επιστροφή στην αναζήτηση

Flor dos Congregados

Travessa dos Congregados 11, 4000-179 Porto

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00

Portuguese€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Menu de entradas
Sandes Terylene
6.00
Terylene Sandwich
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Tosta Terylene
6.00
Terylene Toast
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακες
Caldo Verde
4.00
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Papas de sarrabulho
5.00
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tábua de queijos e enchidos
14.00
Cheese and Cured Meat Board
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tábua de queijos velhos
13.00
Aged Cheese Board
εκτίμηση≈ 500 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chouriço assado em aguardente
9.00
Roasted Chorizo in Brandy
εκτίμηση≈ 320 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Peixe em escabechepescatarian
5.00
Pickled Fish
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Bolinhos de bacalhaupescatarian
6.00
Codfish Cakes
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Couvert de azeitonasvegan
3.00
Olive Couvert
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Carne
Nacos de vitela com legumes BIO
17.00
Veal Chunks with Vegetables — Carne de vitela estufada em vinho tinto
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tripas à Porto
17.00
Especialidade da cidade do Porto.
εκτίμηση≈ 750 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Posta grelhada com batata doce
20.00
Grilled Veal Steak with Sweet Potato — Carne de vitela premium grelhada ao seu gosto.
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Alheira especial de caça
15.00
Game Alheira — Alheira de caça artesanal grelhada com batata à murro e legumes BIO.
εκτίμηση≈ 680 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Rojões à Flor
16.00
Rojões com batata alourada castanhas legumes de redução de limão.
εκτίμηση≈ 720 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Peixe
Lombo de bacalhau confitado à lenhapescatarian
20.00
Wood-fired Confited Cod — Londo de bacalhau selecionado cozihado no nosso forno à lenha.
εκτίμηση≈ 520 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bacalhau à Congregadospescatarian
20.00
εκτίμηση≈ 600 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Bife de Atumpescatarian
19.00
Tuna Steak — Bife de Atum grelhado com arroz de tomate.
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Filetes de Pota com arroz malandropescatarian
17.00
Breaded Cuttlefish Tentacles — Tentaculo de pota panado com arroz malandro de tomate.
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Peixe grelhadopescatarian
Grilled Fish — Peixe fresco grelhado acompanhado com batata a murro e legumes BIO.
εκτίμηση≈ 540 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Vegetariano
Portobello recheadovegetarian
16.00
Stuffed Portobello Mushroom — Cogumelo portobello recheado acompanhado com legumes BIO
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Alheira vegetarianavegetarian
15.00
Vegetarian Alheira — Alheira vegetariana com legumes e cogumelos pleurotus grelhada com arroz de tomate.
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Menu de sobremesas
Sericaia
4.50
Doce tradicional alentejano com recita de família.
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Pera em vinho do Portovegetarian
5.00
Pear in Port Wine
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Laranja laminada com mel e canelavegan
3.00
Sliced Orange with Honey and Cinnamon
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Queijo Dourado
5.00
Ovos doces com massapão de amendoa.
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Queijo da Serra com doce de abóboravegetarian
6.00
Serra Cheese with Pumpkin Jam
εκτίμηση≈ 310 kcal20 g υδατάνθρακες
Bolo de Bolacha
4.00
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Torta de laranja com gelado de tangerina
6.00
Orange Tart with Tangerine Ice Cream
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Bolo de chocolate
4.50
Chocolate Cake
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 37

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

57veggie
scoreεκτίμηση

Πορτογαλική κουζίνα με επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν δύο κύρια πιάτα, το γεμιστό μανιτάρι Portobello και η vegetariana alheira. Για γλυκό υπάρχει το αχλάδι σε κρασί Porto.

6 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 30

76dia
scoreεκτίμηση

Πορτογαλική κουζίνα με λαχανικά

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών με λαχανικά. Ο Lombo de bacalhau confitado έχει 10 γρ. υδατάνθρακα.

17 φιλικά προς τον διαβήτη · 30 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Travessa dos Congregados 11, 4000-179 Porto
Ώρες
Δευ19:00–22:00
Τρι19:00–22:00
Τετ19:00–22:00
Πεμ12:00–15:00, 19:00–22:00
Παρ12:00–15:00, 19:00–22:00
Σαβ12:00–15:00, 19:00–22:00
Κυρκλειστό
Επικοινωνία
+351222002822 flordoscongregados@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flordoscongregados.pt/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Flor dos Congregados; Διεκδίκησε το μέρος σου.