MISTU
Rua do Comércio do Porto 161, 4050-430 Porto
Κλειστό τώρα · ανοίγει 18:45
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ENTRADAS STARTERS
Gaspacho de amêndoas, presunto, tâmaras, chèvre
14.00
Almond gazpacho — Almond gazpacho, smoked ham, dates, chèvre
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Vichyssoise de wasabi, salmão fumado, caranguejo das neves, pickle de funcho
16.00
Wasabi vichyssoise — Wasabi vichyssoise, smoked salmon, snow crab, fennel pickle
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Burrata fumada, 3 texturas de tomate, manjericão, pistachio
16.00
Smoked burrata — Smoked burrata, 3 tomato textures, basil, pistachio
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tiradito de corvina, gaspacho de abacaxi, wakame, caviar tobico
15.00
Croaker tiradito — Croaker tiradito, pineapple gazpacho, wakame, tobico caviar
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Crudo de atum, aliño de maracujá e citrinos
17.00
Tuna crudo — Tuna crudo, passion fruit and citrus dressing
εκτίμηση≈ 190 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Carpaccio de gamba vermelha, azeite kalamata, limão, flor de sal
28.00
Scarlet prawn carpaccio — Scarlet prawn carpaccio, kalamata olive oil, lemon, fleur de sel
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Carpaccio de beterraba, amêndoa, funcho, tamarindo
11.00
Beetroot carpaccio — Beetroot carpaccio, almond, fennel, tamarind
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Vitello tonnato, alcaparra, mostarda antiga, parmesão, focaccia
16.00
Vitello tonnato — Vitello tonnato, caper, mustard, parmesan, focaccia
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tártaro de novilho, sésamo, stracciatella, dijon, sriracha
15.00
Beef tartare — Beef tartare, sesame, stracciatella, dijon, sriracha
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Brioche de Tamboril, limão, chili oil, cebolinho
14.00
Monkfish roll — Monkfish roll, lemon, chili oil, chives
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ovos rotos, pato confitado, presunto de pato, tamarindo
14.00
Huevos rotos with duck — Huevos rotos, duck confit, smoked duck ham, tamarind (opção c/ escalope de foie gras +9€)
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croquetes de leitão, aioli de nduja (4un)
10.00
Piglet croquettes — Piglet croquettes, nduja aioli (4un)
εκτίμηση≈ 420 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BRASA E FUMO GRILL AND SMOKE
“Falsa espetada” de camarão tigre e lulas, emulsão de vinagre de arroz
29.00
Tiger prawn and squid skewers — “False skewers” of tiger prawn and squid with rice vinegar emulsion
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tentáculo de polvo, esparregado de ervilha e sambal
30.00
Octopus tentacle — Octopus tentacle, pea purée and sambal
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
Pregado, pil pil de guindillas
23.00
Turbot pil pil — Turbot, guindillas pil pil
εκτίμηση≈ 350 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Wellington de lavagante, creme homardine (2 pax)
75.00
Lobster Wellington — Lobster wellington, homardine sauce (2pax)
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Dourada inteira, pil pil de guindillas (2pax)
39.00
Sea bream pil pil — Sea bream, guindillas pil pil (2pax)
εκτίμηση≈ 550 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bochecha de porco bísaro, guanciale, choux de pimenta preta, ratatouille
22.00
Bísaro pork cheek — Bísaro pork cheek , guanciale, black pepper choux, ratatouille
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Carré de porco ibérico, relish de maçã e malagueta
20.00
Iberico pork rack — Iberico pork rack, apple relish and chili pepper
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Hamburger de boi, duxelle de cogumelos, provolone defumado, gema de ovo
17.00
Beef burger — Beef burger, mushroom duxelles, smoked provolone, egg yolk
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kofta de borrego, harissa, yogurt, romã, coentros
21.00
Lamb kofta — Lamb kofta, harissa, yogurt, pomegranate, coriander
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bife da Vazia Angus Aberdeen, feijão tropeiro, vinagrete de manga
29.00
Angus Aberdeen Striploin — Angus Aberdeen Striploin steak, tropeiro beans, mango vinaigrette
εκτίμηση≈ 820 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
T-Bone Irlandês 1 kg (2/3 pax)
88.00
Irish T-bone steak — Irish T-bone steak 1 kg (2/3 pax)
εκτίμηση≈ 2400 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 37
Tornedó de novilho, enoki crocante, redução de vinho tinto
28.00
Veal tournedó — Veal tournedó, crispy enoki, red wine reduction
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Entrecôte de vitela rosada, ovo estrelado, molho de ervas finas
29.00
Pink veal entrecôte — Pink veal entrecôte, fried egg, fine herbs sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Vazia Wagyu BMS8+ Austrália 400 gr (2 pax)
99.00
Wagyu Sirloin — Sirloin Wagyu BMS8+ Austrália 400 gr (2 pax)
εκτίμηση≈ 1600 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 37
Peito de frango do campo, balsâmico e café
18.00
Chicken breast — Chicken breast, balsamic and coffee
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
PASTAS
Gnochi de abóbora manteiga assada, ricotta, alho negro
15.00
Butternut gnocchi — Roasted butternut gnocchi, ricotta, black garlic
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Agnalotti de batata doce, beterraba, queijo de cabra
16.00
Sweet potato agnalotti — Sweet potato agnalotti, beetroot, goat cheese
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Rigatoni, vodka, mascarpone, san marzano, pancetta
16.00
Rigatoni vodka — Rigatoni, vodka, mascarpone, san marzano, pancetta
εκτίμηση≈ 780 kcal68 g υδατάνθρακες
Pappardelle de choco, togarashi, aioli
20.00
Cuttlefish pappardelle — Cuttlefish pappardelle, togarashi, aioli
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Raviolo de peixe, tártaro de carabineiro, alho françês, yuzo
25.00
Fish raviolo — Fish raviolo, scarlet prawn tartare, leek, yuzo
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Mafalde de ragu de pato, batata doce, san marzano, peperoncino de calabria
19.00
Duck ragu mafalde — Duck ragu mafalde, sweet potato, san marzano, calabria peperoncino
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Pansotti de capão e foie gras, alecrim, porto dry
21.00
Rooster and foie gras pansotti — Rooster and foie gras pansotti, rosemary, dry port
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
ACOMPANHAMENTOS SIDE DISHES
Arroz de forno com cogumelos, aioli de açafrão (2 pax)
10.00
Oven rice with mushrooms — Oven rice with mushrooms, saffron aioli (2pax)
εκτίμηση≈ 550 kcal70 g υδατάνθρακες
Risotto de tomate amarelo, açafrão, gorgonzola, espargos verdes
9.00
Yellow tomato risotto — Yellow tomato risotto, saffron, gorgonzola, green asparagus
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
legumes grelhados (molho à escolha: tamarindo ou balsâmico)vegetarian
11.00
Grilled vegetables — grilled vegetables (choose your dressing: tamarind or balsamic)
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salada de abóbora assada, alface romana, mozzarella, balsâmico, parmesão (2 pax)vegetarian
10.00
Roasted butternut salad — Roasted butternut salad, romaine, mozzarella, balsamic, parmesan (2pax)
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Polenta de Mascarpone e sálvia, flakes de milho crocantesvegetarian
6.00
Mascarpone polenta — Mascarpone and sage polenta, crispy corn flakes
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
Couve flor fumada, harissa, caju, romã, coentrosvegetarian
6.00
Smoked cauliflower — Smoked cauliflower, harissa, cashew, pomegranate, coriander
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Puré de batata (opção de cogumelos trufados +5€)vegetarian
6.00
Mashed potatoes — Mashed potatoes (truffled mushrooms option +5€)
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Batata frita palito, parmesão e sal de rosmaninhovegetarian
6.00
French fries — French fries, parmesan and rosemary salt
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Tatin de alho françês, amêndoa granulada, glaze balsâmico, cebolinhovegetarian
8.00
Leek Tatin — Leek Tatin, crushed almonds, balsamic glaze, chives
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
COUVERT
2 variedades de pão quente, azeite EV, ricotta, tumacavegetarian
3.00
Bread basket — 2 varieties of hot bread, EV olive oil, ricotta, tumaca
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
SOBREMESAS DESSERTS
Pão de ló húmido, espuma de taleggio
8.00
Portuguese sponge cake — Portuguese egg sponge cake, taleggio foam
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Fondant de tomate, ricotta, limoncello e manjericãovegetarian
8.00
Tomato fondant — Tomato fondant, ricotta, limoncello and basil
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακες
Semifrio de Pistachio, limão e sal fumadovegetarian
9.00
Pistachio semifreddo — Pistachio semifreddo, lemon and smoked salt
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Ravioli de abacaxi assado em especiarias, côco, lima, mentavegetarian
8.00
Pineapple ravioli — Pineapple ravioli roasted in spices, coconut, lime, mint
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Mousse de mascarpone e azeite, chocolate 70%vegetarian
9.00
Chocolate mascarpone mousse — Mascarpone and olive oil mousse, chocolate 70%
εκτίμηση≈ 450 kcal28 g υδατάνθρακες
Kataifi de maça, baunilha, toffee de balsâmico e mel, amarettovegetarian
9.00
Apple kataifi — Apple kataifi, vanilla, balsamic toffee and honey, amaretto
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Tarte de queijo Basca, zabaglione de café, crumble de amêndoa
8.00
Basque cheesecake — Basque cheesecake, coffee zabaglione, almond crumble
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Queijo da Semana 80gr (tostas, futos secos e compota)
9.00
Cheese of the week — Select cheese of the week (toasts, nuts and jam)
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Prato de fruta da época laminadavegan, vegetarian
8.00
Seasonal fruit platter — Seasonal sliced fruit platter
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
Bola de Gelado (avelã, baunilha, coco, limoncello, chocolate negro, tangerina, maracujá)
4.00
Ice cream — Ice Cream (hazelnut, vanilla, coconut, limoncello, dark chocolate, tangerine, passion fruit)
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
61veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφαγικά πιάτα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν επιλογές όπως το carpaccio παντζαριού και τα gnocchi κολοκύθας. Τα περισσότερα χορτοφαγικά πιάτα είναι συνοδευτικά, όπως το καυθισμένο κουνουπίδι.
14 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 54
85dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία από ψητά κρέατα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες με χαμηλούς υδατάνθρακες από τη σχάρα. Υπάρχουν επίσης αρκετά φρέσκα ορεκτικά.
33 φιλικά προς τον διαβήτη · 54 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rua do Comércio do Porto 161, 4050-430 Porto
- Ώρες
- Δευ18:45–00:00Τρι18:45–00:00Τετ18:45–00:00Πεμ18:45–00:00Παρ18:45–01:00Σαβ18:45–01:00Κυρ18:45–00:00
- Επικοινωνία
- +351926682620 admin@mistu.pt
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flowandco.pt/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %