ITAMI - Rotterdam, Prinsendam
Prinsendam 182, 3072 MA Rotterdam
Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ITAMI SPECIALS SUSHI’S
S1 Dragon-Roll
11.50
Dragon Roll — Krokante garnalen met avocado
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
S2 Red Dragon-Roll
17.50
Red Dragon Roll — Krokante garnalen met avocado en wagyu rib-eye
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
S3 Dubbel Dragon-Roll
14.50
Double Dragon Roll — Garnalen met avocado en spicy mayonaise
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
S4 Maguro Royal
13.00
Maguro Royal — Met tonijn en stukjes tonijn en spicy kimchi saus
εκτίμηση≈ 390 kcal42 g υδατάνθρακες
S5 Sake Asperges-Roll
13.00
Sake Asparagus Roll — Licht gegrilde zalm asperges en Tzar kaviaar
εκτίμηση≈ 360 kcal40 g υδατάνθρακες
S5A Sake Cheese Maki
12.00
Sake Cheese Maki — ligt gegrilde zalm met roomkaas
εκτίμηση≈ 410 kcal40 g υδατάνθρακες
S6 Crunchy Maguro Roll
10.50
Crunchy Maguro Roll — Krokante maki met tonijn en avovado
εκτίμηση≈ 430 kcal46 g υδατάνθρακες
S7 Unagi-Roll Royal
14.00
Unagi Roll Royal — Gegrilde paling met avocado
εκτίμηση≈ 460 kcal42 g υδατάνθρακες
S8 Hotategai-Roll
14.50
Hotategai Roll — Met verse coquilles, asperges en kaviaar
εκτίμηση≈ 370 kcal40 g υδατάνθρακες
S9 Rainbow Roll
12.50
Rainbow Roll — Gevuld met zalmsalade en omhuld met drie soorten vis
εκτίμηση≈ 440 kcal42 g υδατάνθρακες
S10 Wagyu Roll
15.00
Wagyu Roll — Gevuld met groenten, komkommer en avocado omhuld met Wagyu ribeye
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακες
S11 Taraba Kani Maki
17.50
Taraba Kani Maki — Gegratineerde king crab en massago
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
S12 King Crab California Maki
16.00
King Crab California Maki — King krab, avocado, komkommer en massago
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
S13 Wagyu Ribeye Nigiri
11.50
Wagyu Ribeye Nigiri
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακες
S13A Wagyu Beef Nigiri
9.00
Wagyu Beef Nigiri
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακες
BATTERA SUSHI (OSAKA STYLE SUSHI)
S15 Hotategai/Sake
28.00
Hotategai Sake Battera — Coquilles en zalm
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S16 Spicy salmon
25.00
Spicy Salmon Battera — Licht gefl ambeerde zalm, spicy mayonaise
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
S17 Hamachi/Maguro
27.50
Hamachi Maguro Battera — Geelstaart Koningsvis en tonijn
εκτίμηση≈ 530 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SIGNATURE DISHES
Wagyu Usuyaki ribeye rol gevuld met bosui, knofl ook en shiitake
18.50
Wagyu Usuyaki Roll
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
A5 Kobe Wagyu Usuyaki ribeye rol gevuld met bosui, knofl ook en shiitake
22.50
A5 Kobe Wagyu Usuyaki Roll
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kamo Foie Gras ( Eendenborst met ganzenlever )
30.00
Kamo Foie Gras
εκτίμηση≈ 650 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Isi Ebi (op teppanyaki gegrilde kreeft met /zonder miso saus )
Isi Ebi Teppanyaki
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Taraba Kani ( king krab met miso saus )
Taraba Kani
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gindara Saiko Yaki ( gegrilde zwarte kabeljauw )
28.50
Gindara Saiko Yaki
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Wagyu Ossenhaas ( 100 gram )
59.50
Wagyu Tenderloin
εκτίμηση≈ 280 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Wagyu ribeye 200 gram
110.00
Wagyu Ribeye
εκτίμηση≈ 620 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SASHIMI
01 Sake
9.50
Sake Sashimi — Zalm
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
02 Tai
9.50
Tai Sashimi — Zeebrasem
εκτίμηση≈ 90 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
03 Maguro
10.00
Maguro Sashimi — Tonijn
εκτίμηση≈ 100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
04 Hamachi
12.00
Hamachi Sashimi — Geelstaart vis
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
05 Hotategai
13.00
Hotategai Sashimi — Coquilles
εκτίμηση≈ 80 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
CHEF’S CHOICE
06 Hamchi Jalapeno
23.50
Hamachi Jalapeno — Geelstaart vis
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
07 Sashimi Moriawase
29.50
Sashimi Moriawase — Assortiment van verschillende soorten sashimi
εκτίμηση≈ 300 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
08 Sushi & Maki
32.50
Sushi & Maki Assortment — Assortiment van verschillende soorten sushi’s
εκτίμηση≈ 750 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
OESTER
Gillardeau no. 4
16.50
Gillardeau Oyster
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
GUNKAN
09 Spicy Sake Gunkan
3.50
Spicy Sake Gunkan — Zalm
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
10 California Gunkan
2.80
California Gunkan — Krab en avocado
εκτίμηση≈ 100 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
11 Tobiko Gunkan
2.80
Tobiko Gunkan — Flying fi sh kaviaar
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
12 Spicy Tuna Gunkan
3.80
Spicy Tuna Gunkan — Tonijn
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
13 Ikura Gunkan
3.50
Ikura Gunkan — Zalmkaviaar
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
14 Spicy Hamachi Gunkan
4.50
Spicy Hamachi Gunkan — Geelstaart vis
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακες
NIGIRI
17 Aburi Sake
3.60
Aburi Sake Nigiri — Gegrilde zalm
εκτίμηση≈ 90 kcal11 g υδατάνθρακες
18 Hamachi
4.20
Hamachi Nigiri — Geelstaart vis
εκτίμηση≈ 85 kcal11 g υδατάνθρακες
19 Aburi Hotategai
5.00
Aburi Hotategai Nigiri — Gegrilde coquille
εκτίμηση≈ 90 kcal11 g υδατάνθρακες
20 Hotategai
4.80
Hotategai Nigiri — Coquille
εκτίμηση≈ 85 kcal11 g υδατάνθρακες
21 Maguro
3.80
Maguro Nigiri — Tonijn
εκτίμηση≈ 85 kcal11 g υδατάνθρακες
22 Aburi Maguro
3.90
Aburi Maguro Nigiri — Gegrilde tonijn
εκτίμηση≈ 90 kcal11 g υδατάνθρακες
23 Sake
3.50
Sake Nigiri — Zalm
εκτίμηση≈ 95 kcal11 g υδατάνθρακες
24 Sake Tobiko
4.50
Sake Tobiko Nigiri — Zalm en fl ying fi sh kaviaar
εκτίμηση≈ 105 kcal11 g υδατάνθρακες
25 Tai
3.00
Tai Nigiri — Zeebrasem
εκτίμηση≈ 80 kcal11 g υδατάνθρακες
26 Kani
2.90
Kani Nigiri — Krabstick
εκτίμηση≈ 90 kcal12 g υδατάνθρακες
27 Unagi
3.90
Unagi Nigiri — Paling
εκτίμηση≈ 120 kcal13 g υδατάνθρακες
MAKI
30 Tekka Maki
8.00
Tekka Maki — Tonijn
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακες
31 Sake Maki
7.50
Sake Maki — Zalm
εκτίμηση≈ 300 kcal45 g υδατάνθρακες
32 Kani Maki
6.50
Kani Maki — Krabstick
εκτίμηση≈ 260 kcal45 g υδατάνθρακες
33 Unagi Maki
9.50
Unagi Maki — Paling
εκτίμηση≈ 350 kcal48 g υδατάνθρακες
34 Hamachi Maki
10.50
Hamachi Maki — Geelstaart vis
εκτίμηση≈ 290 kcal45 g υδατάνθρακες
35 Avocado Makivegetarian
6.50
Avocado Maki
εκτίμηση≈ 240 kcal42 g υδατάνθρακες
36 Kappa Makivegetarian
6.00
Kappa Maki — Komkommer
εκτίμηση≈ 210 kcal42 g υδατάνθρακες
37 Tamago Makivegetarian
7.00
Tamago Maki — Zoete omelet met sesam
εκτίμηση≈ 280 kcal48 g υδατάνθρακες
URAMAKI/ INSIDE-OUT ROLL
39 California Roll
8.00
California Roll — Krab stick, avocado
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
40 Sake Avocado Roll
9.00
Sake Avocado Roll — Zalm avocado
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
41 Maguro Avocado Roll
10.00
Maguro Avocado Roll — Tonijn avocado
εκτίμηση≈ 300 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
42 Tempura Ebi Roll
10.00
Tempura Ebi Roll — Tempura garnaal
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακες
43 Tempura Tori Roll
9.00
Tempura Tori Roll — Gefrituurde kip
εκτίμηση≈ 370 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
44 Tournedos Roll
9.50
Tournedos Roll — Ossenhaas en sesam
εκτίμηση≈ 320 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
45 Unagi Roll
9.50
Unagi Roll — Gegrillde paling
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
46 Tempura Soft Shell Crab Roll
13.00
Soft Shell Crab Roll
εκτίμηση≈ 390 kcal38 g υδατάνθρακες
BITES & SMALL TEPPANYAKI DISHES
47 Gyoza Tori
8.50
Chicken Gyoza — Kippasteitjes (4 st.)
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
48 Gyoza
8.50
Meat Gyoza — Vleespasteitjes (4 st.)
εκτίμηση≈ 240 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
49 Ebi Panko
8.25
Ebi Panko — Gefrituurde krokant garnalen (3 st.)
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
50 Ebi Tempura
13.50
Ebi Tempura — Gefrituurde garnalen in tempura deeg (2 st.)
εκτίμηση≈ 240 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
51 Yakitori
7.00
Yakitori — Kipspiesje met terriyaki saus (2 st.)
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
52 Coquilles Met Creamy Kimchi Saus
11.50
Scallops with Kimchi Sauce — Scallops with creamy kimchi sauce
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
53 Rock Shrimps
16.00
Rock Shrimps — Gefrituurde garnalen met creamy spicy saus (5 st.)
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
54 Kohitsuji
14.00
Grilled Lamb Rack — Gegrilde lamsrack (2 st.)
εκτίμηση≈ 320 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
55 Usuyaki
11.50
Usuyaki Ribeye Roll — Gevuld ribeye rol met bosui en knofl ook (2 st.)
εκτίμηση≈ 340 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
56 Yakibuta
12.50
Yakibuta Iberico Roll — Gevuld iberico lende rol met champignons en uien (2 st.)
εκτίμηση≈ 310 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
56a Tuna Taco
17.50
Tuna Taco — Tonijnblokjes met spicy mayonaise en avocado
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
57 Tuna Tataki
17.50
Tuna Tataki — Licht gegrilde tonijn
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
58 Sake Tataki
13.50
Sake Tataki — Licht gegrilde zalm
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
59 Beef Tataki
14.50
Beef Tataki — Carpaccio van licht gegrilde beef op Japanse wijze
εκτίμηση≈ 160 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
60 Sake
12.50
Grilled Salmon — Gegrilde zalm
εκτίμηση≈ 170 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
61 Tori Teriyaki
12.00
Tori Teriyaki — Gegrilde kippendijenfi let met teriyaki saus
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
62 Ika Teppanyaki
17.50
Ika Teppanyaki — Gegrilde sepia
εκτίμηση≈ 140 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
63 Ebi
18.00
Grilled Shrimp — Gegrilde garnalen met miso saus
εκτίμηση≈ 190 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
64 Gyu-Niku
21.50
Gyu-Niku — Gegrilde ossenhaas
εκτίμηση≈ 210 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
65 Yaki Meshi
6.00
Yaki Meshi — Gebakken rijst
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
66 Yaki Udon
6.50
Yaki Udon — Gebakken Japanse bami
εκτίμηση≈ 350 kcal50 g υδατάνθρακες
VEGETARISCHE GERECHTEN
67 Miso Soepvegetarian
6.00
Miso Soup
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
68 Edamamevegetarian
6.90
Edamame — Sojabonen
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
68A Spicy Edamamevegetarian
8.50
Spicy Edamame — Pittige sojabonen
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
69 Chuka Wakamevegetarian
6.50
Chuka Wakame — Zeewiersalade
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
70 Tofu Dengakuvegetarian
7.00
Tofu Dengaku — Gefrituurde tofu
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
71 Yaki Mushroomsvegetarian
7.00
Yaki Mushrooms — Champignons
εκτίμηση≈ 90 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
72 Yaki Morivegetarian
7.00
Yaki Mori — Courgette
εκτίμηση≈ 80 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
73 Gyozavegetarian
6.50
Vegetarian Gyoza — Pasteitjes
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
74 Vega Yakitorivegetarian
7.00
Vega Yakitori — Vega spies met teriyaki saus
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
75 Yasai Tempuravegetarian
12.00
Yasai Tempura — Gefrituurde groenten
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
76 Yasai Saladevegetarian
11.50
Yasai Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
VEGETARISCH SUSHI’S
77 Tamago Nigirivegetarian
3.00
Tamago Nigiri — Zoete omelet
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
78 Inari Nigirivegan, vegetarian
3.50
Inari Nigiri — Gefrituurde zoete tofu
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακες
79 Avocado Nigirivegan, vegetarian
2.80
Avocado Nigiri
εκτίμηση≈ 90 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
80 Asperges Nigirivegan, vegetarian
2.80
Asparagus Nigiri
εκτίμηση≈ 80 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
81 Corn Avocado Gunkanvegetarian
3.00
Corn Avocado Gunkan
εκτίμηση≈ 130 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
82 Chuka Wakame Gunkanvegan, vegetarian
3.80
Chuka Wakame Gunkan
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακες
83 Inari Rollvegan, vegetarian
8.50
Inari Roll — Zeewier, groenten en gefrituurde zoete tofu
εκτίμηση≈ 420 kcal65 g υδατάνθρακες
84 Vegetable Rollvegetarian
8.50
Vegetable Roll — Groenten, avocado, mayonaise en tempura vlokken
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακες
85 Spicy Yasai Rollvegetarian
9.00
Spicy Yasai Roll — Paprika, tempura asperges, avocado en spicy mayonaise
εκτίμηση≈ 510 kcal52 g υδατάνθρακες
86 Crispy Tamago Rollvegetarian
8.50
Crispy Tamago Roll — Zoete omelet, avocado en tempura vlokken
εκτίμηση≈ 460 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
56veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει Miso Soep και Yasai Tempura. Υπάρχουν επίσης χορτοφαγικά sushi όπως το Avocado Maki και το Inari Roll.
24 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 110
84dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια επιλογή χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες χωρίς υδατάνθρακες. Οι επιλογές sashimi και teppanyaki είναι ιδανικές.
52 φιλικά προς τον διαβήτη · 110 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Prinsendam 182, 3072 MA Rotterdam
- Ώρες
- Δευ12:00–22:00ΤρικλειστόΤετ12:00–22:00Πεμ12:00–22:00Παρ13:00–22:30Σαβ13:00–22:30Κυρ13:00–22:004 augustus tot met 25 augustus zijn wij gesloten in verband met vakantie
- Επικοινωνία
- +32102150751 info@restaurantitami.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantitami.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 100 %
Σου ανήκει το ITAMI - Rotterdam, Prinsendam; Διεκδίκησε το μέρος σου.