Taverna Kronos - Pinneberg, Oeltingsallee
Oeltingsallee 37, 25421 Pinneberg
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Greek€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 16 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
SALATE
KRONOS-SALATvegetarian
4.90
Kronos Salad — bunter Salat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Dressing
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
TOMATEN-SALATvegan
4.90
Tomato Salad — bunter Salat, Tomaten, Gurken, garniert mit Zwiebeln und Olivenöl
εκτίμηση≈ 160 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GYROS-SALAT
14.50
Gyros Salad — bunter Salat, Tomaten, Gurken, Oliven und Peperoni, mit Gyrosfleisch
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GRIECHISCHER BAUERNSALATvegetarian
12.90
Greek Farmer's Salad — bunter Salat, Tomaten, Gurken, Oliven, Peperoni, Fetakäse, Zwiebeln
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GARNELEN-SALATpescatarian
15.90
Shrimp Salad — bunter Salat, Tomaten, Gurken, Oliven und Peperoni, mit Garnelen
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SUPPEN
Zwiebelsuppevegetarian
5.90
Onion Soup — mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hühnersuppe
5.90
Chicken Soup — mit Reis
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
MEZEDES KALT
CHTIPITIvegetarian
7.90
pikante Fetakäsecreme, Paprika, Olivenöl
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TARAMASpescatarian
7.50
Fischrogencreme, Kartoffelpürree, Olivenöl
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TZATZIKIvegetarian
5.90
griechischer Joghurt mit Knoblaucholivenöl, Gurke und Dill
εκτίμηση≈ 180 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
OLIVEN UND PEPERONIvegan
5.90
Olives and Peperoni — eingelegt mit frischen Kräutern in Knoblaucholivenöl
εκτίμηση≈ 190 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
TRIO
12.90
Meze Trio with Pita — Variation unserer Cremes (Tzatziki, Taramas, Chtipiti), dazu Pita-Ecken
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MEZEDES WARM
ZIEGENKÄSEvegetarian
10.90
Goat Cheese Salad — an Babymixsalat mit Walnuss und Honig-Balsamico
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Käsebällchenvegetarian
9.90
Cheese Balls — aus dreierlei Käse, gebacken mit unserer Haussauce, paniert, dazu Knoblauchcreme
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
DOLMADAKIAvegetarian
10.50
gefüllte Weinblätter in Zitronen-Dill-Sahnesauce
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PEPERONI GEBRATENvegetarian
7.90
Fried Peperoni with Tzatziki — gebraten mit Tzatziki
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SESAM-SAGANAKIvegetarian
9.90
Sesame Saganaki — griechischer Schafskäse in einer knusprigen Sesam-panade, mit Honig
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FETA PSITIvegetarian
10.90
gebackener Fetakäse mit Zwiebeln, Peperoni, Paprika in Knoblauch-Olivenöl, mit frischen Kräutern, Chili, und Tomaten
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
PANIERTE CHAMPIGNONSvegetarian
8.90
Breaded Mushrooms — leichte Panade, dazu Knoblauchcreme
εκτίμηση≈ 260 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
AUBERGINEN & ZUCCHINIvegan
8.90
Fried Eggplant and Zucchini — gebratene Zucchini und Auberginen, Knoblauch
εκτίμηση≈ 240 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
GIGANTESvegetarian
9.50
Gigantes Beans — Dicke Bohnen in Tomatensauce und geriebenem Fetaschnee
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
KREMA SKORDOvegetarian
4.90
Krema Skordo with Pita — Knoblauchcreme mit geröstetem Pitabrot
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
BABY CALAMARESpescatarian
12.90
Baby Calamari Salad — bunter Salat, Tomaten, Gurken, Oliven und Peperoni, mit Hähnchenbrustfilet
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
SARDINENpescatarian
10.90
Fried Sardines — gebraten mit Tzatziki
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
OKTOPUS VOM GRILLpescatarian
15.90
Grilled Octopus — auf einer Zitronen-Olivenöl-Knoblauchsauce mit Tzatzik und Knoblaucholivenöl verfeinert
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PANIERTE MUSCHELNpescatarian
10.90
Breaded Mussels — mit frischem Knoblauch und Tzatziki
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GARNELEN-SPIESSpescatarian
11.90
Shrimp Skewers — mit frischem Knoblauch und Tzatziki
εκτίμηση≈ 240 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GARNELEN SKORDATESpescatarian
12.90
Shrimp Skordates — Paprika in Knoblauch-Olivenöl, mit frischen Kräutern, Chili, Cherryomaten und Oliven
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
KRONOS VORSPEISEN TELLERvegetarian
23.90
Kronos Appetizer Platter — Brokkoli, pikante Fetakäsecreme, Taramascreme, Tzatziki, eingelegte Oliven & Peperoni, Sesam-Saganaki mit Honig, Pita-Ecken, angerichtet mit Knoblauch-Olivenöl
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
TRADITIONELLES
Lamm – aus dem Topf
20.50
Lamb Stew — Lammragout mit Karotten, zartes Lammfleisch mit ganzen Zwiebeln, Sellerie Jungzwiebeln, Karotten, Zwiebeln, Sellerie und einer Zimtnote, dazu Reisnudeln
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Suzukakia Smirneika
19.50
Soutzoukakia Smirneika — Hacksteaks vom Grill auf einer Tomatensauce, mit Fetaschnee, dazu Pommes Frites
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακες
Stifado
20.90
zartes Lammfleisch mit ganzen Zwiebeln, Sellerie Jungzwiebeln, Karotten, Zwiebeln, Sellerie und einer Zimtnote, dazu Reisnudeln
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Lamm – in Tomatensauce
21.90
Lamb in Tomato Sauce — Lammragout mit Karotten, Zwiebeln, Sellerie, dicken Bohnen und einer Zimtnote, in Tomatensauce
εκτίμηση≈ 580 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
UNSERE GEMISCHTEN GRILLTELLER
OLYMP - TELLER
19.90
Olymp Platter — Gyros, Hacksteak und Tzatziki
εκτίμηση≈ 750 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
ORPHEAS - TELLER
25.90
Orpheas Platter — Schweinefilet, Rumpsteak, Souvlaki, Gyros und Tzatziki
εκτίμηση≈ 880 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
HELLAS - TELLER
22.90
Hellas Platter — Lammfilet, Lammkotelett, Gyros und Tzatziki
εκτίμηση≈ 820 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SPEZIAL - TELLER
21.90
Special Platter — Hühnerbrustfilet, Rumpsteak, Gyros und Tzatziki
εκτίμηση≈ 780 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
GIGAS - TELLER
22.90
Gigas Platter — Souvlaki, Hacksteak, Gyros und Tzatziki
εκτίμηση≈ 810 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
LAMM - TELLER
27.90
Lamb Platter — Lammfilet, Lammspieß und zwei Lammkoteletts und Tzatziki
εκτίμηση≈ 850 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
FÜR DEN KLEINEN HUNGER
GYROS
17.90
Schweinefleisch vom Drehspieß mit besonderen Gewürzen zubereitet, dazu Tzatziki
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SCHWEINE-SOUVLAKI
18.90
Pork Souvlaki — zwei Fleischspieße zart und mager mit Tzatziki
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
PUTEN-SOUVLAKI
20.50
Turkey Souvlaki — Fleischspieß mit Kräuterbutter und Tzatziki
εκτίμηση≈ 380 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LAMM-SOUVLAKI
25.50
Lamb Souvlaki — zarter Fleischspieß mit Kräuterbutter und Tzatziki
εκτίμηση≈ 450 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BIFTEKI
19.90
herzhaftes Hacksteak gefüllt mit Fetakäse, dazu Tzatziki
εκτίμηση≈ 480 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
LAMMKOTELETTS
22.90
Lamb Chops — kross gegrillt, mit Tzatziki
εκτίμηση≈ 460 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
LAMMFILET VOM GRILL
27.90
Grilled Lamb Fillet — mit Kräuterbutter und Tzatziki
εκτίμηση≈ 440 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SURF AND TURF
20.90
ein Mix aus Gyros und panierten Babycalamares
εκτίμηση≈ 550 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
HÜHNERBRUSTFILET VOM GRILL
18.50
Grilled Chicken Breast — in frischen Kräutern eingelegt
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
SCHWEINEFILET MEDAILLONS
21.90
Pork Fillet Medallions — zarte Medaillons wahlweise auf Gorgonzola- oder Metaxasahnesauce
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
RUMPSTEAK VOM GRILL
27.90
Grilled Rump Steak — mit Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 410 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
GYROS (small)
15.50
Gyros — Schweinefleisch vom Drehspieß mit besonderen Gewürzen zubereitet, dazu Tzatziki
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BIFTEKI (small)
16.90
Bifteki — herzhaftes Hacksteak gefüllt mit Fetakäse, dazu Tzaziki
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
LAMMFILET VOM GRILL (small)
21.90
Grilled Lamb Fillet — mit Kräuterbutter und Tzatziki
εκτίμηση≈ 380 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GYROS (medium)
17.50
Gyros with Metaxa Cream Sauce — in Metaxa-Sahnesauce mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SCHWEINEFILET MEDAILLONS (small)
19.50
Pork Fillet Medallions — zarte Medaillons wahlweise auf Gorgonzola- oder Metaxasahnesauce
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SCHWEINE-SOUVLAKI (small)
15.90
Pork Souvlaki — Fleischspieß dazu Tzatziki und Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 360 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PUTEN-SOUVLAKI (small)
17.90
Turkey Souvlaki — Fleischspieß mit Kräuterbutter und Tzatziki
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
HÄHNCHENBRUSTFILET - PFANNE (small)
18.50
Chicken Breast Pan — mit Oliven, Zwiebeln und Paprika in Tomatensauce mit Fetaschnee
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
LAMM - PFANNE
24.90
Lamb Pan — mit Champignons, Zwiebeln und Paprika mit Fetaschnee
εκτίμηση≈ 460 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GYROS - PFANNE
20.50
Gyros Pan — mit Champignons, Zwiebeln und Paprika in Sahnesauce
εκτίμηση≈ 520 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
HÄHNCHENBRUSTFILET - PFANNE
18.90
Chicken Breast Pan — mit Oliven, Zwiebeln und Paprika in Tomatensauce mit Fetaschnee
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
VEGETARISCHE GERICHTE
GEMÜSE - PFANNEvegetarian
16.90
Vegetable Pan — mit Brokkoli, Auberginen, Zuccini, Zwiebeln und Paprika in Tomatensauce überbacken mit Käse
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
GEMÜSE – AUFLAUFvegetarian
16.90
Vegetable Casserole — mit Kartoffeln, Brokkoli und Champignons in Sahnesauce überbacken mit Käse
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
BROKKOLIvegetarian
15.50
Broccoli Pan — aus der Pfanne in Sahnesauce
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
SPINATvegetarian
15.90
Spinach Pan — aus der Pfanne in Sahnesauce, überbacken mit Käse
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
FISCHGERICHTE
BABY CALAMARES
19.50
Baby Calamari — paniert, dazu Knoblauchcreme
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακες
LACHSFILETpescatarian
25.90
Grilled Salmon Fillet — vom Grill auf einem Spinatbett mit Zwiebeln, Cherrytomaten und Knoblauch Knoblauchcreme
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GARNELENpescatarian
24.90
Shrimp Pan — Aus der Pfanne, in Knoblauch-Olivenöl, mit frischen Kräutern, Chili, Cherrytomaten und Oliven
εκτίμηση≈ 410 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
TEUFELSPFANNEpescatarian
22.50
Devil's Pan — In einer pikanten Tomatensauce, mit Muscheln, Babygarnelen, Babycalamares, Zwiebeln und Paprika mit Vanilleeis
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακες
KRONOS FISCHPLATTEpescatarian
26.90
Kronos Fish Platter — Lachsfilet, zwei Garnelen, Babycalamares, Sardinen, dazu Vanilleeis
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακες
PASTA
PASTA VEGETARISCHvegetarian
15.90
Vegetarian Pasta — Linguine mit Brokkoli, Zucchini, Paprika und Fetaschnee in einer Tomatensauce
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
PASTA HÄHNCHEN
17.90
Chicken Pasta — Linguine mit Hähnchen, Zucchini, Zwiebeln, Cherrytomaten, Fetaschnee in einer Tomatensahnesauce
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PASTA GARNELENpescatarian
19.50
Shrimp Pasta — Linguine mit Garnelen, Cherrytomaten, Oliven, Chili, Parmesan in Knoblauch-Olivenöl
εκτίμηση≈ 650 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PASTA LACHSpescatarian
18.50
Salmon Pasta — Linguine mit Lachs, Spinat, Zwiebeln, Cherrytomaten, Parmesan in einer Zitronen-Dill-Sahnesauce
εκτίμηση≈ 740 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
FÜR UNSERE KLEINEN GÄSTE
FLEISCHSPIESS
10.90
Pork Skewer — vom Schwein mit Pommes und Tzatziki
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
GYROS
10.50
mit Pommes und Tzatziki
εκτίμηση≈ 700 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PASTA
8.90
Linguine in Tomatensahnesauce
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
HÄHNCHENBRUSTFILET
11.50
Breaded Chicken Breast — paniert mit Pommes
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
DESSERT
EIS - VANILLE, ERDBEERE & SCHOKOLADE
1.50
Ice Cream — eine Eiskugel nach Wahl mit Honig und Walnüssen garniert
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
GEMISCHTES EIS
4.90
Mixed Ice Cream — Eis: Vanille, Erdbeere und Schokolade, mit Sahne
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
GRIECHISCHER JOGHURT
5.90
Greek Yogurt — mit Honig und Walnüssen garniert
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
BAKLAVA
7.50
süßer Teigblätterkuchen mit verschiedenen Nüssen gefüllt
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
TIRAMISU
7.50
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
SCHOKOLADEN SOUFFLE
7.50
Chocolate Soufflé — Schokoladenküchlein, mit Vanilleeis
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
68veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία ελληνικών μεζέδων και πιάτων
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές vegetarian επιλογές όπως το Gigantes και η Pasta Vegetarisch. Σερβίρονται επίσης μεζέδες όπως Chtipiti και Tzatziki.
23 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 84
78dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πιατάκια ψητών κρέατων και σαλάτες. Τα πιάτα αυτά είναι φυσικά πλούσια σε πρωτεΐνη και χαμηλά σε υδατάνθρακες.
63 φιλικά προς τον διαβήτη · 84 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Oeltingsallee 37, 25421 Pinneberg
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +494101691955 info@taverna-kronos.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-kronos.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το Taverna Kronos - Pinneberg, Oeltingsallee; Διεκδίκησε το μέρος σου.