επιστροφή στην αναζήτηση

Bistrot Le Lokal

rue Donnet Zedel 2b, 25300 Pontarlier

Κλειστό τώρα · ανοίγει 10:30

French€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

À Grignoter
Mixte
19.90
Mixed snack platter
εκτίμηση≈ 850 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Charcuteries (230gr)
16.90
Charcuterie board
εκτίμηση≈ 680 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Saucisson au Comté
5.50
Saucisson with Comté
εκτίμηση≈ 280 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saucisson aux noisettes
5.50
Saucisson with hazelnuts
εκτίμηση≈ 310 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Entrées
LE TRIO D'ŒUFS MAYONNAISEvegetarian
9.90
Egg mayonnaise — Œufs dur mayonnaise avec salade
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LE TATAKI DE THON ROUGEpescatarian
12.90
Tuna tataki — Cœur de thon rouge mariné au soja et sésame, citron
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
LA TERRINE DE POISSON MAISONpescatarian
12.90
House fish terrine — Poisson du moment et crevettes, crème, vin blanc, oignons, herbes fraîches et salade verte
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LE PÂTÉ EN CROÛTE DE LA MAISON BONNET
11.90
Pork pâté en croûte — Pâté en croûte de porc, salade verte, pickles
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LE VELOUTÉ DE PETITS POIS
12.90
Pea velouté — Velouté de petits pois, lard grillé et croûtons
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Plats
LA SALADE CÉSAR ET FRITES
18.90
Caesar salad with fries — Salade Romaine, filets de poulet panés, copeaux de parmesan, œuf, croûtons de pain, sauce César et frites
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
LE POKE BOWL LENTILLES CREVETTESpescatarian
18.90
Lentil and shrimp poke bowl — Lentilles, crevettes, tomates, avocat, carottes, œuf, sauce soja, pickles
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89
LA SALADE FRANC-COMTOISE ET FRITES
18.90
Franc-Comtoise salad with fries — Salade verte, saucisse de Morteau, pommes de terre, tomates, œuf, cerneaux de noix, comté, huile de noix, frites
εκτίμηση≈ 1050 kcal65 g υδατάνθρακες
LE ROESTI MORTEAU
19.90
Morteau sausage roesti — (10 min. supplémentaires) Roestis, saucisse de Morteau, cancoillotte, salade verte et oignons frits
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
LE ROSBEEF FROID
21.90
Cold roast beef with fries — Rosbeef, frites, salade verte, sauce gribiche, oignons frits
εκτίμηση≈ 920 kcal58 g υδατάνθρακες
LE TATAKI DE THON ROUGEpescatarian
22.90
Tuna tataki with fries — Cœur de thon rouge mariné au soja et sésame, citron vert et frites
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
LA LANGUE DE BŒUF SAUCE PIQUANTE
21.90
Beef tongue in spicy sauce — Langue de bœuf, sauce tomatée aux cornichons, pommes de terre grenailles
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
LE LAPIN À LA MOUTARDE À L'ANCIENNE
22.90
Rabbit with mustard — Filets de lapin, sauce moutarde à l’ancienne, tagliatelles
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
LE POULET MORILLES ET VIN JAUNE
23.90
Chicken with morels and yellow wine — Poulet sauce morilles et vin jaune, tagliatelles
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
LE PLAT ENFANT (- DE 10 ANS)
9.90
Kids chicken tenders and fries — Aiguillettes de poulet panées et frites
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Desserts
L'Assiette de 3 fromagesvegetarian
8.90
Cheese platter
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Le crumble de saisonvegetarian
8.90
Seasonal crumble
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Le coulant chocolat et sa boule de glacevegetarian
8.90
Chocolate lava cake with ice cream
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
La mousse au chocolatvegetarian
8.90
Chocolate mousse
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακες
La brioche perdue et sa glacevegetarian
8.90
French toast with ice cream
εκτίμηση≈ 580 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Les pâtisseries maison de notre pâtissiervegetarian
8.90
House pastries
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Glaces des Alpesvegetarian
8.90
Alpine ice cream
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Chocolat Liégeoisvegetarian
8.90
Chocolate Liégeois
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Café Liégeoisvegetarian
8.90
Coffee Liégeois
εκτίμηση≈ 530 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Dame Blanchevegetarian
8.90
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Colonelvegetarian
8.90
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
1 boulevegetarian
2.90
Ice cream scoop — chocolat, vanille, caramel beurre salé, café, citron, pistache, framboise
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
2 boulesvegetarian
4.90
Ice cream two scoops — chocolat, vanille, caramel beurre salé, café, citron, pistache, framboise
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
3 boulesvegetarian
6.90
Ice cream three scoops — chocolat, vanille, caramel beurre salé, café, citron, pistache, framboise
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
SUPPLÉMENT CRÈME FOUETTÉEvegetarian
1.20
Whipped cream
εκτίμηση≈ 60 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

55veggie
scoreεκτίμηση

Γαλλική κουζίνα με λίγες επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μόνο χορτοφάγο πιάτο είναι τα αυγά με μαγιονέζα. Υπάρχουν αρκετά γλυκά όπως το crumble της εποχής και η mousse σοκολάτας.

16 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 34

80dia
scoreεκτίμηση

Γαλλική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού έχει πολλές επιλογές πρωτεΐνης. Τα περισσότερα κυρίως πιάτα συνοδεύονται από φριτές ή ταλιατέλες.

13 φιλικά προς τον διαβήτη · 34 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
rue Donnet Zedel 2b, 25300 Pontarlier
Ώρες
Δευ10:30–23:00
Τρι10:30–23:00
Τετ10:30–23:00
Πεμ10:30–23:00
Παρ10:30–23:00
Σαβ10:30–23:00
Κυρ—
Service cuisine de 11h30 à 14h et de 18h à 21h
Επικοινωνία
+33381603263 contact@bistrotlelokal.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrotlelokal.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Bistrot Le Lokal; Διεκδίκησε το μέρος σου.