Shabu Shabu - Rotterdam, Cor Kieboomplein
Cor Kieboomplein 90, 3077 MK Rotterdam
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Nigiri Sushi
Salmon Pygon
2.50
Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακες
Tuna Pygon
2.50
Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 55 kcal8 g υδατάνθρακες
Ebi Fry Pygon
2.50
Fried Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 85 kcal9 g υδατάνθρακες
Avocado Pygonvegetarian
2.50
Avocado Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακες
Unagi Pygon
3.50
Unagi Nigiri
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακες
Unagi Cream Cheese
3.50
Unagi Cream Cheese Nigiri
εκτίμηση≈ 100 kcal10 g υδατάνθρακες
Tonago Pygon
2.50
Tonago Nigiri
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακες
Seared Shrimp Pygon
2.50
Seared Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακες
Seared Salmon Pygon
2.50
Seared Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακες
Seared Salmon Spicy
2.50
Spicy Seared Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 75 kcal9 g υδατάνθρακες
Nigiri Cup
Surimi Corn
5.50
Surimi Corn Nigiri
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακες
Spicy Salmon
5.50
Spicy Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 120 kcal17 g υδατάνθρακες
Spicy Tuna
5.50
Spicy Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 115 kcal17 g υδατάνθρακες
Seared Salmon
5.50
Seared Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 110 kcal17 g υδατάνθρακες
Chuka Wakame Seafood
5.50
Seafood Wakame Nigiri
εκτίμηση≈ 130 kcal20 g υδατάνθρακες
Avocado Maguro
5.50
Avocado Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
Sashimi
Tuna Salmon Mix (6st)
6.50
Tuna and Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 150 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Salmon Salmon (6st)
6.50
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 170 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Tuna Tataki Salmon
6.50
Tuna Tataki and Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 160 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Salmon Mix
6.50
Salmon Sashimi Mix
εκτίμηση≈ 170 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Sashimi Mix
8.50
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Handroll
California Handroll
4.50
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Fried Chicken Handroll
4.50
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Ebi Fry Handroll
4.50
Fried Shrimp Handroll
εκτίμηση≈ 340 kcal34 g υδατάνθρακες
Salmon Mango Handroll
4.50
εκτίμηση≈ 290 kcal34 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Nizumi Crab Handroll
4.50
Crab Handroll
εκτίμηση≈ 270 kcal31 g υδατάνθρακες
Salmon Avocado Handroll
4.50
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
Smoked Salmon Handroll
4.50
εκτίμηση≈ 280 kcal31 g υδατάνθρακες
Treat
Tempura Iso Salmon
4.50
Salmon Tempura
εκτίμηση≈ 240 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spicy California
4.50
Spicy California Roll
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
California Sushi Roll
4.50
εκτίμηση≈ 290 kcal33 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Salad
Sashimi Salad
6.50
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Smoked Salmon Salad
6.50
εκτίμηση≈ 250 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Fried Chicken Salad
6.50
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cancer Salad
5.50
Crab Salad
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Avocado Saladvegetarian
5.50
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Maki
Salmon Maki
3.50
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακες
Cucumber Makivegetarian
3.50
εκτίμηση≈ 120 kcal24 g υδατάνθρακες
Temaki Maki
3.50
εκτίμηση≈ 160 kcal25 g υδατάνθρακες
Special Roll
Salmon Surimi Roll
6.50
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
California Roll
6.50
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Crunchy Roll
6.50
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακες
California Salmon
6.50
California Salmon Roll
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Spicy Tuna Mayo
6.50
Spicy Tuna Mayo Roll
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Tuna Roll
6.50
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
Spicy Chicken Wasabi Sesame
6.50
Spicy Chicken Wasabi Sesame Roll
εκτίμηση≈ 390 kcal36 g υδατάνθρακες
Tempura
6.50
Tempura Roll
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Chicken Teriyaki
6.50
Chicken Teriyaki Roll
εκτίμηση≈ 400 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Spicy Roll
6.50
εκτίμηση≈ 360 kcal35 g υδατάνθρακες
Crispy Ebi Roll
6.50
Crispy Shrimp Roll
εκτίμηση≈ 430 kcal38 g υδατάνθρακες
Salmon Cheese
6.50
Salmon Cheese Roll
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Double Salmon
6.50
Double Salmon Roll
εκτίμηση≈ 370 kcal35 g υδατάνθρακες
Side Dishes
Mixed Ramen
6.50
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Fries
3.50
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
Sweet Cornvegetarian
3.50
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Seawed Ricevegan
3.50
Seaweed Rice
εκτίμηση≈ 220 kcal38 g υδατάνθρακες
Fried Rice
3.50
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Yaki Udon
3.50
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Lobster Bisque
3.50
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Finger Food
Gyoza Chicken
6.50
Chicken Gyoza
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyoza Ohnomiyaki
6.50
Okonomiyaki Gyoza
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Gyoza Applevegetarian
6.50
Apple Gyoza
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Tonkatsu Chicken
6.50
Chicken Tonkatsu
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken Nuggets
6.50
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spicy Korean Chicken
7.50
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken Wings Fried
7.50
Fried Chicken Wings
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Cheese Pastavegetarian
7.50
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
Fried Bananavegan
7.50
εκτίμηση≈ 300 kcal38 g υδατάνθρακες
Sesame Ball Red Beanvegan
6.50
Red Bean Sesame Ball
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Curry Triangles
6.50
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Spring Rolls
6.50
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Seaweed Spring Rollsvegan
6.50
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Zucchini Tempuravegetarian
6.50
εκτίμηση≈ 200 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kinoko Tempuravegetarian
6.50
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kyuri Zuke Japanese Cucumbervegan
6.50
Japanese Pickled Cucumber
εκτίμηση≈ 60 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Edamame Soybeanvegan
6.50
Edamame
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Japanese Burger Wagyu Beef Burger
11.50
Wagyu Beef Burger
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακες
Black Pepper Chicken
11.50
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Yakitori Chicken
12.00
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tori Teppanyaki Chicken
12.00
εκτίμηση≈ 300 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gyu Yaki Beef Kebab Beef Kebab
13.00
Beef Kebab
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Slow Cooked Beef
13.00
εκτίμηση≈ 250 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SeaFood
125 Sake Teriyaki Salmon Teriyaki
13.50
Salmon Teriyaki
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
126 Ika Yaki Squid Teriyaki
13.50
Squid Teriyaki
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακες
127 Ika Fry Squid Fried
13.50
Fried Squid
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
128 Ebi Nuggets Shrimp Nuggets
13.50
Shrimp Nuggets
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
129 Chili Ebi Shrimp Chili Garlic
13.50
Chili Shrimp
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
130 Garlic Ebi Shrimp Garlic
13.50
Garlic Shrimp
εκτίμηση≈ 360 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
132 Croquettes Shrimp Panko Breaded Shrimp
13.50
Shrimp Croquettes
εκτίμηση≈ 340 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
133 Ebi Tempura Shrimp Tempura
13.50
Shrimp Tempura
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
134 White Fish White Fishpescatarian
13.50
White Fish
εκτίμηση≈ 320 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Meat
Usuyaki Beefrolls
11.50
Beef Rolls
εκτίμηση≈ 260 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Finger Food
Tori Katsuo Chicken
6.50
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chicken Poppets
6.50
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cheese Potatovegetarian
5.50
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Curry Samosas
5.50
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Zucchinivegan
4.50
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kinokovegan
4.50
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kyuri Zukevegan
4.50
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Edamamevegan
4.50
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Meat
Kashiyaki Grilled
14.50
Kashiyaki Grilled Meat
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Uniyaki Grilled
14.50
Uniyaki Grilled Meat
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Hibeye Grilled
14.50
Hibeye Grilled Steak
εκτίμηση≈ 520 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Japanese Burger
14.50
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Algoma Duck Breast
15.50
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Beef Tataki
15.50
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gyu Yaki Beef cubes
15.50
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Black Pepper Beef
15.50
εκτίμηση≈ 440 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Sira Cooked Beef
15.50
εκτίμηση≈ 410 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SeaFood
Tako Toriyaki
14.50
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ika Toriyaki
14.50
εκτίμηση≈ 310 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Ika Fry
14.50
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Ika Nuggets
14.50
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Chili Tori
14.50
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Garlic Tori
14.50
εκτίμηση≈ 370 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ebi Tako
2.50
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Croquettes Shrimp
14.50
Shrimp Croquettes
εκτίμηση≈ 510 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Ebi Fry
14.50
εκτίμηση≈ 460 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
White Fish
14.50
εκτίμηση≈ 340 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
50veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει Avocado Pygon και Cucumber Maki. Υπάρχουν also Edamame και Zucchini Tempura.
19 χορτοφάγα και 10 vegan πιάτα σε 119
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πολλές πρωτεΐνες και σασίμι
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές χωρίς ρύζι. Τα σασίμι και τα ψητά κρέατα έχουν χαμηλούς υδατάνθρακες.
62 φιλικά προς τον διαβήτη · 119 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Cor Kieboomplein 90, 3077 MK Rotterdam
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +31104834161
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabushabu.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 85 %
Σου ανήκει το Shabu Shabu - Rotterdam, Cor Kieboomplein; Διεκδίκησε το μέρος σου.