MarYSol
Hauptstraße 23, 53359 Rheinbach
Κλειστό τώρα · ανοίγει 15:00
Latin AmericanMexican€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Starters
Knoblauchbrotvegetarian
3.90
Garlic Bread
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Maiskolbenvegetarian
4.90
Corn on the Cob with Herb Butter — mit Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Albondigas
7.40
(herzhafte Hackfleischbällchen) Tomatenragout, Tortilla-Chips
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frittierte Salsicciaballs
8.40
Fried Salsiccia Balls — Hackfleischbällchen, feurige Salsa, Süßkartoffelpommes im Basket serviert
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακες
Tortilla-Chips – mit 2 Dipvegan
5.90
Tortilla Chips with 2 Dips
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Tortilla-Chips – mit 3 Dipvegan
5.90
Tortilla Chips with 3 Dips
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακες
Tortilla-Chips – mit Paprikawürfel, Edamer gratiniert inkl. 1 Dipvegetarian
8.90
Tortilla Chips with Peppers and Edam
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακες
Tortilla-Chips – mit Chili Con Carne, Edamer gratiniert
8.90
Tortilla Chips with Chili Con Carne and Edam
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακες
Red Salsa, Sour Cream, Aioli, Jalapeños Cheese Dip, BBQ Dip
1.20
Dip Platter
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cajun Fries
4.20
(Pommes mit südamerikanischer Gewürzmischung) Aioli, Ketchup
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
Wrap (Beef/Chicken)
8.90
Beef or Chicken Wrap — Salat der Saison, Sour Cream, verschiedene Gemüse
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακες
Wrap (Veggie Pulled Jackfruit)vegan
8.90
Jackfruit Wrap — Salat der Saison, Sour Cream, verschiedene Gemüse
εκτίμηση≈ 460 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Quesadillas Classico
10.90
Chicken Quesadillas Classico — gefüllte Weizentortilla mit Hähnchen, Gemüse, Cheddar, Red Salsa, Sour Cream, Salatbouquet
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακες
Filled Pepper
8.90
Filled Pepper with Chili con Carne — frische Paprika gefüllt mit Chili con Carne, Tomatenmark, Cheddarkäse und Tortilla Chips
εκτίμηση≈ 490 kcal32 g υδατάνθρακες
Suppen
Original Chili con Carne kleine Portion
7.90
Chili con Carne (Small) — Mais, Kidneybohnen, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln dazu frisches Brot
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
Original Chili con Carne große Portion
9.90
Chili con Carne (Large) — Mais, Kidneybohnen, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln dazu frisches Brot
εκτίμηση≈ 540 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Chili sin Carne kleine Portionvegetarian
6.90
Chili sin Carne (Small) — pikantes Tomatenragout mit Mais, Kidneybohnen, Knoblauch, Zwiebeln, dazu frisches Brot
εκτίμηση≈ 380 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Chili sin Carne große Portionvegetarian
8.90
Chili sin Carne (Large) — pikantes Tomatenragout mit Mais, Kidneybohnen, Knoblauch, Zwiebeln, dazu frisches Brot
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Pikante Maiscremesuppevegetarian
6.90
Spicy Corn Cream Soup — mit salzigem Popcorn und Blattpetersilie
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Pikante Maiscremesuppe mit gebratenen Garnelen
6.90
Spicy Corn Cream Soup with Shrimp
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Sopa Aztecavegetarian
6.90
würzig pikante Tomatensuppe, Grana Padano, Avocadowürfel
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salads
Cesar Salad
9.50
Caesar Salad — Romana Salat, Kirschtomaten, Brotcroutons, Grana Padano
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Großer gemischter Salatvegan
7.20
Mixed Salad — Salat der Saison mit Gurke, Tomate, Paprika, rote Zwiebeln
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hähnchenbrust, gebratengluten_free
5.80
Grilled Chicken Breast Topping — Topping
εκτίμηση≈ 210 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Knoblauchgarnelen
6.90
Garlic Shrimp Topping — Topping
εκτίμηση≈ 180 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Pulled Beef
6.20
Pulled Beef Topping — Topping
εκτίμηση≈ 250 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gebratene Champignonköpfe mit Frühlingslauch, Tomatenvegetarian
4.80
Fried Mushroom Topping — Topping
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bowls
California- Chicken- Bowl
14.90
California Chicken Bowl — Hähnchenbrust, Cous Cous, Mango-Chili-Dressing, Frühlingslauch, Avocado, Babyspinat, Tomatenrelish, Curry-Koriander spread, Aioli, Erdnüsse
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Hawaii-Scampi-Bowl
16.90
Hawaii Scampi Bowl — Knoblauchgarnelen, Cous Cous, Zucchini, Edamame, Avocado, Babyspinat, Tomatenrelish, Pinienkerne, Teriyaki spread, frischer Koriander
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
American-Beef-Bowl
18.90
American Beef Bowl — BBQ-Pulled beef, Cous Cous, gemischter Salat, Paprika, Avocado, rote Zwiebeln, Kidneybohnen, Cashewkerne, Honig-Senf-Dressing, frischer Koriander, Tomatenrelish
εκτίμηση≈ 850 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Veggie-Bowlvegan
14.90
Veggie Bowl — Pulled Jackfuit, Cous Cous, gemischter Salat, Mango, Frühlingslauch, Avocado, Babyspinat, Tomatenrelish, Mango-Chili-Dressing, Erdnüsse
εκτίμηση≈ 680 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Tacos
Pollo con Ajo
14.50
Pollo con Ajo Taco — Hähnchen mit Knoblauchmarinade paniert, karamellisierte Zwiebeln, Limetten-Majo, Babyspinat, Guacamole
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pulled Pork
15.90
Pulled Pork Taco — gezupfte Schweineschulter 24h gegart, geschmorte Zwiebeln, Guacamole, Tomatenrelish, geriebener Cheddar
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Veggie Orientalvegan
12.90
Veggie Oriental Taco — mit salzigem Popcorn und Pulled Jackfruit marinierter Babyspinat, Cous Cous, Tomatenwürfel, Bohnenmus
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Spicy Pulled Beef
15.90
Spicy Pulled Beef Taco — gezupfte Rinderstreifen, Chili, Zwiebelmus, geschmorte Paprikastreifen, Guacamole
εκτίμηση≈ 640 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Scampi
18.90
Scampi Taco — gebratene Knoblauchgarnelen, Tomatenwürfel, Zucchini, Romanasalat, Aioli
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Papa Horneda
Papa… Vegetarialvegetarian
8.90
Papa Horneda Vegetariana — verschiedene Gemüse, Sour Cream, Guacamole
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Papa… de Res
15.90
Papa Horneda de Res — Pulled Beef, verschiedene Gemüse, Sour Cream, Guacamole
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Papa…de Pollo
12.90
Papa Horneda de Pollo — gegrillte Hähnchenbrust, verschiedene Gemüse, Sour Cream, Guacamole
εκτίμηση≈ 640 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Fajitas
Fajita Vegetarianavegan
14.50
Pulled Jackfruit
εκτίμηση≈ 520 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Fajita de Pollo
15.90
gegrillte Hähnchenbrust
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Fajita de Carne
12.90
gegrillte Rumpsteakstreifen
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Fajita de Carne Surf to the Turf
12.90
Fajita Surf and Turf — mit gebratenen Garnelen
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Fajita de Camerun
15.90
gebratene Garnelen
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Pasta
Tagliarini Camerone
15.90
Garnelen, Cherrytomaten, Pesto
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Pasta de Cabra
13.90
Tagliarini, gegrillte Hähnchenbruststreifen, Spinat, Paprikasahnesoße, Schafskäse
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Pasta con Carne
14.90
Tagliarini, Bohnen, Mais, Cheddar, Schmorzwiebeln, Rinderhackfleisch in pikanter Tomatensoße
εκτίμηση≈ 880 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Pasta sin Carnevegetarian
12.90
Tagliarini, Bohnen, Mais, Schmorzwiebeln, Cheddar, pikante Tomatensoße
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Burger
Classic Beef-Burger
14.90
Classic Beef Burger — 100 % Rindfleisch 220 g, geschmorte Zwiebeln, Hausgemachte Burgersoße
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακες
Classic Beef-Burger Surf to the turf
14.90
Beef Burger Surf and Turf — gebratene Garnelen
εκτίμηση≈ 920 kcal50 g υδατάνθρακες
Classic Cheese-Burger
15.90
Classic Cheese Burger — 100 % Rindfleisch 220 g, geschmorte Zwiebeln, Cheddar, Hausgemachte Burgersoße
εκτίμηση≈ 950 kcal50 g υδατάνθρακες
Chicken Burger
15.90
Hähnchenbrustfilet mit Knoblauchpanade, geschmorte Zwiebeln, Curry-Koriander-Soße
εκτίμηση≈ 820 kcal60 g υδατάνθρακες
Pulled Pork Burger
16.90
geschmorte, gezupfte Schweineschulter, rote Zwiebeln, BBQ-Soße
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
Pulled Beef Burger
16.90
geschmortes, gezupftes Rindfleisch, rote Zwiebeln, BBQ-Soße
εκτίμηση≈ 860 kcal55 g υδατάνθρακες
Veggie Deluxe Burgervegetarian
13.90
Pulled Jackfruit, gebackene Zwiebelringe, Aioli, Guacamole
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακες
Steaks & Fish
Rinderhüftsteak vom Grill / 200 g
24.90
Grilled Beef Sirloin Steak
εκτίμηση≈ 450 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rinderhüftsteak vom Grill / 350 g
32.90
Grilled Beef Sirloin Steak
εκτίμηση≈ 780 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Rumpsteak 200 g
27.90
Rump Steak
εκτίμηση≈ 480 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rumpsteak 300 g
35.90
Rump Steak
εκτίμηση≈ 720 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Hähnchenbrustfilet
16.90
Grilled Chicken Breast — gegrillt, pikante Tomatensalsa, mexikanischer Reis, Bohnenmus, serviert in einer heißen Pfanne
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Schweinefilet
17.90
Pork Fillet Quesadilla — Quesedilla gefüllt mit verschiedenem Gemüse und Cheddar
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Riesengarnelen
19.90
Grilled King Prawns — gegrillt, mit Knoblauch und Chili, Cajun Fries, Beilgensalat, Aioli
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Desserts
American Cheesecake
6.90
mit Blaubeer-Joghurteis
εκτίμηση≈ 620 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Schokoladensoufflé
6.90
Chocolate Soufflé — von dunkler Schokolade mit weißem Kern, Vanillespiegel, Blaubeer-Joghurteis
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Giotto Eis
2.80
Giotto Ice Cream
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
Raffaello Eis
2.80
Raffaello Ice Cream
εκτίμηση≈ 170 kcal16 g υδατάνθρακες
Salty Peanut
2.80
Salty Peanut Ice Cream
εκτίμηση≈ 190 kcal15 g υδατάνθρακες
Mango Sorbetvegan
2.80
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Espresso Dolce
2.80
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
Dessertvariation 3 Eissorten
7.50
Ice Cream Trio
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Dessertvariation 6 Eissorten
13.50
Ice Cream Selection
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
VORSPEISEN
Knoblauchbrot
4.90
Garlic Bread — A,C V
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Cajun Fries
5.90
Pommes mit südamerikanischer Gewürzmischung
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακες
Veggie Wrap (Pulled Jackfruit)vegetarian
10.90
Veggie Wrap — Salat der Saison, Sour Cream, verschiedenes Gemüse
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Bruschetta Classicavegetarian
7.90
Im Ofen geröstetes Landbrot, belegt mit marinierten Tomatenwürfeln
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Süßkartoffelpommes
6.10
Sweet Potato Fries — Aioli
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακες
Wrap (Wahlweise Beef oder Chicken)
12.90
Beef or Chicken Wrap — Salat der Saison, Sour Cream, verschiedenes Gemüse und Salatbouquet
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακες
Wrap (mit Garnelen)
14.90
Shrimp Wrap — Salat der Saison, Sour Cream, verschiedenes Gemüse und Salatbouquet
εκτίμηση≈ 540 kcal46 g υδατάνθρακες
Frittierte Salsicciaballs
10.90
Fried Salsiccia Balls — Hackfleischbällchen, feurige Salsa, Süßkartoffelpommes im Basket serviert
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακες
Tortilla-Chipsvegan
6.90
Tortilla Chips — mit 2 Dips
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακες
Tortilla-Chipsvegetarian
9.90
Tortilla Chips with Cheese — mit Paprikawürfel, Edamer gratiniert inkl. 1 Dip
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
SUPPEN
Original Chili con Carne
7.90
Chili con Carne — 100 % Rindfleisch, Mais, Kidneybohnen, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, dazu frisches Brot
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Original Chili con Carne
9.90
Chili con Carne — 100 % Rindfleisch, Mais, Kidneybohnen, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, dazu frisches Brot
εκτίμηση≈ 680 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Sopa de Zanahoria y Cocovegan
7.90
Carrot Coconut Soup — hausgemachte Karotten-Kokos-Suppe mit frittierten Karottenchips
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Chili sin Carnevegetarian
7.90
pikantes Tomatenragout mit Mais, Kidneybohnen, Knoblauch, Zwiebeln, dazu frisches Brot
εκτίμηση≈ 450 kcal75 g υδατάνθρακες
Chili sin Carnevegetarian
9.90
pikantes Tomatenragout mit Mais, Kidneybohnen, Knoblauch, Zwiebeln, dazu frisches Brot
εκτίμηση≈ 580 kcal95 g υδατάνθρακες
SALATE
Caesar Salad
13.50
Romana Salat, Kirschtomaten, Brotcroutons, Grana Padano
εκτίμηση≈ 550 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Großer gemischter Salatvegetarian
12.50
Large Mixed Salad — Gurke, Tomate, Gebratene Champignons mit Frühlingslauch, Tomaten
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Beilagensalatvegetarian
5.90
Side Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BOWLS
California- Chicken- Bowl
16.90
California Chicken Bowl — Hähnchenbrust, Cous Cous, Frühlingslauch, Avocado, Babyspinat, Tomatenrelish, Curry-Koriander spread, Mango-Chili-Dressing, Erdnüsse
εκτίμηση≈ 720 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Hawaii-Scampi-Bowl
17.90
Hawaii Scampi Bowl — Knoblauchgarnelen, Cous Cous, Zucchini, Edamame, Avocado, Babyspinat, Tomatenrelish, Pinienkerne, Teriyaki spread, frischer Koriander
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
American-Beef-Bowl
19.50
American Beef Bowl — BBQ-Pulled beef, Cous Cous, Paprika, Avocado, rote Zwiebeln, Kidneybohnen, Cashewkerne, Honig-Senf-Dressing, frischer Koriander, Tomatenrelish
εκτίμηση≈ 810 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Veggie-Bowlvegan
16.90
Veggie Bowl — Pulled Jackfuit, Cous Cous, Mango, Frühlingslauch, Avocado, Babyspinat, Tomatenrelish, Mango-Chili-Dressing, Erdnüsse
εκτίμηση≈ 640 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Veggie Orientalvegan
16.90
Veggie Oriental Bowl — Pulled Jackfruit, marinierter Babyspinat, Cous Cous, Tomatenwürfel, Bohnenmus, Guacamole
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
TACOS (3 STÜCK)
Pollo con Ajo
16.50
Garlic Chicken Tacos — Hähnchen mit Knoblauchmarinade paniert, karamellisierte Zwiebeln, Limetten-Majo, Babyspinat, Guacamole
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pulled Pork
18.50
Pulled Pork Tacos — gezupfte Schweineschulter 24h gegart, geschmorte Zwiebeln, Tomatenrelish, geriebener Cheddar, Guacamole
εκτίμηση≈ 920 kcal70 g υδατάνθρακες
Spicy Pulled Beef
18.90
Spicy Pulled Beef Tacos — gezupfte Rinderstreifen, Chili, Zwiebelmus, geschmorte Paprikastreifen, Guacamole
εκτίμηση≈ 850 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
OFENKARTOFFEL
Papa… Vegetarianavegetarian
12.90
Vegetarian Baked Potato — verschiedenes Gemüse, Sour Cream, Guacamole
εκτίμηση≈ 540 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Papa…de Pollo
15.90
Chicken Baked Potato — gegrillte Hähnchenbrust, verschiedenes Gemüse, Sour Cream, Guacamole
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Papa… de Res
16.90
Beef Baked Potato — Pulled Beef, verschiedenes Gemüse, Sour Cream, Guacamole
εκτίμηση≈ 750 kcal54 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Papa… de Scampi
17.90
Baked Potato with Scampi — gebratene Garnelen, verschiedenes Gemüse, Sour Cream, Guacamole
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
FAJITAS
Fajita Vegetarianavegetarian
16.90
Vegetarian Fajitas — Pulled Jackfruit mit Jalapeños, Edamame, Sour Cream, Guacamole, Schmorzwiebeln, gegrillte Paprika, Edamer, mexikanischer Reis, Bohnenmus und Salat
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Fajita de Pollo
17.90
Chicken Fajitas — gegrillte Hähnchenbrust
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Fajita de Carne
19.90
Beef Fajitas — gegrillte Rumpsteakstreifen
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Fajita de Camerun
19.90
Shrimp Fajitas — gebratene Garnelen
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Fajita sin Carnevegetarian
15.90
Vegetable Fajitas — gebratenes Gemüse
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
PASTA
Tagliarini Camerone
16.90
Tagliarini with Shrimp — Garnelen, Cherrytomaten, Pesto
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pasta de Cabra
15.90
Pasta with Chicken and Goat Cheese — Tagliarini, gegrillte Hähnchenbruststreifen, Spinat, Paprikasahnesoße, Schafskäse
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Pasta de Aztecavegetarian
12.90
Vegetable Pasta — Tagliarini, verschiedenes Gemüse, Tomatensahnesoße
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
BURGER
Classic Beef-Burger
16.90
Classic Beef Burger — 100 % Rindfleisch 220 g, geschmorte Zwiebeln, Hausgemachte Burgersoße
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Classic Cheese-Burger
17.90
Classic Cheese Burger — 100 % Rindfleisch 220 g, geschmorrte Zwiebeln, Cheddar, Aioli, Hausgemachte Burgersoße
εκτίμηση≈ 1050 kcal58 g υδατάνθρακες
Chicken Burger
16.90
Hähnchenbrustfilet mit Knoblauchpanade, geschmorte Zwiebeln, Curry-Koriander-Soße
εκτίμηση≈ 880 kcal65 g υδατάνθρακες
Pulled Beef Burger
17.90
mit roten Zweibeln und BBQ soße
εκτίμηση≈ 920 kcal60 g υδατάνθρακες
Pulled Pork Burger
17.90
mit roten Zweibeln und BBQ soße
εκτίμηση≈ 980 kcal60 g υδατάνθρακες
Veggie Deluxe Burgervegetarian
16.90
Pulled Jackfruit, gebackene Zwiebelringe, geschmorrte Zwiebeln, Cheddar, Aioli
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
STEAKS & FISH
Rumpsteak 200 g
28.90
Rump Steak 200g — mit Cajun Fries, Aioli und hausgemachter Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 950 kcal45 g υδατάνθρακες
Rumpsteak 300 g
37.90
Rump Steak 300g — mit Cajun Fries, Aioli und hausgemachter Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 1100 kcal45 g υδατάνθρακες
Hähnchenbrustfilet 220 g
18.90
Grilled Chicken Breast — gegrillt, pikante Tomatensalsa, mexikanischer Reis, Bohnenmus, serviert in einer heißen Pfanne
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Riesengarnelen (8 Stück)
24.90
Grilled King Prawns — gegrillt, mit Knoblauch und Chili, Zucchini, Cajun Fries, Aioli
εκτίμηση≈ 820 kcal48 g υδατάνθρακες
Cordon Bleu
19.90
mit Kroketten und wahlweise ohne oder mit Champignon-Rahm-Soße
εκτίμηση≈ 880 kcal45 g υδατάνθρακες
PIZZA
Margheritavegetarian
10.50
Pizza Margherita — Pizzasugo, Mozzarella und frisches Basilikum
εκτίμηση≈ 850 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Hawaii
13.90
Pizza Hawaii — Pizzasugo, Mozzarella, gekochter Hinterschinken und Ananas
εκτίμηση≈ 920 kcal115 g υδατάνθρακες
Tonnopescatarian
13.90
Pizza Tonno — Pizzasugo, Mozzarella, Thunfisch und rote Peperoni
εκτίμηση≈ 880 kcal108 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Capresevegetarian
14.90
Pizza Caprese — Pizzasugo, geriebener Mozzarella, Mozzarellascheiben, fruchtige Kirschtomaten, Pesto Genovese und frischer Rucola
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακες
Mediterraneavegetarian
15.90
Pizza Mediterranea — Pizzasugo, Mozzarella, Feta, Paprika, schwarze Oliven, Tomaten, rote Zwiebeln und Oregano
εκτίμηση≈ 980 kcal112 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Prosciutto crudo y rucola
16.50
Pizza Prosciutto and Rucola — Pizzasugo, Mozzarella, italienischer Landschinken, frischer Rucola und Pesto Genovese
εκτίμηση≈ 960 kcal108 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Americana
16.50
Pizza Americana — Pizzasugo, Mozzarella, BBQ-Hackfleischsalsa, Fetawürfel, Cheddarkäse, Mais, Bacon und gegrillte Paprika
εκτίμηση≈ 1150 kcal118 g υδατάνθρακες
MAR Y SOL Specialepescatarian
16.50
Pizza Mar y Sol Speciale — Pizzasugo, Mozzarella, Gamberetti, Gorgonzola, Rote Zwiebeln, Spinat und Knoblauchöl
εκτίμηση≈ 980 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Pizza Bianca Margheritavegetarian
10.50
Sugo Bianco, Mozzarella und Oregano
εκτίμηση≈ 820 kcal102 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Pizza Bianca Verdura e Capravegetarian
14.90
Sugo Bianco, Mozzarella, Ziegenkäse, Zucchinischeiben, frischer Babyspinat, Tomatenscheiben und Knoblauch
εκτίμηση≈ 910 kcal105 g υδατάνθρακες
DESSERT
American Cheesecakevegetarian
7.90
mit Erdbeer-Joghurteis
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Schokoladensoufflévegetarian
7.90
Chocolate Soufflé — von dunkler Schokolade mit weißem Kern, Vanillespiegel, Erdbeer-Joghurteis
εκτίμηση≈ 580 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Giotto Eisvegetarian
3.50
Giotto Ice Cream
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Raffaello Eisvegetarian
3.50
Raffaello Ice Cream
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Salty Peanutvegetarian
3.50
Salty Peanut Ice Cream
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακες
Mango Sorbetvegan
3.50
εκτίμηση≈ 140 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Yogurettevegetarian
3.50
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
Dessertvariation 3 Eissortenvegetarian
10.50
Ice Cream Variation (3 types)
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Dessertvariation 6 Eissortenvegetarian
17.50
Ice Cream Variation (6 types)
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Espresso y Postre
5.90
Espresso and Dessert — Ein Espresso und ein Eisdessert nach Wahl mit frischer Orange und Minze
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
KINDER
Kids Cheeseburger
10.90
Burger mit Romanasalat, Tomatenscheiben und sauren Gurken, Pommes, Ketchup oder Mayo und Soft Drink (0,2l)
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακες
Kids Pizzavegetarian
8.90
Baby Margherita Pizza und Soft Drink (0,2l)
εκτίμηση≈ 720 kcal88 g υδατάνθρακες
Nuggets & Pommes
7.90
Kids Nuggets and Fries — (6 Stück Nuggets) Ketchup oder Mayo und Soft Drink (0,2l)
εκτίμηση≈ 780 kcal82 g υδατάνθρακες
MERENDA
Cavolfiore frittovegetarian
9.50
Fried Cauliflower — frittierte Blumenkohlröschen mit BBQ-Marinade, Dip nach Wahl
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
INSALATA SPECIALE
Insalata Estatevegetarian
15.90
Summer Salad — Cous Cous, Rucola mit Himbeer-Distel-Sesamdressing, frische Wassermelonenwürfel, Feta, schwarzer & weißer Sesam, dazu Pizzabrot-Stange
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Insalata Risoni Estivi5vegetarian
13.90
Summer Risoni Salad — sommerlich leichter Pastasalat mit Risoni-Nudeln an Gemüse-vinaigrette, Karottenstreifen und Gurke, dazu Babyspinat an Himbeer-Distel-Sesamdressing und Granatapfelkerne
εκτίμηση≈ 480 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PASTA
Pasta Rustica Fico e Salviavegetarian
14.90
Fig and Sage Pasta — gefüllte Nudeltaschen mit Pecorino & Feige in Salbeibutter, getrocknete Tomaten, Knoblauch
εκτίμηση≈ 520 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
gebratener Ziegenkäsetalervegetarian
5.90
Fried Goat Cheese Medallion
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pastasotto Barbabietola Rossavegetarian
14.90
Beetroot Risoni — cremige Risoni-Nudeln im rote Beete-Ponzu-Sud, dazu gebratene Brokkoliröschen & rote Beete-Würfel
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Fetavegetarian
4.90
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PASTA- & SALAT-TOPPINGS
gebackener BBQ Blumenko hlvegetarian
5.90
baked BBQ cauliflower
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
gebratene Hähnchenbruststreifen8
5.90
fried chicken breast strips
εκτίμηση≈ 210 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
gebratener Ziegenkäsetale .rvegetarian
5.90
fried goat cheese
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Burrata2vegetarian
6.50
burrata
εκτίμηση≈ 250 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
gebratene Hähnchenbru s t
6.90
fried chicken breast
εκτίμηση≈ 240 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
gebratene Gamberetti
7.90
fried gamberetti
εκτίμηση≈ 180 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
gegrillteCalamari (Tintenfischringe)
7.90
grilled calamari
εκτίμηση≈ 160 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
gebratene Rinderfiletstreifen
8.90
fried beef fillet strips
εκτίμηση≈ 220 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PIZZA
Pizza Pollo al Teriyaki 8
14.90
teriyaki chicken pizza — Tomatensalsa, geriebener Mozzarella, Teriyaki-Hähnchen-streifen, Brokkoli, Paprika, schwarzer & weißer Sesam
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Pizza Vegano Asiaticovegan
14.90
vegan asian pizza — Tomatensalsa, Mozzarella-Style-Vegan, Teriyaki-Brokkoli, Paprika, schwarzer & weißer Sesam
εκτίμηση≈ 680 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Pizza Surf &Turf 2
19.90
surf and turf pizza — Tomatensugo, geriebener Mozzarella, Rindercarpaccio, drei gebratene Riesengarnelen, frischer Rucola & gehobelter Grana Padano
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Kinder-Menue
Kids Cheeseburger
9.90
Burger mit Romanasalat, Tomatenscheiben und sauren Gurken, Pommes, Ketchup oder Mayo und Soft Drink (0,2l)
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Kids Pizzavegetarian
7.90
Baby Margherita Pizza und Soft Drink (0,2l)
εκτίμηση≈ 850 kcal105 g υδατάνθρακες
Nuggets & Pommes
6.90
kids nuggets and fries — (6 Stück Nuggets) Ketchup oder Mayo und Soft Drink (0,2l)
εκτίμηση≈ 980 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
90veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Λατινοαμερικανική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλά πιάτα με jackfruit, όπως το Veggie Deluxe Burger και τα Veggie Oriental tacos. Στις σούπες θα βρείτε Chili sin Carne και Sopa Azteca.
62 χορτοφάγα και 14 vegan πιάτα σε 164
61dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Λατινοαμερικανική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετές πρωτεΐνες και σαλάτες. Υπάρχουν πολλές επιλογές με υψηλούς υδατάνθρακες όπως τα tacos και τα burger.
29 φιλικά προς τον διαβήτη · 164 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Hauptstraße 23, 53359 Rheinbach
- Ώρες
- Δευ15:00–23:00Τρι15:00–23:00Τετ15:00–23:00Πεμ15:00–23:00Παρ15:00–01:00Σαβ15:00–01:00Κυρ12:00–23:00
- Επικοινωνία
- +022261581010 info@marysol.net
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marysol.net/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %