επιστροφή στην αναζήτηση

The Tosti Club - Rotterdam, Oude Binnenweg

Oude Binnenweg 127B, 3012 JD Rotterdam

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Breakfast Bowls
Verse Toasted Boterhammen (2)vegetarian
3.75
Toast with strawberry jam and butter — Met aardbeienjam en roomboter
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
American Pancakes (2) met Yoghurtvegetarian
5.75
American pancakes with yoghurt — Griekse Yoghurt (0%), Seizoensfruit
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Gebakken Bio Spiegeleitjevegetarian
2.25
Fried egg
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Max Uitsmijter
6.50
1 Boterham met Ham/Kaas, Scrambled eggs (3)
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Cinnamon Breakfast Bowlvegetarian
9.50
Amandelmelk, Granola, Bosbes, Banaan, Yoghurt, Ahoornsiroop, Kaneel
εκτίμηση≈ 580 kcal68 g υδατάνθρακες
Acai Breakfast Bowlvegan
9.50
Amandelmelk, Acai, Bosbes, Mango, Aardbei, Hennepzaad, Lijnzaad
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Bio Griekse Yoghurtvegetarian
6.75
Greek yoghurt with granola — Griekse yoghurt, Granola, Vers fruit
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Vers fruitsaladevegan
4.75
Fresh fruit salad — Seizoensfruit
εκτίμηση≈ 80 kcal18 g υδατάνθρακες
Salads Broodjes
Carpaccio
9.75
Beef carpaccio — Carpaccio, Cherrytomaatjes, Pijnboompitjes, Truffeldressing
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Caesar
9.75
Caesar salad — Komkommer, Cherrytomaatjes, Ei, Gegrilde kip, Padano kaas, Caesar dressing
εκτίμηση≈ 410 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Zalmpescatarian
9.75
Salmon salad — Gerookte zalm, Rode ui, Cherrytomaatjes, Komkommer, Honing, Mosterd dressing
εκτίμηση≈ 350 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Lekker Gezond
5.75
Healthy salad — Beemster Jong Belegen, Boerenham, Mesclun, Tomaat, Ei
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Kip
6.45
Chicken salad — Gekruide kipfilet, Mesclun, Gebakken ui, The Tosti Club Sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tonijnpescatarian
5.75
Tuna salad — Tonijn, Mesclun, Tomaat, Rode ui, Tosti Sauce, Peper
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Beemster Kaasvegetarian
5.75
Beemster cheese salad — Beemster Jong Belegen, Mesclun
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tater Tots
Tater Totsvegetarian
4.75
Tater Tots met The Tosti Club kruiden
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Loaded Tater Tots
5.75
Tater Tots met The Tosti Club kruiden, gesmolten cheddar, bacon en uitjes
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακες
Dip Soup
Tomaat-pompoen soepvegan
2.25
Tomato pumpkin soup
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
THE TOSTI’S Favorites
Classicvegetarian
5.50
Classic cheese toastie — Jong Belegen Kaas
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Ham Kaas
6.75
Ham and cheese toastie — Jong Belegen Kaas, Boerenham
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακες
Hawaii
6.75
Hawaii toastie — Jong Belegen Kaas, Boerenham, Ananas
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
Egg Tosti
7.75
Egg toastie — Jong Belegen Kaas, Boerenham, Scrambled Eggs, Tomaat
εκτίμηση≈ 650 kcal38 g υδατάνθρακες
Frikandel Tosti
7.75
Frikandel toastie — Cheddar, Tosti Sauce, Frikandel, Rode Ui
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακες
Italianvegetarian
7.75
Italian toastie — Mozzarella, Tomaat, Basilicum, Pesto, Rucola
εκτίμηση≈ 590 kcal36 g υδατάνθρακες
Asian
7.95
Asian toastie — Pindakaas, Kipfilet, Sambal, Taugé
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακες
S.A. Taco
8.50
Taco toastie — Jong Belegen Kaas, Tacosalsa, Gekruid Gehakt, Chimichurri
εκτίμηση≈ 660 kcal38 g υδατάνθρακες
Jammievegetarian
6.45
Nutella banana toastie — Mascarpone, Nutella, Banaan
εκτίμηση≈ 720 kcal62 g υδατάνθρακες
Herovegetarian
6.45
Strawberry jam toastie — Jong Belegen Kaas, Hero Aardbeien Jam
εκτίμηση≈ 610 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Spanish
8.25
Spanish toastie — Oude Kaas, Rucola, Serrano Ham, Pijnboompitjes, Zongedroogde Tomaten
εκτίμηση≈ 630 kcal35 g υδατάνθρακες
THE TOSTI’S Fish
Salmonpescatarian
8.25
Salmon toastie — Jong Belegen Kaas, Tzatziki, Gerookte Zalm, Wasabi, Rode Ui
εκτίμηση≈ 610 kcal36 g υδατάνθρακες
Tuna Meltpescatarian
8.25
Tuna melt toastie — Jong Belegen Kaas, John West Tonijn, Tomaat, Rode Ui
εκτίμηση≈ 600 kcal37 g υδατάνθρακες
THE TOSTI’S Veggie
Veggievegetarian
7.75
Veggie toastie — Geitenkaas, Honing, Pijnboompitjes, Appel, Courgette
εκτίμηση≈ 580 kcal38 g υδατάνθρακες
Spicedvegetarian
7.75
Spiced veggie toastie — Cheddar, Babyspinazie, Tomaat, Rode Ui, Pepers, Curry
εκτίμηση≈ 570 kcal37 g υδατάνθρακες
Kids
Chocvegetarian
3.50
Kids Nutella banana toasties — 2 Mini Tosti’s Nutella, Banaan
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακες
Sweet Extra’s
Gebakken spiegeleivegetarian
2.25
Fried egg extra — Vers gebakken eitje voor op je tosti
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Extra kaasvegetarian
1.00
Extra cheese — Extra kaas voor op je tosti
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Original chipsvegan
1.99
Gourmet Premium chips, kettle cooked & extra krokant
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακες
Sweet bakery
White Chocolate Macadamia Nuts Cookievegetarian
2.95
White chocolate macadamia cookie
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Muffin Duo Chocolatevegetarian
3.10
Chocolate muffin — Een smeuïge chocolademuffin met lekkere chocoladestukjes
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Mini Deense Koffiebroodjes (5)vegetarian
5.25
Mini Danish pastries — Vanille / Framboos / Appel / Kaneel / Pecan
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

82veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία από τοστ και μπολ

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν επιλογές όπως το τοστ Veggie με τυρί κατσίκας και μέλι. Στο μενού υπάρχουν επίσης Acai Breakfast Bowl και σούπα τομάτας-κολοκύτσας. Ο κατάλογος περιλαμβάνει κρέας και ψάρια για όσους δεν είναι χορτοφάγοι.

23 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 40

65dia
scoreεκτίμηση

Πρωινό και σαλάτες χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες από αυγά και σαλάτες. Τα τοστ έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη λόγω του ψωμιού.

12 φιλικά προς τον διαβήτη · 40 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Oude Binnenweg 127B, 3012 JD Rotterdam
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+31103136980 rotterdam@thetosticlub.nl
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thetosticlub.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το The Tosti Club - Rotterdam, Oude Binnenweg; Διεκδίκησε το μέρος σου.