Toko Indah
Prins Constantijnpromenade 4, 2284DK Rijswijk
Κλειστό τώρα · ανοίγει 09:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Maaltijd Combinaties
Combinatie 1
8.00
Indonesian Mixed Meal Combination 1 — 1 soort basis (nasi goreng, bami goreng, mihoen goreng of nasi kuning), 1 soort vlees (kip, rund of varken), 1 soort groente (naar keuze), 1 eitje (pittig of mild), 1 stokje kip of varkenssaté met pindasaus, Krupuk, Atjar
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Combinatie 2
11.50
Indonesian Mixed Meal Combination 2 — 2 soorten basis (nasi goreng, bami goreng, mihoen goreng of nasi kuning), 2 soorten vlees (kip, rund of varken), 2 soorten groenten (naar keuze), 1 eitje (pittig of mild), 1 stokje kip of varkenssaté met pindasaus, Krupuk, Atjar
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακες
Mini maaltijden
5.00
Mini Mixed Meal — Witte rijst, 1 soort vlees, 1 soort groente, Half eitje naar keuze
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Surinaamse Belegde broodjes
Kipfilet Kerrie
2.25
Curry Chicken Fillet Sandwich
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Kipfliet Kerrie / kouseband
2.50
Curry Chicken Fillet and Yardlong Beans Sandwich
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Kipfilet Ketjap
2.25
Kecap Chicken Fillet Sandwich
εκτίμηση≈ 330 kcal31 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Thaise Pittige Kip
2.50
Thai Spicy Chicken Sandwich
εκτίμηση≈ 340 kcal31 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Kip Cashew
2.50
Cashew Chicken Sandwich
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Pom
2.25
Pom Sandwich
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Kouseband Garnalen
2.25
Shrimp and Yardlong Beans Sandwich
εκτίμηση≈ 300 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Garnalen
2.50
Shrimp Sandwich
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Bakkeljauw
2.25
Bakkeljauw Sandwich
εκτίμηση≈ 330 kcal30 g υδατάνθρακες
Rundvlees Rendang
2.50
Beef Rendang Sandwich
εκτίμηση≈ 370 kcal30 g υδατάνθρακες
Rundvlees Smoor
2.50
Beef Smoor Sandwich
εκτίμηση≈ 360 kcal30 g υδατάνθρακες
Babi Ketjap (Varkensvlees)
2.50
Babi Kecap Sandwich
εκτίμηση≈ 360 kcal32 g υδατάνθρακες
Groente naar keuzevegetarian
2.25
Vegetable Sandwich
εκτίμηση≈ 260 kcal35 g υδατάνθρακες
Sambel Tahoevegetarian
2.25
Sambal Tofu Sandwich
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Sambel Tempe Keringvegetarian
2.25
Sambal Tempeh Kering Sandwich
εκτίμηση≈ 330 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Sambel Ei / Pittige Eivegetarian
2.50
Spicy Egg Sandwich
εκτίμηση≈ 340 kcal30 g υδατάνθρακες
Lamsfilet
2.75
Lamb Fillet Sandwich
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Saté kip
2.75
Chicken Satay Sandwich
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Complete maaltijden
Nasi Uduk / Nasi Kuning Mini
3.00
Mini Nasi Uduk or Nasi Kuning — Keuze uit geurige witte rijst of gele rijst, met stukjes kip, gebakken ei en krokante tempe
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Mini Maaltijd Nasi Goreng / Bami Goreng
6.50
Mini Nasi Goreng or Bami Goreng — Nasi Goreng of Bami Goreng met 1 soort vlees, 1 soort groente en een half eitje
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Mini Maaltijd Saté
6.25
Mini Satay Meal — Witte rijst, 2 stokjes saté + satésaus en 1 soort groente
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
Mini Maaltijd Saté (Nasi/Bami)
7.00
Mini Satay Meal (Nasi/Bami) — Nasi Goreng of Bami Goreng, 2 stokjes saté + satésaus en 1 soort groente
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακες
Nasi Rames
8.00
Witte rijst, 1 soort vlees , 2 soorten groentes, 1 eitje en gedroogde gerechten
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nasi Rames Vegetarischvegetarian
7.50
Vegetarian Nasi Rames — Witte rijst, 3 soorten groentes (waaronder tahoe/tempe), 1 eitje en gedroogde gerechten
εκτίμηση≈ 500 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Nasi Goreng Rames / Bami Goreng Rames
8.50
Nasi Goreng or Bami Goreng Rames — Nasi Goreng / Bami Goreng, 1 soort vlees, 2 soorten groentes, half eitje en gedroogde gerechten
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Nasi Kuning Rames
8.50
Gele rijst, 1 soort vlees, 2 soorten groentes, half eitje en gedroogde gerechten
εκτίμηση≈ 560 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Witte Rijst Tjampoer
10.50
White Rice Tjampoer — Witte Rijst, 2 soorten vlees, 2 soorten groentes, 1 eitje en gedroogde gerechten
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Nasi Goreng Tjampoer / Bami Goreng Tjampoer
11.95
Nasi Goreng or Bami Goreng Tjampoer — Nasi Goreng of Bami Goreng, 2 soorten vlees, 2 soorten groentes, 1 eitje en gedroogde gerechten
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Rijsttafel 1 Persoon
9.75
Rice Table for 1 Person — Witte rijst, 3 soorten groentes, 1 soort vlees, 1 stokje saté + satésaus en gedroogde gerechten
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Rijsttafel 2 Personen met Witte Rijst
18.50
Rice Table for 2 Persons (White Rice) — Uitgebreide schotel met Witte rijst, 3 soorten vlees, 2 soorten groentes, 2 stokjes saté, eitje, atjar, krupuk
εκτίμηση≈ 1300 kcal110 g υδατάνθρακες
Rijsttafel 2 Personen met Nasi/Bami
22.50
Rice Table for 2 Persons (Nasi/Bami) — Uitgebreide schotel met Nasi goreng en Bami goreng, 3 soorten vlees, 2 soorten groentes, 2 stokjes saté, eitje, atjar, krupuk
εκτίμηση≈ 1500 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Authentieke Indonesische gerechten
Longtong Rames
8.50
Lontong Rames — Blokjes kleefrijst met 1 soort vlees, 2 soorten groentes, half eitje en gedroogde gerechten
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Longtong Tjap-Go-Meh
9.50
Lontong Tjap-Go-Meh — Blokjes kleefrijst met verschillende gerechten waaronder kip, garnalen, tempe, boontjes
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Gado Gadovegetarian
5.00
Verse groentes met pindasaus en krupuk
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gado Gado Longtongvegetarian
6.00
Gado Gado Lontong — Verse groentes met pindasaus, blokjes kleefrijst en krupuk
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Tahoe Telorvegetarian
5.50
Tahu Telur — Heerlijk gerecht van tahoe en eieren met een pittig sausje van petis (garnalenpasta) met ketjap
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tahoe Petisvegetarian
5.50
Tahu Petis — Verse groentes met extra gebakken tahoeblokjes en een sausje van petis (garnalenpasta)
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Soto Ajam
5.50
Soto Ayam — Kruidige kippensoep met ei, vermicelli en blokjes kleefrijst
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Bami Pangsit
5.50
Kruidige soep met wontonballen en licht gekruide noodles
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Rotigerechten
Vegetarischvegetarian
5.00
Vegetarian Roti — Roti met aardappelen in kerrie , kousenband en een eitje
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Kipstukken
6.00
Chicken Roti — Roti met aardappelen in kerrie, Stukken kip in kerrie, kousenband
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Kipfilet
6.50
Chicken Fillet Roti — Roti met aardappelen in kerrie, stukjes kipfilet in kerrie, kousenband
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Rundvlees (Zoet/Pittig)
7.50
Beef Roti — Roti met aardappelen in kerrie, gekruid rundvlees en kousenband
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακες
Lamsvlees
8.75
Lamb Roti — Roti met aardappelen in kerrie, gekruid lamsvlees en kousenband
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακες
Basisgerechten
Nasi Goreng a 400 Gram
5.00
Nasi Goreng — gebakken rijst met stukjes kip
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακες
Bami Goreng a 400 Gram
5.00
Bami Goreng — gebakken bami met stukjes kip
εκτίμηση≈ 650 kcal68 g υδατάνθρακες
Nasi Goreng Djawa a 400 Gram
5.50
Nasi Goreng Djawa — pittig gebakken rijst met stukjes kip
εκτίμηση≈ 640 kcal65 g υδατάνθρακες
Bami Goreng Djawa a 400 Gram
5.50
Bami Goreng Djawa — pittig gebakken bami met stukjes kip
εκτίμηση≈ 670 kcal68 g υδατάνθρακες
Mihoen Goreng a 400 Gram
5.00
Mihoen Goreng — gebakken dunne bami met groente en stukjes kip
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Witte rijst a 300 Gramvegan, vegetarian, gluten_free
1.50
White Rice
εκτίμηση≈ 390 kcal84 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Rotivel Per Stukvegan, vegetarian
1.25
Roti — Surinaamse pannenkoek gevuld met gele erwten
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Groentegerechten per 100gram
Sajoer Lodehvegan, vegetarian
1.50
Gemengde groente in kokosmelk
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sajoer kerrievegan, vegetarian
1.50
Sajoer Curry — Gemengde groente in kerriesausje
εκτίμηση≈ 90 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sambal Goreng Boontjesvegan, vegetarian
1.50
Pittige sperziebonen
εκτίμηση≈ 110 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sambal Goreng Tempé Keringvegan, vegetarian
1.75
Sambal Goreng Tempeh Kering — Krokant gebakken tempé in een licht sausje
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sambal Goreng Tempé Basah met Petehbonenvegan, vegetarian
2.00
Sambal Goreng Tempeh Basah — Zacht gebakken tempé in een zoet sausje met petehbonen
εκτίμηση≈ 160 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ora Arikvegetarian
1.50
Roergebakken spitskool met ei en winterpeen
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tahoe Ketoprakvegan, vegetarian
1.50
Roergebakken tahoe en taugé in ketjap
εκτίμηση≈ 130 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tjap Toivegan, vegetarian
1.75
Licht gekruide gemengde wokgroente
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Oseng Tjampoervegan, vegetarian
1.50
Roergebakken Tahoe, boontjes, mais en winterpeen
εκτίμηση≈ 110 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sambel Goreng Telorvegetarian
1.00
Sambal Goreng Telor — Eitje in licht gekruid sausje
εκτίμηση≈ 140 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Blado Telorvegetarian
1.00
Eitje in pittige sambelsaus
εκτίμηση≈ 140 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Atjar Ketimoenvegan, vegetarian
1.75
Komkommer in zuur
εκτίμηση≈ 40 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Atjar Koeningvegan, vegetarian
1.75
Komkommer in zuur in gele saus
εκτίμηση≈ 50 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Brocoli - Groentevegan, vegetarian
1.75
Broccoli Wok — Wokgroente met Brocoli en paprika
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Terong Bladovegan, vegetarian
1.75
Aubergine in pikante saus
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Vleesgerechten per 100 gram
Rendang
2.50
Rundvlees in licht pittig sausje van kokos
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Dendeng Blado
2.75
Stukjes sukadelapjes in pittig sausje
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Smoor
2.50
Rundvlees in zoet sausje
εκτίμηση≈ 200 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Babi Ketjap
2.50
Varkensvlees in zoete saus
εκτίμηση≈ 210 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kipgerechten per 100 gram
Ajam Ketjap
2.50
Stuk kip in ketjap saus
εκτίμηση≈ 180 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ajam Ritja Ritja
2.50
Stuk kip in pittige saus
εκτίμηση≈ 170 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kipfilet Peteh Pittig
2.50
Chicken Filet Peteh Spicy — Stukjes gebakken kipfilet en petehbonen in sambalsaus
εκτίμηση≈ 190 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kipfilet Peteh Ketjap
2.50
Chicken Filet Peteh Ketjap — Stukjes gebakken kipfilet en petehbonen in ketjapsaus
εκτίμηση≈ 190 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kipsaté
3.75
Chicken Satay — 3 stokjes geroosterde kipstukjes met pindasaus
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Visgerechten per 100gram
Bali Makreelpescatarian
2.00
Bali Mackerel — Makreel in pittige balisaus
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Atjar Koening Makreelpescatarian
2.00
Atjar Koening Mackerel — Makreel in zachte gele saus
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sambal Goreng Udangpescatarian
2.50
Sambal Goreng Shrimp — Garnalen en petehbonen in pikante saus
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Snacks
Lemper Kip
1.75
Lemper Chicken
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Loempia Semarang met Kip
1.75
Loempia Semarang Chicken
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bapao Kip of Rund
1.75
Bapao Chicken or Beef
εκτίμηση≈ 240 kcal30 g υδατάνθρακες
Kip Rissolles, Gewoon of Pittig
1.75
Chicken Rissole
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Indonesische Kroket
1.75
Indonesian Croquette
εκτίμηση≈ 230 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pastei Kip
1.75
Chicken Pastry
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frikandel Djawa
1.75
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frikandel Lombok
1.75
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Martabak
1.75
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spekkoekvegetarian
1.75
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Pandancakevegetarian
1.75
Pandan Cake
εκτίμηση≈ 280 kcal38 g υδατάνθρακες
Vegetarische snacks
Frikandel Mais (Maiskoek)vegetarian
1.75
Corn Frikandel
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Baravegan, vegetarian
1.75
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Loempia Semarangvegan, vegetarian
1.75
Loempia Semarang Veggie
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pasteivegan, vegetarian
1.75
Veggie Pastry
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pisang Gorengvegan, vegetarian
1.75
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακες
Tahoe Berontakvegan, vegetarian
1.75
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Wadjikvegan, vegetarian
1.75
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακες
Ketan met Seroendengvegetarian
1.75
Ketan with Seroendeng
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
Kue Lapis, Rood of Groenvegetarian
1.75
Kue Lapis
εκτίμηση≈ 180 kcal30 g υδατάνθρακες
Pangsit
2.00
Beef Pangsit — gevuld met rundvlees
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Specials
Gevulde bara
3.95
Bara — Geserveerd met Sambal/Chutney en Komkommer
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
80dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ινδονησιακά πιάτα με χαμηλά υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών και λαχανικών. Μπορείτε να δημιουργήσετε γεύματα με χαμηλούς υδατάνθρακες συνδυάζοντας μεμονωμένα πιάτα.
44 φιλικά προς τον διαβήτη · 104 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Prins Constantijnpromenade 4, 2284DK Rijswijk
- Ώρες
- Δευ11:00–18:00Τρι09:00–18:00Τετ09:00–18:00Πεμ09:00–18:00Παρ09:00–18:00Σαβ09:00–17:00Κυρ12:00–17:00Koopzondagen: Eerste en laatste zondag van de maand
- Επικοινωνία
- +31703941781
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokoindah.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %