I Sofà Bar Restaurant & Roof Terrace
Via Giulia, 62, 00186 Roma
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 00:00
Italian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
PRIMI DELLA TRADIZIONE
Amatriciana
19.00
Guanciale, pomodoro, pepe, peperoncino, pecorino
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Carbonara
19.00
Guanciale, uova, pecorino, pepe
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
Gricia
19.00
Guanciale, pecorino, pepe
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακες
Cacio e pepe
19.00
Pecorino, pepe
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακες
Carbonara veganavegan
19.00
Vegan Carbonara — Tofu affumicato, crema alla curcuma, mandorle
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Spaghetti al pomodoro e basilicovegetarian
16.00
Spaghetti Pomodoro and Basil
εκτίμηση≈ 550 kcal80 g υδατάνθρακες
SECONDI
Filetto di manzo
32.00
Beef Fillet — Con spinaci saltati, patate novelle alle erbe
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Dorso di oratapescatarian
25.00
Sea Bream Fillet — Con verdure alla griglia
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
INSALATE
Capresevegetarian
16.00
Caprese Salad — Mozzarella di bufala, pomodori datterini gialli e rossi
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Insalata Caesar
16.00
Caesar Salad — Dadini di pollo rosolato, insalata iceberg, crostini di pane, bacon croccante, scaglie di Parmigiano Reggiano e la sua salsa
εκτίμηση≈ 750 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Insalata Caesar Salmonepescatarian
18.00
Salmon Caesar Salad — Salmone affumicato, insalata iceberg, crostini di pane, bacon croccante, scaglie di Parmigiano Reggiano e la sua salsa
εκτίμηση≈ 780 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
SNACK
Prosciutto e mozzarella
18.00
Prosciutto and Mozzarella — Prosciutto crudo di Parma e mozzarella di bufala di Battipaglia
εκτίμηση≈ 550 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Carpaccio di salmone affumicato, rucola, grana e basilicopescatarian
19.00
Salmon Carpaccio
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PANINI CLASSICI
Classic Chicken Bun
20.00
Bun, cotoletta di pollo, lattuga, pomodoro, provola affumicata, salsa smash. Servito con patate fritte
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Cheeseburger
20.00
Pane al sesamo, hamburger di manzo, formaggio Cheddar, lattuga, pomodoro, cipolla rossa, cetriolo. Servito con patate fritte
εκτίμηση≈ 1150 kcal80 g υδατάνθρακες
Fish Bunpescatarian
20.00
Bun, salmone affumicato, lattuga, pomodoro, mozzarella e salsa lime. Servito con patate fritte
εκτίμηση≈ 1050 kcal80 g υδατάνθρακες
Il Vegetarianovegetarian
20.00
Vegetarian Burger — Pane tostato con pomodori secchi, melanzane, mozzarella e pesto di basilico. Servito con patate fritte
εκτίμηση≈ 1000 kcal80 g υδατάνθρακες
TRAMEZZINI
Club Sandwich
20.00
Pane in cassetta, pollo grigliato, bacon affumicato, uovo, pomodoro, lattuga, maionese. Servito con patate fritte
εκτίμηση≈ 1200 kcal85 g υδατάνθρακες
Club Sandwich Veggyvegan
22.00
Veggy Club Sandwich — Pane in cassetta, cotoletta di seitan, maionese di soia, pomodoro, lattuga. Servito con patate fritte
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Cotto e formaggio
9.00
Ham and Cheese Sandwich — Servito con patate fritte
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Tonno e pomodoropescatarian
9.00
Tuna and Tomato Sandwich — Servito con patate fritte
εκτίμηση≈ 780 kcal72 g υδατάνθρακες
DAL FORNO
Pinsa romana con salmone e mozzarellapescatarian
15.00
Salmon and Mozzarella Pinsa — Mix di farine, lievitazione 72 ore, condita con rughetta, mozzarella, salmone affumicato
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pinsa romana con pomodoro e mozzarellavegetarian
12.00
Tomato and Mozzarella Pinsa — Mix di farine, lievitazione 72 ore, condita con pomodoro, mozzarella
εκτίμηση≈ 720 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Pinsa alla Amatriciana
15.00
Amatriciana Pinsa — Mix di farine, lievitazione 72 ore, condita con pomodoro, mozzarella, guanciale, pecorino
εκτίμηση≈ 880 kcal66 g υδατάνθρακες
Pinsa Bufalina
16.00
Bufalina Pinsa — Mix di farine, lievitazione 72 ore, condita con pomodoro, mozzarella di Bufala, crudo
εκτίμηση≈ 860 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pinsa Diavola
17.00
Diavola Pinsa — Mix di farine, lievitazione 72 ore, condita con pomodoro, mozzarella, salame piccante
εκτίμηση≈ 890 kcal66 g υδατάνθρακες
APERITIVO
Sfizioso
23.00
Aperitivo Sfizioso — Scelta di un drink dal menu, servito con: Selezione di 3 tranci di focaccia farcita a cura dello Chef
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Gustoso
23.00
Aperitivo Gustoso — Scelta di un drink dal menu, servito con: Fritto rustico romano (supplì, crocchette, panzerotti, mozzarelline con salsa al lime)
εκτίμηση≈ 1200 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Alette di pollo speziate (5pz)
8.00
Spicy Chicken Wings
εκτίμηση≈ 420 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bocconcini al formaggio (6pz)vegetarian
7.00
Cheese Bites
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Polpette di melanzane con pomodoro e basilico (3pz)vegetarian
8.00
Eggplant Meatballs
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Polpette al sugo della tradizione romana con pomodoro e pecorino (3pz)
8.00
Roman Meatballs
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
DOLCI E FRUTTA
Tiramisù
13.00
Tiramisu — Crema al mascarpone, caffè e biscotti “Osvego” Gentilini
εκτίμηση≈ 650 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Cheesecake con Mango e frutti di boscovegetarian
10.00
Mango and Berry Cheesecake
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Torta alle melevegetarian
12.00
Apple Pie — Servita con una pallina di gelato alla crema
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Tagliata di frutta fresca di stagionevegan
12.00
Fresh Fruit Platter
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
Gelatovegetarian
9.00
Ice Cream — Tre palline di gelato a scelta: Cioccolato, Fragola, Nocciola, Limone, Crema
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Sorbetto al limonevegan
10.00
Lemon Sorbet
εκτίμηση≈ 180 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Coperto
Coperto
3.00
Cover Charge — Per persona
εκτίμηση≈ 0 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
STREET FOOD STILE ROMANO
Supplì di riso tradizionale romano e salsa al pecorino, filetto di baccalà fritto e maionese al lime, fiore di zucca ripieno di mozzarella e alici con dressing di pomodoro, mozzarella in carrozza e crema al basilico, pane fritto e gel di limone
25.00
Roman Street Food Platter
εκτίμηση≈ 1400 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
TARTARE DI FASSONA TRADIZIONALE
22.00
Beef Tartare — Battuto di fassona piemontese, servito con guacamole, crema di parmigiano alla senape e cialda di riso
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
CARPACCIO DI PESCE SPADA TONNATOpescatarian
23.00
Swordfish Carpaccio — Carpaccio di pesce spada marinato, servito con capperi, insalatina riccia e salsa tonnata al pompelmo
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ZUCCOTTO DI BURRATAvegetarian
19.00
Burrata Zuccotto — Bavarese di burrata, pappa al pomodoro, cetrioli marinati, cialda al pomodoro e basilico
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
PORCHETTA DI BACCALA’pescatarian
21.00
Cod Porchetta — Trancio di baccalà porchettato alla pancetta, servito con salsa olandese agli agrumi, barbabietole e songino
εκτίμηση≈ 340 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Primi
GNOCC HI DI PATATE ARROSTOvegetarian
21.00
Roasted Potato Gnocchi — Gnocchi di patate arrostiti, ripieni di cacio e pepe, serviti su una salsa agli spinaci, mentuccia romana e lemon grass
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακες
TAGLIATELLE BURRO, ALICI E LIMONEpescatarian
22.00
Tagliatelle with Anchovies and Lemon — Tagliatelle fatte a mano, burro delle Alpi, parmigiano 24 mesi, alici, erba cipollina e gel di limone
εκτίμηση≈ 610 kcal62 g υδατάνθρακες
RAVIOLI RICOTTA E SPINACIvegetarian
19.00
Ricotta and Spinach Ravioli — Ravioli tradizionali ripieni di ricotta e spinaci, serviti con salsa ai datterini, pomodori freschi e basilico
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
FINTO RISOTTO AI FRUTTI DI MAREpescatarian
24.00
Seafood Fregola — Fregola sarda servita con guazzetto di frutti di mare e pesto al dragoncello
εκτίμηση≈ 540 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
TAGLIOLINI ALLE CAROTE CON VONGOLE, CALAMARETTI E MAGGIORANApescatarian
25.00
Carrot Tagliolini with Clams — Tagliolini all’uovo e carote, saltati con le vongole, serviti con calamaretti arrostiti e maggiorana
εκτίμηση≈ 510 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
ORZOTTO TIEPIDO ALLA VIGNAROLAvegetarian
19.00
Warm Barley Vignarola — Orzo perlato km0, mantecato con crema di piselli, servito con verdure di stagione saltate
εκτίμηση≈ 420 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Variante con aggiunta di gambero rosso di Mazara
25.00
Red Shrimp Variation
εκτίμηση≈ 510 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 91
Secondi
AGNELLO ALLA SCOTTADITO
27.00
Grilled Lamb Chops — C ostine di agnello alla brace, fondo di agnello alle albicocche e lattuga di campo e sa la tartara
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
POLLO CROCCANTE CON I PEPERONI
26.00
Crispy Chicken with Peppers — Rollè di pollo croccante, servito con peperoni arrostiti, ketchup di peperone e cruditè di friggitello
εκτίμηση≈ 620 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
POLPO ALLA BRACE
28.00
Grilled Octopus — Polpo arrostito servito su un rosti di patate, coulis di pomodori arrosto e catalana di verdure
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
F ILETTO DI SUINO NERO E ZUCCHINE
26.00
Black Pork Fillet with Zucchini — Filetto di suino nero CBT scottato, fondo bruno alla salvia, vellutata e scapece di zucchine romanesche
εκτίμηση≈ 490 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
V ariante con filetto di Chianina
32.00
Chianina Beef Fillet Variation
εκτίμηση≈ 530 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
R ICCIOLA ALLA MEDITERRANEA
29.00
Mediterranean Amberjack — Trancio di ricciola locale brasato, servito con estratto di datterini, pomodorini, olive, capperi e basilico saltati e mousse di brodo di pesce
εκτίμηση≈ 410 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
ZUCCHINA RIPIENAvegan, vegetarian
19.00
Stuffed Zucchini — Zucchina tonda al forno, ripiena di verdure di stagione e gel di cipolla, servita su una salsa al basilico e maionese vegetale
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Contorni
INSALATINA MISTA DI CAMPOvegan, vegetarian
8.00
Mixed Field Salad
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PATATE NOVELLE ARROSTOvegan, vegetarian
8.00
Roasted New Potatoes
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
FAGIOLINI, POMODORINI E BASILICOvegan, vegetarian
8.00
Green Beans with Tomatoes and Basil
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
CICORIETTA RIPASSATA ALL’AGLIO, OLIO E PEPERONCINOvegan, vegetarian
8.00
Sautéed Chicory with Garlic
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Dolci
TIRAMISU’ I SOFA’vegetarian
15.00
Tiramisu — Biscotti Gentilini imbevuti al caffè, crema al mascarpone e cacao
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
PAVLOVA LAMPONI E MANGOvegetarian
14.00
Raspberry and Mango Pavlova — Meringa italiana croccante, cremoso al mango e mirtillo, lamponi freschi
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
CHEESECAKE BASCA MIRTILLI E CIOCCOLATOvegetarian
14.00
Basque Blueberry and Chocolate Cheesecake — Cheesecake tradizionale basca cotta, servita con cremoso al cioccolato fondente, coulis di mirtilli e mirtilli freschi
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
MOUSSE ALLO YOGURT, LIMONE, FRAGOLE E CROCCANTE ALLE MANDORLEvegetarian
13.00
Yogurt Mousse with Strawberries and Almonds — Tortina di biscotto alle mandorle e crema chantilly allo yogurt, servita con fragole fresche e composta di fragole al limone
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
TAGLIATA DI FRUTTA DI STAGIONEvegan, vegetarian
12.00
Seasonal Fruit Platter
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
TARTARE DI FRUTTA DI STAGIONE E GELATOvegetarian
15.00
Fruit Tartare and Ice Cream — Gelato a scelta fra cioccolato, crema, fiordilatte, nocciola, pistacchio, fragola, sorbetto al limone, sorbetto al mango
εκτίμηση≈ 310 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
SELEZIONE DI GELATI E SORBETTIvegetarian
10.00
Selection of Ice Creams and Sorbets — Tre palline a scelta fra cioccolato, crema, fiordilatte, nocciola, pistacchio, fragola, sorbetto al limone, sorbetto al mango
εκτίμηση≈ 360 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
90veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιταλική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πιάτα όπως η vegan carbonara και το σάντουιτς με seitan. Σερβίρουν επίσης ravioli με ρικότα και σπανάκι και pinsa με ντομάτα και μοτσαρέλα.
29 χορτοφάγα και 10 vegan πιάτα σε 69
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιταλική κουζίνα με πολλές πρωτεΐνες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες στα κύρια πιάτα και τα ορεκτικά. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με κρέας και ψάρι.
26 φιλικά προς τον διαβήτη · 69 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Via Giulia, 62, 00186 Roma
- Ώρες
- Δευ07:00–11:00, 12:00–00:00Τρι07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00Τετ07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00Πεμ07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00Παρ07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00Σαβ07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00Κυρ07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00CENA: Chiuso il Lunedì. Musica dal vivo durante la cena da Giovedì a Sabato a partire dalle 19:00
- Επικοινωνία
- +390668661846 info@isofa.it
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), isofa.it/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το I Sofà Bar Restaurant & Roof Terrace; Διεκδίκησε το μέρος σου.