à la semoule fine
εκτίμηση≈ 500 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Znoud el Set
10.50
rouleau croustillant à la crème de lait
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Kachta
9.90
Crème de lait avec son sirop au miel et pistaches
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Katayef
9.90
crêpe à la crème de lait, pistaches moulues avec son sirop
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Halawat el Jibn
10.20
rouleau de fromage fourré à la crème de lait
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mafrouke
10.50
pâte de pistaches à la crème de lait
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Mafrouke Traboulsieh
10.50
pâte de semoule fine à la crème de lait
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Oussmalieh
9.90
cheveux d’ange à la crème de lait
εκτίμηση≈ 400 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Mouhalabieh
10.20
flan parfumé à la fleur d’oranger avec son sirop
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Glaces Maison
9.40
Homemade Ice Cream — coupe 3 boules
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Assiette de Fruits rafraichisvegan, vegetarian
10.50
Fresh Fruit Plate
εκτίμηση≈ 120 kcal30 g υδατάνθρακες
PATISSERIES
Baklawa Pistache
Pistachio Baklawa — Pâte feuilleté fourée aux pistaches
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Baklawa Cajou
Cashew Baklawa — Pâte feuilleté fourée aux noix de cajou
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Namoura
Carré de semoule fine au miel et aux amandes
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Karabij
Petit four sablé fourré à la pistâche et sa crème meringuée
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Bassma
Carré de semoule fine à la pistache
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Barma Balourieh
Pistaches enrobées de cheveux d'ange
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Kanafe
Kanafeh — Couche de cheveux d'ange moulus, fromage doux et son sirop sucré et parfumé
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Ousmalieh
Pâte de cheveux d'ange et crème de lait
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Mafrouke
Pâte de pistaches et crème de lait
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακες
Mafrouke Traboulsieh
Pâte de semoule fine à la fleur d'oranger, crème de lait, pistaches et amandes grillées
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Katayef
Mini crèpe à la crème de lait
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Halawet el Jibn
Rouleau au fromage fourré à la crème de lait
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mouhalabieh
Flan à la fleur d'oranger
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
Glaces Maison
Homemade Ice Cream — Glaces artisanales au lait, sahlab et mastic
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακες
Mezzés et Plats
Hommosvegan, vegetarian
Hummus — Crème de pois chiches à la tahina
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Moutabalvegan, vegetarian
Caviar d'aubergine à la tahina
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Taboulévegan, vegetarian
Tabbouleh — Salade de persil, tomate, menthe, blé concassé, oignon, jus de citron et d'huile d'olive
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Fatouchvegan, vegetarian
Fattoush — Salade de crudités, pain libanais grillé, épices, jus de citron, huile d'olive
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Labnévegetarian
Labneh — Fromage crémeux à base de yaourt égoutté
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Feuilles de vignevegan, vegetarian
Stuffed Vine Leaves — Farcies de riz, tomate et persil
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chanklichvegetarian
Chanklish — Salade de feta affiné au thym, tomate, menthe, persil et huile d'olive
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Rahebvegan, vegetarian
Emincé d'aubergines, tomate, oigon, persil, jus de citron et huile d'olive
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Selection de Tartares
Lamb Tartare — Viandes d'agneaux crues aux épices et herbes
εκτίμηση≈ 310 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Fatayervegan, vegetarian
Spinach Fatayer — Pâte dorée au four farcie aux épinards et oignons citronés
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Safihat
Sfiha — Pâte dorée au four farcie à la viande d'agneau hachée, tomate et oignon
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Samboussek
Pâte en forme de demi-lune farcie à la viande ou au fromage
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kebbé
Kibbeh — Boulette de viande hachée et bourghoul
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Rakakat
Cigare feuilleté à la viande ou au fromage
εκτίμηση≈ 300 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Makanek
Mini saucisse d'agneau épicée et citronée
εκτίμηση≈ 250 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soujouk
Saucisse d'agneau au piment
εκτίμηση≈ 260 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ailes de Poulet
Chicken Wings — A la coriandre, ail et citron
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Arayess
Arayes — Pain libanais grillé farci à la viande ou au fromage
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Foulvegan
Foul Mudammas — Fèves mijotées, tomate, ail pois chiche, huile d'olive et citron
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Chawarma Viande
Beef Shawarma — Viande de bœuf marinée aux épices et aux agrumes, grillé sur sa broche
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chawarma Poulet
Chicken Shawarma — Morceaux de poulet marinés aux épices et aux agrumes, grillé sur sa broche
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chich Taouk
Shish Taouk — Brochette de poulet mariné à la crème d'ail, tomate, citron et épices
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kafta
Brochette d'agneau finement hachée aux épices, persil et tomate
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Brochette d'Agneau
Lamb Skewer — Brochette de morceaux d'agneau
εκτίμηση≈ 450 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kastaleta
Lamb Chops — Côtelettes d'agneau
εκτίμηση≈ 520 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kebbé au four
Baked Kibbeh — Kebbé étalé à la manière d'une tourte, servi avec son yaourt aux concombres et à la menthe
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Cheikh el Mehche
Sheikh el Mahshi — Aubergine farcie à la viande, tomate, servie avec du riz aux vermicelles
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Légumes Farcies
Stuffed Vegetables — Courgettes, Feuilles de Vigne et Choux farcis à la viande et au riz, servis avec des côtelettes d'agneau
εκτίμηση≈ 750 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
75veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια λιβανέζικη κουζίνα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές χορτοφαγικές μεζέδες όπως ταμπουλέ, χούμους και μoussaka. Διαθέτουν ειδικό χορτοφαγικό πιάτο με φαλαφέλ και ταμπουλέ.
61 χορτοφάγα και 43 vegan πιάτα σε 217
86dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Λιβανέζικη κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει μεγάλη ποικιλία από proteínas και μεζέδες. Οι σχάρες και οι σαλάτες είναι κατάλληλες για χαμηλούς υδατάνθρακες.
111 φιλικά προς τον διαβήτη · 217 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Avenue Raymond Poincaré 93, 75116 Paris
- Ώρες
- Δευ12:00–23:15Τρι12:00–23:15Τετ12:00–23:15Πεμ12:00–23:15Παρ12:00–23:15Σαβ12:00–23:15Κυρ12:00–23:15
- Επικοινωνία
- +33145016955
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aldar.fr
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Al Dar Restaurant - Paris, 93 Avenue Raymond Poincaré; Διεκδίκησε το μέρος σου.