επιστροφή στην αναζήτηση

Marma-Ris

Place Alphonse Daudet 3, 91130 Ris-Orangis

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00

Middle EasternTurkish€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 15 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Sandwichs & Tacos
Kebab
8.50
Pain kebab, viande de kebab, salade, tomates, oignons, sauces au choix. Servi en formule avec frites + boisson 33 cl.
εκτίμηση≈ 1150 kcal110 g υδατάνθρακες
Chicken Chika
8.50
Chicken Kebab Sandwich — Poulet mariné, salade, tomates, oignons, sauces au choix. Formule avec frites et boisson.
εκτίμηση≈ 1050 kcal110 g υδατάνθρακες
Spécial Marmaris
10.00
Marmaris Special Sandwich — Sandwich spécial 3 viandes + œuf + fromage, avec frites et boisson.
εκτίμηση≈ 1300 kcal115 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Tacos Marmaris
10.00
Marmaris Tacos — Tacos garni au choix, gratiné, servi avec frites et boisson.
εκτίμηση≈ 1250 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Triple Cheese Burger
8.00
Burger triple fromage, steak haché, salade, tomate, oignons, sauces. Formule avec frites et boisson.
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
Assiettes grillades
Assiette Kebab
13.00
Kebab Plate — Viande de kebab, boulgour, frites, salade verte, tomates, oignons, sauces au choix.
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Assiette Merguez
13.00
Merguez Plate — Merguez grillées au feu de bois, boulgour, frites, salade, sauces.
εκτίμηση≈ 980 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Chicken Maison
13.00
House Grilled Chicken — Émincé de poulet mariné, grillé, servi avec frites, boulgour, salade et sauces.
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Spécial 3 viandes
14.00
Special 3 Meats Plate — Assiette spéciale avec 3 viandes au choix + œuf, frites, boulgour et salade.
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
Grillades mixtes
16.00
Mixed Grill Plate — Assortiment complet de viandes grillées au feu de bois, avec boulgour, frites, salade et sauces.
εκτίμηση≈ 1200 kcal75 g υδατάνθρακες
Poisson grillé au feu de boispescatarian
16.00
Grilled Whole Fish — Poisson entier grillé au feu de bois, accompagné de légumes, boulgour, salade et citron.
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 95

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

0veggie
scoreεκτίμηση

Δεν υπάρχουν χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Ο κατάλογος περιλαμβάνει μόνο πιάτα με κρέας, όπως το Kebab και το Chicken Maison. Δεν υπάρχουν χορτοφαγικά ή vegan πιάτα.

0 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 11

9dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με κρεαса και ψάρι

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Τα πιάτα με ψητά προσφέρουν πρωτεΐνη και λαχανικά. Τα περισσότερα γεύματα συνοδεύονται από φριτές και μπουγουράς.

0 φιλικά προς τον διαβήτη · 11 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Place Alphonse Daudet 3, 91130 Ris-Orangis
Ώρες
Δευ11:00–23:00
Τρι11:00–23:00
Τετ11:00–23:00
Πεμ11:00–23:00
Παρ11:00–23:00
Σαβ11:00–23:00
Κυρ11:00–23:00
Επικοινωνία
+33954472920
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marma-ris.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το Marma-Ris; Διεκδίκησε το μέρος σου.