επιστροφή στην αναζήτηση

Peppel Eten & Drinken

Rododendronplein 10, 3053 ES Rotterdam

Κλειστό τώρα · ανοίγει 08:30

bar food€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

VOORGERECHTEN
BROOD MET SMEERSELS
7.00
Bread with spreads — Kruidenboter | aioli
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
CARPACCIO
12.00
Parmezaan | basilicumolie | pijnboompitten | rucola
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
KROKANTE BUIKSPEK
11.00
Crispy pork belly — Pastinaakcrème | Aziatische lak
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
STICKY CHICKEN
10.00
Mango | cashewnoten | teriyaki | bosui | wasabimayonaise
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VITELLO TONNATO
13.00
Tonijnmayonaise | kappertjes | rucola
εκτίμηση≈ 310 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
BURRATA PROSCIUTTO
12.00
Burrata and Prosciutto — Parmaham | pesto
εκτίμηση≈ 420 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
WARME GEITENKAASvegetarian
10.00
Warm goat cheese — Gekarameliseerde ui | vijgen | balsamico
εκτίμηση≈ 340 kcal18 g υδατάνθρακες
CALAMARISpescatarian
13.00
Calamari — Panko | aioli | citroen
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
WISSELENDE SOEP
7.00
Soup of the day — Vraag het onze collega’s
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
HOOFDGERECHTEN
SMASHED BURGER
18.00
Augurk | pepermayonaise
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
CAJUN KIPBURGER
17.00
Cajun chicken burger — Jalapeño | gebakken ui | cheddar | Sriracha mayonaise
εκτίμηση≈ 880 kcal58 g υδατάνθρακες
VEGA BURGERvegetarian
17.00
Veggie burger — Tomaat | augurk | cheddar
εκτίμηση≈ 720 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
OOSTERSE ZALMFILETpescatarian
19.00
Oriental salmon fillet — Wakame | soja | wasabi crumble | wasabimayonaise
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
TONIJNSTEAKpescatarian
22.00
Tuna steak — Salsa verde | gegrilde asperges | Parijse worteltjes
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
PASTA PESTO
17.00
Burrata | Parmaham
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακες
KIPSATÉ
17.00
Chicken satay — Pindasaus | cassave | zoetzure komkommer
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακες
BIEFSTUK CROMA
22.00
Sneetjes brood | gebakken in Croma-boter
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Verse frietvegan, vegetarian
4.00
French fries
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακες
Zoete-aardappelfrietvegan, vegetarian
5.00
Sweet potato fries
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
GEITENKAAS SALADEvegetarian
14.00
Goat cheese salad — Walnoot | mango | gekarameliseerde ui | vijgen
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
KROKANTE KIP SALADE
13.00
Crispy chicken salad — Mango | cashewnoten | walnoot | Sriracha mayonaise | zoetzure komkommer
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
BURRATA SALADEvegetarian
15.00
Burrata salad — Gepofte tomaat | ui | pesto
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
KIDSMENU
FRIKANDEL
10.00
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KROKET
10.00
Croquette
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
KIPNUGGETS
10.00
Chicken nuggets — incl. friet & appelmoes
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακες
DESSERT
Lava cake met kersen & vanille-ijs
8.00
Lava cake
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Mango-passievrucht sépékkoek met mango-ijs
7.00
Mango passion fruit cake
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Dame blanchevegetarian
7.00
εκτίμηση≈ 550 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Kinderijsjevegetarian
6.00
Kids ice cream
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
Diverse taarten
6.00
Assorted cakes
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
LUNCH
PANCAKESvegetarian
8.00
Fruit | ahornsiroop
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακες
UITSMIJTER
10.00
Keuze uit: spek, kaas of ham
εκτίμηση≈ 680 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
VITELLO TONNATO OP BROOD
14.00
Vitello Tonnato sandwich — Kalfsmuis | tonijnmayonaise | kappertjes | rucola
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
CARPACCIO OP BROOD
14.00
Carpaccio sandwich — Carpaccio | Parmezaan | pittenmix | pesto
εκτίμηση≈ 610 kcal40 g υδατάνθρακες
TONIJNSALADE OP BROODpescatarian
14.00
Tuna salad sandwich — Rode ui | paprika | wasabimayonaise
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακες
KROKETTEN OP BROOD
12.00
Croquette sandwich — Twee kroketten | mosterd
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακες
WRAP KROKANTE KIP
13.00
Crispy chicken wrap — Kip | garnituur | kaas | guacamole
εκτίμηση≈ 640 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
TOSTI’S
TOSTI CLASSIC
8.00
Classic toastie — Ham/kaas of kaas
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακες
TOSTI G.O.A.T.vegetarian
8.00
GOAT toastie — Geitenkaas | walnoten
εκτίμηση≈ 510 kcal30 g υδατάνθρακες
BORRELHAPJES
Nachosvegetarian
9.00
Guacamole | zure room | cheddar
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Yakitori
13.00
Sojalak | wasabi crumble | wasabimayonaise
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Calamaripescatarian
12.00
Citroen | peterselie | aioli
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gambas aiolipescatarian
14.00
Knoflook | peterselie
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Loaded friesvegetarian
8.00
Kaassaus | bosui | gebakken ui
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακες
Tonijntartaarpescatarian
13.00
Tuna tartare — Soja | gember | wakame
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Prosciutto di Parma
9.00
Italiaanse rauwe ham
εκτίμηση≈ 310 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kaasplankjevegetarian
8.00
Cheese board — Mix van jonge en oude kazen
εκτίμηση≈ 420 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kippenvleugels
10.00
Chicken wings — Licht pittig | zoete chili
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SNACKS
Bitterballen (8 stuks)
9.00
Bitterballen
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακες
Kaasstengels (8 stuks)vegetarian
11.00
cheese sticks
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακες
Frikandellen (8 stuks)
8.00
frikandellen
εκτίμηση≈ 750 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bittergarnituur (16 stuks)
16.00
bittergarnituur
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

70dia
scoreεκτίμηση

Προτιμήσεις για χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες. Η Tonijnsteak έχει περίπου 15 γρ υδατάνθρακες.

21 φιλικά προς τον διαβήτη · 53 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Rododendronplein 10, 3053 ES Rotterdam
Ώρες
Δευ09:00–23:00
Τρι09:00–23:00
Τετ09:00–23:00
Πεμ09:00–00:00
Παρ08:30–01:00
Σαβ10:00–01:00
Κυρ10:00–23:00
Επικοινωνία
+310102260484 melvin@peppeletenendrinken.nl
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), peppeletenendrinken.nl/

Σου ανήκει το Peppel Eten & Drinken; Διεκδίκησε το μέρος σου.