επιστροφή στην αναζήτηση

Assinie

rue de Tocqueville 74, 75017 Paris

Κλειστό τώρα · ανοίγει Τρι 19:00

African€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

LES ENTRÉES
PASTELS POISSON
12.00
fish pies — Fish pies
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
PASTELS VIANDE
12.00
meat pies — Meat pies
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακες
SALADE D'AVOCAT AUX CREVETTES
15.00
avocado and shrimp salad — Avocado and Shrimp Salad
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BROCHETTE D'ALLOCOvegetarian, vegan
8.00
fried plantain skewer — Fried plantain skewer
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
BROCHETTE DE GÉSIERS
10.00
gizzard skewer — Skewer of gizzards
εκτίμηση≈ 220 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
NEMS AU POULET
10.00
chicken nems — Chicken Nems
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
AILERONS DE POULET
8.00
spicy chicken wings — Spicy Chicken wings
εκτίμηση≈ 340 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ASSORTIMENT DE TAPAS À PARTAGER
24.00
tapas assortment — Spicy Chicken wings
εκτίμηση≈ 1200 kcal60 g υδατάνθρακες
SPÉCIALITÉS AFRICAINES
THIEB BOU DIEN
29.00
thieboudienne — Senegalese dish rice cooked in a fish and vegetales broth
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
MAFÉ POULET
26.00
chicken mafé — Peanut paste sauce
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
MAFÉ VIANDE
28.00
meat mafé — Peanut paste sauce
εκτίμηση≈ 880 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MAFÉ-GOMBO
33.00
mafé gombo
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
SAUCE GRAINE
33.00
Palm fruit pupl sauce
εκτίμηση≈ 900 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
GOMBO ROYALvegetarian, vegan
34.00
royal okra — Royal okra
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SOUPE DU PÊCHEUR ROYAL D'ASSINIE
48.00
fisherman's soup — Assinie's fisherman exquisite Soup
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
KEDJENOU DE POULE
29.00
chicken kedjenou — Chicken Soup
εκτίμηση≈ 580 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
YASSA AU POISSON
27.00
fish yassa — Fish yassa is another famous Senegalese dish with chicken grilled in stewed onions
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
YASSA AU POULET
26.00
chicken yassa — Chicken Yassa is another famous Senegalese dish with chicken grilled in stewed onions
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
DOKONOU
32.00
Dokonou or Kenkey is a typical Ghanaian dish eaten in many west African contries
εκτίμηση≈ 600 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
QUEUE DE BOEUF SAUTÉES
32.00
sautéed oxtail — Oxtail meat
εκτίμηση≈ 850 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PLAT DU JOUR
35.00
dish of the day
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
GARNITURES
COQUILLAGES DE DÉSHABILLÉ DE PLANTAIN FRIT (ALLOCO)vegan, vegetarian
7.00
fried plantains — Ivoirian deep fried plantains
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
PLAGE DE SEMOULE DE MANIOC CUITE À LA VAPEUR (ATTIÉKÉ)vegan, vegetarian
7.00
attieké — Cassava steamed semolina
εκτίμηση≈ 220 kcal50 g υδατάνθρακες
FRITES DE PATATE DOUCEvegan, vegetarian
7.00
sweet potato fries — Fried hashtag of sweet potatoes sticks
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
IGNAME FRITSvegan, vegetarian
7.00
fried yam — Deep fried yam
εκτίμηση≈ 280 kcal40 g υδατάνθρακες
BOBOLOvegan, vegetarian
7.00
Cassava stick
εκτίμηση≈ 250 kcal55 g υδατάνθρακες
RIZ BLANC PARFUMÉvegan, vegetarian
7.00
white rice — White rice perfumed
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
LES DESSERTS
PERLE DE MIL DANS SON YAOURT SUCRÉ (DÈGUÈ)
12.00
dèguè — Pearl of millet in his sweet yogurt
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
YAOURT GROTTO
12.00
grotto yogurt
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακες
MOELLEUX AU CHOCOLAT
12.00
chocolate cake — Chocolate cake
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
GLACES ET SORBETS
10.00
ice cream and sorbets — vanille, chocolat, coco, mangue, ananas, citron
εκτίμηση≈ 200 kcal25 g υδατάνθρακες
LA MER*
CAPITAINE BRAISÉ D'ASSINIE
36.00
braised captain fish — Braised Captain of Assinie
εκτίμηση≈ 550 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
ATTIEKE-POISSON A L'IVOIRIENNE
35.00
ivorian fish and attieke — Ivorian fish fried
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
BAR BRAISÉ
36.00
braised sea bass — Braised sea bar
εκτίμηση≈ 500 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
DORADE PERSILLÉE BRAISÉE AU FEU DE BOIS
36.00
braised dorade — Parsley Dorade braised on a wooden fire
εκτίμηση≈ 520 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SOLE BRAISÉE PREFEREE D'ISABELLE
55.00
braised sole — Braised sole fish
εκτίμηση≈ 480 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
GAMBAS BRAISÉES
42.00
braised prawns — Braised prawn
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
GARBA ( ATTIEKE ET POISSON THON)
26.00
garba — Grilled fish with Cassava steamed semolina
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
LA TERRE*
POULET BRAISÉ
28.00
braised chicken — Farm poultry braised on a wooden fire
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
CHOUKOUYA D'AGNEAU AU KANKANKAN
36.00
lamb choukouya — Lamb Choukouya stung with Kankan's spices
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
CHOUKOUYA DE POULET
29.00
chicken choukouya — Chicken Choukouya stung
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GÉSIERS DE VOLAILLE CONFIT EN CHOUKOUYA
26.00
chicken gizzard choukouya — Conflit poultry gizzards in Choukouya
εκτίμηση≈ 520 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BROCHETTE D'AGNEAU
35.00
lamb skewer — Lamb Skewer
εκτίμηση≈ 580 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

51veggie
scoreεκτίμηση

Αφρικανική κουζίνα με λίγες επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το Gombo Royal είναι η κύρια χορτοφαγική επιλογή. Υπάρχουν συνοδευτικά όπως το alloco, το attiéké και τηγανητές γλυκοπατάτες.

8 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 43

74dia
scoreεκτίμηση

Αφρικανικά πιάτα με χαμηλά υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές ψητών κρεατικών και ψαριών. Τα πιάτα αυτά έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

17 φιλικά προς τον διαβήτη · 43 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
rue de Tocqueville 74, 75017 Paris
Ώρες
Δευ—
Τρι19:00–23:30
Τετ19:00–23:30
Πεμ19:00–23:30
Παρ19:00–01:00
Σαβ19:00–01:00
Κυρ19:00–23:30
Επικοινωνία
+33173547373 restaurantassinie@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), assinieparis.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Assinie; Διεκδίκησε το μέρος σου.