Gauchos - Rotterdam, Aert van Nesstraat
Aert van Nesstraat 99, 3012 CA Rotterdam
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
BREEKBROOD
BREEKBROOD
6.50
Break bread with tapenade and herb butter — met tapenade & kruidenboter (voor twee)
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
PAN DE QUESO
5.50
Pão de Queijo — Zuid Amerikaanse kaasbroodjes (4) met kruidenboter (voor twee)
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VOORGERECHTEN
EMPANADAS
13.00
Argentijnse pasteitjes in diverse smaken (2)
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
CARPACCIO
14.00
Beef Carpaccio — Rund, rucola, pijnboompitten, kaas, cornichons & zeezout
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SEIZOENSSOEP
8.50
Seasonal Soup
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
CHORIZOS
11.00
Argentijnse worstjes (2)
εκτίμηση≈ 350 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GAMBA’Spescatarian
5.50
King Prawns
εκτίμηση≈ 160 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
COQUILLES MET SPINAZIEpescatarian
13.00
Scallops with Spinach — Sint-jakobsschelpen (4), spinazie
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
AVOCADO & PALMITO SALADEvegetarian
12.00
Avocado and Palm Heart Salad — Palmhart, tomaat, ui, avocado & mosterddressing
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
STEAKS
GAUCHO SELECCIÓN (450 g)
44.00
Gaucho Selection Steak — Cuadril, entrecote & rib-eye
εκτίμηση≈ 1100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BIFE DE CUADRIL
20.00
Steak
εκτίμηση≈ 650 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BIFE DE LOMO
30.00
Ossenhaas
εκτίμηση≈ 580 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
STEAK PALERMO (225 g)
25.00
Steak Palermo — Cuadril spiral cut, cheddar kaas, paprika & rode ui
εκτίμηση≈ 620 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BIFE DE CHORIZO
22.00
Entrecote
εκτίμηση≈ 720 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BIFE ANCHO
28.00
Rib-eye
εκτίμηση≈ 780 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
CHURRASCO DE CUADRIL (250 g)
25.00
Churrasco de Cuadril — Cuadril spiral cut, peterselie & knoflook
εκτίμηση≈ 550 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
HOOFDGERECHTEN
‘BETER LEVEN’ SPARE RIBS
24.00
Spare Ribs
εκτίμηση≈ 750 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LAMSCARRE
25.00
Rack of Lamb
εκτίμηση≈ 680 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
GEGRILDE VERSE ZALM (200 g)pescatarian
26.00
Grilled Salmon — Verse aanvoer & ook vooruit te reserveren
εκτίμηση≈ 420 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
GEGRILDE KIP
19.00
Grilled Chicken Chimichurri — “Beter Leven” kipfilet in chimichurri marinade
εκτίμηση≈ 380 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
GAUCHOS BURGER
24.00
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
VEGAN BURGERvegan
19.00
Veganistische champignonburger, avocado, spinazie & chimichurri
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
SAUZEN & BIJGERECHTEN
PEPER / KNOFLOOK / CHAMPIGNON-TRUFFEL SAUS / CHIMICHURRI
2.50
Steak Sauces
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
RODE PUNTPAPRIKA’Svegan
5.00
Red Peppers
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
CHAMPIGNONSvegan
5.00
Mushrooms
εκτίμηση≈ 110 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GAUCHOS SALADE MET MOSTERDDRESSINGvegetarian
5.00
Gauchos Salad
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LOADED FRIETJES MET TRUFFELMAYONAISE & PARMEZAANSE KAAS
7.00
Loaded Fries with Truffle Mayonnaise
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
RUCOLA SALADE MET MOSTERDDRESSINGvegetarian
5.00
Rucola Salad
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FRIETJES VAN ZOETE AARDAPPELvegan
6.00
Sweet Potato Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
SPINAZIEvegan
5.00
Spinach
εκτίμηση≈ 100 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
RUSTIC ‘SKIN ON’ FRIETJES & MAYONAISE
6.00
Rustic Fries with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακες
MAÏSKOLFvegan
6.00
Corn on the Cob
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
ARGENTIJNSE FRIETJESvegan
7.00
Argentinian Fries
εκτίμηση≈ 420 kcal42 g υδατάνθρακες
GROENE ASPERGESvegan
6.00
Green Asparagus
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GEGRILDE COURGETTEvegan
5.00
Grilled Zucchini
εκτίμηση≈ 110 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GEPOFTE AARDAPPEL MET ZURE ROOM, KRUIDEN- OF ROOMBOTERvegetarian
5.00
Baked Potato
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
SPECIAL NAGERECHTEN
TARTA DE NATAvegetarian
4.00
Bladerdeeg mini custard taartje
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
PASTEL DE NATAvegetarian
7.00
Pastel de Nata with Dulce de Leche — Bladerdeeg mini custard taartje met dulce de leche & vanille-ijs
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
AFFOGATOvegetarian
7.00
Vanille-ijs & espresso
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
CALYPSO COFFEE COUPE SORBETvegan
7.50
Calypso Coffee Sorbet — Drie bollen: mango, cassis of citroen
εκτίμηση≈ 280 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
COUPE ROOMIJS MET SLAGROOMvegetarian
8.00
Ice Cream Sundae — Drie bollen: vanille, chocolade of dulce de leche
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
à la dama blancavegetarian
1.50
Dame Blanche — met warme chocolade saus
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
à la dama maximavegetarian
1.50
Dame Maxima — met warme dulce de leche
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
DON PEDROvegetarian
8.50
Vanille-ijs, noten & whisky of Baileys
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακες
GEGRILDE ANANASvegetarian
9.50
Grilled Pineapple — Vanille-ijs & dulce de leche
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
FLENSJE MET DULCE DE LECHE-IJS EN DULCE DE LECHEvegetarian
9.50
Pancake with Dulce de Leche
εκτίμηση≈ 620 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
CHOCOLADE & CHOCOLADE & CHOCOLADEvegetarian
9.50
Triple Chocolate Dessert — Chocoladetaart, chocolade mousse & chocolade-ijs
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
NATA FRESCAvegetarian
5.00
Fresh Whipped Cream — Om te sharen per tafel - portie verse half gezoete slagroom
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Voor bij uw aperitief
Gegrilde grote gamba’spescatarian
Grilled King Prawns — Met onze knoflookmayonaise
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Carpaccio con trufa
Beef Carpaccio with Truffle — Rundvlees met garnituur van rucola, pijnboompitten, kaas, cornichons, zeezout en truffelmayonaise
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Steak Tartaar
Steak Tartare — A la minute gehakte steak (75 g) koud geserveerd om zelf op smaak te brengen, ei, Worcestershire
εκτίμηση≈ 250 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Argentijnse Selectie
Argentine Selection — Chorizo, caprese-empanada, gamba met tomatensalsa
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακες
Steaks
Churrasco de Cuadril
Het beste van de cuadril, gemarineerd
εκτίμηση≈ 750 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife Picaña
Minute steak Gaucho-style: dungesneden steak om-en-om ’rare’ gegrild
εκτίμηση≈ 680 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gaucho Selección
Gaucho Selection — Combinatie van cuadril, entrecote en rib-eye
εκτίμηση≈ 820 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Hoofdgerechten
Gegrilde verse zalmpescatarian
Grilled Salmon — Franse frietjes, mayonaise
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
Spare Ribs
Eén “Beter Leven” spare rib (varken), Franse frietjes, mayonaise met barbecuesaus
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
Spare Ribs Onbeperkt
Unlimited Spare Ribs — Onbeperkt “Beter Leven” spare rib (varken), Franse frietjes, mayonaise met barbecuesaus
εκτίμηση≈ 1500 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Bijgerechten
Gegrilde rode puntpaprika’svegan
Grilled Red Peppers
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Verse spinazievegan
Fresh Spinach
εκτίμηση≈ 110 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Rucola salade met Parmezaanse kaasvegetarian
Arugula Salad with Parmesan
εκτίμηση≈ 150 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gauchos saladevegetarian
Gauchos Salad — met lichte mosterddressing
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gegrilde champignonsvegetarian
Grilled Mushrooms
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gegrilde maïskolfvegetarian
Grilled Corn on the Cob
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Franse frietjes met truffelsmaak en Parmezaanse kaasvegetarian
Truffle Fries with Parmesan
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακες
Frites van zoete aardappelvegan
Sweet Potato Fries
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακες
Gepofte aardappel met zure roomvegetarian
Baked Potato with Sour Cream — kruiden- of roomboter
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Appelmoesvegan
Applesauce
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Kindermenu
Kindermenu
Kids Menu — Biefstukje, Kip drumsticks of Spare-ribje met frietjes, een halve maïskolf, appelmoes en een ijsje, wafeltje
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Desserts
Flensje
Pancake with Dulce de Leche — met Dulce de Leche-ijs en Dulce de Leche
εκτίμηση≈ 750 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Coupe sorbetvegan, lactose_free
Sorbet Coupe — lactose vrij
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Kinderijsje
Kids Ice Cream — Keuze uit roomijs of sorbet ijs met een wafeltje
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
67veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Αργεντινός γρίλ με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει vegan burger με μανιτάρια, αβοκάντο και σπανάκι. Η λίστα περιλαμβάνει συνοδευτικά όπως ψητές κόρνες καλαμποκιού και φριτές γλυκοπατάτας.
36 χορτοφάγα και 15 vegan πιάτα σε 72
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Κρέας και χαμηλοί υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει μεγάλη ποικιλία από μπιφτέκια και ψητά ψάρια. Αυτά αποτελούν εξαιρετικές επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες.
40 φιλικά προς τον διαβήτη · 72 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Aert van Nesstraat 99, 3012 CA Rotterdam
- Ώρες
- Δευ17:00–23:00Τρι17:00–23:00Τετ17:00–23:00Πεμ17:00–23:00Παρ17:00–23:00Σαβ17:00–23:00Κυρ17:00–23:00De keuken is dagelijks geopend van 17.00 uur– 23.00 uur.
- Επικοινωνία
- +31104129797 info@gauchosrotterdamcentrum.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gauchosgrill.nl/rotterdam-centrum
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 84 %
Σου ανήκει το Gauchos - Rotterdam, Aert van Nesstraat; Διεκδίκησε το μέρος σου.