Ker Zen
44 Av. Gambetta, 17300 Rochefort
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Frenchpizzeria€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
SUPPLEMENTS
Oeufvegetarian
2.00
egg
εκτίμηση≈ 78 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
tomate fraichevegan, vegetarian
2.00
fresh tomato
εκτίμηση≈ 20 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
crème fraichevegetarian
2.00
sour cream
εκτίμηση≈ 60 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
poivronsvegan, vegetarian
2.00
bell peppers
εκτίμηση≈ 25 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
jambon
2.00
ham
εκτίμηση≈ 60 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
mielvegetarian
2.00
honey
εκτίμηση≈ 64 kcal17 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
oignonsvegan, vegetarian
2.00
onions
εκτίμηση≈ 20 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
pomme de terrevegan, vegetarian
2.00
potato
εκτίμηση≈ 40 kcal9 g υδατάνθρακες
Reblochonvegetarian
3.00
Reblochon cheese
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
emmentalvegetarian
3.00
emmental cheese
εκτίμηση≈ 100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
mozzarellavegetarian
3.00
mozzarella cheese
εκτίμηση≈ 85 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
goudavegetarian
3.00
gouda cheese
εκτίμηση≈ 105 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
chèvrevegetarian
3.00
goat cheese
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
lardons
3.00
bacon bits
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ananasvegan, vegetarian
3.00
pineapple
εκτίμηση≈ 40 kcal10 g υδατάνθρακες
champignons à la crèmevegetarian
3.00
creamy mushrooms
εκτίμηση≈ 80 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chorizo
4.00
εκτίμηση≈ 130 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
gésiers de volailles
4.00
chicken gizzards
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
jambon cru
4.00
cured ham
εκτίμηση≈ 70 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
grana padanovegetarian
4.00
grana padano cheese
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
boeuf haché
4.00
ground beef
εκτίμηση≈ 250 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
poulet
4.00
chicken
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
burratavegetarian
5.00
burrata cheese
εκτίμηση≈ 280 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
saumon fumépescatarian
5.00
smoked salmon
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
La Capravegetarian
14.80
La Capra Pizza — base tomate, emmental, mozzarella, oignons, tomates fraiches, champignons, poivrons, chèvre
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακες
La Rustique
16.00
La Rustique Pizza — Crème, Mozzarella, Emmental, Oignons, tomates fraiches, Jambon blanc, Camembert
εκτίμηση≈ 1250 kcal105 g υδατάνθρακες
La pizza Vezuve flambée à table
16.00
Vezuve Flambé Pizza — base tomate, emmental, mozzarella, chèvre, chorizo, oeuf, champignons
εκτίμηση≈ 1200 kcal100 g υδατάνθρακες
L’Estivalevegetarian
13.50
L'Estivale Pizza — Tomate, Mozzarella, Emmental, après cuisson: Roquette, Tomates cerises, Parmesan, Crème de vinaigre balsamique
εκτίμηση≈ 950 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Corsica
12.80
Corsica Pizza — Crème fraiche, Mozzarella, Emmental, Jambon blanc, Miel, Chèvre
εκτίμηση≈ 1150 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Tartufata
16.00
Tartufata Pizza — Crème de truffe, Mozzarella, Emmental, Tomate fraiche, Champignons, après cuisson: Buratta (125g), Jambon serrano
εκτίμηση≈ 1400 kcal105 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
4 fromagesvegetarian
12.80
Four Cheese Pizza — Tomate, Mozzarella, Emmental, Gouda, Chèvre
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακες
Norvergiennepescatarian
16.50
Norvegienne Pizza — Crème fraiche, Mozzarella, Emental, Aneth, Saumon fumé maison, Citron
εκτίμηση≈ 1200 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
La burratina
15.50
La Burratina Pizza — Base tomate, Fromage, Roquette, Noix, Jambon Serrano, Burrata (125 g), Crème de vinaigre balsamique
εκτίμηση≈ 1300 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Tartiflette
13.90
Tartiflette Pizza — Crème, Mozzarella, Emmental, Oignons, Lardons, Pomme de terre, Reblochon
εκτίμηση≈ 1400 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Calzone
12.90
Tomate, Mozzarella, Emmental, Jambon blanc, Champignons, Oeuf. (chausson cuit à l’étuvée)
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακες
Delicatessen
13.30
Delicatessen Pizza — Tomate, Mozzarella, Emmental, Lardons, Jambon blanc, Chorizo, Merguez
εκτίμηση≈ 1300 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
L’espagnole
14.00
L'Espagnole Pizza — Crème de poivrons, Mozzarella, Emmental, Oignons, Poivrons, Poulet, Tomate, Chorizo
εκτίμηση≈ 1200 kcal105 g υδατάνθρακες
La burger
14.00
Burger Pizza — Tomate, Mozzarella, Emmental, Tomate fraiche, Oignons, Bìeğ haché (UE), Cheddar, Sauce burger
εκτίμηση≈ 1350 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
La Regina
11.80
La Regina Pizza — Tomate, Mozzarella, Emmental, Jambon-blanc, Champignons
εκτίμηση≈ 950 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
La royale
12.30
La Royale Pizza — Tomate, Mozzarella, Emmental, Jambon-blanc, Lardons, Oignons, Champignons
εκτίμηση≈ 1100 kcal100 g υδατάνθρακες
Galettes Composées
La gandhi
12.95
La Gandhi Galette — crème, curry, raisins secs, amandes effilées, poulet, ananas, oignons, emmental
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
La mac zen
15.20
La Mac Zen Galette — (galette : oignons, tomates, bìeğ haché (UE), cheddar sauce burger), salade, frites maison
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακες
La salmonepescatarian
13.90
La Salmone Galette — crème, saumon fumé maison, aneth, citron
εκτίμηση≈ 620 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
L’italienne
11.50
L'Italienne Galette — emmental, jambon serrano, roquette, tomates cerises, parmesan, crème de vinaigre balsamique
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
La tartiflette
12.00
La Tartiflette Galette — crème, emmental, jambon, oignons, reblochon, pomme de terre
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
La Florentinevegetarian
10.00
La Florentine Galette — oeuf, épinards à la crème, emmental
εκτίμηση≈ 580 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
L’orientale
15.20
L'Orientale Galette — (galette: tomate, viande kebab, emmental, sauce blanche), frites et salade
εκτίμηση≈ 1150 kcal98 g υδατάνθρακες
La Burratavegetarian
12.65
La Burrata Galette — Roquette, tomate cerise, burrata (125g), noix, crème balsamique
εκτίμηση≈ 720 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
La complète
8.80
La Complète Galette — Jambon, ìeğ, emmental
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Galettes Simple
Emmental / chorizo
6.00
Emmental Chorizo Galette
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακες
Oeuf /emmentalvegetarian
6.00
Egg and Emmental Galette
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Jambon / emmental
6.00
Ham and Emmental Galette
εκτίμηση≈ 450 kcal28 g υδατάνθρακες
Salade d’accompagnementvegetarian
2.60
Side Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
La grande gésiers
12.95
Large Gizzards Salad — Salade tomates, gésiers, lardons, vinaigrette
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
La landaise
15.00
Landaise Salad — Salade, tomate, gésiers, lardons, jambon serrano, croutons, vinaigrette
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
La petite gésiers
8.70
Small Gizzards Salad — Salade tomates, gésiers, lardons, vinaigrette
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
La grande chèvre chaud
12.95
Large Warm Goat Cheese Salad — salade, tomates, chèvre sur toast, jambon ceranno, vinaigrette
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
La petite chèvre chaud
8.70
Small Warm Goat Cheese Salad — Salades, tomates, chèvre sur toast, jambon serrano, vinaigrette
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
La Caesar Deluxe
15.50
Deluxe Caesar Salad — Salade , tomates, parmesan, croustillant de poulet, sauce Caesar
εκτίμηση≈ 750 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Oeuf cocotte à la truffe (cuisson à table)
13.60
Truffle Baked Egg — servi avec salade, crudités, charcuterie, mouillettes
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Oeuf cocotte chorizo / poivron (cuisson à table)
13.60
Chorizo and Pepper Baked Egg — servi avec salade, crudités, charcuterie et mouillettes
εκτίμηση≈ 580 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
suggestion du jour
Daily Suggestion — Nous consulter
εκτίμηση≈ 700 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Assiette teenager
13.70
Teenager Plate — servie avec frites maison, salade et crudités
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Frites maisonvegetarian
4.60
Homemade Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακες
Assiette kebab
13.70
Kebab Plate — Servie avec frites maison, salade et crudités
εκτίμηση≈ 920 kcal68 g υδατάνθρακες
Menu Express
Menu Express
16.00
Express Menu — Plat du jour sur l’ardoise, Dessert du jour ou crê¾pe beurre sucre ou crê¾pe chocolat ou 2 boules de glaces
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Suggestion du jour
Burger Périgourdin (effiloché de canard)
14.80
Périgourdin Duck Burger
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
salade de fruits fraisvegan, vegetarian
4.90
Fresh Fruit Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
Pizza du moment
LA cantal
14.50
Cantal Pizza — Base crème • fromage • tomate fraiche • jambon blanc • cantal
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
La Rustique (flambée à table)
La Rustique Flambée
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Oeuf cocotte à la truffe (cuisson à table)
Truffle Baked Egg
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Oeuf cocotte chorizo / poivron (cuisson à table)
Chorizo and Pepper Baked Egg
εκτίμηση≈ 580 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
La pizza Vezuve flambée à table
Vezuve Flambéed Pizza
εκτίμηση≈ 880 kcal80 g υδατάνθρακες
Chaud / Froid cuisson sur table
Hot and Cold Platter
εκτίμηση≈ 1100 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
73dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γκαλέτες και σαλάτες χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη σαλάτες και γκαλέτες. Οι πίτσες έχουν πολύ υψηλά επίπεδα υδατανθράκων.
38 φιλικά προς τον διαβήτη · 74 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 44 Av. Gambetta, 17300 Rochefort
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33546881849
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kerzen.fr/