Ayla - Rotterdam, Kruisplein
Kruisplein 153, 3014 DD Rotterdam
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 00:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
TE BESTELLEN TOT 17:00
Burrata-sandwichvegetarian
11.00
Burrata sandwich — burrata, tomaat en basilicum
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Toast zalmpescatarian
13.50
Salmon toast — zalmsalade, roomkaas en dille
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακες
Toast truffeleivegetarian
10.00
Truffle egg toast — truffel, ei en bieslook
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Toast avocadovegan
10.00
Avocado toast — avocado, limoen en chili
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακες
Flatbread ei & chorizo
11.50
Egg and chorizo flatbread — gebakken ei, chorizo en manchego
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακες
Kipsandwich
12.50
Chicken sandwich — gegrilde kip, sla en bosui-dressing
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
Clubsandwich
12.50
Club sandwich — manchego en pata negra
εκτίμηση≈ 720 kcal45 g υδατάνθρακες
12-uurtje
12.50
12-o'clock platter — quinoasalade, pimientos de Padrón en toast met kip
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Taart
4.50
Assorted cakes — diverse taarten
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
TapaS & biTes
Klassiek Mediterraan flatbreadvegan
3.50
Mediterranean flatbread — citroen
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Mignonettepescatarian
3.75
Oysters Mignonette — mojo verde en dille
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Ajo blancovegetarian
3.50
amandel en knoflook
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chili & passievruchtpescatarian
4.00
Chili and passion fruit oysters
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Ayla’s botervegetarian
3.50
Ayla's spiced butter — opgeklopt met harirakruiden
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
oesterproeverijpescatarian
9.50
Oyster tasting — 3 STUKS klassiek, mignonette, chili & passievrucht
εκτίμηση≈ 240 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Burratavegetarian
9.50
tomaat, basilicum en balsamico
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pan con tomatevegan
3.00
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακες
Manchego & amandelvegetarian
3.50
Manchego and almond
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Avocado & tomaatvegan
3.50
Avocado and tomato
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Chorizo & manchego
4.00
Chorizo and manchego
εκτίμηση≈ 250 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Boquerones & geroosterde paprikapescatarian
4.50
Boquerones and roasted pepper
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Burrata & tomaatvegetarian
4.50
Burrata and tomato
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pata negra & tomaat
5.00
Pata negra and tomato
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pata negra & manchego
5.50
Pata negra and manchego
εκτίμηση≈ 310 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gemarineerde olijvenvegan
5.00
Marinated olives
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pimientos de Padrónvegan
7.50
εκτίμηση≈ 160 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Chistorra
9.75
warme Spaanse worst geserveerd met brood
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακες
Paleta Iberico de Cebo
15.50
Iberische ham van eikelgevoerde varkens
εκτίμηση≈ 280 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Plankje charcuterie
13.50
Charcuterie board — lomo, chorizo en salchichón
εκτίμηση≈ 380 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Plankje manchegovegetarian
9.75
Manchego board — manchego, kweepeer en aioli
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Geroosterde auberginevegetarian
9.50
Roasted eggplant — labneh en knoflookolie
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
bechamel, tomaat en parmezaanvegetarian
12.00
Bechamel tomato parmesan
εκτίμηση≈ 240 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gegrilde tonijnpescatarian
12.50
Grilled tuna
εκτίμηση≈ 220 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gegrilde kippendijen
9.50
Grilled chicken thighs — little gem, bosui-dressing en gembergel
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gegrilde gamba’spescatarian
12.50
Grilled prawns — knoflook en peterselie
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Krokant buikspek
11.00
Crispy pork belly — venkelsalade, groene appel en kersensiroop
εκτίμηση≈ 340 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bavette
13.00
Bavette steak — chimichurri en tomaten
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
vitello tonnato
11.50
kalfsvlees, kappertjes en tonijnmayonaise
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Langzaam gegaard lam
11.00
Slow cooked lamb — Pedro Ximénez, aardappelpuree en pure chocolade
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pulled duck
10.00
brioche en langzaam gegaarde eend
εκτίμηση≈ 360 kcal28 g υδατάνθρακες
Atún crudopescatarian
11.50
Tuna crudo — dungesneden tonijn, krokante ui en zoetzure vinaigrette
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Geitenkaas & mangovegetarian
9.50
Goat cheese and mango — walnoten, olijven en honing
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Quinoasaladevegan
8.50
Quinoa salad — granaatappel, sinaasappelpartjes, cherrytomaat en muntolie
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Arroz con lechevegetarian
7.50
kaneel en bittere sinaasappelgel
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακες
Rode dame blanchevegetarian
8.50
Red Dame Blanche — vanille-ijs, aardbeiencrème, chocoladeganache en kers
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Patatas bravasvegetarian
7.50
salsa brava en aioli
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
cheesecakevegetarian
8.50
witte chocolade, Bastognekoekjes en pistacheganache
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Croquetas kip
6.00
Chicken croquettes — 2 STUKS
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croquetas paddenstoelvegetarian
5.50
Mushroom croquettes — 2 STUKS
εκτίμηση≈ 210 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Krokante bloemkoolvegetarian
10.50
Crispy cauliflower — yuzu-noisetteyoghurt, zoetzure sjalotten en amandelen
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Calamari
8.50
Calamari with honey dressing — honingdressing
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gambas al pil pil
10.50
knoflook, chili en olijfolie
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Mini-arancinivegetarian
8.50
Mini arancini — 4 STUKS saffraan en mozzarella
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
Menu 1
Menu 1
27.50
εκτίμηση≈ 1200 kcal80 g υδατάνθρακες
Mediterraan flatbreadvegetarian
Mediterranean flatbread with labneh — labneh en knoflookolie
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
pincho
Chef's choice pincho — uitgekozen door de chef
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Menu 2
Menu 2
32.50
εκτίμηση≈ 1400 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Menu 3
Menu 3
39.50
εκτίμηση≈ 1600 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Menu 1
pincho Pata negra & manchego
Pata negra and manchego pincho
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Menu 2
pincho Pan con tomatevegan
Pan con tomate pincho
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Menu 3
pincho Pata negra & tomaat
Pata negra and tomato pincho
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
70dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία από χαμηλού υδατάνθρακα ταπας
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη. Υπάρχουν πολλά πιάτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
37 φιλικά προς τον διαβήτη · 62 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Kruisplein 153, 3014 DD Rotterdam
- Ώρες
- Δευ11:00–00:00Τρι11:00–00:00Τετ11:00–00:00Πεμ11:00–00:00Παρ11:00–01:00Σαβ11:00–01:00Κυρ11:00–00:00
- Επικοινωνία
- +31103180860
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayla.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 84 %
Σου ανήκει το Ayla - Rotterdam, Kruisplein; Διεκδίκησε το μέρος σου.