Pasar Makan
Schoolstraat 2a, 2282 RD Rijswijk
Κλειστό τώρα · ανοίγει Παρ 12:00
Indonesian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 9 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Feestdagen
Hari Natal Menu 2025 (Kerstmenu p.p.)
33.50
Christmas Menu 2025 — Voorgerecht: Risolles (Indische kip ragout kroket). Hoofdgerecht: Nasi Kuning, Nasi Goreng, Daging Smoor, Ayam Cashew, Ayam Pedis, Telor, Sambal Goreng Boontjes, Ora Are, Rendang, Garnalen. Garnering: Sate Ayam of Babi (3 stuks p.p.), Kroepoek, Atjar, Seroendeng, Pikantjes, Sambal. Nagerecht: Spekkoek.
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακες
Broodjes
Broodje vlees
6.00
Meat Sandwich — Stel zelf je broodje vlees samen!
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Broodje kip
6.00
Chicken Sandwich — Stel zelf je broodje kip samen!
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Broodje vegetarischvegetarian
6.00
Vegetarian Sandwich — Stel zelf je vegetarische broodje samen!
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Indonesische schotels
Bami goreng rames
13.50
Gewokte eiermie ( mag ook met pittige Bami Djawa ) 2 soorten groenten of soya gerechten Telor 2 vlees of kip gerechten Garnering
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Nasi goreng rames
13.50
Gebakken rijst ( mag ook met pittige Nasi Djawa ) 2 soorten vlees of kip gerechten Telor 2 groenten of soya gerechten Garnering
εκτίμηση≈ 880 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Nasi koening speciaal
13.50
Nasi Kuning Special — Cocos rijst ( geel ) 2 soorten groenten of soya gerechten Telor 2 vlees of kip gerechten Garnering
εκτίμηση≈ 920 kcal95 g υδατάνθρακες
Nasi rames speciaal met witte rijst
13.00
Nasi Rames Special — Witte rijst 2 groenten of soya gerechten Telor 2 vlees of kip gerechten Garnering
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Nasi rames vegetarisch met witte rijstvegetarian
13.00
Vegetarian Nasi Rames — Witte rijst 4 soorten groenten of soya gerechten Telor en garnering i.p.v. witte rijst een andere basis een meerprijs van 0.50
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Lontong rames
13.00
Kleefrijst met 2 soorten groenten of soya 2 vlees of kip gerechten Telor en garnering
εκτίμηση≈ 860 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Gado gado met witte rijstvegetarian
10.00
Gado Gado — Witte rijst Geblancheerde groenten met stukjes gebakken soya - ei - komkommer en pindasaus I.p.v. witte rijst een andere basis een meerprijs van 0.50
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Vleesschotel met witte rijst
14.00
Meat Platter with Rice — Witte rijst 4 soorten vlees of kipgerechten naar keuze Garnering I.p.v. witte rijst een andere basis een meerprijs van 0.50
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Omelet gevuld met soya en ketjap sausvegetarian
10.00
Omelette with Tofu
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gekruide soep of basis van bami
6.50
Spiced Bami Soup
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Soto ayam met lontong of witte rijst
11.00
Soto Ayam — Gekruide Indische kippensoep met iets van groenten en een keuze uit witte rijst of lontong
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Sate schotel met witte rijst
16.00
Satay Platter — Witte rijst 5 stokjes Sate van kip of varkensvlees met pindasaus 2 soorten groenten of soya en garnering i.p.v. witte rijst een andere basis een meerprijs van 0.50
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Nasi & Bami Goreng
Gewokte gebakken rijst
8.00
Fried Rice
εκτίμηση≈ 400 kcal55 g υδατάνθρακες
Nasi goreng speciaal
12.00
Nasi Goreng Special — Gewokte gebakken rijst met 1 soort vlees of kip en 1 soort groenten of soya en garnering
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Gewokte pittige gebakken rijst
8.00
Spicy Fried Rice
εκτίμηση≈ 410 kcal55 g υδατάνθρακες
Nasi goreng djawa speciaal
12.00
Nasi Goreng Djawa Special — Pittige gebakken rijst met 1 soort vlees of kip gerecht en 1 soort groenten of soya en garnering
εκτίμηση≈ 790 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Gewokte eiermie niet pittig
8.00
Egg Noodles
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Bami goreng speciaal
12.00
Bami Goreng Special — Eiermie met 1 soort vlees of kip gerecht en 1 soort groenten of soya en garnering
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Pittige eiermie
8.00
Spicy Egg Noodles
εκτίμηση≈ 660 kcal75 g υδατάνθρακες
Bami goreng djawa speciaal
12.00
Bami Goreng Djawa Special — Pittige eiermie met 1 soort vlees of kip gerecht en 1 soort groenten of soya en garnering
εκτίμηση≈ 830 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Fijne rijstmie met groenten en eivegetarian
8.00
Rice Vermicelli with Vegetables
εκτίμηση≈ 580 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Bihoen goreng speciaal
12.00
Bihoen Goreng Special — Fijne rijstmie met 1 soort groenten en 1 soort vlees of kip gerecht en garnering
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Indonesische snacks
Flensje gevuld met groenten met of zonder kip
3.25
Vegetable Pancake
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gestoomd brooddeeg gevuld met kip - varkens of rundvlees
3.25
Steamed Bun
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Bladerdeeg gevuld met fijne mie kip en ei
3.25
Puff Pastry with Noodles
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Flensje gevuld met kippenragout
3.25
Chicken Ragout Pancake
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kleefrijst gevuld met gekruide kipfilet
3.25
Sticky Rice with Chicken
εκτίμηση≈ 310 kcal40 g υδατάνθρακες
Pangsit
5.25
Bladerdeeg gevuld met gekruid gehakt met een iets pittig sausje 6 stuks
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Spekkoek klein 1/4
5.00
Spekkoek (Small) — Op oud Indisch recept gemaakte laagjes koek (1/4 stuk )
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Spekkoek groot
18.00
Spekkoek (Large) — Op oud Indisch recept gemaakte laagjes koek ( heel )
εκτίμηση≈ 1800 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 18
Diverse Rijsttafels (2 personen)
Grote Rijsttafel
50.00
Large Rijsttafel — Voor 2 personen. 16 diverse gerechten + saté. Inclusief witte rijst, 5 vlees- of kipgerechten, 5 groenten- of soyagerechten, 2 stokjes saté met pindasaus. Keuze uit Omelet of Gado Gado. Inclusief atjar, kroepoek, seroendeng en pikantjes.
εκτίμηση≈ 2400 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Vleesgerechten Rijsttafel
45.00
Meat Rijsttafel — Voor 2 personen. 6 vleesgerechten + 6 diverse gerechten. Inclusief witte rijst, 5 soorten vlees- of kipgerechten naar keuze, 2 stokjes saté (kip of varken) met pindasaus. Inclusief atjar, kroepoek, seroendeng en pikantjes.
εκτίμηση≈ 2200 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Kleine Rijsttafel (mild of pittig)
39.00
Small Rijsttafel — Voor 2 personen. 12 diverse gerechten + saté. Inclusief witte rijst, 3 soorten vlees of kip, telor, 3 soorten groenten- of soyagerechten, 2 stokjes saté p.p. met saus. Inclusief atjar, kroepoek, seroendeng en pikantjes.
εκτίμηση≈ 1800 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Vegetarische Rijsttafelvegetarian
39.00
Vegetarian Rijsttafel — Voor 2 personen. 16 diverse gerechten. Inclusief witte rijst, diverse groentesoorten, diverse soyagerechten en keuze uit omelet of Gado Gado.
εκτίμηση≈ 1700 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Sate Rijsttafel
40.00
Satay Rijsttafel — Voor 2 personen. 12 stokjes saté + diverse gerechten. 2 basisgerechten (keuze uit witte rijst etc.), 1 Gado Gado, 4 stokjes Sate Ayam, 4 stokjes Sate Pedis, 4 stokjes Sate Kambing. Inclusief Atjar Ketimun, Atjar Tjampur, Seroendeng, Pikantjes en Kroepoek.
εκτίμηση≈ 2100 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Sate van de grill
Sate babi varkensvlees
6.50
Pork Satay — Geroosterd varkensvlees 3 stokjes pp met pindasaus
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Sate ayam kippevlees
6.50
Chicken Satay — Geroosterde kipstokjes 3 stokjes pp met pindasaus
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sate kambing lamsvlees
7.75
Lamb Satay — Geroosterd lams vlees met een ketjap saus 3 stokjes pp
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sate pedis
7.75
Spicy Satay — Geroosterd stukjes varkens of kip met een pittige ketjap saus 3 stokjes pp
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sate schotel 2 soorten groenten
16.00
Satay Platter with Vegetables — Schotel met basis witte rijst, 5 stokjes Sate ( kip of varkens )met saus, 2 soorten groenten en garnering
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Milde pindasausvegetarian
4.00
Mild Peanut Sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Groentegerechten
Ora arevegetarian
4.00
Gemende groenten met roerei mais kool boontjes en peen per 100 gram
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sambal goreng boontjesvegetarian
4.00
Gewokte sperciebonen met een vleugje sambal per 100 gram
εκτίμηση≈ 80 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sajoer lodehvegetarian
4.00
Gemengde groenten in een cocos saus niet pittig per klein 2.50 - groot bakje 5.00
εκτίμηση≈ 140 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Soya met taugeh niet pittigvegetarian
4.00
Tofu with Bean Sprouts — per 100 gram
εκτίμηση≈ 110 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Atjar tjampoervegetarian
4.00
Fijn gesneden kool en peen zoetzuur per klein 2.50 - groot bakje 5.00
εκτίμηση≈ 60 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Atjar ketimoenvegan
4.00
Pickled Cucumber Atjar — Stukjes komkommer in zoetzuur met uitjes per klein 2.50 en groot bakje 5.00
εκτίμηση≈ 50 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Paksoy met soya niet pittigvegan
4.00
Pak Choi with Soy — per 100 gram
εκτίμηση≈ 70 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Tjap tjoi chinese kool mixedvegan
4.00
Mixed Chinese Cabbage Capcay — Mixed van Chinese groenten per 100 gram
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kipgerechten
Peteh ketjap met groene bonen
4.25
Chicken Peteh Ketjap — Dijfilet in pittige sambal saus met petehbonen per 100 gram
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Dijfilet in pittige sambal saus
4.25
Chicken Thigh in Sambal Sauce — per 100 gram
εκτίμηση≈ 170 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Dijfilet in ketjap zoetige saus
4.25
Chicken Thigh in Ketjap Sauce — per 100 gram
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kip cashew
4.25
Cashew Chicken — Dijfilet gewikkeld in meel met cashew noten en zoetige saus per 100 gram
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ku lu khai (zoetzuur)
4.25
Sweet and Sour Chicken — Dijfilet stukjes gewikkeld in meel in een zoetzure saus met ananas per 100 gram
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ati atjam (kippenlever)
4.25
Chicken Liver Ati Atjam — Kippenlever gemaakt iets pittig met petehbonen per 100 gram
εκτίμηση≈ 190 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ayam panggang
6.00
Grilled Chicken Ayam Panggang — Kippenpoot gegaard in een iets pittige ketjap sambal saus en daarna op de gril geroosterd per stuk
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Visgerechten
Ikan bali
4.50
Mackerel Ikan Bali — Gebakken makreel in een iets pittige saus ( met graad )per 100 gram
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sambal goreng oedang
5.50
Prawn Sambal Goreng — Middel grote garnalen in een zoetzure saus per 100 gram
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pepesan
8.50
Mackerel Pepesan — Pittige makreel zonder graad gemaakt volgens oud recept per stuk
εκτίμηση≈ 250 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vleesgerechten
Babi ketjap
4.25
Pork Babi Ketjap — Varkensvlees gesudderd in een zoetige ketjap saus per 100 gram
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Daging smoor
4.25
Beef Daging Smoor — Rundvlees gesudderd in een zoetige ketjap saus per 100 gram
εκτίμηση≈ 330 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Blado
4.25
Beef Blado — Rundvlees gesudderd in een zeer pittige sambalsaus met peteh bonen per 100 gram
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Rendang
4.25
Beef Rendang — Rundvlees gesudderd in een cocos/sambal saus iets pittig per 100 gram
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Indische vleesballetjes
1.00
Indonesian Chicken Meatballs — Kip gehakt balletjes in zoetzure saus per stuk
εκτίμηση≈ 80 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tahoe, Tempeh & Telor
Tempeh basahvegan
4.00
Gebakken soya gemaakt met peteh bonen en ketjap per 100 gram
εκτίμηση≈ 290 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tahoe, tempeh keringvegan
4.00
Crispy Tofu and Tempeh — Gebakken soya blokjes gewokt in een iets pittige saus per 100 gram
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tahoe ketjapvegan
4.00
Tofu Ketjap — Gebakken soya in tautjo / ketjap saus per 100 gram
εκτίμηση≈ 270 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Tahoe ketoprak met witte rijstvegan
10.00
Tahu Ketoprak with Rice — Gebakken soya blokjes, taugeh en ketjap saus per portie
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Tahoe telor met witte rijstvegetarian
10.00
Tofu Omelette with Rice — Maaltijd omelet gevuld met soya en ketjap saus per portie
εκτίμηση≈ 680 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Sambal goreng telorvegetarian
1.00
Egg Sambal Goreng — Gekookt ei in cocossaus iets pittig per stuk
εκτίμηση≈ 140 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chinese schotels
Maaltijd omelet gevuld met diverse groentenvegetarian
10.00
Vegetable Omelette
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tjap tjoivegan
10.50
Capcay with Rice — Diverse Chinese groenten schotel met standaard witte rijst
εκτίμηση≈ 580 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Diversen
Gestoomde witte rijstvegan
3.50
Steamed White Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Gestoomde cocos rijst ( geel )vegan
5.00
Steamed Coconut Rice
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Sate sausvegan
4.00
Satay Peanut Sauce — Milde pindasaus gemaakt met verse kruiden
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Catering / Specialiteiten
Pasar Makan Rijsttafel (p.p.)
19.50
Pasar Makan Rijsttafel — Witte rijst - Daging Smoor - Rendang - Ayam pedis - Telor - Sambal Goreng Boontjes - Ora Are - Tahoe Tja - Sate kip of varken | Twee per persoon: Atjar - Kroepoek - Seroendeng - Pikantjes - Sambal
εκτίμηση≈ 1600 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Bromo (p.p.)
30.00
Bromo Rijsttafel — Nasi Koening, Witte rijst, Rendang, Daging Smoor, Sate Ayam (2 stokjes), Sate Babi (2 stokjes), Telor, Boontjes, Ora Are, Gado Gado, Maiskoekje, Rudjak, Atjar, Emping, Kroepoek, Seroendeng, Pikantjes, Sambal.
εκτίμηση≈ 1450 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Pasar Makan Speciaal (p.p.)
35.00
Pasar Makan Special Rijsttafel — Nasi Koening, Witte rijst, Babi Ketjap, Rendang, Daging Smoor, Blado, Sate Ayam (1 stokje), Sate Babi (1 stokje), Peteh Ketjap, Boontjes, Gado Gado, Rudjak, Telor, Sambal Goreng Oedang (Garnalen), Atjar, Kroepoek, Emping, Seroendeng, Pikantjes, Sambal.
εκτίμηση≈ 1400 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
81dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Χαμηλό υδατάνθρακα σε ινδονησιακά πιάτα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών και λαχανικών. Μπορείτε να δημιουργήσετε γεύματα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη αποφεύγοντας το ρύζι.
37 φιλικά προς τον διαβήτη · 82 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Schoolstraat 2a, 2282 RD Rijswijk
- Ώρες
- Δευ12:00–20:00Τρι12:00–20:00Τετ12:00–20:00Πεμ12:00–20:00Παρ12:00–20:00Σαβ12:00–20:00Κυρ15:00–20:00gesloten wegens vakantie van maandag 10 augustus tot en met zondag 23 augustus. maandag 24 augustus open van 16:00 uur tot 20:00 uur
- Επικοινωνία
- +31703901050 info@pasarmakan.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pasarmakan.nl/