Buga Ramen Aliados
4000-196 Porto
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Wakamevegan
3.60
Alga marinha com sésamo. Seaweed with sesame.
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Teriyaki Chicken
5.20
Frango grelhado com molho teriyaki, sésamo, salada e molho okonomiyaki. Grilled chicken with teriyaki sauce, sesame, salad and okonomiyaki sauce.
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Ebi Fry
4.80
Camarão panado com salada, molho okonomiyaki e maionese. Breaded fried shrimp, with salad, okonomiyaki sauce and mayonnaise.
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακες
BUN BAO
Pão Bao
2.50
Bao Bun — Bun Bao
εκτίμηση≈ 150 kcal30 g υδατάνθρακες
Bao de Frango
4.80
Chicken Bao — Bao com frango frito, salada, amendoins e molho okonomiyaki. Chinese steamed buns fried chicken, salad, peanuts and okonomiyaki sauce.
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Bao de Pato
5.20
Duck Bao — Bao com pato frito, salada, amendoins e milho crocante. Fried duck bao with salad, peanuts and crispy corn.
εκτίμηση≈ 410 kcal26 g υδατάνθρακες
Bao de Gambas
5.20
Prawn Bao — Bao com gambas fritas, salada, amendoins e molho okonomiyaki. Bao with fried prawns, salad, peanuts and okonomiyaki sauce.
εκτίμηση≈ 360 kcal26 g υδατάνθρακες
Bao de Heuravegan
5.20
Heura Bao — Bao com heura, salada, amendoins e molho okonomiyaki. Bun with heura, salad, peanuts and okonomiyaki sauce.
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακες
66A. Kawari Mochi Dangovegetarian
4.80
Mochi Dango — Bolinhas doces de farinha de arroz. Sweet rice flour balls.
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
60. Shibuya Chicken Wings
5.20
Chicken Wings — Asas de frango marinadas e fritas servidas com salada. Marinaded fried chicken wings served with salad.
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
61. Edamamevegan
3.80
Edamame — Vagens de soja am. marinho. Soybean pods with sea salt.
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
62. Korokke
4.95
Korokke — Croquete frito com molho okonomiyaki, maionese, sésamo e salada. Fried croquette with okonomiyaki sauce, mayonnaise, sesame seeds with salad.
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
64. Ebi Kushiyaki
5.80
Ebi Kushiyaki — Espetadas de camarão grelhadas com sésamo, salada, cebolinho e molho okonomiyaki. Grilled shrimp skewers with sesame, salad, chives and okonomiyaki sauce.
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
63. Yakitori
4.80
Yakitori — Espetadas de frango com sésamo, salada e molho okonomiyaki. Grilled chicken skewers with sesame, salad and okonomiyaki sauce.
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
65. Kimchivegan
4.20
Kimchi — Vegetais coreanos com cebolinho. Korean spicy pickled chilies.
εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
60A. Norishio Potato
5.20
Norishio Potato — Batatas fritas com alga nori, maionese e cebola frita. Fried potatoes with nori algae, mayonnaise and fried onion.
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
67. Takoyaki
5.20
Takoyaki — Croquete de polvo com cebolinha, maionese e molho teriyaki. Fried octopus balls, mayonnaise and teriyaki sauce.
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
ENTRADAS
50. Gyozas Grelhadas de frango 6uni.
5.20
Grilled Chicken Gyoza — Gyozas de frango grelhadas... / grilled chicken gyoza
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
53. Okonomiyaki Gyozas 6uni.
5.60
Okonomiyaki Gyoza — Gyozas de frango fritas com cebolinha, molho okonomiyaki e maionese. / Fried chicken gyoza with chives, okonomiyaki sauce and mayonnaise.
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακες
54. Gyoza Frita Spicy Mayonnaise 6uni.
5.40
Spicy Mayonnaise Gyoza — Gyoza de frango fritas, cebolinha, salsa molho okonomiyaki e maionese picante. / Fried chicken gyoza, chives, parsley, okonomiyaki sauce and spicy mayonnaise.
εκτίμηση≈ 370 kcal20 g υδατάνθρακες
66. Karaage
5.20
Karaage — Frango frito com cebolinha, salada, limão e molho okonomiyaki / Fried chicken with chives, salad, lemon and okonomiyaki sauce.
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
71. Karaage Okonomiyaki
5.20
Karaage Okonomiyaki — Frango frito com cebolinha, cebolinha, molho okonomiyaki e maionese / Fried chicken with onion, chives, okonomiyaki sauce and mayonnaise.
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
72. Karaage Spicy
5.20
Karaage Spicy — Frango frito com cebolinha, molho okonomiyaki e maionese picante. / Fried chicken with chives, okonomiyaki sauce and spicy mayonnaise.
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
61A. Porco Nikuman 3 uni.
5.60
Pork Nikuman — Pãezinhos grelhados recheados com carne de porco e vegetais, cobertos com molho teriyaki e cebolinha. / Steamed buns stuffed with pork and vegetables, topped with teriyaki sauce and green onions.
εκτίμηση≈ 510 kcal45 g υδατάνθρακες
62A. Pato Nikuman 3 uni.
5.60
Duck Nikuman — Pãezinhos grelhados recheados com pato e legumes, cobertos com molho hoisin e cebolinha. / Steamed buns stuffed with duck and vegetables.
εκτίμηση≈ 530 kcal42 g υδατάνθρακες
63A. Tofu Nikuman 3 uni.vegetarian
5.60
Tofu Nikuman — Pãezinhos grelhados recheados com Tofu e vegetais, cobertos com molho teriyaki e cebolinha. / Steamed buns stuffed with chicken and vegetables, topped with teriyaki sauce and green onions.
εκτίμηση≈ 460 kcal48 g υδατάνθρακες
64A. Niku Harumaki roll
3.60
Niku Harumaki Roll — Rolinhos primavera japoneses recheados com carne de porco, cenoura, cogumelos shiitake, cebolinha e massa de arroz, acompanhados com salada. / japanese spring rolls stuffed with pork, shrimp, shiitake mushrooms, carrots and vermicelli noodles, served with salad
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
65A. Yasai Harumaki rollvegetarian
3.60
Yasai Harumaki Roll — Rolinhos primavera japoneses recheados com cogumelos shiitake, cenoura e macarrão vermicelli, acompanhados com salada. / japanese spring rolls stuffed with chinese mushrooms, carrots and vermicelli noodles, served with salad
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
73veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με χορτοφάγες επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει Yasai Harumaki roll και Tofu Nikuman. Υπάρχουν vegan πιάτα όπως το Wakame και το Edamame.
7 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 28
63dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Προσεκτική επιλογή σε ιαπωνικά πιάτα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν αρκετές επιλογές με πρωτεΐνη. Τα Edamame και το Kimchi έχουν χαμηλά υδατάνθρακες.
13 φιλικά προς τον διαβήτη · 28 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 4000-196 Porto
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +221111332
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bugaramenportugal.pt/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 95 %