SHABU SHABU Rotterdam Alexandrium
Watermanweg 309, 3067 GA Rotterdam
Κλειστό τώρα · ανοίγει Παρ 12:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 9 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Nigiri Sushi
Salmon Pygonpescatarian
2.50
Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακες
Tuna Pygonpescatarian
2.50
Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 55 kcal7 g υδατάνθρακες
Ebi Fry Pygonpescatarian
2.50
Fried Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 85 kcal8 g υδατάνθρακες
Avocado Pygonvegan, vegetarian
2.50
Avocado Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal7 g υδατάνθρακες
Unagi Pygonpescatarian
3.50
Unagi Nigiri
εκτίμηση≈ 80 kcal9 g υδατάνθρακες
Unagi Cream Cheese Pygonpescatarian
3.50
Unagi Cream Cheese Nigiri
εκτίμηση≈ 100 kcal9 g υδατάνθρακες
Tonago Pygonpescatarian
3.50
Tonago Nigiri
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακες
Seared Shrimp Pygonpescatarian
3.50
Seared Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal7 g υδατάνθρακες
Seared Salmon Pygonpescatarian
3.50
Seared Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal7 g υδατάνθρακες
Seared Salmon Spicy Pygonpescatarian
3.50
Spicy Seared Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 75 kcal8 g υδατάνθρακες
Nigiri Cup
Surimi Cornpescatarian
5.50
Surimi Corn Nigiri
εκτίμηση≈ 80 kcal11 g υδατάνθρακες
Unagi Cream Cheesepescatarian
6.50
Unagi Cream Cheese Nigiri
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακες
Spicy Salmonpescatarian
6.50
Spicy Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακες
Spicy Tunapescatarian
6.50
Spicy Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 75 kcal8 g υδατάνθρακες
Seared Salmonpescatarian
6.50
Seared Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 70 kcal8 g υδατάνθρακες
Chuka Wakame Seafoodpescatarian
6.50
Seafood Chuka Wakame Nigiri
εκτίμηση≈ 85 kcal10 g υδατάνθρακες
Avocado Mangovegan, vegetarian
5.50
Avocado Mango Nigiri
εκτίμηση≈ 80 kcal11 g υδατάνθρακες
Sashimi
24. Tuna Salmon Mix (6st.)pescatarian
8.50
Tuna and Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
25. Salmon Salmon (6st.)pescatarian
7.50
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 200 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
26. Tuna Tataki Salmonpescatarian
8.50
Tuna Tataki and Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 190 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
27. Salmon Mixpescatarian
8.50
Salmon Mix Sashimi
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
28. Sashimi Mixpescatarian
12.50
Sashimi Mix
εκτίμηση≈ 220 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Handroll
California Handrollpescatarian
5.50
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Fried Chicken Handroll
5.50
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Ebi Fry Handrollpescatarian
5.50
Fried Shrimp Handroll
εκτίμηση≈ 310 kcal34 g υδατάνθρακες
Salmon Mango Handrollpescatarian
5.50
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
Surimi Crab Handrollpescatarian
5.50
εκτίμηση≈ 240 kcal32 g υδατάνθρακες
Salmon Avocado Handrollpescatarian
5.50
εκτίμηση≈ 270 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Smoked Salmon Handrollpescatarian
5.50
εκτίμηση≈ 260 kcal31 g υδατάνθρακες
Treat
Tempura Ebi Salmonpescatarian
6.50
Shrimp and Salmon Tempura
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spicy California Tunapescatarian
6.50
Spicy California Tuna Roll
εκτίμηση≈ 310 kcal33 g υδατάνθρακες
California Sushi Mangopescatarian
6.50
California Mango Sushi
εκτίμηση≈ 290 kcal38 g υδατάνθρακες
Salad
Sashimi Saladpescatarian
8.50
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Smoked Salmon Saladpescatarian
8.50
εκτίμηση≈ 230 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Fried Chicken Salad
7.50
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Avocado Saladvegan, vegetarian
6.50
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Surimi Saladpescatarian
6.50
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Maki
Salmon Makipescatarian
4.50
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
Cucumber Makivegan, vegetarian
4.50
εκτίμηση≈ 120 kcal24 g υδατάνθρακες
Temaki Maki
4.50
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακες
Special Roll
63. Salmon Surimi Rollpescatarian
7.50
Salmon Surimi Roll
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακες
68. California Rollpescatarian
7.50
California Roll
εκτίμηση≈ 340 kcal36 g υδατάνθρακες
70. Crunchy Roll
7.50
Crunchy Roll
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
64. California Salmonpescatarian
7.50
California Salmon Roll
εκτίμηση≈ 350 kcal36 g υδατάνθρακες
65. Spicy Tuna Mangopescatarian
7.50
Spicy Tuna Mango Roll
εκτίμηση≈ 360 kcal40 g υδατάνθρακες
71. Tempura Roll
7.50
Tempura Roll
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακες
66. Spicy Chicken Wasabi Sesame
7.50
Spicy Chicken Wasabi Sesame Roll
εκτίμηση≈ 370 kcal36 g υδατάνθρακες
67. Chicken Teriyaki
7.50
Chicken Teriyaki Roll
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
73. Spicy Salmon
7.50
Spicy Salmon Roll
εκτίμηση≈ 340 kcal36 g υδατάνθρακες
68. Crispy Ebi Roll
7.50
Crispy Ebi Roll
εκτίμηση≈ 390 kcal37 g υδατάνθρακες
75. Salmon Cheese
7.50
Salmon Cheese Roll
εκτίμηση≈ 380 kcal36 g υδατάνθρακες
76. Double Salmon
7.50
Double Salmon Roll
εκτίμηση≈ 360 kcal36 g υδατάνθρακες
Side Dishes
Mixed Ramen
7.50
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Fries
3.50
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Sweet Cornvegetarian
3.50
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Seawed Ricevegan
3.50
Seaweed Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal42 g υδατάνθρακες
Fried Rice
3.50
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Yaki Udon
3.50
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Lobster Bisque
3.50
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Finger Food
Gyoza Chicken
10.00
Chicken Gyoza
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyoza Ohnomiyaki
10.00
Okonomiyaki Gyoza
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyoza Applevegetarian
10.00
Apple Gyoza
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Tori Katsu Chicken
11.00
Chicken Tori Katsu
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken Poppets
11.00
εκτίμηση≈ 450 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spicy Korean Chicken
11.00
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken Wings Fried
11.00
Fried Chicken Wings
εκτίμηση≈ 520 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cheese Patatavegetarian
10.00
Cheese Potato
εκτίμηση≈ 400 kcal35 g υδατάνθρακες
Fried Bananavegan
10.00
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Sesame Ball Red Beanvegan
10.00
Red Bean Sesame Ball
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακες
Curry Samosa
10.00
εκτίμηση≈ 300 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spring Rolls
10.00
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Seaweed Spring Rollsvegan
10.00
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Zucchinivegan
8.00
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kitoko
8.00
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kyuri Zukevegan
8.00
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Edamamevegan
8.00
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Meat
Kashiyaki Grilled
14.00
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Uniyaki Bekushi
14.00
εκτίμηση≈ 360 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Japanese Burger
15.00
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακες
Algoma Duck Breast
14.00
Duck Breast
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Beef Tataki
15.00
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gyu Yaki Beef cubes
14.00
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Black Pepper Beef
15.00
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rice Cooked Beef
15.00
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Black Pepper Chicken
11.00
εκτίμηση≈ 380 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Yakitori Chicken
12.00
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tori Teppanyaki Chicken
13.00
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SeaFood
125 Tako Teriyaki
13.00
Tako Teriyaki
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
126 Ika Teriyaki
13.00
Ika Teriyaki
εκτίμηση≈ 300 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
127 Ika Fry
13.00
Ika Fry
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
128 Ika Nuggets
13.00
Ika Nuggets
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
129 Chili Tori
13.00
Chili Tori
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
130 Garlic Tori
13.00
Garlic Tori
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
131 Ebi Tako
2.50
Ebi Tako
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
132 Croquettes Shrimp
13.00
Shrimp Croquettes
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
133 Ebi Fry
13.00
Ebi Fry
εκτίμηση≈ 400 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
134 White Fishpescatarian
13.00
White Fish
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Nigiri Sushi
Salmon Pyaripescatarian
2.25
Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακες
Tuna Pyaripescatarian
2.25
Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακες
Ebi Fry Pyaripescatarian
2.25
Fried Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 85 kcal9 g υδατάνθρακες
Avocado Makivegetarian
2.25
εκτίμηση≈ 50 kcal8 g υδατάνθρακες
Unagi Pyaripescatarian
3.25
Unagi Nigiri
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακες
Seared Shrimp Pyaripescatarian
2.25
Seared Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακες
Seared Salmon Pyaripescatarian
2.25
Seared Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 70 kcal8 g υδατάνθρακες
Seared Salmon Pyari Spicypescatarian
2.25
Spicy Seared Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακες
Nigiri Cup
Chuka Wakame Salmon Searedpescatarian
5.95
Seared Salmon with Wakame
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Sashimi
24. Tuna Salmon Mix (4 st)pescatarian
8.95
Tuna and Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
25. Salmon Mix (4 st)pescatarian
7.95
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 130 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
28. Sashimi Mix (tuna, salmon, spicy tuna, spicy salmon) (8 st)pescatarian
14.95
Sashimi Mix
εκτίμηση≈ 240 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Handroll
Surimi Cream Handrollpescatarian
4.95
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
Treat
Tempura shrimp Salmon Spicy California Salmon Tuna Corn Gairbnbana Sushi Tunapescatarian
12.95
Sushi Platter
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Salad
Cancer Saladpescatarian
7.95
Crab Salad
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Special Roll
65. Spicy Tuna Mixpescatarian
8.95
Spicy Tuna Roll
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
66. Spicy Chicken Wokpien Sushi
8.95
Spicy Chicken Wok Roll
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακες
73. Spicy Salmon Chicken
8.95
Spicy Salmon and Chicken Roll
εκτίμηση≈ 360 kcal35 g υδατάνθρακες
Side Dishes
Seaweed Ricevegan
3.95
εκτίμηση≈ 180 kcal38 g υδατάνθρακες
Finger Food
Gyoza Ohitashiyaki
11.00
Gyoza
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Tonkatsu Chicken
12.00
Chicken Tonkatsu
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken Nuggets
12.00
εκτίμηση≈ 400 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cheese Pastavegetarian
12.00
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Curry Triangles
11.00
εκτίμηση≈ 300 kcal28 g υδατάνθρακες
Kinokovegetarian
10.00
Kinoko (Mushroom)
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Usuyaki Beefrolls
15.00
Beef Rolls
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gyu Yaki Beef Kebab
14.00
Beef Kebab
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Slow Cooked Beef
14.00
εκτίμηση≈ 300 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SeaFood
125 Sake Teriyakipescatarian
13.00
Salmon Teriyaki
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
126 Ika Yakipescatarian
13.00
Grilled Squid
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
128 Ebi Nuggetspescatarian
13.00
Shrimp Nuggets
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
129 Chili Ebipescatarian
13.00
Chili Shrimp
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
130 Garlic Ebipescatarian
13.00
Garlic Shrimp
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
133 Ebi Tempurapescatarian
13.00
Shrimp Tempura
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
50veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan επιλογές όπως το Avocado Pygon και το Cucumber Maki. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης Edamame και Seaweed Spring Rolls.
18 χορτοφάγα και 12 vegan πιάτα σε 134
85dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες με χαμηλούς υδατάνθρακες. Τα σασίμι και τα ψητά κρέατα είναι οι καλύτερες επιλογές.
60 φιλικά προς τον διαβήτη · 134 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Watermanweg 309, 3067 GA Rotterdam
- Ώρες
- Δευ16:00–22:00Τρι16:00–22:00Τετ16:00–22:00Πεμ16:00–22:00Παρ12:00–22:00Σαβ12:00–22:00Κυρ12:00–22:00Lunch Friday to Sunday 12:00 - 16:00 (entry until 15:00). Takeaway Mon-Thu 16:00 - 21:30, Fri-Sun 12:00 - 19:30
- Επικοινωνία
- +31102615615
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabushabu.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %
Σου ανήκει το SHABU SHABU Rotterdam Alexandrium; Διεκδίκησε το μέρος σου.