επιστροφή στην αναζήτηση

Tintamarre

avenue Jean Jaurès 80, 75019 Paris

Κλειστό τώρα · ανοίγει Τρι 12:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

LE DÉJEUNER EN SEMAINE
Formule à 19€
19.00
weekday lunch formula 1 — entrée + plat OU plat + dessert
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακες
Formule à 22€
22.00
weekday lunch formula 2 — entrée + plat + dessert
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακες
Plat + Café
18.50
lunch main and coffee
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
FORMULE SANDWICH
Formule Sandwich Végé à 13.5 €vegetarian
13.50
vegetarian sandwich formula — sandwich végé + entrée* OU dessert*
εκτίμηση≈ 700 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Formule Sandwich carné à 14.5 €
14.50
meat sandwich formula — sandwich carné + entrée* OU dessert*
εκτίμηση≈ 800 kcal70 g υδατάνθρακες
Sandwich (uniquement à emporter)
Végévegetarian
8.50
halloumi sandwich — au halloumi.
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Légumes & co.vegetarian
8.50
vegetable sandwich — Légumes sautés, frits et en crudités.
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακες
Carné
9.50
meat sandwich — demandez-nous la composition du jour !
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακες
MÉZAS
Labné à la rose
11.00
rose labneh — condiment pistache et pâte de piment à la rose, pain de Jérusalem et chips de pita.
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Caviar d’auberginesvegan
9.50
eggplant caviar — à la tahina, citron et huile d’olive.
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Fatteh de pois-chichesvegetarian
9.50
chickpea fatteh — pois-chiches à la coriandre et à l'ail, nappés de yaourt à la grecque et de sauce aux pignons de pin.
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Hoummous menthe et cruditésvegan
9.50
mint hummus — à la tahina, citron et huile d’olive.
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Croquettes x4vegetarian
11.00
halloumi croquettes — halloumi panné, yaourt au zaatar.
εκτίμηση≈ 420 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Quatuor de mézzé
18.50
mezze platter — selon l'humeur du moment.
εκτίμηση≈ 700 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
PLATS ET SPÉCIALITÉS
Mantis arméniens
35.00
armenian manti — ravioles au bëæf rôties, arrosées d’un jus de volaille tomaté, nappé de yaourt maison et accompagné d’une salade de saison.
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Msakhan de poulet
26.00
chicken msakhan — plat traditionnel palestinien au poulet et oignons confit à l’huile d’olive vierge et sumac.
εκτίμηση≈ 750 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Cochon braisé au verjus
23.00
braised pork with verjus — servi sur pain pita maison, accompagné d'herbes fraiches, pickles et smashed potatoes.
εκτίμηση≈ 900 kcal65 g υδατάνθρακες
Spanakopitavegetarian
18.00
tourte en pâte filo, aux blettes ou épinards, pois chiches et fêta, accompagné d’une salade de saison.
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Croquettes x8vegetarian
22.00
halloumi croquettes (large) — halloumi panné, yaourt au zaatar.
εκτίμηση≈ 840 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
DESSERTS
Ossmaliyé au citron
9.50
lemon ossmaliye — cheveux d’ange grillés, pistaches caramélisées, crème citron.
εκτίμηση≈ 500 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Brownie au sumac
10.00
sumac brownie — accompagné de glace à la tahina.
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Mille-feuilles praliné
9.50
praline mille-feuille — en pâte filo, crème achta et praliné amande.
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 27

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

77veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία με levantine γεύσεις

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν επιλογές όπως η σπανακόπιτα με φέτα και οι κροκέτ χαλλούμι. Για τους vegan υπάρχουν το χούμους με μέντα και η μελιτζάνα ταχίνι.

9 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 22

53dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη και μεζέδες. Υπάρχουν επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

6 φιλικά προς τον διαβήτη · 22 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
avenue Jean Jaurès 80, 75019 Paris
Ώρες
Δευ—
Τρι12:00–15:00, 19:00–22:00
Τετ12:00–15:00, 19:00–22:00
Πεμ12:00–15:00, 19:00–22:00
Παρ12:00–15:00, 19:00–22:00
Σαβ12:00–15:00, 19:00–22:00
Κυρ12:00–15:00
Du mardi au samedi midi et soir / Dimanche midi
Επικοινωνία
+32144520163 marhaba@tintamarre.paris
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tintamarre.paris/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το Tintamarre; Διεκδίκησε το μέρος σου.