Beirut Kitchen - Pessac, Pessac
Pessac
Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00
Lebanese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 15 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
MEZZES FROIDS
Chips Zaatarvegan
4.00
Zaatar Chips
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακες
Taboulévegan
9.00
Tabbouleh
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade Roquette et Betteravesvegan
9.00
Arugula and Beetroot Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Houmousvegan
8.00
Hummus
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Houmous Beirutivegan
8.50
Beiruti Hummus
εκτίμηση≈ 260 kcal19 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Baba Ghanoujvegan
8.00
Baba Ghanoush
εκτίμηση≈ 200 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Baba Rahebvegan
9.00
εκτίμηση≈ 180 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Aubergine Beirutivegan
10.00
Beiruti Eggplant
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Labné Beirutivegetarian
9.00
Beiruti Labneh
εκτίμηση≈ 210 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Labanvegetarian
6.50
εκτίμηση≈ 110 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mouhammaravegan
9.00
Muhammara
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
moussakaavegan
9.00
Moussaka
εκτίμηση≈ 210 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Moutabal Courgettes Epinardsvegan
9.00
Zucchini and Spinach Moutabal
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Moutabal Betteravesvegan
9.00
Beetroot Moutabal
εκτίμηση≈ 190 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
FettaBatikhvegetarian
9.00
Feta and Watermelon
εκτίμηση≈ 160 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MEZZES CHAUDS
Falafels (4 pcs)vegan
8.50
Falafel
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Batata Harravegan
6.50
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακες
Cheikh el Mehche
9.00
Cheikh el Mahshi
εκτίμηση≈ 280 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sejouk Banadora
9.00
Sujuk with Tomato
εκτίμηση≈ 340 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Rekakat(4pcs)
9.00
Rekakat
εκτίμηση≈ 360 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PLATS
Shawarma Poulethalal
18.00
Chicken Shawarma
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Mix Grillhalal
21.00
Mixed Grill
εκτίμηση≈ 800 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Moussakhan Poulethalal
16.00
Chicken Musakhan
εκτίμηση≈ 700 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Fatteh Moussakkanhalal
16.50
Fatteh Musakhan
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Fatteh D'Auberginesvegetarian
14.50
Eggplant Fatteh
εκτίμηση≈ 500 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Fatteh D'aubergines Bi Lahme
15.50
Meat Eggplant Fatteh
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
MAN'OUCHES
Zaatarvegan
8.00
Zaatar Manouche
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Jebnévegetarian
8.00
Cheese Manouche
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Lahme bi Ajin
8.00
Meat Manouche
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Lahné Zaatarvegetarian
8.00
Labneh Zaatar Manouche
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Fatayer Epinardsvegan
8.00
Spinach Fatayer
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
SANDWICHES
Taoukhalal
9.00
Tawook Sandwich
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Keftahalal
9.00
Kafta Sandwich
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Falafelvegan
8.00
Falafel Sandwich
εκτίμηση≈ 500 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
MEZZES BOX A EMPORTER
Mezze Box Veggievegan
37.50
Veggie Mezze Box — Salade Roquette, Baba Ghanouj, Houmous, Falafel, Chips au Zaatar
εκτίμηση≈ 1400 kcal110 g υδατάνθρακες
Mezze Box Taoukhalal
40.00
Tawook Mezze Box — Taboulé, Baba Ghanouj, Houmous, Taouk, Chips au Zaatar
εκτίμηση≈ 1600 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Mezze Box Kaftahalal
40.00
Kafta Mezze Box — Taboulé, Baba Ghanouj, Houmous, Kafta, Chips au Zaatar
εκτίμηση≈ 1700 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
DESSERTS
Eish el Sarayavegetarian
8.00
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Osmalyeih Pistachevegetarian
9.00
Pistachio Osmalyeih
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Mouhalabiehvegetarian
6.00
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mezzés froids
Taboulévegan
8.00
Tabbouleh — Persil, menthe, échalotes, tomates, citron, huile d'olive, réduction de grenade et boulgour.
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade betteravesvegan
9.00
Beetroot Salad — Betteraves, roquette, oignons rouges et verts, mélange de pignons et grains de grenade, assaisonnée d'une vinaigrette à la mélasse de grenade.
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Houmous bhoumousvegan
10.00
Hummus — Pois chiches, tahini, persil, tomate.
εκτίμηση≈ 250 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Baba ghanoujvegan
9.00
Baba Ghanoush — Berenjenes grillées, tahini, citron, huile d'olive.
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Baba Beirutivegan
9.00
Symphonie de saveurs végétariennes, composée de sésame, pignons de pin, cornichons, de cœur d'aubergines, de menthe, de noix de cajou et garnie de réduction de grenade et boulgour.
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mountabal Épinards et Courgettesvegan
9.00
Spinach and Zucchini Moutabal — Une crème fondante de courgettes et d'épinards au sésame et citron, enrichie de pignons de pin.
εκτίμηση≈ 170 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mountabal Betteravesvegan
9.50
Beetroot Moutabal — Crème de betterave, noix et tahini accompagnées de pignons de pin.
εκτίμηση≈ 190 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Feta Beirutivegetarian
9.00
Riche alliance de feta pistache et de feta, accompagnée de graines de sésame, d'oignons verts, de graines de grenade, de tomates et de cornichons d'huile d'olive et d'une touche l'autour de mélasse de grenade.
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mezzés chauds
Cheïkh el mohchi
9.00
Cheikh el Mohchi — Aubergines confites garnies de viande de bœuf hachée, tomate et réduction grenadine.
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sejkouk Bonnavara
9.50
Saucisses épices, oignons et réductions de mélasse de grenade et tomates.
εκτίμηση≈ 350 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Rekokat (4 pièces)vegetarian
9.00
Rekokat — Feuilletés en forme fonduo en stick avec d'aubergines.
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Viandes
Shawarma poulet & batata zaatar
18.00
Chicken Shawarma & Batata Zaatar — Poulet mariné aux sésames et épices orientales, pickles et salade, sauce tahin façon Beirut Kitchen, accompagné pommes de terre fondantes, assaisonnées au zaatar.
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Moussakan poulet
12.00
Chicken Moussakan — Poulet tendres et parfumé au sumac et aux épices, accompagné de pain libanais.
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Kebabh Beiruti sanyiek
18.00
Kebab Beiruti Sanyiek — Kebab h sanié : délicieuse confite de kebbab hachée de viande et piments de piquant, et courge. Servi avec aubergines et pommes de terre.
εκτίμηση≈ 820 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Fatteh Moussakan
16.30
Chicken Fatteh Moussakan — Mijoté de poulet parfumé au sumac et de pois chiches, sauce yaourt et au tahini, garni de pain libanais croustillant, persil et noisettes.
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Fatteh d'aubergines à Labneh
15.50
Eggplant Fatteh with Labneh — Servi tiède. Mijoté d'aubergines et de pois chiches avec viande hachée sauce yaourt et citron, surmonté de pain libanais croustillant, persil et noisettes.
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Desserts
Ech el sarouga
7.00
Pain cannelleux façon tatin, glace sucrée à la fleur d'oranger, topping de pistaches et raisins.
εκτίμηση≈ 620 kcal78 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Omaliyeh pistoche
9.00
Omaliyeh Pistache — Chevreux d'orge croustillants, glace sucrée à la fleur d'oranger et la pistache, noix de coco.
εκτίμηση≈ 550 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Glace
7.00
Ice Cream — Sésame noir, huile d'olive et sel
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
La Grande Mezza
MENU POUR 2
80.00
Grand Mezza Menu for 2 — Chips zaatar, Feta Beiruti, Mountabal, Baba Ghanouj, Mountabal courgettes Épinards, Salades Betteraves, Batata Zaatar, Kefta, Taouk et Falafels, Dessert à Partager
εκτίμηση≈ 3200 kcal280 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
92veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Λιβανέζικη κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλά vegan πιάτα όπως τα falafel, το houmous και το taboulé. Σερβίρουν επίσης fatayer σπανάκι και man'ouches zaatar.
40 χορτοφάγα και 29 vegan πιάτα σε 65
68dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Λιβανέζικες γεύσεις με χαμηλό γλυκοπτωχείο
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές μεζέδων από λαχανικά και ψητά κρέατα. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
41 φιλικά προς τον διαβήτη · 65 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Pessac
- Ώρες
- Δευ—Τρι19:00–22:00Τετ19:00–22:00Πεμ19:00–22:00Παρ12:00–14:00, 19:00–22:00Σαβ12:00–14:00, 19:00–22:00Κυρ12:00–14:00, 19:00–22:00
- Επικοινωνία
- +32788469367
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), beirut-kitchen.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %
Σου ανήκει το Beirut Kitchen - Pessac, Pessac; Διεκδίκησε το μέρος σου.