επιστροφή στην αναζήτηση

Gauchos aan de Maas

Holland Amerikakade 900, 3072 MC Rotterdam

Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Bijgerechten & Sauzen
PEPER / KNOFLOOK / CHAMPIGNON-TRUFFEL SAUS / CHIMICHURRI
2.50
Sauces (Pepper, Garlic, Mushroom Truffle, Chimichurri)
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
RODE PUNTPAPRIKA’S
5.00
Red Point Peppers
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHAMPIGNONS
5.00
Mushrooms
εκτίμηση≈ 110 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GAUCHOS SALADE MET MOSTERDDRESSING
5.00
Gauchos Salad with Mustard Dressing
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LOADED FRIETJES MET TRUFFELMAYONAISE & PARMEZAANSE KAAS
7.00
Loaded Fries with Truffle Mayonnaise & Parmesan
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
RUCOLA SALADE MET MOSTERDDRESSING
5.00
Arugula Salad with Mustard Dressing
εκτίμηση≈ 140 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FRIETJES VAN ZOETE AARDAPPEL
6.00
Sweet Potato Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
SPINAZIE
5.00
Spinach
εκτίμηση≈ 100 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
RUSTIC ‘SKIN ON’ FRIETJES & MAYONAISE
6.00
Rustic Skin-on Fries with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακες
MAÏSKOLF
6.00
Corn on the Cob
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
ARGENTIJNSE FRIETJES
7.00
Argentine Fries
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
GROENE ASPERGES
6.00
Green Asparagus
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GEGRILDE COURGETTE
5.00
Grilled Zucchini
εκτίμηση≈ 110 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GEPOFTE AARDAPPEL MET ZURE ROOM, KRUIDEN- OF ROOMBOTER
5.00
Baked Potato with Sour Cream or Herb Butter
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
S P E C I A L E D E S S E R T S
TARTA DE NATA
4.00
Bladerdeeg mini custard taartje
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
PASTEL DE NATA
7.00
Pastel de Nata with Dulce de Leche & Vanilla Ice Cream — Bladerdeeg mini custard taartje met dulce de leche & vanille-ijs
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
AFFOGATO
7.00
Vanille-ijs & espresso
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
CALYPSO COFFEE COUPE SORBETvegan
7.50
Drie bollen: mango, cassis of citroen
εκτίμηση≈ 240 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
COUPE ROOMIJS
8.00
Coupe Romijn — Drie bollen: vanille, chocolade of dulce de leche
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
à la dama blanca
1.50
Dame Blanche — met warme chocolade saus
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
à la dama maxima
1.50
Dame Maxima — met warme dulce de leche
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
DON PEDRO
8.50
Vanille-ijs, noten & whisky of Baileys
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
GEGRILDE ANANAS
9.50
Grilled Pineapple with Vanilla Ice Cream & Dulce de Leche — Vanille-ijs & dulce de leche
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
FLENSJE MET DULCE DE LECHE-IJS EN DULCE DE LECHE
9.50
Pancake with Dulce de Leche Ice Cream
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
CHOCOLADE & CHOCOLADE & CHOCOLADE
9.50
Chocolate Triple Dessert — Chocoladetaart, chocolade mousse & chocolade-ijs
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
NATA FRESCA
5.00
Nata Fresca (Whipped Cream) — Om te sharen per tafel - portie verse half gezoete slagroom
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Voor bij uw aperitief
Breekbrood
Break Bread with Tapenade & Herb Butter — met tapenade (vis) en kruidenboter (melk)
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Pan de Quesogluten_free
Zuid Amerikaanse kaasbroodjes (glutenvrij, melk, ei) met kruidenboter (melk)
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Avocado & Palmito Salade
Avocado & Heart of Palm Salad — Salade met palmhart, tomaat, ui, avocado en mosterddressing (mosterd)
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gegrilde grote gamba’s
Grilled King Prawns — Met onze knoflookmayonaise (ei, mosterd)
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Carpaccio
Beef Carpaccio — Rundvlees (melk) met garnituur van rucola, pijnboompitten, kaas (melk, ei), cornichons (sulfiet) en zeezout
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Carpaccio con trufa
Beef Carpaccio with Truffle — Rundvlees (melk) met garnituur van rucola, pijnboompitten, kaas (melk, ei), cornichons (sulfiet), zeezout en truffelmayonaise (ei, mosterd)
εκτίμηση≈ 360 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Steak Tartaar
Steak Tartare — A la minute gehakte steak (75 g) koud geserveerd om zelf op smaak te brengen, ei (ei), Worcestershire (gluten, vis)
εκτίμηση≈ 210 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Argentijnse Selectie
Argentine Selection (Chorizo, Empanada, Prawn) — Chorizo (gluten), caprese-empanada (gluten, melk), gamba (schaaldieren) met tomatensalsa (soja)
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακες
Empanadas
Caprese (gluten, melk), blue cheese (gluten, melk)/spinazie, mais/kaas (gluten, melk) of rundvlees (gluten, ei)
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακες
Chorizos
Chorizo (gluten), tomaten salsa (soja)
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Steaks
Bife de Cuadril
Bife de Cuadril (Rump Steak) — Steak: een smaakvolle magere steak
εκτίμηση≈ 650 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife de Lomo
Bife de Lomo (Tenderloin Steak) — Ossenhaas: de meest malse steak
εκτίμηση≈ 580 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife de Chorizo
Bife de Chorizo (Sirloin Steak) — Entrecote: typisch Argentijnse steak, bekend van de krokante vetrand
εκτίμηση≈ 720 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife Ancho
Bife Ancho (Rib-eye Steak) — Rib-eye: doorregen lendenstuk met rijk middenstuk en malse rand
εκτίμηση≈ 780 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Churrasco de Cuadril
Het beste van de cuadril, gemarineerd
εκτίμηση≈ 650 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife Picaña
Bife Picaña (Minute Steak) — Minute steak Gaucho-style: dungesneden steak om-en-om ’rare’ gegrild
εκτίμηση≈ 600 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gaucho Selección
Gaucho Selection (Mixed Steaks) — Combinatie van cuadril, entrecote en rib-eye
εκτίμηση≈ 850 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Main Courses
Gegrilde verse zalmpescatarian
Grilled Salmon with Fries — Franse frietjes, mayonaise (ei, mosterd)
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
Gegrilde kip
Grilled Chicken with Chimichurri — “Beter Leven” kipfilet in chimichurri marinade, Franse frietjes, mayonaise (ei, mosterd)
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Spare Ribs
Spare Ribs with BBQ Sauce — Eén “Beter Leven” spare rib (varken) (gluten, soja), Franse frietjes, mayonaise (ei, mosterd) met barbecuesaus
εκτίμηση≈ 1050 kcal65 g υδατάνθρακες
Spare Ribs Onbeperkt
Unlimited Spare Ribs — Onbeperkt “Beter Leven” spare rib (varken) (gluten, soja), Franse frietjes, mayonaise (ei, mosterd) met barbecuesaus
εκτίμηση≈ 1800 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Kindermenu
Kindermenu
Kids Menu — Biefstukje, Kip drumsticks (selderij) of Spare-ribje (gluten, soja) met frietjes, een halve maïskolf, appelmoes en een ijsje (melk), wafeltje (gluten, soja)
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακες
Bijgerechten
Gegrilde rode puntpaprika’s
Grilled Red Point Peppers
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Verse spinazie
Fresh Spinach
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Rucola salade met Parmezaanse kaasvegetarian
Arugula salad with Parmesan cheese
εκτίμηση≈ 150 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gauchos saladevegetarian
Gauchos salad — met lichte mosterddressing (mosterd)
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gegrilde champignonsvegan, vegetarian
Grilled mushrooms
εκτίμηση≈ 100 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gegrilde maïskolfvegan, vegetarian
Grilled corn on the cob
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Franse frietjes met truffelsmaak en Parmezaanse kaasvegetarian
Truffle fries with Parmesan cheese
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Frites van zoete aardappelvegan, vegetarian
Sweet potato fries
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακες
Gepofte aardappel met zure roomvegetarian
Baked potato with sour cream — kruiden- of roomboter
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Appelmoesvegan, vegetarian
Applesauce
εκτίμηση≈ 100 kcal20 g υδατάνθρακες
Desserts
Flensjevegetarian
Pancake with Dulce de Leche ice cream — met Dulce de Leche-ijs (melk) en Dulce de Leche (melk)
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
Coupe roomijs met slagroomvegetarian
Ice cream sundae — à la dama blanca met warme chocolade saus à la dama maxima met warme dulce de leche
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Coupe sorbetvegan, vegetarian, lactose_free
Sorbet — lactose vrij
εκτίμηση≈ 150 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Kinderijsje
Kids ice cream — Keuze uit roomijs (melk) of sorbet ijs (lactose vrij) met een wafeltje (gluten,soja)
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

43veggie
scoreεκτίμηση

Πλευρικά και ορεκτικά για χορτοφάγους

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν επιλογές όπως empanadas caprese και σαλάτα avocado & palmito. Τα πλευρικά περιλαμβάνουν ψητά μανιτάρια και καλαμπόκι.

12 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 62

76dia
scoreεκτίμηση

Κρέας και χαμηλοϋδατολιπικά συνοδευτικά

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές μπριζόλας χωρίς υδατάνθρακες. Τα κύρια πιάτα συνοδεύονται συχνά από φριτές, οπότε προτιμήστε τα συνοδευτικά λαχανικά.

30 φιλικά προς τον διαβήτη · 62 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Holland Amerikakade 900, 3072 MC Rotterdam
Ώρες
Δευ17:00–23:00
Τρι17:00–23:00
Τετ17:00–23:00
Πεμ17:00–23:00
Παρ17:00–23:00
Σαβ17:00–23:00
Κυρ17:00–23:00
De keuken is dagelijks geopend van 17.00 uur - 23.00 uur.
Επικοινωνία
+31104845521 info@gauchosaandemaas.nl
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gauchosgrill.nl/rotterdam-aan-de-maas
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 84 %

Σου ανήκει το Gauchos aan de Maas; Διεκδίκησε το μέρος σου.