El Sombrero
Leuvensestraat 73, 3300 Tienen
Κλειστό τώρα · ανοίγει Κυρ 17:00
Mexican€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 17 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Seizoens producten
Jalapeño poppersvegetarian
8.00
4 krokante jalapeños gevuld met romige roomkaas en goudbruin gefrituurd. De perfecte balans tussen pittig en smeuïg.
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Baja crispy fish tacospescatarian
18.50
Baja fish tacos — 2 zachte tortilla's gevuld met krokant gefrituurde witte vis in een luchtig tempura beslag. Afgewerkt met frisse koolsla, mango, kaas, koriander, chipotle mayo, guacamole, zure room en limoen. Fris, crunchy en romig - een perfecte lente combinatie.
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Maduro bites
8.50
2 krokante bites van zoete bakbanaan, gevuld met sappig gekruid rundergehakt en gesmolten kaas. Afgewerkt met chipotle mayo en verse koriander. Zoet, hartig en cheesy - een unieke smaakcombinatie.
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Tacos
Tacos Mexicana
16.00
Taco's in een kleurrijke Mexicaanse stijl - met frisse Mexicaanse salade, kaas, koriander en limoen. Een perfecte mix van warme en koude ingrediënten.
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Tacos birria
20.00
Traditionele taco's met sappig birriavlees, queso, koriander en limoen.
εκτίμηση≈ 610 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tacos chipotle
16.00
Taco's met gebakken ui en paprika in een rokerige chipotle saus. Afgewerkt met kaas, verse koriander en een vleugje limoen.
εκτίμηση≈ 540 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Burritos
Burritos Mexicana
17.50
Rijk gevuld met vlees of vegetarisch in een licht pikante saus. Gevuld met Mexicaanse salade, rijst, kaas, koriander en limoen - een smaakvolle mix van warme en frisse ingrediënten.
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Burritos tenders
17.50
Een bold burrito gevuld met malse tenders in een licht pikante saus, krokante friet, frisse salade en romige kaassaus. Afgetopt met jalapeños, koriander en limoen voor een frisse twist - een smaakvolle mix van warm & koud, zacht & crunchy.
εκτίμηση≈ 980 kcal92 g υδατάνθρακες
Burritos carne
16.50
Traditionele burrito met rijk gekruide carne guisada stoof met chilis, bonen, maïs, rijst en kaas. Afgemaakt met koriander en limoen - Mexicaans comfort food in een tortilla.
εκτίμηση≈ 820 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Quesadillas
Quesadilla kip
18.00
Chicken Quesadilla — Een goudbruin gegrilde XL-tortilla, dubbelgevouwen en rijk gevuld met gesmolten kaas, sappige kip in een milde, pittige saus. Afgewerkt met koriander en een vleugje limoen. Geserveerd met guacamole, zure room en jalapeños.
εκτίμηση≈ 780 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Quesadilla vega-kipvegetarian
19.00
Veggie Chicken Quesadilla — Een goudbruin gegrilde XL-tortilla, dubbelgevouwen en rijk gevuld met vegetarische kipstukjes in een milde, pittige saus. Afgewerkt met koriander en een vleugje limoen. Geserveerd met guacamole, zure room en jalapeños.
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Bowls
Potato bowl
17.00
Met Mexicaanse salade, vlees of vegetarisch, kaas, koriander, limoen en jalapeños. Warm, fris en vol smaak.
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Rijst bowl
17.00
Rice bowl — Met Mexicaanse salade, vlees of vegetarisch, kaas, koriander, limoen en jalapeños. Warm, fris en vol smaak.
εκτίμηση≈ 750 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Zoete aardappel friet bowl
17.00
Sweet potato fry bowl — Met Mexicaanse salade, vlees of vegetarisch, kaas, koriander, limoen en jalapeños. Warm, fris en vol smaak.
εκτίμηση≈ 780 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Friet bowl
17.00
Fry bowl — Met Mexicaanse salade, vlees of vegetarisch, kaas, koriander, limoen en jalapeños. Warm, fris en vol smaak.
εκτίμηση≈ 810 kcal75 g υδατάνθρακες
Chili con carne
Chili con carne
19.50
Een rijke, licht pikante stoofpot met jouw keuze uit mals rundergehakt of een vegetarische variant, boordevol chilis, gebakken groenten, bonen, maïs en verse koriander. Geserveerd met luchtige rijst, limoenpartjes en pittige jalapeños voor de perfecte balans.
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89
Sides
Portie frietvegan
5.00
Fries — Vegan.
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακες
Portie rijstvegan
5.00
Rice — Vegan.
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Onion ringsvegan
8.50
Vegan.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Zoete aardappel frietvegan
7.50
Sweet potato fries — Vegan.
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Potato wedgesvegan
6.00
Vegan.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Vegan nuggetsvegan
8.50
Vegan.
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Onion cheese friesvegetarian
7.50
Krokante friet met gesmolten cheddar kaas en gebakken uitjes.
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Chili cheese nuggetsvegetarian
7.50
Vegetarisch.
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακες
Kip nuggets
7.00
Chicken nuggets
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kip tenders
8.50
Chicken tenders
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mexicaanse sides
Empanada kip
9.50
Chicken Empanada — Duo van 2 krokante pasteien met sappige kipvulling, geserveerd met een salsa roja picante.
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Mexicaanse kippenboutjes
10.00
Mexican chicken drumsticks — Geroosterde kippenboutjes in een frisse, kruidige marinade van koriander, limoen en sinaasappel.
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gepaneerde avocado bitesvegetarian
9.50
Breaded avocado bites — Krokante avocado slices, goudbruin gebakken en geserveerd met mango- of ananassalsa.
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Patatas bravasvegetarian
8.50
Spaanse klassieker: krokante patatas in een pikante salsa brava, afgewerkt met aïoli en koriander.
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Nachos
Nachos Sombrerovegetarian
12.00
Een feest op je bord. Nachos met cheddar, Mexicaanse salade, koriander, limoen en jalapeños.
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Nachos chili cheesevegetarian
9.00
Nachos met gesmolten cheddar kaas en jalapeños.
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακες
Nachos naturelvegan
6.00
Vegan.
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Hamburgers
Deluxe burgers
13.50
Deluxe burger — Een royale burger met sla, frisse salade, gesmolten cheddar, zoetgebakken ui en paprika in rokerige chipotle saus. Afgewerkt met guacamole, knapperige nachos en goudbruine onion rings.
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Mexicaanse burgers
11.00
Mexican burger — Een burger met gesmolten cheddar, geroosterde ui en paprika, afgewerkt met een authentieke chipotle saus. Een Mexicaanse smaakexplosie in elke hap.
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Kindermenu's
Kindermenu
15.00
Kids menu — Nuggets, portie friet, frietsaus, drinkpakje, schatkist ijsje.
εκτίμηση≈ 1200 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Sauzen
Spicy mayo
1.60
εκτίμηση≈ 100 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mayonaise
1.60
Mayonnaise
εκτίμηση≈ 100 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Andalouse
1.60
Andalouse sauce
εκτίμηση≈ 110 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Samurai
1.60
Samurai sauce
εκτίμηση≈ 110 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ketchupvegan
1.60
εκτίμηση≈ 20 kcal5 g υδατάνθρακες
Aïolivegetarian
1.60
εκτίμηση≈ 45 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Desserten
Brownie picantevegetarian
10.00
Spicy brownie — Rijke chocoladebrownie met een verrassend vleugje chili, perfect in balans met frisse slagroom en zacht vanille-ijs.
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Schepijsvegetarian
2.60
Ice cream — Per bol.
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
Helado Fritovegetarian
13.00
Romig vanille-ijs in een krokant jasje, kort gefrituurd voor een warm-koud verrassingseffect. Geserveerd op een kaneelsuiker-tortilla met honing, slagroom en aardbeien.
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
Churrosvegetarian
6.00
Knapperige Spaanse deegstengels bestrooid met kaneelsuiker.
εκτίμηση≈ 400 kcal50 g υδατάνθρακες
Choco fresasvegetarian
9.50
Chocolate strawberries — Verse aardbeien aan een spies, rijkelijk gedoopt in gesmolten chocolade - pure verwennerij in elke hap.
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Ijscoupes
Dame blanchevegetarian
10.50
Vanille-ijs met warme chocoladesaus.
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Brésiliennevegetarian
12.00
Vanille-ijs met brésilienne nootjes en karamel saus.
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Aardbei brownievegetarian
15.50
Strawberry brownie ice cream — Vanille-ijs met stukjes aardbei, stukjes brownie en aardbeiensaus.
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
76veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Μεξικανικό φαγητό με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν tacos chipotle και quesadilla με χορτοφάγο κοτόπουλο. Οι vegan επιλογές περιορίζονται σε vegan nuggets και πατάτες τηγανητές.
25 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 50
60dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Μεξικανικά πιάτα με πρωτεΐνη
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν αρκετές επιλογές πλούσιες σε πρωτεΐνη. Τα κοτόπουλα μπουκέτα και το chili con carne έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
15 φιλικά προς τον διαβήτη · 50 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Leuvensestraat 73, 3300 Tienen
- Ώρες
- Δευ17:00–21:45Τρι17:00–21:45Τετ17:00–21:45Πεμ17:00–21:45Παρ17:00–21:45Σαβ17:00–21:45Κυρ17:00–21:45Bezorg tijden
- Επικοινωνία
- +32476473300
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sombrero-tienen.be/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 100 %