επιστροφή στην αναζήτηση

La Rando - Bistrot

Rue Sainte-Anne 112, 56270 Ploemeur

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:30

French€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

LES ENTRÉES & SALADES
Carpaccio de bœuf VBF
16.50
Beef Carpaccio — Copeaux de parmesan, pesto maison, tomates et salade verte
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
La Burratavegetarian
16.50
Burrata — Mozzarella burrata, pesto de basilic, huile d’olive, tomates, frites maison et salade verte
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Bol de crevettes rosespescatarian
12.00
Prawn Bowl — Accompagné de sa mayonnaise maison évidemment
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Bol d’accras maisonpescatarian
12.00
Accras Bowl — Accompagné de sa sauce sweet chili à la menthe
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακες
Salade de chèvre chaud
Warm Goat Cheese Salad — Salade, toast de chèvre chaud miel et amandes, jambon de Parme et noix
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Assiette de tenders de poulet
17.50
Chicken Tenders — Accompagnés de frites maison et de leurs sauces
εκτίμηση≈ 720 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Tartare de saumon exotiquepescatarian
19.50
Exotic Salmon Tartare — Saumon gravlax à la mangue et grenade, brochettes de crevettes rose 30/50, mayo maison et salade verte
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Les Planches
La Sexy Veggievegetarian
18.00
Veggie Platter — Toasts de chèvre au miel/amandes, galettes de pommes de terre, houmous, tomates et salades verte
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
La Fromage Charcut’
19.00
Cheese and Charcuterie Board — Jambon de Parme, charcuterie affinée, chorizo Ibérique, comté et tomme de notre fromager du coin
εκτίμηση≈ 750 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
La Bella Ciao
23.00
Bella Ciao Platter — Burratina et pesto de basilic, jambon de Parme, tartare de bœuf et tomate à l’italienne, copeaux de Parmiggiano Regiano, gressin
εκτίμηση≈ 680 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
La Tex-Mex
23.00
Tex-Mex Platter — Toasts de pulled-pork au cheddar, guacamole, crispy chicken, salsa de tomate, wings de poulet marinés
εκτίμηση≈ 850 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
La Fish Fusionpescatarian
23.00
Fish Fusion Platter — Gravlax de saumon, crevettes roses 30/50, rillettes de poisson de votre choix (demander au serveur), accompagné d’une sauce crème menthe et mayo maison
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
La Maxi Mixte
28.00
Maxi Mixed Platter — Jambon de Parme, charcuterie affinée, chorizo Ibérique, comté et cheddar fondu maison, sauce cocktail fumée, tomate, tomme de notre fromager du coin, tranche de foie gras mi-cuit et tranches de magret fumé au bois de hêtre
εκτίμηση≈ 820 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
PLATTS
Noix de Saint-Jacques à la planchapescatarian
26.50
Seared Scallops — Selon l’humeur du chef
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fish and chipspescatarian
18.50
Dos de cabillaud pané, frites maison et sauce tartare maison
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Tartare de bœuf « charolais »
21.50
Beef Tartare — Taillé au couteau et préparé par le chef, Servi avec de délicieuses frites maison
εκτίμηση≈ 780 kcal42 g υδατάνθρακες
Tartare de bœuf « charolais » à l’Italienne
24.50
Italian Beef Tartare — Taillé au couteau et préparé par le chef, pesto maison, burratina, frites maison et salade verte
εκτίμηση≈ 880 kcal45 g υδατάνθρακες
Moules marinièrespescatarian
15.50
Mussels Marinière
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Moules gorgonzolapescatarian
17.50
Gorgonzola Mussels
εκτίμηση≈ 620 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Moules curry de Madraspescatarian
17.50
Madras Curry Mussels
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pavé de rumsteak 220 g
24.50
Rumsteak — Frites maison, salade et sauce au choix
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Entrecôte de bœuf « charolaise » 300 g
28.50
Entrecôte — Pommes de terre grenaille, salade verte et sauce au choix
εκτίμηση≈ 820 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
1.2 KG VBF CHAROLAISE
39.50
Charolais Beef (1.2kg) — Minimum 2 personnes
εκτίμηση≈ 2400 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 37
BURGERS
Le Veggie Burger du Grimpeurvegetarian
16.50
Veggie Burger — Big tranche de chèvre chaud, houmous, galette de pomme de terre, sauce cocktail fumée, tomate, salade verte et frites maison
εκτίμηση≈ 980 kcal75 g υδατάνθρακες
Le Double Veggie qui fait plaisirvegetarian
21.00
Double Veggie Burger
εκτίμηση≈ 1200 kcal90 g υδατάνθρακες
Le Cheese Burger du Randonneur
17.50
Cheese Burger — Pain boulanger aux graines, steak haché VBF 125 g, sauce cheddar maison, sauce cocktail fumée, salade verte, tomates et frites maison
εκτίμηση≈ 920 kcal65 g υδατάνθρακες
Le Double Cheese qui fait fondre
22.00
Double Cheese Burger
εκτίμηση≈ 1150 kcal70 g υδατάνθρακες
Le Goat Burger du Coureur
18.50
Goat Burger — Pain boulanger noir, steak haché VBF 125 g, chèvre, miel, sauce cocktail fumée, salade verte, tomates et frites maison
εκτίμηση≈ 950 kcal68 g υδατάνθρακες
Le Double Goat Burger qui fait rêver
23.00
Double Goat Burger
εκτίμηση≈ 1200 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Le Pulled Pork Burger du Traileur
19.50
Pulled Pork Burger — Pain boulanger, effiloché de fondant de cochon aux épices, et coulis de fruits rouges ou coulis de fruits exotiques
εκτίμηση≈ 880 kcal70 g υδατάνθρακες
Le Double Pulled Pork qui fait du bien
24.00
Double Pulled Pork Burger
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
DESSERTS
Assiette de fromagesvegetarian
10.50
Cheese Plate
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mousse au chocolat maison
6.50
Chocolate Mousse
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Crème brûlée au caramel beurre salé
6.50
Crème Brûlée — Coulis de caramel beurre salé maison
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Tiramisu du Chef
7.50
Tiramisu — Spéculoos, pointe de citron vert
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Cheesecake mousseuxvegetarian
7.50
Cheesecake
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Café gourmand
9.50
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Thé gourmand
10.50
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Irish gourmand
18.50
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
SIDES
Bol de fritesvegan
3.00
Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Poêlée de légumesvegan
4.00
Sautéed Vegetables
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
KIDS
PETIT MARCHEUR
11.50
Kids Menu — Tenders de poulet ou fish and chips + 1 sirop à l’eau + boule de glace ou dessert du moment
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακες
LES RILLETTES ARTICHAUT AU PIMENT D’ESPELETTEvegetarian
7.00
Artichoke Rillettes
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LE PÂTÉ AU SARRASIN GRILLÉ
7.00
Buckwheat Pâté
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LES RILLETTES MAQUEREAUXpescatarian
7.00
Mackerel Rillettes
εκτίμηση≈ 280 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LES RILLETTES À LA MOUTARDE
7.00
Mustard Rillettes
εκτίμηση≈ 300 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
COCO PAIMPOL BIOvegetarian
7.00
Paimpol Egg
εκτίμηση≈ 150 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LE PÂTÉ DES ÎLES FAÇON HOUMOUS À LA SAUCISSE DE MOLÈNE
7.00
Island Pâté Hummus
εκτίμηση≈ 260 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
LES RILLETTTES SAUMON FUMÉpescatarian
8.00
Smoked Salmon Rillettes
εκτίμηση≈ 280 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LES RILLETTES POULET CURRY
8.00
Curry Chicken Rillettes
εκτίμηση≈ 290 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LES RILLETTES SAINT-JACQUES
8.00
Scallop Rillettes
εκτίμηση≈ 260 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LES RILLETTES THON PIMENT
8.00
Spicy Tuna Rillettes
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PINTADE AU PIMENT ESPELETTE
8.00
Guinea Fowl with Espelette Pepper
εκτίμηση≈ 260 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LES RILLETTES TOURTEAUX
8.00
Brown Crab Rillettes
εκτίμηση≈ 270 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LES RILLETTES SARDINES
8.00
Sardine Rillettes
εκτίμηση≈ 280 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LES RILLETTES AU BASILIC ET BAR À LA CITRON
8.00
Basil Rillettes and Lemon Sea Bass
εκτίμηση≈ 260 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LES RILLETTES AU POULET RÔTI CITRON TRUFFE
8.00
Roast Chicken, Lemon and Truffle Rillettes
εκτίμηση≈ 290 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

59veggie
scoreεκτίμηση

Γαλλική κουζίνα με επιλογές τυριού

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει το Veggie Burger du Grimpeur και η πιατέλα La Sexy Veggie. Οι vegan επιλογές περιορίζονται σε φριτές και σατέωα λαχανικά.

10 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 57

82dia
scoreεκτίμηση

Γαλλική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού έχει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχουν πλούσιες πιατοφάτες με κρέας και τυριά.

32 φιλικά προς τον διαβήτη · 57 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Rue Sainte-Anne 112, 56270 Ploemeur
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι12:00–13:45, 17:30–22:30, 18:00–21:00
Τετ12:00–13:45, 17:30–22:30, 18:00–21:00
Πεμ12:00–13:45, 17:30–22:30, 18:00–21:00
Παρ12:00–13:45, 17:30–23:00, 18:00–21:00
Σαβ12:00–13:45, 17:30–23:00, 18:00–21:00
Κυρ10:30–14:00, 10:30–22:30, 18:00–20:30
Brunch sur réservation 10h30-12h30
Επικοινωνία
+33297567245 team@larando56.fr
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), larando56.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το La Rando - Bistrot; Διεκδίκησε το μέρος σου.