Matelief
Spaansekade 34, 3011 ML Rotterdam
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 01:00
caf退€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 9 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Lunch
Krokante Kip
17.00
Crispy Chicken — Rode kool | Avocado | Gochujang mayonaise | Sesam
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tonijn Tartaar
17.00
Tuna Tartare — Ponzu | Komkommer | Sesam | Bosui
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Steak Tartaar
15.00
Steak Tartare — Tafelzuur | Gekonfijte cherry tomaat
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Bresaola
15.00
Truffelmayonaise | Gekonfijte cherry tomaat | Pijnboompit | Parmezaanse kaas
εκτίμηση≈ 410 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Vitello Tonato
14.50
Vitello Tonnato — Kappertjes | Olijfolie
εκτίμηση≈ 380 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Burratavegetarian
14.00
Aceto | Gekonfijte cherry tomaat | Pistache | Rode biet
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Scrambled Eggsvegetarian
13.00
Avocado | Gekonfijte cherry tomaat | Parmezaanse kaas
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Steak
25.00
Salsa verde | Gekarameliseerde ui | Bosui
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Char Siu Kippendij
13.50
Char Siu Chicken — Komkommer | Radijs | Sesam | Bosui | Gochujang mayonaise
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Oude Rotterdammer Kaasvegetarian
10.00
Rotterdam Cheese — Gekarameliseerde ui | Zonnebloempitten | Gekonfijte cherry tomaat
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mangovegan
17.00
Mango Salad — Chinese kool | Kimchi | Pecan | Kokos | Sesam
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Parelcouscousvegetarian
17.00
Pearl Couscous — Gegrilde groenten | Feta | Granaatappel
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Tomatenrisottovegetarian
18.50
Tomato Risotto — Gekonfijte cherry tomaat | Peterselie | Parmezaanse kaas | Pijnboompit
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Auberginevegan
13.50
Aubergine with Couscous — Parelcouscous | Romesco | Granaatappel
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Short Rib
26.00
Geroosterde bloemkool | Bimi | Ingelegde ui
εκτίμηση≈ 620 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Saté Kambing
21.00
Sate Kambing — Lam | Ketjap | Gepofte rijst | Krokante sjalot | Pinda | Bosui | Koriander
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Krokante Buikspek
13.00
Crispy Pork Belly Bao — Bao bun | Komkommer | Rettich | Hoi-Sin (2 St.)
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακες
Pulled Chicken
13.00
Pulled Chicken Taco — Taco | Little gem | Komkommer | Avocadocrème (2 St.)
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Halloumivegetarian
11.00
Halloumi Burger — Mini burger | Little gem | Komkommer | Honing | Yoghurt (2 St.)
εκτίμηση≈ 540 kcal40 g υδατάνθρακες
Affogatovegetarian
6.00
Vanilleijs | Espresso shot | Lange vingers
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Loaded Friesvegetarian
8.50
Truffelmayonaise | Parmezaanse kaas
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Zoete Aardappel Wedgesvegan
8.00
Sweet Potato Wedges — Truffelmayonaise
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Fritesvegan
5.00
Fries — Mayonaise
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακες
Broodvegetarian
7.50
Bread — Kruidenboter | Olijfolie | Maldon zeezout
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Pan Con Tomatevegan
7.00
Olijfolie | Maldon zeezout
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Gamba/Beef Gyoza’s
11.50
Gamba and Beef Gyoza — Gochujang mayonaise | Bosui | Sesam
εκτίμηση≈ 450 kcal32 g υδατάνθρακες
Diner
Nikkei Cevichepescatarian
17.00
Tonijn | Gele paprika | Wakame | Avocado | Zoete aardappel
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Beef Tataki
17.00
Ponzu | Komkommer | Gepofte rijst | Pinda | Bosui
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gamba’spescatarian
18.00
Gambas — Zoete aardappel | Harissa | Knoflook | Peterselie
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Coquillespescatarian
19.00
Scallops — Beurre blanc | Dashi | Asperges | Rijstvel | Togarashi | Sesam
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Octopuspescatarian
22.00
Tomatensaus | Kalamata olijf | Kappertjes | Crostini
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Kabeljauwpescatarian
26.00
Cod — Parelcouscous | Salsa verde | Granaatappel
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Knolselderijvegetarian
13.50
Celeriac — Gekarameliseerde ui | Macadamia | Gremolata | Krokante sjalot
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Pastel De Natavegetarian
7.50
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Huisgemaakte Baskische Cheesecakevegetarian
10.00
Basque Cheesecake — Witte chocolade | Bloedsinaasappelsorbet
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Borrel
Olijvenvegan
5.00
Olives
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Worst
5.00
Sausage
εκτίμηση≈ 220 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gemixte Notenvegan
5.00
Mixed Nuts
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Cauliflower “Wings”vegan
7.00
Cauliflower Wings — Gochujang mayonaise
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Combinatieplank
30.00
Combination Platter — Bitterballen | Chorizokroketjes | Gyoza’s | Bresaola | Calamaris | Cauliflower “wings” | Oude rotterdammer | Worst | Gemixte noten
εκτίμηση≈ 1600 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Torpedo Garnalenpescatarian
8.50
Torpedo Shrimp — Geroosterde sesam saus (6 St.)
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vega/Rundvlees Bitterballen
8.50
Bitterballen — Mosterd (6 St.)
εκτίμηση≈ 420 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kaastengelsvegetarian
8.50
Cheese Straws — Chilisaus (6 St.)
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακες
Chorizokroketjes
9.00
Chorizo Croquettes
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Calamarispescatarian
9.00
Calamari — Limoenmayonaise
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bittergarnituur
24.00
Bitterballen | Kaastengels | Krokante kip | Chorizokroketjes | Gamba gyoza’s (20 St.)
εκτίμηση≈ 1600 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
73dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές σε πρωτεΐνες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει πολλές πιάτα με χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν πολλές επιλογές με κρέας και ψάρια.
28 φιλικά προς τον διαβήτη · 46 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Spaansekade 34, 3011 ML Rotterdam
- Ώρες
- Δευ11:00–01:00Τρι11:00–01:00Τετ11:00–01:00Πεμ11:00–01:00Παρ11:00–02:00Σαβ11:00–02:00Κυρ11:00–01:00Bites (tot 22:00)
- Επικοινωνία
- +31104333998
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), matelief.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 84 %