La Cantine Libanaise - Puteaux, 15 Parv. de la Défense
15 Parv. de la Défense, 92092 Puteaux
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
LebaneseMiddle Eastern
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
feuilletés et bouchées salés
Assortiment de 7 bouchées salées
Assorted Savoury Bites — 7 bouchées de votre choix
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
beignets croquants de fèves et de pois chichevegan, vegetarian
Broad Bean and Chickpea Fritters — à l’ail, aux épices et à l’huile de sésame
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
rouleaux croustillants fourrés au fromagevegetarian
Cheese Spring Rolls
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
rissoles à la viande hachée
Meat Rissoles — avec pignons
εκτίμηση≈ 260 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
boulettes de viande au blé concassé
Kibbeh — farcies de viande hachée et de pignons
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
rissoles au fromagevegetarian
Cheese Rissoles
εκτίμηση≈ 270 kcal18 g υδατάνθρακες
rissoles aux épinards citronnéesvegetarian
Spinach Rissoles — avec pignons et huile d’olive
εκτίμηση≈ 210 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
mini tartes à la viande hachée
Mini Meat Tarts — aux épices, tomates, oignons et pignons
εκτίμηση≈ 230 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
mini tartes aux auberginesvegetarian
Mini Eggplant Tarts — épices, tomates, oignons finement émincés et pignons
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
boulettes de potiron au blé concassévegetarian
Pumpkin Kibbeh — farcies d’épinard citronnés, pignons
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
hors-d’æuvre chauds
dés de pomme de terre maison sautéesvegan, vegetarian
Sautéed Potatoes — coriandre, ail et épices
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
le boulghourvegan, vegetarian
Bulgur with Tomato — blé concassé cuisiné aux tomates fraîches et émincés d’oignons
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
riz basmati mélangé avec des vermicelles doréesvegan, vegetarian
Basmati Rice with Vermicelli
εκτίμηση≈ 310 kcal55 g υδατάνθρακες
Foies de vollaille
Sautéed Chicken Livers — foies de volaille poêlés à la mélasse de grenade et au citron
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ailes de poulet
Chicken Wings — ailes de poulet au citron assaisonnées à l’ail, citron et herbes
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Hors-D'œuvres Froids
Hommosvegan, vegetarian
Hummus — puré de pois chiche à la crème de sésame, au jus de citron et à l’huile d’olive
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hommos piment et ailvegan, vegetarian
Spicy Garlic Hummus — puré de pois chiche à la crème de sésame, piment et ail, au jus de citron et à l’huile d’olive
εκτίμηση≈ 250 kcal19 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Moutabalvegan, vegetarian
caviar d’aubergines à la crème de sésame, au jus de citron et à l’huile d’olive
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Taboulévegan, vegetarian
Tabbouleh — bouquets de persil haché, tomates, blé concassé, menthe, oignons, jus de citron et huile d’olive
εκτίμηση≈ 180 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade du moinevegan, vegetarian
Monk's Salad — émincé d’aubergines grillées, tomates, poivrons, oignons, persil, jus de citron et huile d’olive
εκτίμηση≈ 220 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Warak énabvegan, vegetarian
Warak Enab — feuilles de vigne farcies de riz, tomates, peu de persil, alignées avec un peu d’huile d’olive et légèrement citronnées
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ratatouille de légumesvegan, vegetarian
Vegetable Ratatouille — poivrons, tomates, oignons, ail et coriandre, légèrement relevée
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Laban concombrevegetarian
Cucumber Laban — yaourt frais, émincé de concombres et menthe sìhe
εκτίμηση≈ 140 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Moussakavegetarian
aubergines, oignons, sauce tomate et pois chiche, cuits au four
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
haricots plats cuisinés à la tomatevegan, vegetarian
Flat Beans with Tomato
εκτίμηση≈ 110 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Moujaddaravegan, vegetarian
Mujadara — plat végétarien à base de lentilles, riz et oignons frits
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Chenklichvegetarian
Spicy Dried Cheese — fromage épicé séché, thym, tomates et oignons coupés en petits dés, persil et huile d’olive
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
piments verts ou rouge farcisvegetarian
Stuffed Peppers — avec de la crème de fromage, assaisonnées avec un filet d’huile
εκτίμηση≈ 160 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade de lentillesvegan, vegetarian
Lentil Salad — lentilles, poivrons rouges et jaunes, persil, poireaux, carottes, ail, citron, huile d’olive, sel
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Labné aux légumes et zaatarvegetarian
Labneh with Zaatar — lait fermenté concentré traditionnel libanais saupoudré de zaatar
εκτίμηση≈ 190 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
grandes salades
salade de cruditésvegan, vegetarian
Crudités Salad — laitue iceberg, tomates, concombres, radis, summac, grenade, jus de citron, huile d’olive et mélasse de grenade, pain libanais grillé
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
salade grecquevegetarian
Greek Salad — fromage feta, salade, tomates, concombres, poivrons, oignons, olives et une sauce vinaigrette
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade shawarma poulet
Chicken Shawarma Salad — shawarma poulet, laitue iceberg, tomates, concombres, sauce vinaigrette et crrème d’ail
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade shawarma bëëf
Beef Shawarma Salad — shawarma bëëf, laitue iceberg, tomates, concombres, radis, sauce vinaigrette et sauce tarator
εκτίμηση≈ 520 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
salade falafelvegan, vegetarian
Falafel Salad — salade, tomates, concombres, poivrons, oignons, olives et une sauce vinaigrette, servie avec 2 boulettes de falafel et sauce tarator
εκτίμηση≈ 410 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
grillades
Shawarma poulet
Chicken Shawarma — émincé de poulet mariné au citron, rôti à la broche, accompagné de crème d’ail
εκτίμηση≈ 450 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Shawarma viande
Meat Shawarma — émincé de poulet mariné au citron, rôti à la broche, accompagné de tomates confites, condiments et sauce tarator
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chich taouk
Shish Taouk — 2 brochettes de blanc de poulet mariné au citron et à l’ail, accompagnées de condiments et crème d’ail
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Brochettes kafta
Kafta Kebabs — 2 brochettes de viande d’agneau hachée au persil et oignons, grillées au feu de bois, accompagnées de tomate confite et sauce tarator
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Brochettes mixtes
Mixed Grill — 1 brochette de blanc de poulet mariné au citron et à l’ail et 1 brochette de viande d’agneau hachée au persil et oignons accompagnées de crème d’ail et sauce tarator
εκτίμηση≈ 500 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
plats gourmands
Shawarma mixte
Mixed Shawarma Platter — émincé de boeuf et poulet marinés, accompagné de hommos, taboulé, crème d’ail et tarator
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
mezzé
Mezze Platter — hommos, moutabal, taboulé, falafel, sambousik, fromage et fatayer aux épinards
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Grande assiette découverte
Discovery Platter — Assortiment de mezzés; hommos, moutabal, taboulé, boulette de kibbé, safiha et sambousik fromage
εκτίμηση≈ 920 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
sandwiches / wraps chauds
Shawarma poulet club sandwich
Chicken Shawarma Club Sandwich — émincé de poulet mariné au citron, rôti à la broche, à la crème d’ail, avec salade et cornichons
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακες
shawarma viande club sandwich
Meat Shawarma Club Sandwich — émincé de bëëf mariné et rôti à la broche avec sauce tarator, tomate, salade et cornichons
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακες
chich taouk club sandwich
Shish Taouk Club Sandwich — brochettes de blanc de poulet mariné au citron et à l’ail, avec crème d’ail, salade et cornichons
εκτίμηση≈ 650 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
brochettes kafta club
Kafta Club Sandwich — brochettes de viande d’agneau hachée avec oignons, persil et tomate sur un lit de hommos
εκτίμηση≈ 750 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
falafel wrapvegan, vegetarian
beignets croquants de pois chiche avec sauce tarator, tomate, salade et condiments
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
halloumi wrapvegetarian
halloumi, concombres, tomates, menthe et olive noire
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
galette libanaise au zaatarvegan, vegetarian
Zaatar Lebanese Flatbread — thym libanais
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
galette libanaise au fromagevegetarian
Lebanese cheese wrap
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακες
galette libanaise mi-zaatar, mi-fromagevegetarian
Lebanese zaatar and cheese wrap
εκτίμηση≈ 360 kcal36 g υδατάνθρακες
Lahm b ajin
Lahm b ajin Manouché — Manouché à la viande hachée épicée, dés de tomates et d’oignons, sauce tomate
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακες
galette libanaise au nutella et bananevegetarian
Nutella and banana Lebanese wrap
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
desserts
Le knéfévegetarian
Knefeh — semoule dorée, couche de formage filant onctueux, sirop à la fleur d’oranger, éclats de pistaches
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Assortiment 3 pièces de baklawavegetarian
Baklawa assortment (3 pcs) — feuilletés garnis de pistaches, d’amandes ou de pignons
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Assortiment 10 pièces de baklawavegetarian
Baklawa assortment (10 pcs) — feuilletés garnis de pistaches, d’amandes ou de pignons
εκτίμηση≈ 1400 kcal126 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
Mafroukévegetarian
cheveux d’ange moulus, crème de lait, sirop à la fleur d’oranger et éclats de pistaches
εκτίμηση≈ 510 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Osmaliyehvegetarian
cheveux d’ange croustillants, crème de lait, sirop à la fleur d’oranger
εκτίμηση≈ 460 kcal44 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Katayefvegetarian
mini crêpes fourrées à la crème de lait et son sirop à la fleur d’oranger
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Farandole de pâtisseriesvegetarian
Pastry assortment
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Maamoul 2 pièces au choixvegetarian
Maamoul (2 pcs) — gâteau à la semoule fourré au dattes, orange ou de figue
εκτίμηση≈ 320 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Loukoum 4 piècesvegetarian
Turkish Delight (4 pcs)
εκτίμηση≈ 240 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Ballouriyé 2 piècesvegetarian
Ballouriyé (2 pcs) — gâteau à base de cheveux d’anges blancs, une farce à la pistache
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Mouhallabiévegetarian
flan libanais parfumé à la fleur d’oranger, sirop à la fleur d’oranger, éclats de pistache
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Tartelette au mouhallabiévegetarian
Mouhallabié tartlet — fond sablé garni de mouhalabié et de fruits rouges
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακες
Bourma 2 piècesvegetarian
Bourma (2 pcs) — gâteau à base de cheveux d’ange dorés, une farce à la pistache
εκτίμηση≈ 360 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Nammoura amande 2 piècesvegetarian
Nammoura almond (2 pcs) — gâteau libanais à la semoule garni d’une amande, parfumé à l’eau de rose et l’eau de fleur d’oranger
εκτίμηση≈ 340 kcal45 g υδατάνθρακες
glaces
Chocolat mouvegetarian
Chocolate ice cream — glace chocolat et crème chantilly, nappé de coulis de chocolat
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Banana splitvegetarian
glace vanille, fraise et chocolat, banane fraîche, coulis de chocolat et crème chantilly
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Fraise melbavegetarian
Strawberry Melba — glace vanille et fraise, fraises fraîches, coulis de fruits rouges et crème chantilly
εκτίμηση≈ 450 kcal58 g υδατάνθρακες
Ashtavegetarian
Ashta ice cream — crème glacée traditionnelle libanaise, parfumée à la fleur d’oranger et parsemée de pistaches concassées
εκτίμηση≈ 320 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
98veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια λιβανέζικη κουζίνα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές χορταστικές επιλογές όπως το Moujaddara και το falafel wrap. Στο μενού θα βρείτε επίσης hommos και taboulé.
52 χορτοφάγα και 18 vegan πιάτα σε 72 · 1 εκτίμηση
76dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Λιβανέζικες γρίλ και ορεκτικά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές υψηλής πρωτεΐνης και λαχανικά ορεκτικά. Οι σούπες και οι σαλάτες είναι κατάλληλες για διαβήτη.
35 φιλικά προς τον διαβήτη · 72 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 15 Parv. de la Défense, 92092 Puteaux
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33147440729
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lacantinelibanaise.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 50 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το La Cantine Libanaise - Puteaux, 15 Parv. de la Défense; Διεκδίκησε το μέρος σου.