My Sushi Bar - Quimper, 47 Boulevard Amiral de Kerguelen
Boulevard Amiral de Kerguelen 47, 29000 Quimper
Κλειστό τώρα · ανοίγει 18:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
salades
salade de chouxvegetarian
2.70
coleslaw
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
edamamevegan
4.20
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
salade de concombrevegan
3.70
cucumber salad
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
salade wakamévegan
4.70
wakame salad
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
salade de calamarspescatarian
4.90
squid salad
εκτίμηση≈ 140 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
salade de choux, tartare de saumonpescatarian
4.90
coleslaw and salmon tartare
εκτίμηση≈ 240 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
salade de choux, tartare de thonpescatarian
5.00
coleslaw and tuna tartare
εκτίμηση≈ 230 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
accompagnements
riz naturevegan
2.70
plain rice
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
riz vinaigrévegan
2.90
vinegared rice
εκτίμηση≈ 230 kcal50 g υδατάνθρακες
soupe miso
2.70
miso soup
εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
soupe épicée
3.70
spicy soup
εκτίμηση≈ 70 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
supplément gingembrevegan
0.50
extra ginger
εκτίμηση≈ 10 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
supplément wasabivegan
0.50
extra wasabi
εκτίμηση≈ 5 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
supplément sauce salée
0.50
extra salty sauce
εκτίμηση≈ 15 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
supplément sauce sucrée
0.50
extra sweet sauce
εκτίμηση≈ 30 kcal7 g υδατάνθρακες
california
chair de crabe, crevette, avocat
5.40
crab and shrimp california roll
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
poulet, mayonnaise au curry, anguille, concombre, mayonnaise japonaise
6.30
chicken and eel california roll
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακες
coco, concombre, sauce spicyvegetarian
6.10
coconut and cucumber spicy california roll
εκτίμηση≈ 380 kcal36 g υδατάνθρακες
enroulés de cacahuètesvegan
6.10
peanut california roll
εκτίμηση≈ 410 kcal34 g υδατάνθρακες
saumon, avocat, mangue
5.40
salmon, avocado and mango california roll
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακες
saumon, avocat
5.10
salmon and avocado california roll
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
saumon, avocat, foie gras, pralin cheese, concombre
6.60
salmon, avocado and foie gras california roll
εκτίμηση≈ 410 kcal36 g υδατάνθρακες
thon cuit, pomme verte, mayonnaise, mâche
5.90
cooked tuna and apple california roll
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακες
poulet, kiwi, oignons frits à l’huile d’olive, avocat
6.10
chicken and kiwi california roll
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακες
tartare de saumon oseille, enroulés d’aneth
6.10
salmon tartare and sorrel california roll
εκτίμηση≈ 310 kcal34 g υδατάνθρακες
crevette tempura, avocat, sauce spicy
6.10
shrimp tempura spicy california roll
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
surimi, avocat, enroulés de masago
5.50
surimi and avocado california roll
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
thon, avocat
5.50
tuna and avocado california roll
εκτίμηση≈ 310 kcal34 g υδατάνθρακες
saumon fumé, cheese, concombre
5.80
smoked salmon and cheese california roll
εκτίμηση≈ 350 kcal34 g υδατάνθρακες
poulet, sauce caesar, parmesan, salade iceberg, chips vitelotte
6.10
chicken caesar california roll
εκτίμηση≈ 440 kcal42 g υδατάνθρακες
maki
avocatvegan
3.90
avocado maki
εκτίμηση≈ 240 kcal32 g υδατάνθρακες
chèvre frais, concombrevegetarian
4.10
goat cheese and cucumber maki
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
cheese, ciboulettevegetarian
4.10
cheese and chive maki
εκτίμηση≈ 290 kcal32 g υδατάνθρακες
saumon, sauce spicy, saumon fumé, cheese ciboulette
4.50
spicy salmon and smoked salmon maki
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
thon cuit, avocat, crevette, avocat, menthe mayonnaise
4.80
cooked tuna, shrimp and avocado maki
εκτίμηση≈ 320 kcal34 g υδατάνθρακες
crevette saumon
4.50
shrimp and salmon maki
εκτίμηση≈ 290 kcal32 g υδατάνθρακες
saumon, avocat
4.80
salmon and avocado maki
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
thon, sauce spicy, thon ciboulette
4.80
spicy tuna maki
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
saint-jacques, masago
5.50
scallop and masago maki
εκτίμηση≈ 270 kcal32 g υδατάνθρακες
chèvre, tomate séchée, pignon de pinvegetarian
5.00
goat cheese and sun-dried tomato maki
εκτίμηση≈ 310 kcal33 g υδατάνθρακες
poulet, oignons frits
5.50
chicken and fried onion maki
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
anguille, avocat
5.10
eel and avocado maki
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
crevette tempura, sauce curry
4.90
shrimp tempura curry maki
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
springrolls
crevette, avocat, menthe, coriandre
6.50
shrimp and avocado spring roll
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
avocat, cheese, menthe, coriandrevegetarian
5.50
avocado and cheese spring roll
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
chair de crabe, avocat, mayonnaise japonaise, cheese, sésame grillé fleur de bleuet
6.80
crab and avocado spring roll
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
poulet, pignon de pin, mâche, huile d’olive
6.30
chicken and pine nut spring roll
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
saumon, avocat, menthe, coriandre
6.50
salmon and avocado spring roll
εκτίμηση≈ 200 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
crevette tempura, saumon, cheese, sauce spicy, concombre menthe, coriandre
6.50
shrimp tempura and salmon spicy spring roll
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
saumon, cheese, menthe, coriandre
6.50
salmon and cheese spring roll
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
langouste, avocat, curry, fleur de bleuet
6.80
Lobster Spring Rolls
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
poulet, mangue, poivron, menthe, coriandre concombre
6.50
Chicken Spring Rolls
εκτίμηση≈ 190 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
thon, sauce spicy, piment d’Espelette, mayonnaise japonaise, menthe, coriandre
6.50
Tuna Spicy Spring Rolls
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
thon cuit, avocat, concombre menthe, coriandre
6.50
Cooked Tuna Spring Rolls
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
thon, avocat, tomate séchée, mozzarella, menthe, coriandre
6.70
Tuna and Mozzarella Spring Rolls
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
avocat, concombre, poivrons, feuilles de basilic menthe, coriandre, concombre, huile d’olivevegan, vegetarian
6.50
Vegetable Spring Rolls
εκτίμηση≈ 150 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
saint-jacques, masago, concombre, zeste de citron vert
6.70
Scallop Spring Rolls
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
fusion rolls
anguille, avocat, enroulés de concombre, œufs de hareng fumé
7.50
Eel Fusion Roll
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
crevette, pomme, avocat, enroulés de kiwi, sésame grillé
7.50
Shrimp Fusion Roll
εκτίμηση≈ 180 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
chair de crabe, concombre, enroulés de saumon et d’avocat
7.50
Crab Fusion Roll
εκτίμηση≈ 210 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
chair de crabe, concombre, enroulé de thon et d’avocat
7.50
Crab and Tuna Fusion Roll
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακες
poulet, sauce spicy, concombre, poivron, enroulés de mangue
7.70
Spicy Chicken Fusion Roll
εκτίμηση≈ 340 kcal42 g υδατάνθρακες
poulet, tomate séchée, enroulés de mangue oignons frits
7.50
Chicken and Mango Fusion Roll
εκτίμηση≈ 360 kcal45 g υδατάνθρακες
concombre, cheese, enroulés de saumon fumé
7.50
Smoked Salmon and Cheese Fusion Roll
εκτίμηση≈ 350 kcal36 g υδατάνθρακες
thon, concombre, enroulés de saumon et d’avocat
7.50
Tuna and Salmon Fusion Roll
εκτίμηση≈ 330 kcal38 g υδατάνθρακες
egg, avocat, cheesevegetarian
4.70
Egg and Cheese Fusion Roll
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
egg, poulet, mayonnaise japonaise
4.70
Egg and Chicken Fusion Roll
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
egg, thon cuit, sauce spicy, avocat
4.70
Egg and Spicy Tuna Fusion Roll
εκτίμηση≈ 330 kcal36 g υδατάνθρακες
salmon, cheese
5.90
Salmon and Cheese Fusion Roll
εκτίμηση≈ 340 kcal35 g υδατάνθρακες
salmon, tomate séchée, sauce spicy, aneth
6.00
Spicy Salmon Fusion Roll
εκτίμηση≈ 310 kcal36 g υδατάνθρακες
salmon, œufs de saumon
5.90
Salmon and Salmon Roe Fusion Roll
εκτίμηση≈ 330 kcal35 g υδατάνθρακες
sushi
saumonpescatarian
3.90
Salmon Sushi
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
avocatvegan, vegetarian
3.40
Avocado Sushi
εκτίμηση≈ 160 kcal24 g υδατάνθρακες
saumon, manguepescatarian
4.30
Salmon and Mango Sushi
εκτίμηση≈ 200 kcal26 g υδατάνθρακες
saumon, piment d’Espelettepescatarian
4.20
Spicy Salmon Sushi
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακες
crevettepescatarian
4.10
Shrimp Sushi
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακες
dauradepescatarian
4.40
Sea Bream Sushi
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακες
saumon fumé, cheese, sésame, œufs de hareng fumé
4.70
Smoked Salmon and Cheese Sushi
εκτίμηση≈ 220 kcal23 g υδατάνθρακες
omelettevegetarian
3.70
Omelette Sushi
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
maquereaupescatarian
3.90
Mackerel Sushi
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακες
thonpescatarian
4.40
Tuna Sushi
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακες
anguillepescatarian
5.20
Eel Sushi
εκτίμηση≈ 85 kcal8 g υδατάνθρακες
saumon, avocatpescatarian
4.20
Salmon and Avocado Sushi
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακες
saumon fumé, cheese
4.40
Smoked Salmon and Cheese Sushi
εκτίμηση≈ 85 kcal8 g υδατάνθρακες
saint-jacques, zeste de citron vertpescatarian
4.40
Scallop Sushi
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακες
gunkan
tartare de thonpescatarian
5.00
Tuna Tartare Gunkan
εκτίμηση≈ 75 kcal10 g υδατάνθρακες
tartare de saumon, ciboulettepescatarian
4.50
Salmon Tartare Gunkan
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακες
chair de crabe, ciboulettepescatarian
4.70
Crab Gunkan
εκτίμηση≈ 75 kcal10 g υδατάνθρακες
œufs de saumonpescatarian
4.70
Salmon Roe Gunkan
εκτίμηση≈ 85 kcal10 g υδατάνθρακες
tarama d’oursinpescatarian
5.00
Sea Urchin Gunkan
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακες
tartare de saumon, oignons rouges, sauce spicypescatarian
4.70
Spicy Salmon Tartare Gunkan
εκτίμηση≈ 90 kcal10 g υδατάνθρακες
tartare de daurade, mangue, zeste de citron vertpescatarian
5.00
Sea Bream Tartare Gunkan
εκτίμηση≈ 85 kcal12 g υδατάνθρακες
tartare de thon, oignons rouges, sauce spicypescatarian
5.00
Spicy Tuna Tartare Gunkan
εκτίμηση≈ 90 kcal10 g υδατάνθρακες
pétales
cheese, ciboulette, enroulés de concombrevegetarian
5.10
Cheese and Chive Petals
εκτίμηση≈ 70 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
saint-jacques, masago, enroulés de concombrepescatarian
6.20
Scallop Petals
εκτίμηση≈ 65 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
œufs de hareng fumé, crabe, menthe, fève de soja, enroulés de concombrepescatarian
6.20
Crab and Roe Petals
εκτίμηση≈ 75 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
œufs de saumon, wasabi, enroulés de saumonpescatarian
5.50
Salmon Roe Petals
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
tartare de bar, kiwi, enroulés de concombrepescatarian
6.20
Sea Bass Tartare Petals
εκτίμηση≈ 70 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
tartare de saumon, enroulé d’avocatpescatarian
6.20
Salmon Tartare Petals
εκτίμηση≈ 85 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
tartare
thon, dés de mangue, pomme verte, cheese, zeste de citron vert, coriandre, œufs de hareng, coriandre
14.50
Tuna Tartare
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
daurade, avocat, mangue, pousses de betteraves
14.00
Sea Bream Tartare
εκτίμηση≈ 240 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
riz vinaigré, crabe, avocat, mayonnaise japonaise, tomate séchée, ciboulette, œufs de saumon fève de soja
11.90
Crab Tartare
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
saumon, avocat, mayonnaise japonaise, aneth, œufs de saumon
11.90
Salmon Tartare
εκτίμηση≈ 290 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
sashimi
saumon (7 pièces)
6.00
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 140 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
saumon (15 pièces)
11.50
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 300 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
saumon et thon (7 pièces)
6.50
Salmon and Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 130 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
saumon et thon (15 pièces)
12.50
Salmon and Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 280 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
assiette mixte (daurade, thon, saumon, maquereaux, crevettes) 15 pièces
13.00
Mixed Sashimi Platter
εκτίμηση≈ 260 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
daurade (7 pièces)
7.00
Sea Bream Sashimi
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
daurade (15 pièces)
14.00
Sea Bream Sashimi
εκτίμηση≈ 230 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
thon (7 pièces)
7.00
Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
thon (15 pièces)
14.00
Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 230 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
chirashi
saumon
13.50
Salmon Chirashi
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
tartare de saumon, avocat
14.50
Salmon Tartare Chirashi
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
tartare de saumon, ciboulette
14.00
Salmon Tartare Chirashi
εκτίμηση≈ 590 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
tartare de thon, avocat
15.50
Tuna Tartare Chirashi
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
chirashi mariné
16.00
Marinated Chirashi
εκτίμηση≈ 600 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
tartare de thon, ciboulette poireaux, menthe, coriandre, huile de sésame
15.90
Tuna Tartare Chirashi
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
assortiment daurade, crevettes
14.50
Sea Bream and Shrimp Chirashi
εκτίμηση≈ 570 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
thon, saumon
17.50
Tuna and Salmon Chirashi
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
thon, saumon
15.50
Tuna and Salmon Chirashi
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
anguille grillée
15.50
Grilled Eel Chirashi
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
temaki/brochettes
anguille, avocat, menthe
5.30
Eel Temaki
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
crabe, mayonnaise japonaise, concombre, ciboulette
5.30
Crab Temaki
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
œufs de saumon, tartare de saumon, avocat, menthe
5.30
Salmon Temaki
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
concombrevegetarian
4.80
Cucumber Temaki
εκτίμηση≈ 110 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
thon, avocat, menthe
5.30
Tuna Temaki
εκτίμηση≈ 190 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
crevette, avocat, menthe
4.80
Shrimp Temaki
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
crevettes, poireaux, dés d’omelettes, zeste de citron vert, soupe piment doux, menthe, coriandre
9.80
Shrimp Temaki with Omelette
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
boulettes de poulet
4.80
Chicken Ball Skewers
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
poulet
4.90
Chicken Skewers
εκτίμηση≈ 120 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
bœuf, fromage
5.80
Beef and Cheese Skewers
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
menus midi
menu 1
11.90
Lunch Menu 1 — sashimi saumon 12 pièces, 4 sushi saumon, 2 pétales cheese, ciboulette, concombre, boisson sans alcool
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
menu 4
13.90
Lunch Menu 4 — 6 california saumon, avocat, 2 brochettes boulettes de poulet, 1 plateau au choix, + 2 garnitures, salade de fruit frais
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
menu 2
11.90
Lunch Menu 2 — 6 california crevette, avocat, 6 california saumon, 6 springrolls thon cuit, avocat, 3 sushi saumon
εκτίμηση≈ 920 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
menu 5
13.90
Lunch Menu 5 — 6 california saumon, 6 springrolls thon cuit, avocat, 6 maki cheese ciboulette
εκτίμηση≈ 880 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
menu 3
11.90
Lunch Menu 3 — 6 springrolls saumon, avocat, 2 sushi saumon, 1 sushi thon, 1 sushi crevette, riz choux soupe miso
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
menu 6
13.90
Lunch Menu 6 — 6 sushi saumon, 2 sushi crevette, 2 sushi thon
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
menus classiques
menu Découverte
15.90
Discovery Menu — 6 california saumon, avocat, 6 maki saumon, 1 sushi thon, 1 sushi saumon, 1 sushi crevette
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
menu Tout saumon
16.90
All Salmon Menu — 10 sushi saumon, 6 salmon rolls cheese, 6 california saumon, avocat, 6 springrolls saumon, avocat + 2 garnitures au choix
εκτίμηση≈ 1250 kcal110 g υδατάνθρακες
menu Saumon
18.50
Salmon Menu — 5 sushi saumon, 5 sushi thon
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
menu Thon
18.90
Tuna Menu — 10 sushi thon
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
menu Brochettes
19.90
Skewers Menu — 1 paire de boulettes de poulet, 1 paire de poulet, 1 paire de bœuf, fromage
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
menu Maki
18.90
Maki Menu — 6 maki saumon, 6 california saumon, avocat, 6 california thon, avocat, 6 california surimi, avocat, masago
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
menu California
16.90
California Menu — 6 saumon, avocat, 6 california cheese, avocat, concombre, 6 maki thon, 6 maki cheese, concombre
εκτίμηση≈ 820 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
menu Springrolls
16.90
Springrolls Menu — 6 california saumon, avocat, 6 poulet, avocat, sauce spicy, 6 california saumon, avocat
εκτίμηση≈ 880 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
menu Végétarienvegetarian
18.90
Vegetarian Menu — 6 maki tomate séchée, chèvre frais, pignon de pin, 6 springrolls avocat, cheese
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
menu Mixte
17.90
Mixed Menu — 6 california saumon, avocat, 3 sushi saumon, 1 sushi thon, 1 sushi crevette, 1 pétale saumon, 1 pétale œufs de hareng, 2 brochettes boulettes de poulet, 2 pétales cheese, ciboulette, concombre
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
menu My Sushi Bar
16.90
My Sushi Bar Menu — 6 california saumon, avocat, 4 sushi saumon, 2 sushis saumon, 8 pièces de sashimi saumon et thon
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
menu Sashimi
16.90
Sashimi Menu — 6 califo saumon, avocat, 2 brochettes boulettes de poulet
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
my sushi box
my sushi box classique (50 pièces)
49.50
Classic Sushi Box — 6 salmon cheese, 6 springrolls saumon, avocat, menthe, coriandre, 6 california saumon, avocat, 6 california poulet, sauce caesar, parmesan, 6 maki thon, 6 fusion rolls poulet, sauce spicy, concombre, confiture de figue, 6 salmon cheese, 6 fusion rolls poulet, sauce spicy, concombre, 6 sushi crevette masago, 6 sushi saumon, 2 sushi daurade, 2 sushi maquereaux, 2 sushi thon
εκτίμηση≈ 1800 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
my sushi box assortiment (42 pièces)
42.00
Assorted Sushi Box — 6 springrolls thon cuit, avocat, menthe, coriandre, 6 california saumon, avocat, 6 maki thon, 4 sushi saumon, 2 sushi crevette, 2 sushi omelette, Salade de choux et fève de soja
εκτίμηση≈ 1500 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
desserts
muesli, compote de pomme, fromage blancvegetarian
3.70
Muesli with Apple Compote and Fromage Blanc
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
muesli, caramel au beurre salé, fromage blancvegetarian
3.70
Muesli with Salted Butter Caramel and Fromage Blanc
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
muesli, crème de marron, fromage blancvegetarian
3.70
Muesli with Chestnut Cream and Fromage Blanc
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακες
tiramisu spéculoosvegetarian
4.20
Speculoos Tiramisu
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
mi-cuit au chocolatvegetarian
4.70
Chocolate Fondant
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
mousse au chocolatvegetarian
4.10
Chocolate Mousse
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
salade de fruits fraisvegan, vegetarian
4.10
Fresh Fruit Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
dessert du moment
4.00
Dessert of the Day
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Accompagnements
Gingembrevegan, vegetarian
0.50
Ginger
εκτίμηση≈ 10 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Wasabivegan, vegetarian
0.50
εκτίμηση≈ 5 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyoza & poulet
GYOZA POULET LÉGUMES x4
6.00
Chicken and Vegetable Gyoza (4pcs) — X4
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GYOZA POULET LÉGUMES x8
10.00
Chicken and Vegetable Gyoza (8pcs) — X8
εκτίμηση≈ 440 kcal40 g υδατάνθρακες
GYOZA POULET CURRY x4
6.00
Curry Chicken Gyoza (4pcs) — X4
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GYOZA POULET CURRY x8
10.00
Curry Chicken Gyoza (8pcs) — X8
εκτίμηση≈ 480 kcal44 g υδατάνθρακες
GYOZA THAÏ POULET CURRY ROUGE x4
6.00
Thai Red Curry Chicken Gyoza (4pcs)
εκτίμηση≈ 250 kcal23 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GYOZA THAÏ POULET CURRY ROUGE x8
10.00
Thai Red Curry Chicken Gyoza (8pcs)
εκτίμηση≈ 500 kcal46 g υδατάνθρακες
GYOZA LÉGUMES x4vegetarian
6.00
Vegetable Gyoza (4pcs)
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
GYOZA LÉGUMES x8vegetarian
10.00
Vegetable Gyoza (8pcs)
εκτίμηση≈ 360 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Aiguillettes de poulet x5
4.90
Chicken Strips (5pcs)
εκτίμηση≈ 250 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Aiguillettes de poulet x10
8.00
Chicken Strips (10pcs)
εκτίμηση≈ 500 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
POULET FRIT KARAAGE x4
6.00
Karaage Fried Chicken (4pcs)
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
California
California chair de crabe , mayonnaise japonaise , avocat , ciboulette
6.30
Crab and Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
California crevette et avocat
5.40
Shrimp and Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 360 kcal34 g υδατάνθρακες
California poulet , mayonnaise au curry , coco , concombre, enroulés de cacahuètes
6.10
Curry Chicken California Roll
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
California saumon , avocat
5.40
Salmon and Avocado California Roll — saumon , avocat
εκτίμηση≈ 370 kcal34 g υδατάνθρακες
California saumon , avocat , cheese , concombre
5.90
Salmon, Avocado and Cheese California Roll
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακες
California foie gras, figue, pralin
6.60
Foie Gras and Fig California Roll
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
California thon cuit , pomme verte , mayonnaise , mâche
5.90
Cooked Tuna and Green Apple California Roll — thon cuit , pomme verte , mayonnaise , mâche
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
California tartare de saumon à l’huile d’olive , avocat , oseille , enroulés d’aneth
6.10
Salmon Tartare California Roll
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακες
California crevette tempura , avocat, sauce spicy
6.10
Shrimp Tempura California Roll
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακες
California poulet , sauce caesar , parmesan , salade iceberg, chips vitelotte
6.10
Caesar Chicken California Roll
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακες
Maki
Maki chèvre , tomate séchée , pignon de pinvegetarian
5.10
Goat Cheese and Sun-dried Tomato Maki
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακες
Maki chèvre frais , concombrevegetarian
4.10
Fresh Goat Cheese and Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 190 kcal20 g υδατάνθρακες
Maki saumon , sauce spicy , ciboulette
4.70
Spicy Salmon Maki
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακες
Maki saumon fumé , cheese
4.50
Smoked Salmon and Cheese Maki
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακες
Maki thon cuit , avocat , mayonnaise
4.80
Cooked Tuna and Avocado Maki
εκτίμηση≈ 220 kcal21 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
68veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan επιλογές όπως το edamame και το maki αβοκάντο. Θα βρείτε επίσης vegetarian rolls με τυρί καπρί και αποξηραμένη ντομάτα.
38 χορτοφάγα και 15 vegan πιάτα σε 196
71dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Χαμηλό υδατάνθρακα σε ιαπωνική κουζίνα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές σασίμι και ταρτάρ. Υπάρχουν επίσης χαμηλόυδανανθραcemicες 봄ρολς και σαλάτες.
67 φιλικά προς τον διαβήτη · 196 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Boulevard Amiral de Kerguelen 47, 29000 Quimper
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι11:30–14:00, 18:00–22:00Τετ11:30–14:00, 18:00–22:00Πεμ11:30–14:00, 18:00–22:00Παρ11:30–14:00, 18:00–22:00Σαβ11:30–14:00, 18:00–22:00Κυρ18:00–22:00jours fériés 18h00 à 22h
- Επικοινωνία
- +33298519331 aminmohammedal96@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mysushibar.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 78 %
Σου ανήκει το My Sushi Bar - Quimper, 47 Boulevard Amiral de Kerguelen; Διεκδίκησε το μέρος σου.